Huevos de cordero: beneficios y daños, métodos de cocción.
A todos nos encanta comer carne. Alguien come todos sus tipos, y alguien prefiere solo una cierta variedad. Por ejemplo, el cordero no es tan popular entre los consumidores como el pollo, pero en vano, porque la carne bien cocinada tiene un sabor muy delicado y un olor único. Lo principal es que es bueno para la salud humana, ya que no tiene ningún tipo de carbohidratos y es una variedad baja en grasas. Aquellos que piensan que el cordero es la carne de un adulto están fundamentalmente equivocados. El ganado de no más de un año va al matadero, mientras que aún no ha logrado engordar. A las personas con mayores preferencias gastronómicas les gusta comer la carne de un cordero joven alimentado solo con leche materna.
Además del producto principal, la carne, a muchas personas les gusta cocinar platos con despojos, que se obtienen destripando los cadáveres del ganado. Estos incluyen: cabeza, cola, patas, genitales, etc. Los huevos de cordero, a pesar de que son vísceras, son un manjar. Muchas personas tratan con desconfianza un producto de este tipo, en su mayor parte, se confunden con el nombre del producto, pero en vano, porque tienen un sabor muy similar a los riñones. La diferencia es que no tienen un olor específico y su estructura es más densa, y su color es rosa claro con vetas.
Es importante prestar atención al color al comprar este producto, ya que los huevos que tienen un tinte gris ya están comenzando a descomponerse.
Características beneficiosas
Los beneficios de este producto claramente no están sobrevalorados.Además de una gran cantidad de proteínas de fácil digestión, su composición también incluye minerales como magnesio, potasio, calcio, hierro, yodo y muchos otros. También es una fuente de colina y vitaminas del grupo B. El contenido calórico de los huevos de cordero es de solo 230 kcal por cada 100 gramos, es decir, con la receta de cocción adecuada, este producto no dañará la figura.
¿Por qué es conveniente introducir este producto en su dieta? Debido a que con su consumo constante, los sistemas cardiovascular y nervioso se fortalecen, aumenta la inmunidad, mejora la función cerebral y la condición de la piel, el cuerpo está saturado de energía y una gran cantidad de sustancias útiles.
Reglas básicas para cocinar huevos de cordero.
Aquellos que quieran cocinar huevos de cordero deben seguir algunos principios básicos de su elaboración.
- Al comprar un producto, debe prestar atención a su color: el rosa con vetas de un tono púrpura claro indica la frescura de la carne. Si los huevos son de color gris o verdoso, esto indica el comienzo de la descomposición de los despojos.
- El olor del producto casi no debe sentirse, la superficie debe ser elástica y no pegajosa.
- El almacenamiento del producto se puede extender congelado hasta seis meses y fresco, no más de 4-6 días.
- Antes de cocinar, los huevos deben pelarse desde la cáscara exterior. Para hacer esto, se les hace una incisión ordenada, después de lo cual la película se retira fácilmente del producto.
- Luego se cortan a lo largo en tiras pequeñas.
- El siguiente paso es enjuagar los despojos con agua corriente.
- Los huevos de cordero se deben hervir a fuego medio. Después de que hierva el agua, se hierven durante unos 5-7 minutos.
- Debe saber que durante el tratamiento térmico, el tamaño del producto se reduce casi a la mitad.
- Si los huevos de cordero no se hierven como componente de ningún plato, se pueden agregar varias especias picantes al agua. Resulta muy sabroso.
Recetas de cocina
Las personas a las que les gusta darse un capricho con diversos manjares prefieren los huevos de cordero como plato aparte cocinados con algún tipo de salsa exquisita. Debe saber que hay una cantidad increíble de platos interesantes y fáciles de cocinar a partir de huevos de cordero: barbacoa, varias ensaladas calientes, pasteles, etc. Las papas y las gachas de trigo a menudo se usan como guarnición.
huevos fritos de cordero
Para preparar el plato principal de testículos de cordero necesitarás los siguientes productos:
- huevos de cordero - 8 piezas (para unas 6-7 porciones);
- cebolla - 1 pieza;
- salsa de soja - 1-2 cucharadas;
- aceite vegetal - para freír;
- sal y especias - al gusto.
Para empezar, limpiamos el producto principal de la película exterior y lo enjuagamos. Se pone una olla con agua a fuego medio y enseguida se le colocan los huevos, los cuales deben hervir en ella por no más de 7 minutos. Después de eso, se drena todo el líquido y se da tiempo para que el producto se enfríe. Cortamos la carne ya enfriada en rodajas verticales y la enjuagamos nuevamente con agua hirviendo.
Vierta aceite vegetal en una sartén y agregue la cebolla picada. Agregue la carne a la cebolla ligeramente frita. Cubra con salsa de soya, espolvoree con sal y especias. Necesitas freír los huevos de cordero hasta que estén dorados. Después de eso, el plato está listo para el consumo. Se ve muy atractivo y apetitoso.
Huevos de cordero en pan rallado
Otra deliciosa opción para cocinar los huevos de cordero es freírlos en pan rallado. Para preparar este plato necesitarás:
- huevos de cordero - 6 piezas;
- harina de trigo - 100 gramos;
- huevos de gallina - 2 piezas;
- pan rallado para empanar - 100 gramos;
- aceite vegetal - para freír;
- leche - 1 litro;
- sal, pimienta, nuez moscada, hierbas secas - al gusto.
Los huevos de cordero se limpian y se lavan con agua corriente, luego se vierte la leche en un recipiente hondo y se deja reposar durante dos horas. Luego enjuague nuevamente con agua y corte en tiras verticales, cuanto más delgadas, mejor. En un recipiente aparte, combine los trozos de carne picada con sal, pimienta, hierbas y nuez moscada. Para empanar, poner en platos separados: harina tamizada, huevos batidos con un tenedor, pan rallado mediano.
Pon una sartén con aceite en el fuego y caliéntalo. Empanizamos rebanadas de carne en el siguiente orden: harina, luego huevos y, al final, galletas saladas. Distribuimos las piezas terminadas en una sartén precalentada, donde las freímos por ambos lados hasta que estén completamente cocidas. Ponga las rodajas de huevo frito en un plato cubierto con servilletas de papel. Esto se hace para absorber el exceso de aceite.
Los huevos de cordero empanizados se pueden comer como plato independiente o combinados con cualquier guarnición o ensalada.
brochetas de cordero
Para cocinar un tierno kebab de huevos de cordero Necesitará el siguiente carrito de compras:
- huevos de cordero - 10 piezas;
- leche - 1 litro;
- grasa - 200 gramos;
- sal y pimienta para probar.
Limpiamos la superficie de los huevos de la cáscara exterior y los lavamos bien. Luego vierta la leche y deje marinar durante una o dos horas. Cortamos la panceta en lonchas de unos 0,5 cm de grosor. Ponemos los huevos en un colador para que toda la leche quede cristalizada, tras lo cual los cortamos en dos partes y sazonamos con sal y pimienta. Ensartamos huevos y tocino en brochetas, alternando entre sí.A continuación, cocine la barbacoa en la parrilla hasta que esté completamente cocida.
Los prejuicios que la gente tiene sobre los huevos de cordero no tienen base. Este producto no solo es muy útil, sino también sabroso. Y una gran selección de recetas ayudará a todos a elegir la forma de preparar este producto, que definitivamente le gustará.
Vea la clase magistral sobre cómo cocinar huevos de cordero a continuación.