Chokeberry: recetas de platos y bebidas de una baya curativa
Las bayas son muy diversas y difieren no solo en apariencia, sino también en propiedades. Cada uno de sus tipos es útil a su manera y ayuda a que ciertos órganos funcionen mejor. El chokeberry maduro se cosecha a mediados de otoño, está representado por frutos redondos de color púrpura oscuro. El ámbito de su aplicación es muy amplio: desde una variedad de preparaciones para el invierno hasta postres, platos y medicamentos.
Las frutas se utilizan congeladas, secas, hervidas, horneadas, dejadas en infusión, mezcladas con otras frutas, frutas y mucho más.
Características beneficiosas
La popularidad de chokeberry, que en realidad se llama chokeberry, que significa "ayuda" en la traducción, se debe a sus propiedades medicinales. A pesar de la similitud con las bayas de serbal (de donde el chokeberry obtuvo su segundo nombre), estas son dos bayas que son diferentes en componentes. Las bayas son ácidas, con una combinación de sabores agridulces. Gracias a esto, a los pasteleros les gusta usar chokeberry en la fabricación de varios postres. Entre la gente común, chokeberry solo está ganando popularidad.
Como parte de la baya, en particular en su cáscara, hay muchas sustancias útiles, como:
- vitaminas P y PP. La vitamina P es ácido ascórbico, se encuentra en todas las frutas de la familia de los cítricos y fortalece perfectamente el sistema inmunológico. PP es ácido nicotínico, que se encuentra en algunas partes del cuerpo, es necesario para la normalización del colesterol en sangre;
- responsable del sabor dulce sorbitoles, que reemplazan el azúcar de las bayas, lo que no es peligroso para las personas con diabetes. Y también esta sustancia tiene una propiedad laxante ligera, que ayudará a limpiar el cuerpo de toxinas dañinas;
- como en todas las bayas oscuras, chokeberry contiene yodo. Esta sustancia juega un papel muy importante para el organismo, ya que aumenta la actividad cerebral, reduce el estrés, flexibiliza los vasos sanguíneos, es responsable de la salud del cabello, los dientes, las uñas, la piel y el crecimiento;
- sustancia pectina es responsable de eliminar varios venenos del cuerpo, incluso elementos radiactivos, y al mismo tiempo no viola el equilibrio general;
- alto contenido potasio, que es responsable de regular la presión arterial, la salud renal y más.
Las bayas de aronia son muy ricas en sustancias y útiles, en muchas farmacias se venden como medicamento en forma de tinturas, polvos, tabletas y jarabes, que están disponibles sin receta médica. Es importante recordar que solo las bayas frescas retienen más sustancias activas.
Las chokeberries se tratan para enfermedades como:
- Alta presión sanguínea;
- aterosclerosis;
- gastritis con acidez cero;
- tendencia a la trombosis;
- diarrea frecuente.
El uso de chokeberry también ayudará en la prevención de muchas enfermedades o para fortalecer el cuerpo, a saber:
- Regula la presión arterial y cardíaca. Los científicos han demostrado que diez bayas de chokeberry al día pueden normalizar la presión arterial en personas que padecen presión arterial alta, así como mejorar la visión;
- fortalece los vasos sanguíneosespecialmente en diabéticos. Como saben, las personas que padecen diabetes se enfrentan a complicaciones debido a las frágiles paredes de los vasos sanguíneos, que pueden fortalecerse gracias a las sustancias útiles de las moras de la ceniza de montaña;
- aumenta la acidez del jugo en el estómago. Algunas formas de gastritis se forman cuando la acidez del jugo gástrico es cero (mala absorción de los alimentos). Las bayas normalizan la cantidad de ácido activo y ayudan a sobrellevar el dolor de estómago;
- elimina el colesterol del cuerpo. Como sabes, el problema del colesterol afecta principalmente a las personas mayores. Puede causar aterosclerosis, la acumulación de colesterol en las articulaciones, lo que contribuye al dolor durante la actividad muscular. Las bayas de aronia conectan las células de colesterol y las eliminan del cuerpo;
- ayuda en el funcionamiento de las glándulas tiroides debido al contenido de yodo;
- elimina toxinas. La pectina, como ya se mencionó, elimina todas las sustancias nocivas del cuerpo, las bayas y también ayuda con las formaciones mucosas acumuladas en los pulmones y la garganta;
- la capacidad de retener agua en el cuerpo. Pero para las personas propensas al edema, no debe abusar de chokeberry por la noche.
Con una lista tan grande de propiedades y sustancias útiles contenidas, chokeberry todavía tiene las siguientes contraindicaciones:
- baja presión;
- alto nivel de acidez del jugo gástrico;
- gastritis y úlceras, problemas intestinales;
- estreñimiento frecuente.
¿Qué se puede cocinar?
De chokeberry puedes cocinar una gran cantidad de platos, bebidas y tinturas.A pesar del sabor agrio, los pasteleros han elegido chokeberry y, a menudo, usan las frutas como relleno para panecillos y pasteles o hacen malvaviscos con ellas. Además, las frutas de chokeberry se agregan a los platos magros.
Pasteles y otros postres
Mermelada
El postre de chokeberry más común es varias mermeladas. Para hacer mermelada, solo necesitarás tres ingredientes simples como son:
- kilogramo de bayas;
- un kilo y medio de azúcar;
- 0,5 litros de agua.
El proceso de hacer mermelada incluye los siguientes pasos:
- primero, se prepara un jarabe en un recipiente especialmente seleccionado utilizando medio kilogramo de azúcar y 0,5 litros de agua;
- las bayas se vierten en este jarabe;
- toda la masa debe mezclarse bien durante 5 minutos;
- el recipiente se retira del fuego y se deja durante 8 a 10 horas para que las bayas se empapen completamente en el almíbar;
- el almíbar con frutas se vuelve a poner al fuego y se agrega el kilogramo restante de azúcar;
- toda esta masa se hierve hasta que las gotas conserven su forma;
- después de la preparación, es mejor cerrar el atasco en frascos con tapa hermética.
También hay postres más sencillos para los que no es necesario el proceso de cocción. Por ejemplo, puede tomar bayas de chokeberry, lavarlas y secarlas, agregarles azúcar en una proporción de 2: 1, por ejemplo, se usan 500 gramos de azúcar por kilogramo de bayas. Todo lo que necesitas para mezclar en una licuadora hasta obtener una masa blanda. Mermelada deliciosa y saludable está lista para el té.
Todas las amas de casa conocen la receta de charlotte clásica. En principio, este postre es universal, se puede preparar con diferentes frutas y bayas, y el chokeberry no es una excepción a la regla.
Tarta
Hay una receta simple para un pastel de chokeberry, que se llama pastel "Skorospelochka".Para preparar la masa, necesitarán dos vasos de harina, un vaso de kéfir, yogur o leche horneada fermentada (a quién le gusta más). Luego se agrega un vaso de azúcar, mermelada de mora y bayas frescas.
Mezcle bien, luego agregue 2 huevos y una cucharadita de soda, mezcle bien nuevamente. La masa debe dejarse reposar durante media hora. Luego se vierte en cualquier forma, previamente lubricada con aceite, preferiblemente cremoso, y se cuece en el horno durante media hora a una temperatura de +180 grados. El pastel se hace rápidamente y es muy sabroso.
Si haces crema para el pastel y horneas dos galletas, luego las combinas con crema y decoras con aronias frescas, puedes obtener un buen pastel casero.
Bebidas
Muchas tinturas y jarabes están hechos de chokeberry, que son muy saludables y se usan con fines medicinales. Pero también se puede utilizar para hacer vino casero, licores, compotas, zumos, bebidas de frutas, jarabes, gelatinas, tés e incluso añadido a batidos. Vale la pena considerar algunas recetas de bebidas de chokeberry.
Livka
Los licores de chokeberry son muy populares y relativamente fáciles de hacer. Para preservar las propiedades beneficiosas de chokeberry, las tinturas se hacen con alcohol o vodka. En tales recetas, las frutas y el vodka deben tener la misma cantidad, después de la preparación, la bebida debe reposar durante aproximadamente dos semanas, luego se agrega el jarabe de azúcar, se puede llevar a la consistencia del licor o dejar más líquido.
Si lo desea, se pueden agregar varios condimentos (por ejemplo, clavo de olor), ralladura de limón u otros sabores a dicha tintura.
El licor clásico tiene solo dos ingredientes: frutas y azúcar. La proporción es de tres a uno (por tres kilogramos de bayas, un kilogramo de azúcar).Las bayas primero deben triturarse junto con la adición de azúcar, para hacer una masa de puré con ellas. A continuación, debe agregar la mezcla resultante a un recipiente de vidrio, atar la parte superior con una gasa y dejar fermentar en un lugar cálido durante aproximadamente una hora y media. Después, la mezcla se filtra y se deja reposar en un lugar fresco durante tres meses. Desafortunadamente, un licor tan delicioso carece de las propiedades beneficiosas de chokeberry.
Vino casero
Hacer vino casero llevará mucho tiempo, pero no mucho esfuerzo. Solo 200 mililitros de una bebida de vino ayudarán a normalizar la presión arterial, mejorarán la función intestinal y tendrán un efecto positivo en la condición de la piel. Para hacer vino, necesitas una botella de 10 litros, una jarra servirá. Se vierten 2 kg de bayas trituradas y 1,5 kg de azúcar en un frasco. Vale la pena señalar que para obtener un sabor más rico, la cantidad de bayas se puede aumentar a 5-6 kg.
Para activar el escalofrío, puedes agregar un poco de arroz integral y pasas.
Luego, la botella se cierra en forma de tapón con un guante de goma, sobre el cual se hace un pequeño orificio al final del dedo medio del guante. Después de 10 días, se agrega al recipiente un vaso de azúcar y dos litros de agua caliente. Este procedimiento se repite cada 10 días hasta que hayan pasado 40 días. Un indicador de la preparación del vino será un guante, no debe llenarse con gases. Comienza el proceso de filtración, debe verter la mezcla resultante en otro recipiente, tratando de no tocar el sedimento, dejar actuar durante 2-3 días. Cuando el líquido se vuelva homogéneo y transparente, el vino estará listo para beber.
Con la adición de otras bayas y frutas.
Dado el sabor agrio de chokeberry, se agregan otros ingredientes a muchos platos para mejorar el sabor.Chokeberry va bien con espino y manzanas, pero el uso de otros ingredientes también es popular, como pasas o espino amarillo.
charlotte
Vale la pena prestar atención a una excelente receta para charlotte de bayas de serbal, manzanas y pasas. Los ingredientes para este sencillo pero delicioso postre son los siguientes:
- manzanas;
- manteca;
- huevos;
- harina;
- azúcar;
- pasa;
- aronia
El proceso de preparación de Charlotte incluye acciones como:
- necesitas batir bien los huevos;
- agregue azúcar y mezcle nuevamente;
- agregue harina, manzanas, pasas;
- la masa debe mantener su forma, después de que haya recibido la forma necesaria, debe verter chokeberry y azúcar encima;
- necesitas poner todo este delicioso en el horno durante 35 minutos a una temperatura de +200 grados. ¡El postre está listo!
morse
Otros ingredientes también se agregan a menudo a las bebidas de chokeberry. La receta de una deliciosa bebida de frutas de chokeberry y miel es fácil de realizar. Se puede servir caliente o frío. Necesitarás los siguientes ingredientes:
- dos vasos de bayas frescas;
- un vaso de azúcar;
- 1 litro de agua pura;
- un limón;
- medio vaso de miel;
- si lo desea, puede decorar el vaso con una ramita y bayas rojas de serbal.
La preparación Morse incluye los siguientes pasos:
- las bayas deben triturarse, cubrirse con azúcar y dejarse durante varias horas;
- agregue jugo de limón, para esto primero debe quitar la ralladura del limón;
- poner la mezcla resultante en un colador, y el colador sobre el recipiente y así exprimir el jugo;
- vierta el jugo resultante con agua y agregue la ralladura;
- encienda un fuego pequeño y hierva la mezcla;
- después de hervir, deje la mezcla durante 20 minutos;
- agrega miel
Compota
Con la adición de espino, puede hacer compota, que es perfecta para las tardes frías y las compañías cálidas. Para ello, necesitarás ingredientes como:
- manzanas - 4 piezas;
- un puñado de espino;
- albaricoques secos - 8 piezas;
- ciruelas pasas - 5 piezas;
- azúcar - 3-4 cucharadas, pero puedes navegar al gusto;
- agua - 3-4 litros.
La preparación de la compota incluye los siguientes pasos:
- es mejor cortar los albaricoques secos y las ciruelas pasas para que den mejor jugo cuando se cocinan;
- también se recomienda cortar la manzana en trozos;
- vierta agua en el recipiente y encienda un fuego pequeño;
- debe agregar manzanas, chokeberry, albaricoques secos, ciruelas pasas, espino y azúcar;
- llevar a ebullición, apagar el fuego y esperar 20 minutos, la compota está lista para comer.
Adjika
Sorprendentemente, incluso adjika se puede preparar con chokeberry. Para hacer esto, la anfitriona necesitará los siguientes ingredientes:
- bayas - alrededor de 1 kg;
- sal - 2-3 cucharadas;
- azúcar - 130 g;
- vinagre - 60 ml;
- ajo - 2-3 dientes;
- canela - media cucharadita;
- clavo - media cucharadita;
- lúpulo-suneli - 1 cucharada;
- pimienta de Jamaica - 5-6 guisantes;
- pimiento rojo - media cucharadita.
Cocinar adjika incluye los siguientes pasos:
- necesitas pasar ajo y bayas bien secas a través de una picadora de carne;
- agregar especias. Por separado, debe mezclar vinagre, azúcar y sal y verter sobre las bayas;
- ponga la mezcla en un frasco de vidrio sellado, adjika con un sabor original está listo.
secretos de cocina
Las bayas de aronia tienen su propio sabor específico, que a menudo no gusta a la gente, por lo que hay matices y secretos que ayudarán desde la etapa de recolección hasta la preparación final para hacer que el sabor de chokeberry sea agradable y usar las bayas no como una medicina insípida, sino como una bebida saludable o un postre.
- A pesar de que las frutas florecen a fines del otoño, no debe intentar recolectarlas de inmediato, debe esperar la primera helada, de lo contrario, la baya tendrá un sabor amargo.
- Hay una forma interesante de preparar la tintura en un termo, que será cómodo de llevar. Las bayas se vierten en un termo y se vierte agua hirviendo. Deben insistir por un día. Después de eso, puede someterse a un curso de tratamiento. Esta tintura ayuda a normalizar la presión arterial, perfecta para personas que sufren de hipertensión. El curso debe durar un máximo de un mes, y la cantidad de tintura que se toma no debe ser más de 0,5 tazas por día.
- Chokeberry a menudo se elabora, pero debe comprender que en las recetas con cocción a largo plazo, las propiedades curativas de la fruta prácticamente no se conservan. Cuanto menos se elabora la baya, más saludable es.
- Los frutos del fresno de montaña negro toleran perfectamente la congelación y el secado. Puedes secarlos en el horno o en una secadora eléctrica. Desafortunadamente, las bayas secas no son tan útiles como las frescas, pero vale la pena abastecerse.
- Si se agrega espino amarillo al chokeberry (tintura), entonces la mezcla será una excelente solución para combatir los resfriados. Esto también se aplica a las frutas cítricas, que también se agregan a menudo a las bebidas y platos de frutas chokeberry. La miel también diluye perfectamente el sabor de chokeberry.
Estas pequeñas bayas negras tienen increíbles propiedades medicinales, y su uso solo traerá beneficios. No es de extrañar que la gente diga: no puedes comprar salud, pero puedes cultivarla en el jardín.