¿A qué edad se le puede dar ajo a un niño y por qué hay restricciones?
La adición de nuevos alimentos a la dieta de su bebé debe hacerse con mucho cuidado. Este artículo lo ayudará a comprender a qué edad puede darle ajo a un niño, por qué existen restricciones en su uso.
Beneficio
Casi todas las madres saben que el ajo ayuda a combatir los síntomas adversos del resfriado. Es por eso que los padres quieren introducir este vegetal fragante en la dieta de sus bebés desde el principio. Sin embargo, los pediatras aconsejan a los padres que no se apresuren. Los dientes de ajo fragantes contienen una amplia gama de componentes minerales, a saber:
- sodio;
- calcio;
- potasio;
- azufre.
Estas sustancias participan activamente en los procesos celulares. Por lo tanto, apoyan el funcionamiento normal de casi todos los órganos del cuerpo. Algunos de los componentes del cuerpo del niño necesitan especialmente. La pulpa de ajo también contiene sustancias específicas únicas: fitoncidas. La peculiaridad de la acción de estos componentes es que ayudan al cuerpo a combatir varios microbios patógenos. Los fitoncidios ayudan a proteger el cuerpo de diversas infecciones transmitidas por el aire.
El ajo también es rico en componentes específicos que pueden afectar el sistema inmunológico. El sistema inmunológico trabaja en modo intensivo durante la temporada de resfriados e infecciones respiratorias agudas. Si la inmunidad se reduce por alguna razón, esto aumenta significativamente el posible riesgo de contraer tales enfermedades.El ajo es uno de los alimentos que tienen un efecto bastante leve sobre el sistema inmunológico, lo que hace que funcione un poco más intensamente.
Comer ajo durante las infecciones ayuda a reducir el riesgo de infección. Tal prevención se usa bastante ampliamente entre las personas.
También hay muchas sustancias extractivas en la fragante masa de ajo. Son ellos quienes determinan el sabor específico de la verdura. Cuantos más componentes contienen, más sabor a quemado tienen los dientes de ajo. El ajo fresco contiene bastantes de tales sustancias. Durante el tratamiento térmico, algunos de los extractivos desaparecen, lo que contribuye al hecho de que el sabor del ajo hervido o frito es, por regla general, algo más suave que el fresco.
La pulpa aromática también contiene flavonoides, así como un complejo de ácidos orgánicos. Estas sustancias pueden afectar el sistema digestivo. Esto debe ser recordado por todos los padres, pero especialmente por aquellos con niños pequeños. La digestión en un bebé de primer año tiene una serie de características. Entonces, las membranas mucosas de los órganos digestivos en un niño son muy sensibles y fácilmente vulnerables.
La pulpa de ajo contiene bastantes sustancias extractivas que, si entran en contacto con las membranas mucosas, pueden provocar su irritación. Es por eso que los pediatras recomiendan no introducir inmediatamente el ajo fresco en la dieta de los bebés. Inicialmente, es mejor ingresar este vegetal en el menú solo después de que haya "pasado" el tratamiento térmico. El vegetal es rico en sustancias que pueden tener un fuerte efecto sobre la excreción de bilis. Tal efecto contribuye a la activación de los procesos de digestión.Y también la eliminación regular de la bilis de la vesícula biliar ayuda a reducir el riesgo de desarrollar una serie de enfermedades que van acompañadas de un estancamiento de la secreción de bilis.
Los dientes de ajo frescos, como el ajo verde, son ricos en vitamina C natural. Este componente juega un papel importante en la prevención de diversas enfermedades infecciosas. El máximo de ácido ascórbico se encuentra en una verdura fresca que se ha extraído recientemente del suelo. Los dientes de ajo también contienen componentes que tienen un efecto antiinflamatorio. No es casualidad que este vegetal se use para preparar muchos remedios caseros que se usan para la inflamación. El uso de tales medicinas naturales ayuda a combatir los síntomas adversos de muchas enfermedades tanto de los órganos internos como del sistema musculoesquelético.
Dañar
La pulpa de los dientes de ajo contiene una enorme variedad de componentes que ayudan a mejorar el funcionamiento del organismo. Vale la pena señalar que el cuerpo de los niños es significativamente diferente del adulto. El ajo tiene un efecto pronunciado en el sistema digestivo. Por eso es imperativo introducir esta verdura en la dieta de migas desde muy temprana edad respetando las normas de precaución. Para bebés con enfermedades crónicas del sistema digestivo, el ajo debe introducirse en la dieta solo después de consultar a un pediatra. Con algunas patologías del tracto gastrointestinal, los bebés no pueden comer ajo. Entonces, si se encontró una úlcera péptica o gastritis erosiva en un niño, entonces los platos de ajo no deben incluirse en su dieta.
La enteritis de cualquier etiología es otra contraindicación para el uso del ajo. Esta enfermedad se registra en niños de diferentes edades.Esta patología conduce gradualmente a la interrupción del pleno funcionamiento del intestino delgado. Cualquier error en la dieta puede llevar al hecho de que el niño tendrá dolor abdominal o trastornos de las heces.
Para no provocar la aparición de síntomas tan desagradables, no vale la pena introducir el ajo en el menú de un bebé que sufre de enteritis crónica.
Los dientes de ajo también están contraindicados para los bebés que sufren de epilepsia. El ajo contiene sustancias que pueden provocar un nuevo ataque. Para evitar la aparición de síntomas adversos, un bebé que padezca esta patología no debe comer ajo ni fresco ni tratado térmicamente. Este vegetal ardiente no es adecuado para niños que tienen una intolerancia o alergia individual. Si se detectó tal patología en un niño, entonces no debería usar dientes de ajo. El uso de incluso una pequeña cantidad de este vegetal con tales patologías puede provocar la aparición de condiciones extremadamente peligrosas, algunas de las cuales pueden incluso requerir hospitalización.
El ajo, por supuesto, no se puede atribuir a las verduras que se pueden introducir de forma segura en la dieta de las migas. Este vegetal contiene demasiados extractos fuertes que afectan el funcionamiento de todos los órganos del cuerpo. Antes de la primera introducción de este vegetal en la dieta de un bebé, es mejor consultar a un pediatra al respecto. El médico realizará un examen clínico del niño y podrá identificar y evaluar la presencia de contraindicaciones (si las hay) para agregar ajo al menú infantil.
¿Cuándo introducir en la dieta?
Los dientes de ajo se introducen por primera vez en la dieta de las migas por año. Algunos padres introducen esta verdura en el menú infantil un poco antes, a los 9 meses después del nacimiento.Sin embargo, los pediatras aconsejan no apresurarse. El ajo no es un vegetal importante que el cuerpo de un niño necesita. La nutrición de un bebé de un año debe ser equilibrada. Las verduras en el menú infantil están necesariamente incluidas, pero solo se seleccionan aquellas que se digieren fácilmente y no pueden dañar el cuerpo de los niños. El ajo es solo una adición a la dieta.
La "introducción" del cuerpo de los niños con un nuevo vegetal debe hacerse con cuidado. Un niño de 1 a 1,5 años debe consumir ajo que se haya sometido a un tratamiento térmico. La cantidad de verduras en la dieta diaria debe ser pequeña. Entonces, por un día, medio diente de ajo es suficiente. Es mejor agregar esta verdura a los platos calientes. Por lo tanto, se puede agregar una pequeña cantidad de ajo a las albóndigas, albóndigas o puré de verduras, y definitivamente debe controlar el bienestar del bebé. Entonces, si, en el contexto de comer platos que contienen ajo, el bebé comenzó a quejarse de dolor abdominal, entonces se debe abandonar el ajo por un tiempo y se debe mostrar al bebé al pediatra.
La gradualización es una regla importante cuando se agregan nuevos vegetales a la dieta de niños muy pequeños. Entonces, inicialmente solo 1/8–1/10 de un diente de ajo es suficiente. Al agregar a los platos, se debe picar una verdura fragante y luego agregarla. Es muy importante que el ajo esté bien hervido durante el proceso de cocción. Los dientes de ajo frescos se introducen en la dieta de los bebés solo después de los tres años. No vale la pena ofrecer a las migas un diente de ajo entero de una vez, es mejor rallar un pequeño trozo de pan con ajo y dárselo al bebé. Este pan se come mejor con sopa o algún tipo de plato caliente. No debe consumirse solo para reducir el riesgo de posibles síntomas adversos.
No solo los dientes de ajo son útiles para el cuerpo, sino también las hojas de ajo.El ajo verde contiene un complejo completo de varios componentes que tienen efectos antibacterianos e inmunomoduladores. Sin embargo, no debe apresurarse a agregar migas de verduras fragantes a la dieta. Es mejor agregar una pequeña cantidad de ajo verde después de que el bebé tenga 3 años. Si los padres quieren agregar hojas de ajo fragantes a la dieta de su bebé antes, deben coordinar esto con el pediatra.
No a todos los bebés les encanta el ajo. Hay que tener en cuenta las preferencias gustativas del niño. Si el bebé se niega rotundamente a comer ajo, entonces sus padres no deberían obligarlo a hacerlo. Es mejor intentar agregar pulpa de ajo al cocinar algunos platos. Si en este caso el bebé se niega, es probable que aún no haya llegado el momento de introducir el ajo en su dieta.
Las papilas gustativas de los bebés cambian. Si la introducción de dientes de ajo en la dieta de una miga de tres años no tuvo éxito, entonces el intento puede repetirse en un año o un poco más tarde. Los dientes de ajo se pueden usar no solo para cocinar platos deliciosos y fragantes. También son muy utilizados en la medicina popular para la preparación de medicamentos naturales naturales. Entonces, a base de leche y ajo, puede preparar un remedio efectivo para el tratamiento de la helmintiasis. Los dientes de ajo aromáticos también ayudan a prevenir los resfriados. Esta hortaliza también se puede utilizar para preparar decocciones que se utilizan para la inhalación.
Para obtener información sobre si los niños pueden comer ajo para un resfriado, vea el siguiente video.