Durian: propiedades útiles, contraindicaciones, consejos de uso.
El hombre moderno se caracteriza por el deseo de todo lo exótico. Esto se manifiesta en varias áreas de la vida, incluso en relación con la alimentación. Una de las frutas más extravagantes y extraordinarias es el durián. Es reconocido como el rey de las frutas y se ve bastante inusual. ¿Qué es, cómo se ve una fruta inusual, cuáles son sus beneficios y daños, cómo elegirla y comerla? Vamos a resolverlo.
¿Lo que es?
La civeta durián pertenece al género de plantas tropicales de hoja perenne de la familia Malvaceae. Hasta la fecha se conocen unas 30 variedades de esta fruta, que crecen en los bosques tropicales del sudeste asiático. Estas plantas son árboles grandes con ramas débiles. Tienen raíces de apoyo y hojas regulares. Cabe destacar que solo 9 de las 30 variedades conocidas son aptas para la alimentación.
Descripción
Las flores del durián son grandes, blanquecinas o rojizas según la variedad. Pueden desarrollarse no solo en las ramas, sino también en los troncos. Son polinizados no solo por abejas, sino también por murciélagos, ya que el durián florece desde el atardecer hasta la noche durante no más de 8 horas. El fruto de la planta se distingue por una cáscara particularmente dura con espinas características. Esta característica le permite proteger la fruta verde de los animales.Es por su apariencia que la fruta obtuvo su nombre, que significa "espina" o "espina" en la traducción.
A pesar de que crece no solo en Malasia, Tailandia, India e Indochina, sino también en América del Sur, la fruta asiática tiene una gran demanda entre los gourmets. Se cultiva en un clima más confortable, madura desde la primavera hasta el final de la temporada de verano. Se recolecta cuando los propios frutos caen al suelo. Según la descripción general, en cuanto a dimensiones, el durián alcanza los parámetros de un balón de fútbol. El peso varía de 2 a 10 kg, la forma suele ser alargada. A veces, la fruta alcanza incluso una longitud de hasta 30 cm, mientras que el diámetro puede ser de 20 a 25 cm.
No importa lo grande que parezca un durián, más de la mitad de su peso está en la cáscara que en la carne jugosa. El interior del durián tiene paredes blancas y está dividido en segmentos. En cada "compartimento" hay 3-4 semillas amarillentas. Como regla general, dentro del feto hay 5 compartimentos, aproximadamente del mismo tamaño. Cuatro de ellos están llenos de pulpa y los huesos se encuentran en el quinto.
Peculiaridades
Una característica distintiva de la fruta es el hecho de que tiene un olor desagradable. Por lo tanto, pocas personas creen de inmediato que se puede comer durian. Huele tan mal que no puedes llevarlo contigo a lugares públicos. No solo es imposible ir a una tienda o tomar un taxi con ella: la prohibición se aplica incluso al transporte en ascensor, como lo demuestra un letrero especial de una fruta tachada con una línea roja. Esto se explica por el hecho de que el espíritu fétido de la fruta tailandesa no se puede capear de ninguna manera. Es por eso que el durian exótico no se puede almacenar ni transportar.El hedor es tan terrible que es difícil describirlo, pero la pulpa en sí tiene un sabor divino, por lo que se llama al durian el rey de las frutas.
El sabor de una fruta madura con una textura suave es dulce. Es rico, como una mezcla de plátano, mango, piña, papaya y vainilla. En cuanto al olor de la concha en sí, se puede comparar con una mezcla de "aroma" de alcantarillado, pescado podrido y carne podrida, o un olor pútrido. Incluso a algunos les parece que en este hedor se pueden distinguir los olores de una tonelada de cebollas podridas, porque algunos turistas lloran cuando se encuentran con durian. En cuanto a la cantidad de pulpa dentro de la fruta, no hay mucha: mucha cae sobre una cáscara gruesa con púas. La pulpa de una fruta madura en sí no tiene manchas, es de la misma consistencia y color.
Composición y calorías
El olor fétido del durián se explica por la presencia de ácido sulfúrico en la composición de la fruta. Una fruta exótica está saturada de proteínas, grasas y carbohidratos, contiene muchas vitaminas y se distingue por su ausencia de colesterol. La deliciosa pulpa es rica en ácidos ascórbico, nicotínico y fólico. Contiene niacina, caroteno, riboflavina, calcio, hierro y fósforo. En cuanto a las calorías, cien gramos de durian contienen 145 kilocalorías. Estos datos son típicos para fruta cruda y congelada. Sin embargo, un exceso de durián en los alimentos puede causar obesidad.
Beneficio y daño
La fruta tailandesa inusual tiene ciertas propiedades beneficiosas. Por ejemplo, al tener azufre orgánico en su composición, el durian se reconoce legítimamente como una de las frutas exóticas únicas. El indol, que es la fuente de azufre orgánico, es especialmente necesario para el cuerpo humano, ya que tiene propiedades bactericidas.Gracias a la fibra dietética, el durian es efectivo para el estreñimiento. Absorbe perfectamente el agua, por lo que se acelera el peristaltismo y los carcinógenos se excretan del cuerpo. Este matiz ayuda a prevenir el cáncer de colon.
Durian también es eficaz contra la anemia, ya que es una medida preventiva. Mejora la condición del cabello y la piel, y también tiene un efecto positivo en el fortalecimiento de los huesos y la glándula tiroides. Además, ayuda en el tratamiento de la diabetes y tiene un efecto positivo en el sistema digestivo. Y también una fruta exótica es buena para las migrañas y los estados depresivos. Al ser un afrodisíaco insuperable y contener una gran cantidad de estrógeno, el durian es responsable de la normalización de los niveles hormonales femeninos, lo cual es importante para todas las mujeres. Vale la pena señalar que esto afecta no solo el estado general de la mujer, sino también su fertilidad.
También es bueno para la salud de los hombres. Durian se puede utilizar como remedio para ayudar a restaurar la energía. No solo ayuda a limpiar la piel, sino que también le da elasticidad y firmeza. Debido al contenido de fósforo en la pulpa en combinación con el potasio, no solo fortalece los dientes, sino que también trata algunas enfermedades de las encías. Además, el uso de una fruta inusual tiene un efecto beneficioso sobre el funcionamiento del sistema cardiovascular.
Sin embargo, además de las propiedades beneficiosas para el cuerpo humano, el durián también tiene aspectos negativos. Por ejemplo, por muy sabroso que parezca y por muchas ganas de comerlo, está contraindicado para las mujeres embarazadas. Además, no debe usarse durante la lactancia. El uso de durian también puede afectar la presión, por lo que los pacientes hipertensos deben comer la pulpa del feto con extrema precaución.De lo contrario, está plagado de aumentos repentinos de presión.
Hay otras restricciones, si se ignoran, el uso de durián puede causar un daño significativo a la salud. Por ejemplo, debe tener en cuenta no solo la incompatibilidad con el alcohol, sino también el período de tiempo entre el cual no puede beber después de beber durian. Como regla general, para no dañar su salud, debe esperar al menos cuatro horas. Además, debe comprender que el feto no puede reemplazar completamente ninguna comida.
No se pueden comer más de doscientos gramos a la vez, combinando la fruta con otros alimentos. Y también es imposible no tener en cuenta la probabilidad de intolerancia individual y una reacción alérgica. Hay evidencia de esto: en algunos casos, hay una erupción, una rinitis alérgica e incluso una hinchazón de la nasofaringe.
¿Como escoger?
A pesar de que el durián tiene un costo bastante alto (alrededor de 5 a 20 dólares estadounidenses), los turistas rara vez logran evitar la tentación de probar lo exótico. En ocasiones esta fruta se vende ya pelada sobre un sustrato. Sin embargo, no todas las frutas tienen un verdadero sabor divino. Para no meterse en problemas y no decepcionarse con la fruta, que incluso en su país de origen no puede ser transportada y exportada una vez más, vale la pena considerar los siguientes matices:
- un fruto maduro se diferencia de los demás en que está partido; si su cáscara comenzó a agrietarse (principalmente en 5 rebanadas), este es el primer signo de una buena fruta;
- tan pronto como la cáscara se agrieta, la fruta comienza a exudar aroma, mientras que es la parte comestible del durian (su pulpa) la que huele;
- si se ve una parte podrida en un lado, tal fruta no es apta para comer, además, su pulpa tendrá coágulos, que no deberían estar en un buen producto maduro;
- para comprar una buena fruta, debe mirar la cáscara en la ubicación de la cola, incluso puede olerla: cuanto más pronunciado es el aroma, más madura es la fruta;
- la cáscara de un durian maduro difiere en el color de las espinas: en una buena fruta madura, son amarillas con puntas marrones;
- puede prestar atención a la movilidad de las espinas: si la fruta no está madura, cuando se tocan permanecen inmóviles, en una fruta madura son ligeramente móviles;
- también puede determinar la madurez por el sonido, para lo cual sería útil tocar la carcasa: un sonido sordo indicará inmadurez, mientras que el que necesita estará acompañado de sonidos fuertes y un gorgoteo interno característico.
La pulpa de una fruta madura difiere en apariencia, la fruta madura es suave cuando se presiona y se exprime ligeramente. En términos de densidad, se parece a la masa cruda. Alguien incluso lo asocia con crema batida con frutas.
Al comprar, puede pedirle al vendedor que pele y corte la fruta. Un vendedor experimentado suele estar interesado en los compradores, por lo que intentará recoger la mejor fruta. En cuanto al transporte, un turista no podrá traer una pieza exótica a su tierra natal: el durian no se puede exportar, no se le permitirá subir a un avión con él.
¿Cómo comer?
De hecho, sería un error llamar categóricamente a comer durian con una cuchara. Todos experimentan la fruta de manera diferente. Muchos, debido a la hostilidad del mal olor, se pellizcan por completo la nariz y, en este momento, se meten un trozo de pulpa en la boca. Vale la pena considerar que esta fruta no se combina con vodka, por lo que no se puede beber con ella. No importa cuánto quieras sentirte como un gourmet, la fruta no se combina con alcohol en absoluto. Ignorar este matiz puede causar una severa irritación del estómago.
La fruta en sí se puede comer no solo fresca.A menudo se hierve y también se agrega a los platos nacionales. Tiene un sabor peculiar que todos asocian con diferentes productos. Si a algunos les parece que es un queso aireado, otros están seguros de que hasta parece pastel de vainilla. Comen durian en las primeras 3-4 horas después de la compra, mientras intentan no llevarlo a la habitación.
Si no quieres usar una cuchara, puedes romper trozos de pulpa tierna con las manos. A menudo, el durian se pone en cócteles, se corta en rodajas. La fruta seca también es popular entre los turistas. No huele tan fuerte, por lo que no asusta a los compradores. En la cocina, la fruta también se usa como condimento para varios platos. Para hacer esto, no tome la pulpa, sino las semillas. Cuando se saca la pulpa, una de las cáscaras se usa para agua salada, que se lava con durian. Entre las diversas recetas, se destacan los pasteles con un relleno de fruta inusual, para los cuales se utilizan trozos de fruta picada.
En cuanto a los gourmets, tras varias pruebas, dejan de notar el olor desagradable y aseguran que el sabor interrumpe todas las emociones negativas. Están seguros de que para revelar completamente las cualidades gustativas, es necesario beber durian con agua ligeramente salada. Además, el durian marinado marinado en leche de coco se considera uno de los mejores postres. Si en el momento de la compra resultó que la fruta aún no ha madurado, no se enoje. Por supuesto, no será posible revelar todas sus cualidades gustativas, pero es muy adecuado para la comida.
En este caso, se puede utilizar como verdura. Por ejemplo, estará delicioso si se guisa, se fríe y se sirve con una guarnición.
¿Cómo revelar?
Si la fruta se compra sin abrir, tendrás que hacer tú mismo el proceso de limpieza. La conclusión es abrir la cáscara dura y sacar la pulpa.Previamente, se prepara un plato normal o un recipiente de plástico para ello. La pulpa se saca con una cuchara o con la mano y se transfiere a un recipiente preparado. Si no planea comer durian de inmediato, es mejor usar un recipiente, transfiriendo la parte sabrosa de la fruta allí y cerrando bien el recipiente.
Abra el feto con un movimiento brusco. Así de simple, puede que no funcione abrir la cáscara por tu cuenta. Para hacer esto, necesitará no solo un cuchillo fuerte, sino también guantes gruesos, ya que durante el proceso de corte puede lastimarse con las púas y también debido al gran peso. Los residuos deben eliminarse fuera del edificio residencial para no causar molestias a los hogares con olor.
¿Hay alguna forma de almacenar y transportar?
Con respecto a la fruta fresca, podemos decir inequívocamente: no. Si la fruta está abierta, cómela inmediatamente. No funcionará de ninguna manera, es inútil incluso envolverlo en capas de una película delgada, no conservará sus cualidades. A pesar de que existe una opinión en contrario, que indica un período de almacenamiento de 5 días. Tampoco se recomienda congelar la fruta porque, además de la pérdida de propiedades útiles, también perderá su excelente sabor. Sin embargo, en forma seca, como dulces o incluso frutas confitadas, la fruta es bastante transportable.
Además del hecho de que en tales opciones puede exportar durianes de países exóticos, también se almacenarán durante mucho tiempo. Por lo tanto, al llegar a casa, será posible tratar a la familia con postres extra sabrosos.
¿Qué más es durian interesante?
Durian puede alcanzar una altura de hasta 40 metros. Estos árboles se están extendiendo bastante. La fruta es considerada un manjar nacional para los niños. En vacaciones, es importante comerlo con toda la familia de una sola vez. Este comer se eleva a cierto ritual, además, se le otorga al fruto poder curativo y rejuvenecedor.En la cultura tailandesa, se considera un medicamento.
La pulpa de la fruta te permitirá crear batidos inusualmente deliciosos. Además de frutas secas y chips, se agrega al helado. Puedes freírlo como una patata normal. Se añade a la calabaza, a las sopas de pescado e incluso se cocina como mermelada. Al mismo tiempo, en la cocina nacional es un componente bastante común de la receta. Es delicioso con dulces, azúcar y sal junto con otras verduras.
¡Importante! La enfermedad del olfato en diferentes subespecies de durian es diferente. El tamaño de las frutas también varía, y las más pequeñas tienen un olor menos fuerte. La disposición de los huesos también difiere.
Diferencia de jaca
Durian a menudo se confunde con jackfruit, porque en apariencia realmente hay un parecido. Sin embargo, hay diferencias con la jaca. Por ejemplo, sus picos no son tan pronunciados y pesa más. Además, se considera el fruto del árbol del pan, alcanza hasta los 30 kg de peso y tiene forma de pera. Y también una de las diferencias es el hecho de que la jaca tiene jugo lechoso, lo que determina su pegajosidad y viscosidad. Al mismo tiempo, no solo la pulpa está saturada de jugo, sino también la cáscara. Lávese las manos después del contacto con dicha sustancia con más frecuencia con aceite.
Reseñas
La fruta se ha ganado legítimamente el título de rey de las frutas. Los comentaristas de sitios dedicados al tema de las frutas exóticas están seguros de ello. Sin embargo, la información en los comentarios refuta algunos puntos generalmente aceptados. Si, digamos, todos están incondicionalmente de acuerdo en que el sabor de la fruta es realmente magnífico e incomparable, entonces la situación es diferente con respecto al olor fétido de la cáscara.
Por ejemplo, aquellos que comen durián de forma regular consideran errónea la acidez de la fruta y el olor insoportable de la cáscara.Básicamente no están de acuerdo con esta opinión, lo que demuestra que se puede comer fruta con las manos y, para eliminar el olor, es suficiente lavarse las manos con jabón común después de una comida. Además, según estas reseñas, de esta forma se elimina por completo el olor. En cuanto al olor desagradable de la cáscara de la cáscara, indican que el olor es similar a algo vegetal, pero no tan terrible y bastante llevadero.
Acerca de qué es el durian y cómo comerlo, consulte a continuación.