¿Cómo cocinar hígado de res en crema agria?
A muchas personas les gusta cocinar hígado de res para ellos y sus seres queridos. Actualmente, hay una gran cantidad de formas de cocinar rápidamente este plato. Cómo hacer un hígado de este tipo en crema agria, lo consideraremos en este artículo.
calorías
El contenido calórico del hígado de res es de solo 125 kcal. Este valor es relativamente pequeño. Por lo tanto, este plato en crema agria puede ser consumido incluso por aquellos que buscan deshacerse de los kilos de más.
Reglas generales de cocina
Para cocinar hígado de res en crema agria, es mejor tomar carne fresca. De esta forma, resultará más sabroso, suave y tierno. Antes de comenzar a cocinar, debe eliminar todas las películas y venas del producto. Porque lo hacen demasiado difícil.
También se recomienda remojar previamente la carne en leche o agua filtrada limpia durante un tiempo (1-2 horas). Esto se hace para eliminar el sabor amargo de este producto.
De antemano, el producto se fríe ligeramente en una sartén y se reboza en harina. Pero al mismo tiempo, recuerde que esta técnica puede aumentar significativamente el valor calórico del plato, por lo que aquellos que quieran perder peso no deben hacerlo.
Para darle a la carne de res un aroma y sabor agradables, debe agregar hierbas picadas y varias especias a su plato al gusto. Una excelente opción en este caso serían las especias secas. Pero también puedes cocinar el hígado con diferentes vegetales. Son capaces de dar jugosidad y ternura.
Recetas
Considere algunas recetas sobre cómo cocinar hígado de res en crema agria paso a paso en casa.
Receta clásica
Primero, toma la cebolla y pélala de todas las cáscaras. Luego, córtalo en cubos pequeños y fríelo en una sartén, engrasada con aceite, hasta que aparezca una ligera costra dorada.
Al mismo tiempo, tome el hígado y lávelo bien. Córtalo en trozos de no más de un centímetro de grosor. Las rebanadas resultantes deben verse como pequeñas chuletas.
Al mismo tiempo, mezcle la harina en un tazón con pimienta y sal. En la masa resultante, empanizar los trozos de hígado de res. Calienta una sartén y vierte un poco de aceite vegetal o de oliva.
En él, debes freír trozos de hígado empanados por ambos lados. Esto tomará unos cinco minutos. Al mismo tiempo, freír el producto a fuego medio.
Coloque con cuidado las rodajas de hígado frito en un recipiente aparte y espolvoréelas con cebolla frita encima. Mientras tanto, prepara la crema agria. Se debe mezclar con harina y diluir en agua caliente. Al final, se agrega un poco de sal, especias al gusto a la masa resultante, y todo esto se mezcla bien.
Luego, con una mezcla de crema agria, vierta todas las rebanadas de hígado de res. Después de eso, el producto se vuelve a poner en una sartén a fuego lento. Los platos se cubren con una tapa y el plato se guisa de esta forma durante 20-30 minutos.
Con cebollas y zanahorias
El producto se lava bien con agua limpia y se corta en rodajas pequeñas. Al mismo tiempo, se toma harina y se mezcla con sal y especias. Las piezas se enrollan en la mezcla resultante.
Después de eso, tome una sartén, engrásela con aceite vegetal. Ponga los trozos de hígado en él y fríalos por todos lados. Mientras tanto, prepara las verduras.Las zanahorias se pelan y se frotan en un rallador grueso, y las cebollas se pelan y se cortan en trozos pequeños.
Las verduras se colocan en el mismo plato con el hígado. De esta forma, el plato se fríe durante 5 minutos. Al mismo tiempo, mezcle la crema agria con el azúcar en un recipiente aparte. La mezcla resultante se extiende cuidadosamente sobre el hígado de res.
recuérdalo el líquido debe cubrir todas las rebanadas con bastante fuerza. Después de eso, cocine a fuego lento el plato durante 15 minutos. Durante este tiempo, la salsa de crema agria debe hornearse un poco sobre el producto.
con tomates
El hígado se lava con agua limpia filtrada. Luego se corta en rodajas pequeñas y se coloca en un tazón. Luego toma el perejil. También se debe lavar primero. Esta hierba se pica finamente.
Para un mejor sabor, puede agregar ajo al plato. Para ello, se pasan las cabezas de ajo por una prensa. La masa resultante se agrega luego al hígado.
Después de eso, puedes comenzar a preparar la salsa. Para hacer esto, tome crema agria y mézclela con sal, especias y pasta de tomate o simplemente tomates picados. Vale la pena agregar un poco de agua a esta masa.
Este líquido se vierte sobre trozos de hígado. El plato en una sartén, cubierto con una tapa, se deja cocer a fuego lento. No toma más de 20-30 minutos.
con champiñones
El hígado de res se lava con agua y se seca con una toalla de papel. Después de eso, el producto se corta en trozos pequeños. Las rebanadas resultantes se enrollan en harina.
Los trozos de hígado en harina se colocan en una sartén engrasada con aceite vegetal. En ella se fríen por ambos lados durante varios minutos.
En el proceso de freír, se agregan al hígado cebollas, cortadas en aros o medios aros, y platos de champiñones. No tomará más de 3-4 minutos.Junto con esto, tome crema agria y mézclela con un poco de agua caliente.
El líquido resultante se debe verter sobre trozos de hígado de res. El plato debe estar bien salado y con pimienta. Cierre la olla con una tapa y deje cocer el producto durante al menos 20 minutos.
En una olla de cocción lenta
Primero necesitas preparar las verduras. Debes tomar cebollas, pelarlas y cortarlas en aros o medios aros. Entonces vale la pena rallar las zanahorias previamente peladas en un rallador grueso.
Las verduras se fríen en una sartén precalentada con aceite vegetal. Al mismo tiempo, debe preparar el recipiente multicocina. Ponga un pequeño trozo de mantequilla y cebolla picada en él.
El recipiente se coloca en la olla de cocción lenta y se selecciona el modo "Freír". Espere hasta que la mantequilla se derrita por completo. Después de que la cebolla se fríe un poco y adquiere una corteza dorada, se agregan zanahorias frescas ralladas a los platos.
Todos estos ingredientes están bien mezclados. Mientras se fríen en un tazón, debe preparar la mezcla de crema agria y el hígado de res. Para ello, se lava y se corta en rodajas pequeñas.
Para preparar el relleno de crema agria, debe mezclar la crema agria en un recipiente aparte con agua hirviendo. Se recomienda agregar un poco de albahaca, sal y pimienta negra a la masa resultante para darle sabor y aroma. Todo esto debe mezclarse bien para que la mezcla se vuelva homogénea.
Los trozos de hígado de res se colocan cuidadosamente sobre las verduras fritas en una olla de cocción lenta y se vierte la salsa de crema agria. Todos los productos vuelven a estar bien mezclados entre sí.
Después de eso, en la multicocina debe configurar el modo "Extinción". El plato se deja en el aparato para guisar durante 30-35 minutos.El producto terminado se sazona con hierbas picadas, de esta forma se puede servir en la mesa.
Empanizado
Primero, el hígado de res se lava con agua y se seca con una toalla de papel. Luego se corta en trozos pequeños. Después de eso, se recomienda batirlos un poco. El producto se espolvorea con sal. Pero también las piezas se pueden espolvorear adicionalmente con cabezas de ajo picadas al gusto.
Luego se debe preparar la masa. Para ello, batir las yemas y las claras por separado. Los platos con proteínas se colocan en el refrigerador. En este momento, toman un recipiente con yemas y agregan un poco de sal, aceite vegetal y agua allí. Todos estos ingredientes están bien mezclados.
Al final, la harina también se vierte en las yemas, la masa resultante se mezcla bien con un batidor. Después de que la mezcla se vuelva completamente homogénea, debe obtener un tazón de proteínas del refrigerador. Hay que batirlos bien hasta que estén espumosos.
No olvides añadirles un poco de sal al final.
Las yemas se combinan gradualmente en pequeñas porciones con proteínas batidas. Después de eso, la masa resultante debe enfriarse bien en el refrigerador. En la masa resultante, todas las piezas de hígado de res están completamente enrolladas.
Prepara tu sartén con anticipación. Debe lubricarse inmediatamente con aceite de oliva o vegetal y calentarse un poco. Se colocan rebanadas de hígado de res rebozado y se fríen allí por todos lados durante varios minutos.
Después de eso, el fuego de la estufa se apaga y el hígado de res se coloca en un plato separado. Se recomienda servirlo con patatas, verduras y hierbas picadas, especias o incluso bayas frescas.
Cómo cocinar hígado de res en crema agria, vea el siguiente video.