Cilantro seco: ¿cómo se llama y cómo secarlo correctamente?
¡Qué pálida e insípida sería la vida de la humanidad sin especias! Había leyendas, creencias sobre ellos, e incluso ahora se están escribiendo libros. Uno de los representantes más brillantes de tales plantas insustituibles se llama cilantro. Es especialmente querido y apreciado en el Cáucaso por su sabor amargo, su color verde fresco y brillante y su fuerte aroma. Con su ayuda preparar una gran cantidad de platos de carne y pasteles.
Características de la planta
Esta valiosa planta se usa como alimento en forma de verduras y semillas. El nombre de las semillas es cilantro. Son utilizados por muchas amas de casa en su repostería. Todos recuerdan esos mismos granos en el pan Borodino. La historia de esta especia se remonta al pasado. Incluso en el antiguo Egipto, con su ayuda y debido al olor fuerte e inusual, se realizaron rituales de sacrificio, se envolvió a los muertos y se usó muy activamente en la medicina. Durante mucho tiempo se creyó que la hierba trae la inmortalidad. En Europa, el cilantro apareció con los romanos, es a ellos a quienes les debemos la difusión de esta cultura.
El cilantro es muy popular hoy en día. Pasteles, ensaladas, platos de carne y pescado se sazonan a menudo con este condimento en todo el mundo.
Es comprensible, porque además de un fuerte olor y sabor agradable, tiene propiedades muy útiles debido al contenido de minerales, vitaminas y otros elementos necesarios para el cuerpo.
La especia contiene una serie de propiedades medicinales:
- elimina el exceso de líquido del cuerpo;
- es una fuente de energía;
- tiene propiedades cicatrizantes y desinfectantes sobre las mucosas;
- tiene un efecto beneficioso sobre el trabajo del corazón;
- ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre;
- normaliza el trabajo del tracto gastrointestinal;
- combate enfermedades de la piel;
- provoca apetito.
El uso constante de cilantro acelerará los procesos metabólicos en el cuerpo, mejorará el funcionamiento del cerebro, protegerá el sistema inmunológico y le dará vigor y energía al cuerpo. En las personas que sufren de anorexia, esta especia eliminará las sustancias nocivas del cuerpo y provocará el apetito. El cilantro contribuye a la rápida absorción del almidón, lo que le permite digerir incluso los "alimentos pesados" como la carne, la barbacoa y sentirse ligero. Hay muchas recetas para bajar de peso en Internet basadas en esta increíble especia.
A pesar de la masa de las ventajas anteriores del cilantro, existen, naturalmente, contraindicaciones para su uso. Estos son enfermedad coronaria, embarazo, diabetes, hipertensión. En estas condiciones, puede tomar la especia con extrema precaución y después de consultar a un médico.
Recolección y preparación del cilantro
El verano no es para siempre y puedes disfrutar de sus beneficios solo por un corto tiempo. Pero aún puedes guardar un pedazo de verano para un invierno frío. Tratemos de entender esto con más detalle. Hay varias formas de guardar el cilantro para el invierno. Se puede congelar o secar. Cada uno elige su propio camino dependiendo de sus preferencias. Al mismo tiempo, el cilantro no se puede almacenar en el refrigerador durante mucho tiempo, no es adecuado para esto. Cada método tiene sus propias desventajas y ventajas.
Al secar, se conservan todas las sustancias útiles, la especia es conveniente para almacenar y transportar. El proceso de secado no toma mucho tiempo, es fácil y relativamente rápido. Al congelar a una temperatura extremadamente baja, se pierden algunos de los nutrientes y el aroma se vuelve menos saturado.
Volver a congelar es inaceptable, las verduras pueden adquirir algunos de los olores del refrigerador. Sí, y en la antigüedad, todas las frutas y plantas se secaban y usaban en invierno.
Es mejor recolectar plantas verdes jóvenes de hasta 20 cm de alto para secarlas.Es mejor hacerlo en clima seco. Después de cortar las ramas, enjuague bien con agua, retire las partes oscuras y dañadas de las hojas y solo luego proceda al secado. Como ya hemos decidido anteriormente, se utilizan verduras, semillas e incluso tallos.
Pero para obtener un mejor producto, se recomienda secar la parte molida antes de que la planta comience a florecer y aparezcan las semillas. Este período suele ocurrir a principios de verano. La planta tendrá un aroma más fuerte y contendrá más oligoelementos, vitaminas y otras sustancias beneficiosas.
¿Cómo secar hierbas y semillas en casa?
De hecho, este proceso no es tan complicado. Con un secado adecuado, la planta retiene el aroma y todas las sustancias útiles. Lo mejor es separar las hojas de los tallos y secar por separado. Las hojas simplemente se arrancan y se doblan sobre una superficie plana, una bandeja para hornear servirá. Cuando se sequen, cambiarán bastante de tamaño, por lo que no es necesario triturarlas. Los tallos se cortan mejor finamente y se secan por separado de las hojas.
Vale la pena secar en una habitación seca y ventilada, también es posible en la calle, pero no bajo la luz solar directa. De la luz solar directa cuando se secan, los verdes pueden cambiar de color a marrón oscuro. ¡Lo principal en este proceso es no secar demasiado!
Periódicamente se recomienda revolver el cilantro para que el secado se produzca de manera uniforme. El olor se vuelve más débil y más tierno. Este proceso suele tardar unos tres días.
También puede usar una secadora eléctrica, pero sujeto a una serie de condiciones. Existe el riesgo de que se seque demasiado y se acumule polvo.Es mejor secar a una temperatura que no exceda los +50 C, apagar la secadora cada hora, cambiar las paletas en los lugares. Es mejor no secar un poco y dejar las verduras al aire. Después del secado, el cilantro se puede doblar en un plato de vidrio, madera o cerámica con una tapa que cierre bien y se puede guardar en un lugar fresco. En todas las condiciones, la especia se puede almacenar de esta manera durante aproximadamente un año, sin perder sus propiedades beneficiosas.
El uso de condimentos en la cocina.
No hay tantos platos que puedas cocinar con cilantro seco como con cilantro fresco. Pero en varios platos, el cilantro es simplemente insustituible. Se añade a la barbacoa, el conocido pilaf uzbeko, sopas de leche, ensaladas de verduras, salsas. A continuación se presentan algunas recetas con cilantro seco.
Pilaf de verduras con champiñones y cilantro
Pilaf es un plato nutritivo y saludable con un rico aroma y sabor. No es de extrañar que sea tan popular. Especialmente esta receta les encantará a los vegetarianos, porque no tiene carne. Es fácil de preparar, decorará cualquier mesa. Ingredientes:
- Arroz - 650 g;
- Champiñones - 1 kg;
- Cebolla - 3 piezas;
- Aceite vegetal - 150 ml;
- Salsa de tomate picante - 1 cucharadita;
- zanahorias 600 g;
- Pimiento rojo molido al gusto;
- Pimienta negra molida al gusto;
- cilantro, agracejo al gusto;
- Sal - 3 cucharaditas.
Vierta agua sobre el arroz para que se hinche y suba más rápido. Los champiñones se cortan en cubos y se fríen en una sartén con aceite vegetal hasta que estén medio cocidos, sal. Después de poner una sartén con un fondo grueso al fuego, vierta el aceite. Mientras se calienta el aceite, es necesario cortar la cebolla, en los medios aros originales. Viértalo en el aceite hirviendo. Reduzca el fuego a medio y fría hasta que estén doradas. En este momento, es necesario cortar las zanahorias en bastones largos.Mezcle zanahorias picadas con cebollas, champiñones, especias: cilantro, pimiento rojo, agracejo, salsa de tomate picante. Luego cubra con una tapa, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante unos 10 minutos.
Durante este tiempo, es necesario enjuagar el arroz en agua corriente fría varias veces. Vierta el arroz lavado en una cacerola con champiñones y verduras, nivele y vierta 3 tazas de agua fría, agregue 3 cucharaditas de sal. Cierre todo con una tapa y déjelo a fuego lento durante 10 minutos. Las especias soltarán su sabor y empaparán los champiñones, las verduras y el arroz.
Al final, retire la tapa y cocine a fuego lento durante otros 5 minutos. El delicioso pilaf según la receta de los chefs caucásicos está listo.
Sopa ligera de pollo con verduras
A veces quieres mimar a tus seres queridos con una sopa ligera con verduras y un aroma inusual. Esta receta está hecha precisamente para eso. Ingredientes:
- pollo - 0,5 kg;
- Zanahorias - 1 pieza;
- Raíz de apio - 1 pieza pequeña;
- nuez moscada al gusto;
- cilantro seco al gusto;
- Leche horneada - 70 g;
- Harina - 1 cucharada.
Freír las zanahorias y la raíz de apio en mantequilla a fuego lento. Verter 1 litro de agua en una cacerola, llevar a ebullición, sal y pimienta. Agregue el pollo cortado en cubitos al agua hirviendo y cocine hasta que esté tierno. Luego agregue zanahorias con cebolla y apio, nuez moscada y cilantro.
Prepare un aderezo con 75 g de leche y 1 cucharada de harina disuelta en él, agregue a la sopa. Cubrir con una tapa y hervir durante unos 5 minutos. Espolvorear con hierbas al servir.
Salsa "Tkemali"
La expresión “con una salsa deliciosa te puedes comer hasta el lenguado” se refiere precisamente a esta salsa. Originario de Georgia, aportará picante y un sabor único a cualquier plato. Por lo general, esta salsa se sirve con papas y pasta. Ingredientes:
- ciruelas 1 kg;
- cilantro - al gusto;
- ajo - 5 dientes pequeños;
- sal, pimienta - al gusto.
Lave las ciruelas, colóquelas en un recipiente de fondo grueso, agregue cuatro cucharadas de agua y cocine hasta que la piel se separe de la pulpa. Después de eso, limpie las ciruelas a través de un tamiz, quite la piel y hierva nuevamente durante 30 minutos. Agregue ajo picado, una cucharada de aceite vegetal, aproximadamente una cucharadita de cilantro, sal y pimienta al gusto. Después de mezclar todos los ingredientes, apaga el fuego. La salsa se sirve fría y se guarda en el frigorífico.
Vea el siguiente video para la receta de la salsa de cilantro.