¿Cómo hacer un batido de vainilla?
Una variedad de deliciosos cócteles con sabor a vainilla sin duda no dejará indiferente a nadie, porque tanto a niños como a adultos les encantan. En este artículo, veremos más de cerca las recetas de batidos de vainilla, que se pueden preparar fácilmente en casa con un mínimo de ingredientes e inventario.
Y también ten en cuenta las recomendaciones que te pueden venir bien a la hora de preparar un rico postre.
Composición y calorías
La composición clásica de un batido incluye helado de vainilla, leche y azúcar. A veces, se pueden usar bayas, hojuelas de coco o varios jarabes como aditivos. El contenido calórico total de cualquier batido depende muchas veces del contenido graso de la leche o la nata que se utilice, por lo que si quieres cocinar algo bajo en calorías, lo mejor es utilizar leche vegetal o desnatada.
También para reducir el aporte calórico, se aconseja sustituir el azúcar por miel o azúcar de coco. Se considera más útil. Además, para aquellos que siguen la composición, se recomienda tomar helados con bajo contenido de grasa.
En promedio, el contenido calórico de un cóctel de vainilla es de 120-200 kcal. Sin embargo, puede cocinar tales batidos, cuyo contenido calórico no excederá las 50 kcal, pero en este caso tendrá que renunciar al helado.
Recetas Populares
Hasta la fecha, hay muchas recetas variadas de cócteles de vainilla que se pueden preparar en casa sin problemas. Y no resultará peor que en tu café favorito. En promedio, hacer un batido de vainilla toma no más de 10-15 minutos. Considere las recetas más interesantes para cocinar en casa.
Batido de vainilla clásico
Ingredientes:
- leche - 200 ml, para realzar el sabor, puedes usar leche vegetal con sabor a vainilla o coco;
- helado helado - 2-4 cucharaditas;
- Se debe agregar azúcar de vainilla o extracto de vainilla al gusto.
La leche fría, el helado y el azúcar de vainilla se deben colocar en una licuadora y batir hasta obtener una espuma fuerte. Esta es quizás la receta más fácil que probablemente puedas hacer la primera vez.
Según la misma receta, puedes preparar una bebida con una batidora si no tienes una licuadora a mano.
Batido de vainilla con fresas
En verano siempre quieres algo ligero, fresco y sabroso. Definitivamente deberías intentar preparar un cóctel que no requiera mucho esfuerzo.
Ingredientes:
- leche - 200 ml (puedes tomar vaca o vegetal);
- crema - 100 ml;
- helado de vainilla - 80-100 gramos;
- fresas frescas o congeladas - 200 gramos;
- azúcar o jarabe de vainilla - al gusto.
Tenga en cuenta que la presencia de crema en este postre aumenta ligeramente su contenido calórico. Para aquellos que están a dieta, se pueden excluir de la receta.
Instrucciones paso a paso:
- Enjuague las fresas, quíteles las colas y córtelas por la mitad;
- ponga las fresas y el helado en una licuadora y bata bien, si lo desea, se puede agregar extracto de vainilla o azúcar de vainilla en esta etapa;
- después de eso, es necesario verter leche y crema en la mezcla resultante, batir todo en una espuma fuerte y verter en vasos altos.
Puedes decorar el cóctel con rodajas de fresa, chocolate rallado y nata montada. Lo principal es no olvidar poner los tubos.
Cóctel De Vainilla Y Coco
Este cóctel ligero seguramente complacerá en un caluroso día de verano.
Ingredientes:
- leche de coco - 200 ml, es mejor tomarla enlatada sin aditivos innecesarios;
- helado - 100 gramos;
- jarabe de vainilla - al gusto;
- hojuelas de coco - 2 cucharaditas
La leche de coco se debe mezclar con helado y hojuelas de coco en una licuadora, batir todo hasta obtener una espuma fuerte. Prepare un vaso alto, vierta un poco de jarabe de vainilla en el fondo y luego vierta el cóctel resultante. Decora con crema batida y espolvorea con coco.
Batido de vainilla y frambuesa
Tal batido no solo será sabroso, sino también útil debido a la presencia de bayas saludables en él.
Ingredientes para varias raciones:
- leche - 400 ml;
- helado de vainilla - 200 gramos;
- azúcar de caña - 2 cucharaditas (se puede reemplazar con miel);
- azúcar de vainilla - 1 cucharadita;
- frambuesas frescas - un vaso.
Cocinar paso a paso:
- en leche ligeramente tibia, es necesario disolver la miel o el azúcar con anticipación para que se asiente en el fondo, luego la leche debe enfriarse;
- la leche con miel o azúcar se debe verter en una licuadora, donde se le debe agregar el helado en la cantidad adecuada y el azúcar de vainilla, se debe batir todo bien;
- luego debes verter las frambuesas en la licuadora y volver a batir;
- se recomienda filtrar la mezcla resultante a través de un colador antes de servir para eliminar las semillas, sin embargo, los amantes de los batidos pueden beberlo de esta forma;
- vierta el cóctel resultante en vasos preparados previamente, decore con frambuesas y menta al servir.
Batido de plátano y vainilla
Tal cóctel puede ser una gran solución durante la hora del almuerzo.
Ingredientes:
- una banana;
- helado de vainilla - 100 gramos;
- leche - 200 ml;
- azúcar de vainilla y canela al gusto.
La receta es engañosamente simple. El plátano se debe pelar y cortar, y luego ponerlo en una licuadora, agregarle helado ligeramente derretido, azúcar de vainilla, canela y leche fría. Bate todo bien. Vierta en vasos y decore con una menta o una cereza si lo desea.
Recomendaciones
En todas las recetas, el azúcar de vainilla se puede reemplazar con extracto de vainilla o jarabe. Para obtener un cóctel espeso y cremoso, debe agregar más helado o crema. Es mejor enfriar todos los ingredientes del cóctel antes de batirlos, a menos que la receta indique lo contrario. Es muy importante que al preparar un batido con vainilla, no haya aditivos en el helado, por ejemplo, chocolate o migas de bayas. Pueden cambiar completamente las propiedades gustativas del postre.
A la hora de preparar un batido con bayas o frutas, lo mejor es hacerlas puré con antelación, y solo después mezclarlas con la leche y el helado, aunque en muchas recetas los ingredientes se baten inmediatamente. Lo mejor es montar un cóctel inmediatamente a la máxima velocidad y servirlo inmediatamente después de montarlo, mientras esté frío y espumoso.
Y por último, cabe decir que no hay que tener miedo de experimentar con un cóctel de vainilla, porque va bien con muchas frutas.
Para saber cómo hacer un batido de vainilla espeso, vea el siguiente video.