Características de cocinar trigo sarraceno de forma comercial.
El trigo sarraceno cocido al horno se conoce desde hace mucho tiempo como un plato nacional ruso. Si antes solo los ricos podían permitírselo, ahora casi todos pueden cocinarlo. Aquellos que han probado el trigo sarraceno comercial dicen que recuerda un poco al pilaf. La única diferencia es que puedes utilizar diferentes tipos de carne para su preparación.
La historia de la aparición del plato.
Si miras un poco en la historia, las semillas de trigo sarraceno llegaron a Rusia junto con los monjes de Grecia, quienes fueron los primeros en sembrarlas en los campos rusos. A muchos les gustó este cereal y tomó el lugar principal en las mesas de los estratos altos de la población casi de inmediato.
Los platos preparados en ese momento eran los más refinados y deliciosos. El trigo sarraceno también se podía encontrar en la mesa de un campesino común, pero la mayoría de las veces este plato era preparado por personas nobles. Por supuesto, solo difería el método de preparación. Si la gente común comía gachas vacías, los ricos agregaban mantequilla y carne allí.
La receta de un plato como el trigo sarraceno mercante ha ido pasando de boca en boca desde entonces, y así ha llegado hasta nuestros días.
Sin embargo, la forma clásica de cocinar ahora está muy procesada.Los cocineros experimentales no solo cambian el sabor del trigo sarraceno, sino que también le agregan algunos ingredientes no tradicionales.
Contenido calórico y propiedades
Si hablamos de las sustancias beneficiosas que se encuentran en el trigo sarraceno, entonces hay muchas. Estos son minerales y una gran cantidad de vitaminas, que son tan necesarias para el cuerpo humano. Por lo tanto, se recomienda comer tales cereales todos los días.
La papilla de alforfón es útil para casi todos. Por ejemplo, ayuda al cuerpo a producir serotonina. Por lo tanto, las personas que a menudo comen tales gachas siempre están de buen humor. Además, el trigo sarraceno estimula el cerebro. Este cereal contiene mucho hierro, por lo que suele recomendarse a personas que padecen anemia y mujeres embarazadas.
Pero también es muy útil para aquellas personas que están cuidando su peso. De hecho, por 100 g de trigo sarraceno terminado solo hay 95 kcal. Sin embargo, tales datos son típicos solo para cereales cocidos en agua pura y sin la adición de otros ingredientes. En el trigo sarraceno comercial, son ligeramente superiores. Entonces, si usa carne de cerdo magra, entonces por 100 g del producto cocido, el contenido calórico será de 125 kcal.
Método de cocción clásico
Primero debe considerar paso a paso la forma estándar de preparar este plato.
Componentes requeridos:
- 200 g - trigo sarraceno;
- 500 g - carne de res o cerdo;
- 1 cebolla grande o 2 pequeñas;
- 2 zanahorias pequeñas;
- 40 g - mantequilla;
- un poco de aceite de girasol;
- algo de sal;
- hoja de laurel;
- 400 ml - agua.
La siguiente es una receta paso a paso para el trigo sarraceno comercial.
- Ponga la mantequilla en una sartén caliente y caliéntela a fuego lento.
- Luego, debe agregar trigo sarraceno allí y freírlo durante 12-17 minutos, revolviendo al mismo tiempo.Luego debe agregarle agua y reservar hasta que la carne esté cocida.
- Mientras tanto, debe preparar un recipiente con un fondo grueso, verter aceite de girasol y poner la carne, cortada en trozos pequeños. Deben freírse hasta que estén doradas.
- Después de eso, se agregan cebollas picadas allí y se fríen hasta que estén doradas. Luego se vierten zanahorias ralladas y un poco de agua. Todos estos ingredientes deben guisarse durante otros 14-17 minutos.
- El siguiente paso será la adición de especias y sémola de trigo sarraceno al vapor en una sartén. Lo último que necesita agregar es la hoja de laurel y cocine por otros 18-23 minutos. El trigo sarraceno comercial clásico está listo y puede proceder a la degustación.
Recetas Populares
Además de la receta clásica, existen muchas otras no menos sabrosas y apetecibles. Por lo tanto, el trigo sarraceno estilo comerciante se puede cocinar en el horno, en un caldero, en una sartén, incluso al fuego. El plato se puede servir tanto sin carne como con carne. Es necesario considerar todas estas recetas con más detalle.
Trigo sarraceno estilo comerciante en macetas
El trigo sarraceno se puede cocinar en ollas con carne de cerdo y carne de res jugosa. Esta receta es muy popular en muchos restaurantes de cocina rusa.
Componentes requeridos:
- 400 g - trigo sarraceno;
- 500 g - cualquier carne;
- 1 cebolla;
- 1 zanahoria grande;
- 80 g - aceite de girasol;
- 40 g - mantequilla;
- especias;
- sal;
- 5 dientes de ajo.
Una receta paso a paso incluye una serie de operaciones.
- El trigo sarraceno debe lavarse a fondo. Luego debe llenarse con agua hervida.
- La sartén debe estar bien calentada y verter aceite de girasol en ella. En él debes poner la carne cortada en trozos y cebollas picadas. Después de eso, todo debe ser salado y agregar especias allí.
- Freír la carne y las cebollas durante 10 minutos, luego agregar las zanahorias ralladas en un rallador grueso y cocinar a fuego lento hasta que estén tiernos. De vez en cuando es necesario agregar agua a la sartén.
- En las ollas preparadas, debe descomponer la carne y poner el trigo sarraceno al vapor encima. Luego agregue un diente de ajo a cada olla y agregue agua para que cubra el trigo sarraceno por 1 centímetro.
- Después de eso, las ollas deben colocarse en el horno, calentarse a 180 grados. Cuando hayan pasado 10-12 minutos, agrégales mantequilla.
Cuando pasen 30-35 minutos, el trigo sarraceno comercial estará listo. Puedes servir el plato directamente en las ollas.
Alforfón con champiñones y cerdo
Para este plato necesitarás los siguientes ingredientes:
- 250 g - carne de cerdo;
- 350 g - trigo sarraceno;
- 10 piezas. - champiñones;
- 1 cebolla pequeña;
- 1 zanahoria pequeña;
- 20 g - aceite de girasol;
- 500 ml - agua purificada;
- sal;
- pimienta.
Considere una receta paso a paso.
- La carne debe cortarse en trozos pequeños.
- Las zanahorias se deben rallar en un rallador grueso.
- Las cebollas se deben cortar en medio aros.
- Cortar los champiñones en trozos más grandes.
- El cerdo debe freírse en una sartén hasta que esté dorado. Luego sal al gusto y agregar especias.
- Después de eso, debes rellenar la cebolla y freírla un poco. A continuación, agregue las zanahorias y cocine hasta que las verduras estén blandas. Luego se agregan los champiñones y todo se fríe durante otros 9 minutos.
- El trigo sarraceno se agrega al final, todo se vierte con agua y se cubre con una tapa.
- Se necesitan otros 27 minutos para cocinar este plato.
Después de eso, se puede servir en la mesa.
Trigo sarraceno estilo comerciante en una olla de cocción lenta
El trigo sarraceno preparado de esta manera tendrá una textura delicada. Componentes requeridos:
- 500 g - carne de cerdo;
- 1 zanahoria mediana;
- 1 cebolla grande;
- 200 g - trigo sarraceno;
- 400 g - agua purificada;
- un poco de mantequilla;
- Condimento;
- sal al gusto;
- hoja de laurel
Receta paso a paso:
- la carne debe cortarse en trozos pequeños y freírse en una olla de cocción lenta durante 25 minutos;
- después de eso, debe agregar verduras picadas y freírlas junto con la carne durante otros 12 minutos;
- luego debe agregar especias, sal y verter trigo sarraceno;
- todos los ingredientes están llenos de agua y el botón "Pilaf" está encendido
El plato terminado se puede servir de inmediato.
Gachas De Alforfón Con Carne De Cerdo
Para preparar un plato de este tipo, necesita los siguientes componentes:
- 200 g - trigo sarraceno;
- 400 g - lomo de cerdo;
- 1 cebolla grande;
- 1 zanahoria grande;
- 3 arte. yo - pasta de tomate;
- 600 g - agua purificada;
- 50 g - aceite vegetal;
- sal al gusto;
- pimienta.
La receta incluye varios pasos.
- La cebolla debe cortarse en medio aros y freírse en una sartén hasta que esté transparente.
- Las zanahorias deben rallarse en un rallador mediano y agregarse a las cebollas fritas. Freír todo junto durante otros 6 minutos.
- Por separado, es necesario freír la carne de cerdo cortada en trozos pequeños. Cuando adquiera un color dorado, puedes agregarle pasta de tomate.
- A fuego lento, debes cocinarlo por otros 12 minutos.
- Después de eso, todos los componentes deben transferirse a un recipiente con un fondo grueso, agregar trigo sarraceno y verter todo con agua. También necesitas agregar pimienta. Se tarda 40 minutos en cocinar el trigo sarraceno.
- Después de eso, debe apagar el fuego, dejar reposar el trigo sarraceno durante otros 15 minutos para que se prepare.
Este plato solo se sirve caliente. Todo será muy sabroso, especialmente si sirves trigo sarraceno con verduras frescas.
Gachas De Alforfón A La Mercader Con Pollo
A pesar de que la carne de pollo se considera un producto dietético, el trigo sarraceno resultará rico y sabroso.
Componentes requeridos:
- 400 g - filete de pollo;
- 1 cebolla grande;
- 1 zanahoria grande;
- unos dientes de ajo;
- albahaca;
- 200 g - trigo sarraceno;
- 3 arte. yo - pasta de tomate.
Aquí hay una receta paso a paso.
- El filete de pollo debe cortarse en trozos y freírlo durante 10 minutos en una sartén.
- Después de eso, debe agregar la cebolla cortada en medio aros y las zanahorias ralladas en un rallador mediano. Luego debe agregar sal, pimienta y ajo picado, así como la albahaca. Es necesario apagar todos los componentes a fuego lento durante otros 7 minutos.
- Después de eso, debe agregar pasta de tomate diluida en agua, mezclar todo bien.
- A continuación, se agregan gachas de trigo sarraceno, nuevamente todo está bien mezclado y bien cerrado con una tapa. Cocine todo durante 40 minutos en el fuego más pequeño.
El plato preparado sorprenderá a todos con su sabor y aroma.
Alforfón con ternera
Para tal plato, es mejor usar carne de ternera. Para hacer esto, necesitará los siguientes componentes:
- 300 g - carne de res;
- 200 g - trigo sarraceno;
- 400 g - agua purificada;
- 50 g - aceite de girasol.
Receta paso a paso:
- la carne debe cortarse en trozos;
- las cebollas y las zanahorias también deben cortarse en cubos;
- el trigo sarraceno se debe verter con agua y dejarlo reposar;
- después de eso, las verduras se deben freír en una sartén, y allí se agrega la carne, que se debe cocer hasta que se agarre;
- ponga trigo sarraceno encima, sal y pimienta, luego agregue agua;
- luego, el trigo sarraceno se puede transferir a las ollas, poner en el horno y cocinar a fuego lento durante 35 minutos.
Las gachas de trigo sarraceno se pueden servir directamente en ollas cocidas.
Gachas De Alforfón Sin Carne
Para aquellos que son vegetarianos, pueden cocinar delicioso trigo sarraceno con verduras. Pero incluso a los amantes de la carne les gustará este plato.
Componentes requeridos:
- 200 g - trigo sarraceno;
- 400 ml - agua purificada;
- 2 cebollas grandes;
- 2 zanahorias grandes;
- 2 pimientos morrones;
- 40 g - aceite vegetal;
- 3 arte. yo - pasta de tomate;
- sal al gusto;
- especias aromáticas;
- un par de dientes de ajo;
- un poco de condimento Maggi.
Receta paso a paso:
- el alforfón debe lavarse;
- todas las verduras deben picarse y freírse en una sartén hasta que adquieran un color transparente;
- después de eso, debe agregarles pasta de tomate, especias aromáticas, ajo picado y sal;
- luego, todo debe transferirse a una cacerola con un fondo grueso, agregue el trigo sarraceno, el agua y un poco de condimento, cocine todo durante 25 minutos;
- después de eso, debe dejar que el plato se prepare durante otros 15 minutos.
El trigo sarraceno se puede servir con verduras. El condimento "Maggi" tendrá su efecto, e incluso los amantes de la carne no sentirán que no está allí.
Trigo sarraceno al estilo comerciante en un caldero
A muchas personas les encanta acampar solo para reunirse alrededor del fuego. Sí, incluso con deliciosas gachas ahumadas. El trigo sarraceno puede ser una excelente adición a tales reuniones. Para prepararlo, necesitarás los siguientes componentes:
- 700 g - trigo sarraceno;
- 350 g - champiñones;
- 4 cebollas grandes;
- 4 zanahorias grandes;
- 600 g - cuello de cerdo;
- 150 g - aceite de girasol;
- sal;
- 3 piezas. - hoja de laurel;
- especias
Una receta paso a paso incluye varios pasos secuenciales.
- Primero debe encender un fuego, instalar palos debajo del caldero o simplemente ponerlo sobre las piedras.
- Después de eso, es necesario verter trigo sarraceno y freírlo durante 6-8 minutos. El tiempo de cocción dependerá de qué tan grande sea el fuego.
- Luego, debes transferir el trigo sarraceno a otro tazón y hacer la carne. Debe ser cortado en pedazos. Mientras tanto, se debe verter aceite de girasol en el caldero y se debe verter carne en él.
- Mientras está frito, debes cortar las verduras y los champiñones.Las cebollas se pueden cortar en medio aros delgados, zanahorias y champiñones, en cubos pequeños.
- Luego agregue la cebolla a la carne ligeramente cuajada y fríala hasta que esté transparente. Después de eso, debes completar los champiñones y las zanahorias allí. Y también necesitas salar todo y agregar especias aromáticas, y luego freír un poco.
- A continuación, debe agregar carne. Luego, debe verter agua y hacer que cubra completamente todo. Cocine a fuego lento el plato durante 35 minutos a fuego medio.
- Después de eso, ya puedes quedarte dormido alforfón. Y también debes agregar agua para que cubra todo por 2 centímetros. El trigo sarraceno debe cocinarse durante otros 30 minutos.
Después de eso, debes dejarlo reposar un poco y puedes verter el plato en tazones. Esta es una cena que a todos les encantará.
Consejos útiles
Casi cualquiera puede cocinar trigo sarraceno de manera comercial. Solo necesita seguir estas simples recomendaciones, y luego resultará sabroso y apetitoso. Es mejor cocinar un plato de este tipo en un plato con un fondo grueso. Esto es necesario para que la papilla no se queme.
Primero debes freír las verduras por separado y la carne por separado. La capa superior debe ser de trigo sarraceno. Para hacer el plato más sabroso, puede agregar un poco de especias o ajo. Esto le dará sabor y realzará el sabor del trigo sarraceno.
Para que el trigo sarraceno revele mejor su sabor y esté más saturado, necesita dejarlo reposar un poco después de cocinarlo. 15-25 minutos serán suficientes.
El trigo sarraceno estilo comerciante atraerá todo su sabor inusual. Se puede preparar según una antigua receta tradicional. Sin embargo, si te alejas un poco de él, resultará aún más sabroso. Además, todos pueden agregar su ingrediente favorito al trigo sarraceno, que puede ser lo más destacado de dicho plato.
Para obtener información sobre cómo cocinar trigo sarraceno a la manera de un comerciante en el fuego, vea el video a continuación.