Características de cocinar maíz en el microondas.
Las verduras, frutas y cereales son simplemente necesarios para que una persona viva una vida plena y saludable. Si la carne se puede eliminar libremente de la dieta, entonces los cultivos mencionados anteriormente no se pueden ignorar.
El maíz es una planta alta que produce frutos en forma de mazorcas llenas de granos. Este es un verdadero almacén de vitaminas y minerales. La característica principal del maíz es la capacidad de limpiar el tracto digestivo de toxinas y sustancias nocivas. No en vano se le llama la “reina de los campos”, pues solo 150 gramos del producto aportan la norma diaria de vitaminas del grupo B, que actúan como sedantes, ayudando a combatir el estrés, y contribuyen al funcionamiento armonioso del sistema nervioso. sistema nervioso. Muchos oligoelementos combaten la inflamación y los antioxidantes tienen un efecto beneficioso sobre la digestión.
Selección de mazorca
Un plato sabroso y saludable solo se puede preparar si las mazorcas son buenas. Para evitar la compra de un producto en mal estado, debe poder elegir el maíz correcto.
- La época de maduración de este producto es agosto. En este momento, el maíz está lleno al máximo de todas las sustancias útiles.
- Vale la pena comprar mazorcas en el mercado de vendedores confiables. Esto asegurará que el producto sea natural y no se cultive con productos químicos.
- Ahora sobre la apariencia: los granos deben ser de color amarillo claro y la mazorca está bien envuelta en hojas, que también tienen un color verde intenso sin inclusiones. Las hojas superiores pueden estar secas.
- A menudo sucede que la mazorca está cubierta de moho. Vale la pena prestar atención a esto. Cualquier placa sugiere que el producto no debe comerse.
- Una fruta demasiado madura tampoco es adecuada para una cena maravillosa. Por lo tanto, vale la pena echarle un vistazo: arranque un grano y, presionándolo ligeramente, vea qué tipo de jugo es. Lo ideal es que sea grueso y ligero.
Estas sencillas reglas te ayudarán a elegir la mazorca para un plato delicioso lleno de vitaminas y minerales.
Reglas generales para cocinar.
Cocinar maíz es un proceso largo pero interesante. Si todo se hace correctamente, el resultado definitivamente traerá placer. El tiempo de cocción se ve afectado por el método de cocción y la madurez de la fruta. Para ser más precisos, el proceso puede durar media hora, una hora o incluso tres.
Sin embargo, se puede acelerar usando un horno de microondas. La funcionalidad de los hornos de microondas modernos no se limita a calentar y descongelar alimentos. Puede cocinar e incluso hornear en ellos, gracias a la presencia de una parrilla.
Es más conveniente cocinar el maíz en el microondas no solo por ahorrar tiempo, sino también porque puedes irte y no preocuparte de que algo salga mal.
Antes de cocinar, preparar el maíz. Esto requerirá agua corriente. La mazorca debe lavarse a fondo y limpiarse de hojas y pelos. Esto se hace para que los granos no revienten. Después de eso, el maíz se coloca en un recipiente con agua fría durante una hora. Si es muy grande, es mejor cortarlo en dos partes. Al final del remojo, las mazorcas se vierten con agua hirviendo y se envían al microondas. También vale la pena señalar que El maíz se cocina solo en agua sin sal. Si todavía se usa sal, los granos se volverán cada vez más duros.
Recetas
Puedes cocinar el maíz de diferentes maneras, pero el sabor siempre te encantará, ya sea como guarnición independiente o en combinación con otras verduras. El plato puede ser dulce o picante, es aceptable usar diferentes condimentos. El maíz se puede hervir directamente en la mazorca, o simplemente se pueden asar los granos. Las palomitas de maíz también son un tipo de preparación de frutas. Todos encontrarán un plato a su gusto. Lo más importante aquí es no tener miedo e intentarlo todo.
Cocción rápida en 5 minutos
Teniendo en cuenta que el maíz suele tardar al menos 30 minutos en cocinarse, la siguiente información puede ser de tu agrado. El mismo proceso en el microondas te llevará solo 5 minutos de un tiempo precioso.
¿Cómo hacer maíz en cinco minutos? Lo principal es elegir la mazorca correcta. El maíz joven, que es de color claro y el jugo del grano es casi blanco, es rico en vitaminas. Tiene un sabor dulce. Este plato será recordado durante mucho tiempo. Las variedades de maíz forrajero o demasiado maduro no son adecuadas para este método de cocción. Preparar el maíz es muy sencillo:
- Las mazorcas deben lavarse, pero no quitarse las hojas. Solo se corta la punta del tallo.
- Colocar en un plato o fuente para horno microondas y tapar con una tapa especial.
- Enciende el microondas por 5 minutos a una potencia de 1000 watts.
- Inmediatamente después de que se acabe el tiempo, saque las mazorcas, quíteles las hojas y engrase los granos con mantequilla. Puedes sazonar con sal a tu gusto.
Aquí hay una receta exprés tan simple, cuyo resultado recordará durante mucho tiempo. Este manjar será apreciado por los niños. Hay otra forma, pero llevará un poco más de tiempo: 10-12 minutos:
- Las mazorcas se limpian de hojas. Los extremos están cortados en ambos lados.
- El producto preparado debe lavarse con agua corriente, envolverse en una toalla de papel y humedecerse nuevamente en agua. Exprimir rápidamente para que no gotee nada y colocar en un plato o en un plato especial en el microondas. Se puede cubrir con una tapa especial.
- Encienda la potencia máxima y ajuste la hora. En promedio 6-9 minutos.
- Después de apagar, deje que el maíz sude unos minutos más y luego podrá disfrutar de su comida de manera segura.
Esta receta es buena porque con un mínimo de tiempo se obtiene un plato sabroso y rico en vitaminas.
En el paquete
Esta es la forma más interesante de cocinar. La opción está en algún lugar entre las dos recetas anteriores en términos de la cantidad de tiempo invertido.
Las mazorcas se cocinan en forma limpia, y la bolsa es necesaria para que los granos no pierdan su jugosidad durante el proceso de cocción.
Para la receta, puede usar una bolsa especial para hornear o incluso una simple: de plástico. Creará una especie de vacío y no permitirá que se evapore la humedad valiosa, y el producto será jugoso. Cocinar en bolsa te permite usar sal y otras especias que enfatizarán el exquisito sabor. Puede ser orégano, albahaca o eneldo.
Para preparar, debe poner las mazorcas en una bolsa y, cerrándola bien, colóquela en el microondas. Luego, debe activar el modo de potencia máxima durante 5-8 minutos. Después de apagar el temporizador, deja la bolsa durante un par de minutos en el microondas, luego sácala y úntala con mantequilla.
En el agua
Esta receta es bastante simple, pero el tiempo empleado crece aproximadamente dos veces y media. Por supuesto, esto sigue siendo mucho menos que cuando se cocina de forma tradicional.Para la cocción necesitará un recipiente apto para microondas, agua y maíz pelado.
Las mazorcas de maíz se deben colocar en el recipiente de manera que queden en el mismo plano y no se ubiquen en diagonal. Los grandes hay que cortarlos. El maíz se debe verter con agua para que quede todo cubierto. De lo contrario, la cocción será desigual y el sabor se verá afectado. Y sí, puede arruinar el look. El siguiente paso es meter el plato en el microondas y cocinar durante 20-30 minutos a máxima potencia. Después de cocinar, no lo saque inmediatamente. Déjalo reposar un poco, luego puedes untarlo en un hermoso plato, untando las mazorcas con mantequilla. Agregue sal y especias adicionales al gusto.
Consejos útiles
Para que tus platos sean aún más sabrosos y saludables, debes conocer algunas de las características de la cocción del maíz:
En un horno de microondas, el maíz se cocina solo en la mazorca, independientemente del método de cocción.
- Para que los granos no se sequen durante la cocción sin agua, puede dejar las hojas. Esto ayudará a mantener la jugosidad.
- Las más deliciosas y saludables son las mazorcas jóvenes. Su composición vitamínica se considera un campeón. Y el sabor del plato preparado a partir de ellos será más agradable.
- La regla más importante: no cocer demasiado el maíz mientras se cocina. Esto hará que los frijoles se pongan duros por fuera y que el jugo tenga un sabor amargo por dentro.
- El horno de microondas da un resultado rápido, pero no debe mentir por un plato de este tipo durante mucho tiempo. Debe consumirse inmediatamente después de su preparación. No vale la pena recalentar esas mazorcas después. Serán duros e insípidos.
- El maíz solo se puede calentar si se cocina de la manera tradicional (en la estufa o en el horno).
Aquí hay un producto tan útil y sabroso: el maíz.Del artículo, aprendió cómo cocinarlo correctamente en el microondas y lo que es notable de este método. Los métodos de cocción rápida son excelentes para aquellos que valoran su tiempo. Y también son buenos si no te gusta estar parado en la estufa por mucho tiempo.
Vea el siguiente video para conocer el secreto para cocinar correctamente el maíz en el microondas.