Compota de limón: secretos de cocina y las recetas más deliciosas
Muchas amas de casa cocinan para ellas y sus familias, y cada año preparan varias compotas para el invierno. Para su preparación, puede tomar una variedad de bayas, frutas e incluso verduras. Pero en la actualidad, el limón está ganando cada vez más popularidad como producto para tal bebida.
Características de la bebida
A menudo, la gente bebe compotas de limón en la temporada de invierno. Después de todo, contienen una cantidad considerable de vitamina C, que es tan necesaria en el frío. A menudo, esta bebida es consumida por personas que hacen dieta, ya que es baja en calorías.
Las compotas de limón tienen un aroma maravilloso y un sabor agradable, por lo que pudieron interesar a muchas amas de casa. Además, esta bebida fría puede saciar rápidamente tu sed cuando hace calor. Se puede preparar en una variedad de formas, y muchos agregan ingredientes adicionales (menta, naranja, miel).
Beneficio
Las bebidas de limón son beneficiosas para los humanos. Por lo tanto, son perfectos para aquellos que tienen un resfriado. Después de todo, estas compotas contienen vitamina C, que la contrarresta. Y también dicha compota a menudo actúa como un eficaz agente antiinflamatorio o antipirético.
A menudo se utilizan bebidas de limón para mejorar la digestión. Pueden reducir significativamente los niveles de colesterol en el cuerpo humano y aliviar los calambres y los cólicos. Estas compotas son capaces de estimular la producción de jugos digestivos, por lo que el calcio y el hierro se absorben mejor.Estas bebidas que contienen limón ayudan a limpiar la piel de una persona y también la suavizan y reducen las arrugas. Después de todo, la vitamina C contenida en tales compotas permite la producción de colágeno, lo que ralentiza el proceso de envejecimiento. Las preparaciones de limón también contribuyen a fortalecer el cabello, su crecimiento más rápido.
Las compotas de limón se recomiendan para personas que padecen urolitiasis, aterosclerosis y trastornos metabólicos. A menudo se emborrachan con inflamación en la boca y la faringe. Muchos expertos aconsejan usar estas bebidas en condiciones febriles. También se utilizan para prevenir la tuberculosis, la gota, el reumatismo, la diabetes, la hipotensión y el raquitismo.
Estas bebidas normalizan el sueño de una persona y fortalecen significativamente su sistema inmunológico. Cuando hace calor, las compotas de limón pueden vigorizar a una persona y energizarla, así como saciar rápidamente su sed.
Dañar
Si bien las bebidas de limón tienen muchos beneficios importantes, también tienen algunas contraindicaciones.
- El limón puede dañar gravemente el esmalte dental.
- El consumo excesivo de compotas que contienen frutas cítricas puede provocar una reacción alérgica grave.
- Las bebidas de limón no se recomiendan para personas que padecen enfermedades del tracto gastrointestinal (gastritis, úlceras, pancreatitis) y mucha acidez, porque pueden empeorar dramáticamente.
- Además, las compotas de cítricos pueden aumentar considerablemente la presión arterial en el cuerpo.
Cómo cocinar: secretos y trucos
Hoy en día, hay un número considerable de recetas diferentes para hacer compotas de limón. Muchas amas de casa suelen cocinarlos agregando ingredientes adicionales:
- albaricoque;
- menta;
- jengibre;
- naranja;
- granada;
- Grosella;
- miel;
- albahaca;
- Manzana;
- médula vegetal;
- grosella negra;
- Lima;
- calabaza.
con albaricoque
Para preparar una compota de este tipo, primero enjuague bien los albaricoques, luego divídalos en dos partes y retire las semillas. Es mejor cortar el limón lavado en rodajas pequeñas. Coloque rodajas de cítricos en el fondo del recipiente y coloque un albaricoque encima. Después de eso, el contenido se espolvorea con azúcar (500 g por 1 limón y 2 kg de albaricoques) y se hierve.
A veces, algunas amas de casa agregan algunas rodajas de naranja más a una bebida de este tipo para darle más matices de sabor y aroma.
con menta
Para hacer una bebida de menta y limón, los cítricos deben colocarse en un recipiente grande y verter agua hirviendo durante dos minutos, luego de lo cual deben cortarse en trozos grandes junto con la cáscara. Se vierte agua en un cazo y se lleva a ebullición, posteriormente se le echa limón y azúcar (1 vaso de azúcar y un manojo de hierbabuena por 1 limón) y se empieza a cocer. Al final, se agrega un poco de menta al contenido y se cocina durante otros 7-8 minutos.
con jengibre
Para esta compota, debe quitar toda la cáscara del jengibre (se puede cortar en arandelas por separado y agregar a la compota). Los cítricos son más convenientes para cortar en trozos pequeños. Todos los ingredientes se colocan inmediatamente en una cacerola y se cubren con azúcar (1 taza de azúcar para 4 limones). La masa resultante debe mezclarse bien y dejar hervir con una cantidad suficiente de agua.
con naranja
Antes de preparar esta bebida de naranja, primero se lavan todos los cítricos. Se limpian de ralladura y de todas las vetas blancas. Las naranjas y los limones se cortan en trozos pequeños y se les quitan todas las semillas. Se disponen en el fondo de la cacerola, en la que se vierte un poco de agua, se vierte azúcar (1 kg para 8 naranjas y 0,5 kg de limones) y empiezan a hervir. Al final, la ralladura se agrega a la mezcla resultante y toda la mezcla se hierve durante otros 15 minutos.
con granada
Primero debes cortar la granada y sacarle todas las semillas. El limón se debe lavar con agua y pelar. Las partes de cítricos y granadas en rodajas se colocan en una cacerola, todo esto se vierte con agua y se agrega azúcar granulada (150 g de azúcar para 1 limón y 1 granada). La masa se cocina durante unos 20 minutos.
con grosellas
Para empezar, se cortan las colas de las grosellas. Los cítricos se cortan en rodajas y se agregan al primer ingrediente. Después de eso, debe hervir agua en un recipiente y ponerle comida. Deja la mezcla resultante durante dos horas. Se vierte azúcar (dos tazas de azúcar por dos tazas de grosellas y un limón) y se hierve.
Con miel
Los cítricos se cortan finamente en círculos y se quitan todas las semillas. Las piezas resultantes se colocan en una cacerola, se espolvorean con azúcar (75 g de azúcar por 75 g de miel y dos limones). El contenido se tritura con un tenedor. Toda la mezcla se vierte con cuatro litros de agua y se hierve. Es mejor agregar miel después de enfriar.
con albahaca
La albahaca y el limón se cortan en trozos grandes, mientras que no se recomienda pelar los cítricos. Se colocan en una cacerola, se espolvorean con azúcar (100 g de azúcar por manojo de albahaca y 1 limón) y se vierten con agua. El contenido debe llevarse a ebullición y luego cocinarse durante otros 15 minutos a fuego lento.
Algunas amas de casa aconsejan verter albahaca picada con agua hirviendo antes de cocinar y dejar reposar durante 5-7 minutos, luego agregar a la compota.
con una manzana
Para hacer una compota de manzanas y limones, debes pelar los cítricos y cortarlos en círculos grandes. Se recomienda quitar las semillas y el corazón de las manzanas y cortar las frutas en rodajas. A continuación, vierta agua en un recipiente y llévelo a ebullición, ponga allí la comida y el azúcar (140 g de azúcar para 330 g de limones y 300 g de manzanas) y hierva.
con calabacín
Se quita la cáscara de los calabacines, después de lo cual se cortan en dos mitades a lo largo. Todos los huesos y fibras se cortan de la verdura. Puedes hacer esto con una cucharada normal. La pulpa se corta en cubos, los trozos resultantes se ponen en un recipiente y encima se colocan cubos de limón. Pero antes de eso, los cítricos deben rociarse con agua hirviendo y quitarse los huesos. Posteriormente, el recipiente se vierte con agua hervida, y después de 15 minutos, esta infusión se mezcla con azúcar y se vuelve a hervir.
con grosella negra
Los cítricos se pueden cortar arbitrariamente. Se le agrega agua y todo el contenido se hierve hasta que hierva. Las grosellas negras se colocan en la sartén y se dejan quietas durante 3-5 minutos. Otras bayas (frambuesas, fresas, cerezas, cerezas, arándanos) también se usan para preparar tal bebida.
con cal
Los limones y las limas se pueden cortar opcionalmente. Se colocan en un recipiente y se llenan de agua. Se le agrega azúcar (150 g de azúcar por 1,5 limas). A menudo, las azafatas agregan algunas manzanas más y un montón de menta para darle sabor a esa bebida.
con calabaza
La calabaza se corta en mitades iguales. De él se extraen las semillas, mientras que la pulpa en la que estaban también debe eliminarse con cuidado. Es mejor cortar la piel de la verdura. La masa densa restante se puede cortar en cubos pequeños. Para una compota de cítricos de este tipo, debe tomar un poco (para una cacerola de 5 litros, necesita 2 limones). Se les quitan los huesos. Puedes cortarlos en los mismos cubos que una calabaza. La fruta en rodajas se debe verter con agua hirviendo durante 30-40 segundos. Luego se coloca directamente en la verdura, mientras se agrega inmediatamente azúcar (para 5 litros de agua, 800 g de azúcar granulada). Mezcla los trozos de limón y calabaza.
Deja la masa resultante durante la noche. Por la mañana, colóquelo en un recipiente, llénelo con agua y hierva todo.Muchos aconsejan después de preparar una compota de este tipo para eliminar todos los ingredientes y colar el jarabe a través de un colador.
Al preparar compotas de limón, vale la pena recordar algunos secretos. Entonces, si no tiene azúcar granulada, reemplácela con miel. Pero no se puede agregar al agua hirviendo, porque este producto puede perder todas sus propiedades útiles. Después de que la bebida esté completamente cocida, asegúrese de enfriarla.
consejos y trucos
Los expertos brindan muchas recomendaciones para hacer bebidas de limón. Por lo tanto, muchos aconsejan limpiar y enjuagar a fondo las frutas cítricas. Esto se hace mejor con un cepillo especial.
Si usa un limón con cáscara para hacer su compota, entonces es mejor que lo remoje previamente en agua hirviendo durante 5-10 minutos. Además, muchos aconsejan quitar inicialmente todas las semillas de la fruta, porque pueden darle un sabor amargo a la bebida.
Para darle un aroma agradable a la compota, se recomienda agregarle canela, jengibre, clavo o vainillina durante el proceso de cocción. Harán que la bebida sea más sabrosa y mucho más saludable. Hay quienes sostienen que con estos componentes se obtiene una compota como en el comedor.
Si ha vertido fórmula caliente en frascos de almacenamiento a largo plazo y los ha sellado, asegúrese de comprobar si hay fugas. Si están ligeramente torcidos, la compota se deteriorará rápidamente. Se recomienda tapar los frascos cerrados con una manta u otro paño grueso hasta que todo esté completamente frío, o enfriar la bebida inmediatamente. Los frascos con compota de limón se cierran mejor con tapas de metal. Pueden proporcionar un buen sellado. Puedes torcerlos con una llave especial para torcer.
¿Cómo almacenar?
Para mantener las compotas de limón frescas durante mucho tiempo, deben almacenarse en lugares frescos. En el refrigerador, tales bebidas solo se pueden conservar durante 2 o 3 días. Si desea dejarlos para el invierno, estos espacios en blanco deben dejarse en el sótano o sótano, donde la temperatura no excederá los 18 ° C.
No vale la pena almacenar tales compotas durante más de un año, ya que con el tiempo comienza a formarse ácido cianhídrico dañino. Si nota que la capa superior de la fruta en las latas de bebidas se ha oscurecido un poco, debe abrir el recipiente con cuidado y retirar las frutas en mal estado. El frasco necesita ser esterilizado y sellado nuevamente.
Si en la compota todo el jarabe estaba en el fondo y las frutas flotaban, entonces en este caso es mejor esterilizar todos los recipientes nuevamente. Unas pocas semanas después de girar las latas, es necesario observarlas. Si su contenido se vuelve turbio o comienzan a formarse burbujas en ellos, es mejor hervir las compotas nuevamente y cerrarlas de forma segura.
En el siguiente video encontrarás la receta de una deliciosa compota de limones.