¿Qué es el aceite de linaza útil para los hombres?

El aceite de linaza ha sido famoso durante mucho tiempo por sus increíbles propiedades. Incluso en el antiguo Egipto, donde el lino era ampliamente utilizado para la producción de tejidos, los hombres notaron que el aceite de esta cultura contribuye a la fortaleza y riqueza masculina. Casi de inmediato, el producto fue incluido en la lista de los sacerdotes y curanderos favoritos, y luego la fama de las propiedades del aceite de lino llegó a otras partes del mundo. Y siempre, cuando un hombre experimentaba problemas con la potencia, la procreación, se le recomendaban pociones y recetas, que necesariamente incluían aceite de linaza.

El aceite de linaza ahora está disponible tanto en los estantes de las tiendas como en las farmacias. Se incluye en una serie de complementos alimenticios biológicamente activos recomendados para hombres y mujeres. Pero debe entenderse que el producto conserva sus maravillosas propiedades solo cuando está recién prensado. El aceite que se almacena por más de dos semanas pierde más del 80% de sus propiedades beneficiosas.

Para resolver problemas masculinos delicados, es adecuado un aceite tan fresco. Para distinguirlo de rancio es muy simple:

• un buen producto no tiene sabor amargo y no deja regusto;
• El aceite de alta calidad no tiene sedimentos.

El producto es valioso por su composición. La primera es nombrar dicho componente como un ácido graso poliinsaturado esencial omega-3, útil para la función cerebral y el metabolismo celular.Los estrógenos vegetales tienen un efecto antioxidante, eliminan las toxinas del cuerpo. Omega-6, que también es rico en aceite de linaza, tiene un efecto beneficioso sobre el funcionamiento de los órganos de la audición y la visión.

La vitamina K en la composición del producto está involucrada en la formación de células sanguíneas, y la vitamina B4 ayuda a fortalecer la defensa inmunológica. La vitamina B es esencial para el buen funcionamiento del tracto urogenital. La vitamina E tiene un efecto antitumoral y rejuvenece el cuerpo. Y esto está lejos de ser la composición más completa del aceite de linaza.

El aceite de linaza se usa para bajar de peso y para el tratamiento de hemorroides, para enfermedades del tracto gastrointestinal y para alergias, pero no en vano el producto se considera un verdadero ayudante para los hombres, porque su efecto sobre la salud de los hombres es difícil de controlar. sobreestimar.

Los beneficios del aceite de linaza para los hombres son muchos. Muy a menudo, el producto se usa para la disfunción eréctil. Los problemas con la potencia no dependen tanto de la edad, sino del estilo de vida y el estado psicológico de un hombre. El estrés crónico conduce al sobreesfuerzo, que en la mayoría de los casos es la base de la impotencia. Para normalizar la potencia, se recomienda el lino en cualquier forma, pero se recomienda especialmente el aceite de esta cultura. Por qué:

• la composición del aceite con su uso sistemático le permite nivelar el fondo hormonal;
• el efecto curativo de la vitamina E es especialmente útil para hombres con enfermedades de la próstata;
• la composición vitamínica y la presencia de ácidos grasos poliinsaturados tienen un efecto positivo sobre la espermatogénesis: aumentan el número de espermatozoides móviles y morfológicamente sanos en el eyaculado;
• se regula el metabolismo, mejora la circulación sanguínea, lo que contribuye directamente a la restauración de la potencia.

Para muchas generaciones del sexo más fuerte, este producto ayuda a restaurar las habilidades sexuales. Pero, además del trastorno de las funciones del órgano reproductivo, el aceite de lino también se recomienda para los siguientes problemas:

• eyaculación precoz;
• violaciones de la espermatogénesis (disminución de la calidad del esperma confirmada por un espermograma);
• como coadyuvante para el tratamiento de enfermedades inflamatorias que afectan el sistema genitourinario masculino;
• inflamación o adenoma de la próstata;
• libido disminuida o ausente;
• esterilidad;
• disminución de las sensaciones sexuales, anorgasmia.

La sorprendente propiedad del aceite de linaza, que determina su utilidad, es la capacidad de aumentar la elasticidad de los vasos sanguíneos, lo que ayuda a restaurar rápidamente el suministro normal de sangre a los órganos pélvicos. Incluso si un problema masculino con la potencia o la infertilidad es causado por un factor psicógeno (nervios, estrés, preocupaciones, miedos), junto con la ayuda psicológica, no está de más tomar aceite de linaza, porque contiene una cierta cantidad de serotonina, que Se llama la hormona de la alegría porque es esencial reduce la producción de hormonas del estrés como la adrenalina y la cortisona.

No existe una panacea en la naturaleza y, por lo tanto, además de los beneficios obvios, el aceite de lino también puede ser dañino. Este producto está contraindicado para hombres con los siguientes problemas:

• bajas tasas de hemostasia, mala coagulación de la sangre;
• alergia individual al producto;
• enfermedades de la vesícula biliar y los conductos biliares;
• colecistitis y enterocolitis;
• Pancreatitis crónica;
• tendencia a la diarrea;
• proceso inflamatorio en la córnea del ojo en forma aguda;
• úlcera estomacal;
• enfermedad del higado.

El aceite, cuya fecha de vencimiento ha pasado, puede dañar y el producto se deteriora muy rápidamente. Incluso el aceite en cápsulas tiene una vida útil muy limitada. También es importante seguir la dosis recomendada. Superarlo está plagado de diversos trastornos del estómago y los intestinos. Algunos investigadores argumentan que el aceite de linaza puede ser tóxico cuando se toma en grandes dosis. El efecto de envenenamiento en este caso se manifiesta por una sensación de debilidad, aumento del ritmo cardíaco, dificultad para respirar y sudoración.

El uso de aceite de linaza no debe ser de una sola vez: el efecto es acumulativo y, por lo tanto, debe considerar cómo y en qué cantidad agregar el producto a su dieta diaria. El efecto suele notarse por primera vez alrededor de un mes después del inicio de la administración, y en el caso de mala calidad del esperma, solo después de 2-3 meses. (el proceso de un ciclo de espermatogénesis dura unos 90 días).

Al principio, el aceite debe tomarse en pequeñas dosis, aumentando gradualmente la cantidad del producto, si no aparecen alergias u otros efectos secundarios. Por lo tanto, durante los primeros diez días, la dosis máxima del producto no debe exceder los 15 gramos por día.

Está prohibido someter el aceite líquido a un tratamiento térmico (calor, hervir): cuando se calienta, no solo pierde sus propiedades curativas, sino que también forma compuestos cancerígenos peligrosos que aumentan la probabilidad de desarrollar cáncer.

Si un hombre decide tomar aceite de linaza para prevenir problemas con la esfera íntima, entonces dos cucharadas por día serán suficientes: una cucharada por la mañana y por la noche con el estómago vacío, sin beber agua u otros líquidos.

Después de que haya pasado el primer mes de tomar aceite de lino, debe tomar un breve descanso (10 a 14 días) y luego volver a tomarlo, nuevamente comenzando con pequeñas dosis.

Si es asqueroso y no tiene ganas de beber aceite de una cuchara, puede introducir aceite de linaza como un aditivo a la dieta, y en este caso no habrá necesidad de tomar un descanso después de un curso mensual de toma: usted puede sazonar la ensalada de verduras con aceite de lino, agregarla a los cereales hervidos enfriados, en las verduras al vapor. Especialmente eficaz y muy útil en el tratamiento de la disfunción eréctil y la infertilidad es la combinación de aceite de lino con apio, calabacín, tomates.

No se olvide de los términos y condiciones de almacenamiento. El producto debe estar en un lugar oscuro en un recipiente bien cerrado, y no es deseable que sea de plástico y transparente. La mejor opción es una botella de vidrio oscuro.

Una ingesta separada del producto es muy útil, pero sucedió que en la medicina alternativa prefieren combinarlo con ciertos productos para que el efecto beneficioso sea el más completo. A continuación se presentan algunas recetas simples que serán útiles para la impotencia y el tratamiento de diversas dolencias del sistema reproductivo masculino.

• Ensalada "Casanova": zanahorias, rábano daikon, pepino fresco. Todo frotado en un rallador y sazonado con aceite de linaza.
• Aperitivo vegetal "Pimienta": pepino, lechuga y pimiento fresco. Las hojas de lechuga se pueden romper con las manos y las verduras se pueden cortar en palitos pequeños. Llene con aceite de lino útil. Puede agregar unas gotas de jugo de limón y una cucharada de miel para darle un toque picante.
• Ensalada "Diente de león": Las hojas de diente de león se lavan y se cortan, se mezclan con huevo cocido y se sazonan con aceite de semilla de lino.

También puede rellenar con aceite de linaza la ensalada de pepinos y tomates frescos más común y favorita de todos. El sabor será algo inesperado, pero bastante agradable.

Según las revisiones, que en su mayoría fueron dejadas en Internet por mujeres, tomar aceite de linaza realmente mejora mucho la salud de los hombres, pero no debe confiar completamente en este remedio popular. El aceite no ayudará a resolver el problema del varicocele o el adenoma de próstata y, por lo tanto, es mejor tomar el remedio en combinación con el tratamiento tradicional prescrito por el médico como suplemento.

Según las revisiones, beber ese aceite con el estómago vacío no es muy agradable: sabe a aceite de pescado y no hay tantos amantes de ese producto en el mundo. Por ello, la mejor opción es añadir el producto al menú diario.

La gran desventaja del aceite de semilla de lino es que necesita comprar constantemente un producto fresco, porque uno comprado previamente se almacena por no más de 3 semanas. No todas las ciudades pueden encontrar un lugar donde vendan aceite de linaza bueno, fresco y de alta calidad.

Acerca de los beneficios y peligros del aceite de linaza, consulte el próximo número del programa "¡Live Healthy!".