Plátano con leche: beneficios y daños, recetas de cocina.

Los métodos tradicionales para tratar los resfriados siempre serán relevantes. Gracias a ellos, puede mejorar la eficacia del tratamiento farmacológico. La mayoría de los remedios caseros, especialmente los hechos a base de hierbas, son bastante desagradables y difíciles de usar. Con un sabor amargo pronunciado, el tratamiento del tracto respiratorio se vuelve insoportable. Pero aún así, hay recetas que le permiten cocinar en casa medicamentos sabrosos y saludables al mismo tiempo. Este artículo hablará sobre la combinación perfecta de plátano y leche, capaz de curar incluso la tos más desesperada.

La compatibilidad del plátano con la leche es bastante buena y muy beneficiosa. Si los mezclas en una licuadora, obtienes un excelente remedio para la tos. Y también un plátano con leche va bien con la miel, lo que sin duda potencia su efecto curativo.

Usar plátanos como un medicamento para la tos independiente es una pérdida de tiempo. Su composición no puede provocar expectoración o licuefacción del esputo. Pero cuando se mezclan con leche y miel, se vuelven extremadamente efectivos para combatir el reflejo de la tos. El uso de un remedio de leche de plátano no tiene contraindicaciones particulares. Se recomienda rechazar dicha bebida solo en caso de diabetes, un derrame cerebral reciente o un ataque cardíaco.

La aparición de este remedio casero es relativamente reciente. Todo el mundo conoce las propiedades medicinales de la leche. Beber leche es más efectivo para enfermedades como la bronquitis y el asma. Se utiliza para eliminar la mucosidad del área de la garganta.

Los plátanos, a su vez, ayudan a mantener la microflora del tracto gastrointestinal. Se recomienda su uso incluso para niños pequeños. Ayudan a obtener energía y favorecen el correcto desarrollo y crecimiento del cuerpo. Como regla general, el uso de un plátano con leche como remedio popular para la tos no provoca reacciones incómodas en el cuerpo.

Este remedio no sustituye al tratamiento prescrito por un médico. Pero bien puede usarse como un tratamiento antiviral adicional, y ese es su beneficio. Debido a que la mezcla de plátano y leche ayuda a equilibrar las células nerviosas, el proceso de eliminación del radionúclido se acelera y todo esto conduce a una pronta recuperación.

Al beber esta bebida, tanto el cuerpo de un adulto como el de un niño podrán conciliar el sueño antes. Una vez en el estómago, neutraliza los efectos nocivos de las bacterias patógenas y, por lo tanto, aumenta las propiedades protectoras del cuerpo. Esto provoca un aumento en el sistema inmunológico.

Este medicamento es especialmente efectivo con el dolor de garganta regular. Como regla general, la tos de los niños se forma con irritación en la garganta y no con inflamación de los bronquios. Al beber la bebida, aumenta la inmunidad y se estimula el proceso de recuperación en los sistemas nervioso y respiratorio.

Con un sabor agradable y delicado, una bebida de leche y plátano no solo ayuda a aliviar los síntomas de la tos que se manifiestan con fuerza, sino que también proporciona un increíble placer al beber. El plátano, por cierto, es una de las fuentes más ricas en vitaminas E, A y C. Esta última es el componente más importante en la lucha contra los resfriados y las epidemias de gripe. Por lo tanto, se recomienda agregar ácido ascórbico a su dieta en los períodos de otoño y primavera. También ayuda a aumentar la resistencia del sistema inmunológico a la aparición de microorganismos patógenos.

La fruta de los países cálidos contiene un alto contenido en fibra, glucosa, caroteno, zinc, calcio, magnesio, hierro y fósforo. Una pequeña parte se compone de varios ácidos naturales y enzimas. El porcentaje de nutrientes es el siguiente:

• vitamina B - 19 por ciento;
• vitamina C - 11 por ciento;
• potasio asignado 14 por ciento;
• manganeso - 13,5 por ciento;
• magnesio - 11 por ciento.

La leche, que es el segundo ingrediente para la preparación de un remedio para la tos, mejora la composición de vitaminas y minerales de la mezcla. La leche es rica en calcio, fósforo, potasio, sodio y magnesio. Además, una parte considerable se dedica a las vitaminas de los grupos B, E y C. Pero las principales ventajas de los productos lácteos son la presencia de aminoácidos indispensables para el cuerpo humano. No son producidos por los órganos internos de una persona, pero son necesarios para sus actividades saludables y normales. Vale la pena prestar atención a las enzimas lácticas: lactasa, lipasa, reductasa, fosfatasa y peroxidasa.

A partir de qué porcentaje de grasa habrá en la leche utilizada, se determinará el contenido calórico de la mezcla de leche y plátano.Muchos médicos están de acuerdo en que el uso de leche casera entera es perjudicial para el cuerpo de un niño en crecimiento, y este es su daño. El sistema digestivo del niño, que aún no es del todo fuerte, no puede digerir un producto tan pesado.

Entonces, cuando se usa leche con un alto contenido de grasa, una porción promedio de una bebida saludable contendrá 158 kilocalorías. Cuando se usa leche baja en calorías, cuyo porcentaje de grasa no exceda de 2.5, contendrá 52 kilocalorías.

Como remedio, una bebida de leche de plátano se utilizó por primera vez en las ciudades brasileñas, donde, como saben, no faltan las frutas. En el territorio de Rusia, esta bebida se usa con ingredientes típicos de nuestra región. Como regla general, se puede agregar a la mezcla cacao en polvo, una cucharada de miel, azúcar granulada y similares. Antes de preparar esta saludable bebida, es recomendable asegurarse de que la persona enferma no tenga tendencia a las alergias o intolerancia individual a los ingredientes utilizados.

El cacao servirá como ingrediente adicional para hacer una bebida. Este remedio se recomienda para su uso con transpiración insoportable en la garganta. Primero debe abastecerse: un plátano, tres cucharadas de cacao en polvo, un vaso de leche. En primer lugar, retire la cáscara del plátano y muela hasta obtener una consistencia de puré. Añádele cacao en polvo para que quede una masa homogénea y sin grumos.

La leche se vierte solo después de hervirla. debe estar caliente Todos los componentes están bien mezclados. Se recomienda consumir la bebida resultante caliente un par de minutos antes de acostarse.Para que el cuerpo se recupere por completo, solo cinco dosis de este medicamento son suficientes.

En la receta clásica de la medicina para la tos, siempre hay una cucharada de miel. Y en una bebida hecha a base de plátano y leche, la presencia de miel le da un sabor increíblemente delicado que querrás una y otra vez. Este remedio es muy eficaz para la irritación de la mucosa bronquial. Cuando se inflaman, se expanden significativamente y comienzan a llenarse de una sustancia como las secreciones bronquiales, también conocida como "flema".

Hasta la fecha, existen dos variedades de la receta clásica para preparar medicamentos para la tos. La primera opción utiliza los tres ingredientes. La segunda opción implica la exclusión de la leche y el uso únicamente de miel y plátanos. Esta receta es para personas con intolerancia aguda a la lactosa.

Se sabe que la miel es rica en antioxidantes, enzimas, hormonas y fitoncidas. También contribuye a la rápida normalización de la mayoría de las células del cuerpo humano en caso de inflamación de algún órgano, ayuda a eliminar las bacterias dañinas del sistema respiratorio y acaba con los microorganismos nocivos que favorecen la aparición de bronquitis. Es muy fácil preparar una bebida de leche y plátano con miel. Primero, pela la fruta y tritúrala hasta obtener una pulpa. Agregue una cucharadita de miel y medio vaso de leche hervida. Este producto seguramente complacerá a su hijo.

El limón es otro excelente medicamento para la tos, y agregarlo a una mezcla saludable de plátano y leche lo hará mucho más efectivo.El limón, como el banano, pertenece a las frutas que se cultivan principalmente en los trópicos y tiene excelentes propiedades antivirales. Vale la pena mencionar que El jugo de limón recién exprimido en su forma pura no se agrega a la mezcla de leche y plátano, ya que esto puede causar que la leche se coagule. Requiere la presencia de otro ingrediente: una decocción o tintura de menta.

Primero, muele el plátano hasta convertirlo en pulpa y caliéntalo en el microondas, después de agregar una cucharada de miel. Luego puede agregar los componentes restantes. Mezclar bien para obtener una consistencia uniforme. Una bebida deliciosa y saludable está lista. Es deseable beberlo durante el día, porque después de veinticuatro horas esta droga pierde sus propiedades beneficiosas.

Según la mayoría de las revisiones, los bebés responden bien a la oferta de una bebida para la tos con leche de plátano. No solo ayuda a eliminar la tos molesta, sino que también ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, que es extremadamente importante después de una enfermedad. Muchos padres compartieron impresiones positivas de que este remedio casero es extremadamente efectivo, seguro y económico.

En ausencia de reacciones alérgicas a los productos utilizados, no se observaron reacciones negativas en el cuerpo de adultos y niños. La mayoría de las revisiones señalan el hecho de que los bebés se sienten atraídos por el apetitoso aroma que emana del remedio casero. En este sentido, el proceso de tratamiento y recuperación es mucho más fácil.

Con el uso regular de una mezcla de leche y plátano, la lucha contra los microorganismos dañinos avanza de manera mejorada. Ya después de la primera aplicación, se notan los primeros signos de recuperación.El esputo comienza a licuarse y es mejor expectorar. Y debido al costo relativamente bajo y la disponibilidad de todos los componentes utilizados para preparar la bebida: puedes repetir el tratamiento diariamente.

Para obtener información sobre cómo preparar leche con un plátano para la tos, vea el siguiente video.