Caldo de arroz: beneficios y daños, ¿cómo usarlo para perder peso y envenenamiento?
Todos conocen los beneficios de los cultivos de arroz desde la infancia. El arroz es nutritivo, rico en vitaminas y minerales, que no solo nutren el organismo, sino que también benefician la salud. Es importante cocinar el arroz correctamente, porque puede dar no solo una sensación de saciedad, sino que también satura el cuerpo al máximo.
Historia
Los residentes de un país del lejano oriente agregan constantemente platos de arroz a su dieta, y preparan infusiones y decocciones de agua de arroz y las beben por la mañana como un limpiador corporal indispensable. Además, el agua de arroz se utiliza para adelgazar y eliminar toxinas del organismo. El caldo de arroz combate la piel grasa, las impurezas, los puntos negros, ayuda a curar la dermatitis, la psoriasis y otras enfermedades de la piel. Qué bien se ven las mujeres chinas cuando conocen una receta tan sencilla para la “eterna juventud”. En nuestro país, el arroz se usa solo como plato, y el agua de arroz simplemente se vierte, considerando que no se puede usar en ningún lado. Sin embargo, no lo es. Hay toda una tabla periódica en esta agua fangosa. La infusión de arroz es una bebida depurativa, nutritiva y tonificante que te ayudará no solo a mejorar tu salud, sino también a transformar tu apariencia.
El agua de arroz fue descubierta por primera vez, por supuesto, por los chinos. Usaron ampliamente esta decocción en todas las áreas de la vida, desde el tratamiento hasta los procedimientos cosméticos. Posteriormente esta experiencia fue adoptada por nuestras abuelas.Los secretos de esta decocción se transmitieron primero de generación en generación y luego fueron probados incluso por científicos.
Características beneficiosas
El arroz congee es esencialmente agua mezclada con arroz. Este líquido puede parecer desagradable e insípido, pero vale la pena un poco de paciencia para obtener el máximo beneficio. Una gran cantidad de macro y microelementos contenidos en el arroz tienen un efecto en el cuerpo humano, eliminan toxinas, restauran el tono, que está constantemente bajo estrés. Por lo tanto, cuando prepare arroz, nunca debe verter un producto tan valioso en la alcantarilla, lo que ayudará no solo a limpiar su cuerpo desde adentro, sino también desde afuera, salvándolo, por ejemplo, de acné o edema no deseados. como diversas inflamaciones. El sexo justo en muchos países asiáticos lo usa como un limpiador que ralentiza el proceso de envejecimiento.
Vitamina B1, vitamina B2, potasio, magnesio, calcio, yodo, hierro: esta no es una lista completa de los elementos útiles que se encuentran en el agua de arroz. Al tomar agua adentro, puede limpiar los intestinos del exceso, hacer frente a las flatulencias, detener los procesos inflamatorios, eliminar el exceso de líquido del cuerpo y también hacer frente a los problemas de la piel, porque todos saben que los problemas externos de una persona indican trastornos internos.
posible daño
Sin embargo, tampoco se debe abusar del agua de arroz. Y es que, antes de empezar a beber “agua mágica”, es necesario consultar a un especialista, sobre todo en los casos de intolerancia individual o estreñimiento crónico, cólicos intestinales, inflamación del colon, obesidad excesiva e impotencia. No descuide la medicina clásica en caso de trastornos graves del cuerpo.
¿Cómo cocinar?
Para preparar un buen agua de arroz, por ejemplo, para bebés, es necesario conocer algunos trucos y trucos para obtener un mayor beneficio y conservar las valiosas propiedades del producto. En primer lugar, debe enjuagar la papilla, deshacerse de los posibles residuos. A continuación, las amas de casa vierten agua fría sobre el arroz y lo dejan reposar hasta que los granos se hinchen. Después de eso, agregue al agua hirviendo, asegúrese de revolver durante 40-50 minutos. Al final, el líquido debe pasarse por un colador, dejarse enfriar a temperatura ambiente. ¡Y el remedio casero está listo! En algunos casos, se añaden otros ingredientes a la decocción para un mejor efecto.
Aplicación del producto
Como se mencionó anteriormente, la bebida de arroz es un verdadero almacén de beneficios, vitaminas y minerales. Puede utilizar esta herramienta en casi todos los casos, desde problemas de salud hasta procedimientos cosméticos. Esta herramienta es adecuada para casi todos, especialmente al sexo más justo le gustará.
etnociencia
En primer lugar, vale la pena señalar que el tratamiento en el hogar es adecuado solo para aquellos que no tienen problemas de salud graves, pero existe el deseo de que el problema desaparezca; y también en ausencia de temperatura alta o fiebre. Siempre es necesario consultar y recurrir a especialistas.
En caso de intoxicación con alimentos de mala calidad o como resultado de un ataque de nervios, se puede usar agua de arroz. El método de cocción se muestra arriba. Necesitas beberlo 150 ml por la mañana y por la noche.
El agua de arroz también puede ayudar con la diarrea debido al agotamiento nervioso o al estrés. En este caso, añadir dos cucharadas de cualquier arroz a medio litro de agua calentada a temperatura alta. Luego, filtre y beba un cuarto de taza cada 2 horas.
Como resultado de la recepción, se elimina la irritación de los intestinos, deja de sentirse enfermo y se normaliza el estado general de una persona.
El agua de arroz también se necesita a menudo para tratar condiciones febriles. En tales situaciones, las personas pierden mucho líquido, junto con el cual salen todas las sustancias necesarias para una persona.
Debido a las propiedades curativas de la decocción, se utiliza para prevenir el cáncer, especialmente de intestino y colon.
Congee de arroz o tintura para bebés
Incluso a los niños pequeños se les puede dar una decocción de arroz. Este remedio se usa para tratar la diarrea en niños pequeños (hasta 6 meses). El medicamento es muy fácil de preparar. Es necesario clasificar el arroz y luego dejarlo durante 14 horas en agua, luego de lo cual se escurre. Colocar el arroz en una olla con agua y llevar a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante otra hora, revolviendo constantemente. Enfriar a una temperatura aceptable para el bebé, unos 35 grados, pasar por un colador.
Muchas madres también utilizan el agua de arroz como alimentación complementaria. Después de preparar el agua de arroz, simplemente agregue leche hervida con 1 g de azúcar.
para bajar de peso
La hermosa mitad de la humanidad siempre ha estado buscando formas y medios para mantener una figura hermosa y esbelta. Las niñas se sientan en varios tipos de dietas, desde trigo sarraceno hasta kéfir. ¡Pero! El agua de arroz también puede ayudar con eso. Es muy difícil conocer a una persona gorda en los países asiáticos. Todos se adhieren a un estilo de vida saludable y al enfoque correcto de la comida.
El agua de arroz actúa sobre el organismo como catalizador de procesos fraudulentos. Cuando una persona bebe una decocción de este tipo, se inician varios procesos en él, de los cuales desea moverse constantemente, porque hay mucha energía. El arroz tiene muy pocas calorías, además de mantener una buena figura, también te ayudará a perder peso.La esencia de este método para perder peso es reemplazar una comida con una solución de arroz. Después de beber un vaso de dicha solución, no querrá comer más de lo habitual e incluso, por el contrario, no querrá comer durante mucho tiempo.
Consumiendo un poco menos de lo habitual, puedes perder hasta 3 kg al mes. En otras comidas, se recomienda comer comidas bajas en calorías y beber suficientes líquidos. Mantener dicha nutrición es de aproximadamente 14 días. Las contraindicaciones para la tintura medicinal serán la presencia de estreñimiento en una persona, problemas graves con la digestión y diabetes mellitus. Una de las recetas para tal decocción es la siguiente.
Se debe verter una taza de cereales sin pulir con un litro de agua tibia y luego hervir durante unos 15 minutos, enfriar a temperatura ambiente y tomar por la mañana y por la noche. Esto le dará no solo una sensación de piel descansada, sino también de frescura.
en cosmetología
A veces, el arroz es indispensable en la preparación de mascarillas para el cabello, la cara y el cuerpo. Por ejemplo, con el uso habitual de una mascarilla con solución de arroz o añadiéndola al champú, se nota brillo y sedosidad. El cabello es el orgullo de cualquier chica. ¿Por qué no pruebas esta sencilla receta de la abuela para tener un cabello más saludable? Solo unas gotas en tu shampoo o acondicionador y tu cabello te lo agradecerá. Después de todo, se sabe desde hace mucho tiempo que la química no siempre es capaz de las mejoras de las que son capaces recetas tan simples.
bálsamo para el cabello
Aquí está una de las recetas de bálsamo para el cabello.
El arroz prelavado se vierte con un vaso de agua en una proporción de 1 a 2. Después de 8-20 horas, es necesario colar el líquido. Utilizar después del champú.
Máscara para la cara
Además, a la hora de hacer una mascarilla facial, no olvides añadir allí un poco de agua de arroz.Dará brillo, suavidad, aliviará la fatiga. Puedes hacer un tratamiento exprés congelando agua de arroz en cubitos de hielo y usándola por la mañana. Tal máscara hará que su piel sea más elástica, alivie el enrojecimiento, mejore el tono y la tez. Para hacer hielo, primero debe verter 1 cucharada. yo granos 4-5 cucharadas de agua. Presion. Condenar y luego verter en moldes. Esta solución debe almacenarse solo durante tres días.
El agua de arroz no causa alergias y es ideal para personas con piel muy sensible.
Decocción para la renovación celular
Para preparar una decocción para la renovación celular, necesitarás:
- Quedan 50 ml de agua de arroz después de la cocción;
- plátano;
- aceite de oliva;
- polvo de perla
Es necesario mezclar todos los ingredientes hasta obtener una masa homogénea. A continuación, debe aplicar la máscara en la cara, dejar actuar durante 15 minutos y luego enjuagar con agua tibia. Es necesario repetir el procedimiento cada 2-3 días para obtener el mejor efecto.
agua de arroz
El agua de arroz también te ayudará a estimular la circulación sanguínea.
Para esta receta necesitarás:
- agua de arroz que queda después de cocinar el arroz;
- 1 er. leche;
- 1 er. yo cariño.
Solo necesita mezclar todos los productos hasta obtener una pulpa y aplicar en su cara por hasta 25 minutos. Después necesitas lavar con agua de arroz.
Mascarilla para la elasticidad de la piel
Mascarilla para la elasticidad de la piel y un brillo saludable:
- jengibre;
- ajuste de arroz;
- 1 cucharadita de arcilla, preferiblemente blanca;
- 1 cucharadita de miel dulce;
- 1 cucharadita de oliva aceites
Mezclar todos los ingredientes. Aplique la máscara durante 15 minutos y luego enjuague con agua fría o seque con una toalla tibia.
Mascarilla antiedad
Para preparar la mascarilla necesitas:
- 1 cucharadita de miel dulce;
- 2 cucharadas. l higo. agua;
- 1 cucharadita jengibre, previamente triturado;
- 1 cucharadita de aceite de cáñamo;
- arcilla cosmética blanca.
Se mezclan todos los ingredientes.La máscara debe mantenerse durante aproximadamente una hora y luego lavarse con agua fría. Se recomienda repetir este proceso dos o tres veces por semana para obtener mejores resultados.
Mascarilla para acné o espinillas
Mascarilla para el acné o espinillas no solo en el rostro, sino en todo el cuerpo.
Para preparar esta mascarilla, solo necesitas tres ingredientes.
- Aloe vera;
- una cucharada de miel;
- harina de arroz.
Los tres productos se mezclan y luego se aplican sobre el rostro previamente desmaquillado. Mantenga la máscara durante 15 minutos, luego lávela con agua fría.
Máscara de mano
Además de las máscaras faciales, puede hacer una máscara de mano útil. Para hacer esto, tome una 1 cucharada. l una cucharada de miel, leche y 3 cdas. arroz Primero debes hervir el arroz, luego escurrir el agua. Añadir una cucharada de miel. Aplicar esta mascarilla sobre las manos limpias y dejar secar por completo. Luego enjuágate las manos con agua de arroz. Después de tal máscara, las manos se volverán suaves e hidratadas.
Aquí hay algunos datos más sobre el arroz y el agua de arroz. Por ejemplo, en los países asiáticos, el agua de arroz se puede comprar en una botella especial. Las mujeres japonesas drenan el agua después de cada cocción de arroz para su uso posterior.
Como resultado, obtenemos una excelente herramienta que ayuda a equilibrar el equilibrio interno y sanar un poco; así como un remedio cosmético contra los primeros signos del envejecimiento. Quién iba a pensar que el agua de arroz natural, que todo el mundo vierte, contiene tal cantidad de propiedades útiles que nuestro organismo necesita, desde la limpieza interna hasta las puntas del cabello. Todas las amas de casa seguramente estarán encantadas con una herramienta tan increíble.
Reseñas
Muchos usuarios notan las propiedades útiles de esta herramienta. Ayuda con el envenenamiento de un adulto, vómitos en un niño, úlceras estomacales, infección por rotavirus, manchas de la edad, etc.El único inconveniente es que hay que cocinarlo, y no todo el mundo puede hacerlo.
Si te lavas la cara con agua de arroz todos los días, tu piel se verá radiante y saludable. Además, el agua ayuda a blanquear la piel, eliminar el acné, estimular la circulación sanguínea, renovar la capa superior y estrechar los poros dilatados.
Sobre las propiedades beneficiosas del agua de arroz, vea el siguiente video.