¿Cómo preparar la remolacha para el invierno?

¿Cómo preparar la remolacha para el invierno?

A fines del verano y principios del otoño, las amas de casa participan activamente en los preparativos para el invierno. Las remolachas son uno de los ingredientes más populares para las conservas caseras. Esta es una planta que da buenos rendimientos casi todos los años. Por lo tanto, puede encurtirlo y hacer ensaladas con él, y simplemente encurtirlo.

Propiedades útiles del cultivo de raíces.

Las remolachas tienen muchas propiedades útiles. Incluso un cultivo de raíces hervidas retiene casi todo el conjunto de vitaminas. Contiene casi todas las vitaminas necesarias, así como una gran cantidad de minerales. La verdura es rica en fósforo, potasio y hierro.

El ácido fólico y la fibra también se encuentran en este producto. El contenido calórico de un tubérculo de 49 kcal hará las delicias de aquellos que se preocupan por su figura.

Las remolachas se utilizan de diferentes maneras. Es amada tanto por los especialistas culinarios como por los amantes de la medicina tradicional o los productos caseros para el cuidado de la piel.

Consideremos con más detalle su efecto beneficioso sobre el cuerpo humano.

  • Ayuda a fortalecer la inmunidad. Debido al hecho de que la remolacha contiene vitamina C, hace frente bien a las enfermedades virales. Entonces, al incluir platos de remolacha en su dieta de invierno, puede protegerse de las enfermedades.
  • Las remolachas se utilizan a menudo para enfermedades del corazón, ya que contienen fibra y betaína, lo que le da un tinte rojo.Estas sustancias ayudan a mejorar las condiciones de trabajo de los vasos sanguíneos y también reducen el nivel de homocisteína en el cuerpo. La última sustancia es muy dañina para los humanos. Su nivel en el cuerpo aumenta si no hay suficiente vitamina B.
  • Este cultivo de raíces es utilizado por muchas personas para la hipertensión. La mayoría de las veces esto se hace como una medida preventiva, porque la betaína tiene la capacidad de disminuir la presión arterial, así como de regular el metabolismo de las grasas.
  • Dado que el yodo está incluido en la composición de la remolacha, es simplemente vital para los pacientes con aterosclerosis.
  • No solo el cultivo de raíces en sí, sino también sus hojas aportan grandes beneficios al cuerpo. De ellos puedes hacer una decocción.
  • La remolacha, además de todo lo demás, también es un excelente agente antiinflamatorio que se usa en diferentes situaciones.
  • Esta fruta es un antioxidante. A través de repetidas investigaciones, se ha encontrado que la remolacha limpia el cuerpo, liberándolo de toxinas y colesterol. Mejora los procesos digestivos.
  • Esta verdura limpia el hígado e incluso restaura sus células.
  • El consumo regular de remolacha mejora la función cerebral.

Muchos usan este cultivo de raíz en cosmetología. La máscara de remolacha se las arreglará incluso con verrugas o pecas. Se utiliza para crear varias cremas, y también se fabrican champús anticaspa a base de él.

Los nutricionistas recomiendan usar la remolacha cruda o al horno. Además, las remolachas son muy sabrosas en combinación con cualquier producto. Como se almacena durante todo el año, puede usarlo regularmente. Pero no todos pueden presumir de tener un sótano, por lo que los habitantes de la ciudad a menudo hacen espacios en blanco.

Contraindicaciones

A pesar de la impresionante lista de beneficios, la remolacha también tiene algunas contraindicaciones.No debe ser utilizado por personas con presión arterial muy baja o con un nivel elevado de ácido estomacal. Además, puede perjudicar a las personas con diabetes, porque contiene hasta un veinticinco por ciento de azúcar. Además, aquellos que tienen problemas con el tracto gastrointestinal deben abstenerse de usar este producto.

¿Cómo elegir la verdura adecuada?

Al elegir remolachas para cosechar en los mercados o en las tiendas, solo debe observar su apariencia. En primer lugar, debe ser muy denso y no lento. Además, no está permitido que tenga ningún daño o pudrición. Un cultivo de raíz joven puede tener brotes de un tinte verdoso en la base.

Recetas

En casa, se pueden preparar muchos tipos de productos diferentes a partir de la remolacha, lo que diversificará la dieta de invierno. Las remolachas se pueden comer en escabeche, en escabeche, se usan para cocinar borscht, así como para cocinar deliciosas ensaladas. Ofrecemos algunas de las recetas de remolacha más populares.

Las remolachas en escabeche

La forma más fácil de cocinar es marinando. Estos crujientes y deliciosos trozos de remolacha van bien con todas las guarniciones.

Ingredientes:

  • 0,75 kg de remolacha;
  • dos cucharadas de vinagre de calidad, es mejor usar el nueve por ciento.

    Para la marinada:

    • 0,02 kg de sal;
    • 0,1 kg de azúcar;
    • un litro de agua.

    Especias requeridas:

    • tres clavitos;
    • tres guisantes de pimienta de Jamaica.

    Receta paso a paso de remolachas en escabeche.

    1. Las remolachas deben lavarse bien y hervirse. La cocción llevará cuarenta minutos.
    2. Luego debe enfriarse y deshacerse de la cáscara.
    3. A continuación, las remolachas deben cortarse en tiras o frotarse en un rallador grueso.
    4. Los bancos deben lavarse y secarse bien, no se requiere esterilización.
    5. Las remolachas hervidas en rodajas deben colocarse en recipientes preparados.
    6. Mientras tanto, prepara la marinada. Para hacer esto, mezcle todos los ingredientes en una cacerola. Llevar el líquido a ebullición y retirar del fuego. Luego debe agregar vinagre y agregar todo a los frascos de remolacha.
    7. Después de eso, los frascos deben cubrirse con tapas al vapor y dejarse esterilizar durante 10 minutos. Luego todos los contenedores se sellan herméticamente.

    remolacha instantánea

    Para crear algo tan delicioso, no necesita esforzarse mucho ni comprar muchos ingredientes diferentes. Solo se necesitarán remolachas y jugo de manzana.

    Receta paso a paso:

    • las remolachas deben lavarse y hervirse bien;
    • después de enfriar, es necesario pelarlo y cortarlo de cualquier manera;
    • es necesario poner remolachas picadas en frascos preparados y verter todo completamente con jugo de manzana;
    • luego debe colocar los espacios en blanco durante quince minutos, para que se esterilicen y se cierren herméticamente.

    Remolachas en adobo picante y dulce

    Tales remolachas se pueden almacenar en el refrigerador hasta por un mes. Este es un excelente acompañamiento para platos de carne.

    Para preparar una remolacha tan deliciosa, necesitas los siguientes productos:

    • un kilo y medio de manzanas;
    • medio kilogramo de cebolla;
    • cinco centímetros de raíz de jengibre;
    • 0,7 kg de azúcar;
    • sal al gusto;
    • dos cucharaditas de pimienta de Jamaica molida;
    • algunas pasas;
    • un litro y medio de vinagre de vino.

    La receta paso a paso es sencilla.

    1. Las manzanas, las cebollas y las remolachas deben cortarse en cubos pequeños.
    2. El jengibre se frota en un rallador. Todos los ingredientes deben colocarse en una cacerola y mezclarse, luego comenzar a cocinar. Cuando la mezcla hierva, reduzca un poco el fuego y cocine a fuego lento las remolachas hasta que estén completamente blandas.
    3. Las remolachas listas deben descomponerse en frascos y guardarse en el refrigerador.

    Remolacha con miel

    Ingredientes requeridos:

    • remolacha;
    • cebolla.

    Para la marinada:

    • 0,1 l de vinagre, es mejor tomar manzana;
    • 0,1 kg de miel;
    • tres clavitos;
    • diez guisantes de pimienta;
    • sal al gusto.

    Receta paso a paso:

    • las remolachas lavadas y peladas deben cortarse en rodajas finas;
    • luego se prepara la marinada;
    • las remolachas se colocan en una cacerola, después de lo cual todo se vierte con la marinada preparada de antemano y se cocina durante tres minutos;
    • Arregle el plato terminado en frascos, cambiando, mientras que las cebollas.

    Kvas de remolacha

      Este producto servirá como una buena base para el okroshka de verano.

      Ingredientes requeridos:

      • dos litros de agua;
      • un kilogramo de remolacha;
      • 2 cucharadas. yo Sáhara;
      • sal en la punta de un cuchillo;
      • una pieza de pan negro.

      El proceso de cocción es el siguiente.

      1. Las remolachas frescas deben lavarse bien y quitarse la cáscara (los tubérculos crudos se usan para kvas). Entonces hay que frotarlo.
      2. Luego se colocan las remolachas en un frasco, se le agrega pan y azúcar con sal.
      3. Desde arriba, debe cubrir todo con una gasa, doblada un par de veces para una mayor densidad y una mejor filtración. Después de eso, el banco va a una habitación cálida.
      4. Después de un par de días, el kvas estará listo para usar. Debe filtrarse y cerrarse en botellas o tarros.

      mermelada de remolacha

      Además, incluso puedes hacer una excelente mermelada de remolacha.

      Los ingredientes para ello también son extremadamente simples:

      • un kilo y medio de remolacha;
      • dos kilogramos de azúcar;
      • un limón

      Proceso de cocción paso a paso:

      • las remolachas deben hervirse, pero es mejor hornearlas hasta que estén medio cocidas;
      • luego debe ser molido en una picadora de carne;
      • el limón se debe rallar en un rallador fino;
      • luego debes mezclar todos los ingredientes y cocinar durante una hora;
      • La mermelada preparada se puede disfrutar de inmediato, o se puede enrollar en frascos.

      Ensalada

      La ensalada de remolacha es muy sabrosa y, sin duda, saludable.

      Ensalada de remolacha con manzanas

      Preparar un plato de este tipo es simple y rápido, y comerlo es aún más fácil, ya que no solo es sabroso, sino también muy rico en vitaminas.

      Ingredientes requeridos:

      • tres kilogramos de remolachas frescas;
      • dos kilogramos de manzanas Antonovka;
      • un kilo y medio de zanahorias;
      • seis cucharadas de sal;
      • aceite de girasol;
      • 0,5 litros de agua.

        Receta paso a paso:

        • las remolachas enteras deben lavarse bien, colocarse en un recipiente esmaltado y agregar agua, luego prender fuego;
        • las remolachas se cocinan a fuego lento hasta que estén medio cocidas;
        • luego se debe frotar en un rallador grueso;
        • las manzanas y las zanahorias se lavan bien, se pelan, se quita el corazón;
        • luego ambos productos se rallan y se ponen en una cacerola;
        • la mezcla se vierte con aceite, se sala y se salpica con pimienta;
        • Todos los productos deben mezclarse bien y hervirse durante unos quince minutos.

        Los frascos deben lavarse y esterilizarse, colocar la ensalada en ellos y cerrarlos herméticamente.

        Ensalada Checa De Remolacha Con Col

        Aquí hay otra opción interesante para cocinar una verdura.

        Componentes requeridos:

        • 1 kg de remolacha;
        • 0,2 kg de cebolla;
        • un litro de agua limpia;
        • dos cucharadas de azúcar;
        • un kilogramo de repollo fresco;
        • 1 er. yo sal;
        • tres calles yo vinagre.

          Preparamos la ensalada de la siguiente manera.

          1. Las remolachas deben lavarse bien, pelarse y hervirse.
          2. Luego se debe cortar en tiras.
          3. Las cebollas deben cortarse en aros y el repollo debe picarse finamente.
          4. Derrita el azúcar junto con la sal en agua hirviendo y vierta todas las verduras con este líquido. Cocine los alimentos durante diez minutos. Luego, debe agregar vinagre y mover el producto terminado en frascos preparados, que se esterilizan durante veinticinco minutos y se enrollan herméticamente.

          Tercera opción

          La tercera versión de la ensalada también atraerá a muchos. La preparación resulta muy brillante, hermosa, saturada de vitaminas.La ensalada es muy fácil de hacer.

          Aquí están los ingredientes principales:

          • cuatro kilogramos de remolacha;
          • dos kilogramos de cebollas;
          • dos pimientos frescos brillantes;
          • dos tomates;
          • 0,05 kg de pimiento picante;
          • aceite vegetal;
          • sal.

            La receta paso a paso se ve así.

            1. Las verduras se preparan de antemano: lavadas, peladas.
            2. Los pimientos y las cebollas se cortan en trozos pequeños con un cuchillo afilado y luego se fríen durante diez minutos en una sartén.
            3. Las remolachas se deben rallar rápidamente y los tomates se deben moler o pasar por una licuadora. El pimiento picante también se tritura.
            4. Luego se juntan todas las verduras y se ponen a hervir. Se tarda aproximadamente una hora en cocerlos a fuego lento. Luego hay que agregar la cebolla frita junto con la pimienta y la sal. Todo se guisa durante otros diez minutos.
            5. La ensalada terminada se coloca en frascos y se cierra herméticamente.

            Caviar vegetal de remolacha

            Este plato complacerá a todos sin excepción. Se puede utilizar en la dieta diaria o servir como una opción festiva.

            Ingredientes requeridos:

            • un kilogramo de remolacha;
            • 0,5 kg de zanahorias;
            • 0,5 kg de tomates;
            • una cabeza de ajo;
            • tres cucharadas de aceite de girasol;
            • 2 cucharadas. yo vinagre de sidra de manzana;
            • sal.

            El proceso de cocción incluye 5 pasos principales.

            1. Primero, prepara todas las verduras. Como en otros casos, deben lavarse y limpiarse.
            2. Las remolachas se frotan en un rallador junto con las zanahorias. Los tomates se deben cortar en trozos pequeños. También puede simplemente molerlos en una picadora de carne.
            3. Luego, todos los ingredientes cocidos se colocan en un recipiente esmaltado, en el que se precalienta el aceite vegetal.
            4. Cocine a fuego lento todo durante diez minutos, luego se agrega el ajo. El caviar continúa cocinándose durante el mismo tiempo con agitación constante. Luego se agregan todas las especias, la sal y la mezcla se cuece durante otros diez minutos.
            5. El caviar listo debe colocarse en frascos y sellarse herméticamente.

            Merienda en frascos

            Las remolachas se usan no solo para cocinar borscht y ensaladas de verduras, sino que también son excelentes refrigerios en frascos. Se pueden abrir cuando hay invitados inesperados en la puerta y servir un aperitivo de este tipo junto con patatas, por ejemplo, o con cualquier otra guarnición.

              Remolachas hervidas enlatadas con frijoles

              Ingredientes requeridos:

              • alrededor de un litro de frijoles crudos;
              • 0,75 kg de remolacha;
              • 0,95 kg de tomates muy maduros;
              • 0,5 kg de zanahorias;
              • 0,5 kg de cebolla;
              • 0,35 kg de pimientos;
              • 0,25 kg de aceite;
              • 0,125 kg de azúcar;
              • 0,035 kg de sal;
              • 0,25 kg de salsa de tomate;
              • 0,015 kg de esencia de vinagre.

              Tecnología de cocina.

              1. Los frijoles deben prepararse con anticipación: remoje en agua y déjelos durante 10-12 horas. Luego se debe hervir hasta que esté tierno.
              2. Los tomates se blanquean, luego se les quita la piel. Si no hay tiempo, entonces puedes cortar los tomates.
              3. Las remolachas se rallan junto con las zanahorias.
              4. La pimienta búlgara se pela y se corta en medio aros finos y limpios. Lo mismo debe hacerse con el arco.
              5. Las verduras listas deben transferirse a una cacerola grande, poner allí el resto de los ingredientes, excepto el vinagre, y encender un fuego grande.
              6. Cuando la masa hierva, el fuego debe reducirse ligeramente y hervirse durante otra hora y media o dos.
              7. Después de eso, se agrega la esencia a la mezcla. El plato terminado debe colocarse inmediatamente en frascos.

              Caviar de remolacha con berenjena

                Todos los ingredientes necesarios se toman en forma purificada:

                • medio kilogramo de remolacha;
                • medio kilogramo de berenjena;
                • medio kilogramo de manzanas;
                • sal al gusto;
                • cuatro st. yo Sáhara;
                • 0,075 g de aceite de girasol.

                  Receta paso a paso:

                  • las remolachas se deben rallar, preferiblemente en un rallador grueso, para que el plato terminado sea más sabroso;
                  • picar finamente las berenjenas y las manzanas;
                  • las verduras picadas se ponen en una cacerola, se deben dejar reposar durante aproximadamente una hora, previamente cubiertas con azúcar y sal;
                  • luego la sartén se pone en un fuego pequeño;
                  • todo debe cocinarse durante treinta minutos con una tapa cerrada y diez minutos sin tapa;
                  • después de la cocción, el caviar debe colocarse en recipientes preparados, cerrarse y almacenarse en condiciones adecuadas.

                  verduras frescas variadas

                    Ingredientes requeridos:

                    • cuatro remolachas tiernas, tomadas junto con las puntas;
                    • tres bombillas medianas;
                    • tres zanahorias grandes.

                      Para salmuera:

                      • una cucharada de sal;
                      • cuatro cucharadas de eneldo con perejil.

                      Cocinando:

                      • las tapas deben cortarse y desmoronarse;
                      • las remolachas y las zanahorias deben cortarse en círculos delgados y las cebollas, en medios anillos;
                      • ponga todo en la sartén en capas: la parte superior será la primera capa, luego las remolachas y las zanahorias;
                      • cada capa debe cambiarse con aros de cebolla;
                      • luego, todo debe verterse con salmuera y presionarse con opresión para que todo esté bien empapado y los sabores se mezclen;
                      • después de tres días, las verduras se colocan en frascos y se cierran herméticamente con tapas;
                      • después de eso, debes ponerlos en un lugar frío.

                      Remolacha polaca con rábano picante

                      Para esta receta, diseñada para dos kilogramos de productos terminados, necesitarás los siguientes ingredientes:

                      • 0,03 kg de raíz de rábano picante;
                      • medio vaso de azúcar;
                      • una cucharadita de ácido cítrico;
                      • un vaso de agua;
                      • sal al gusto.

                        Receta paso a paso:

                        • las remolachas deben lavarse a fondo, pelarse y rallarse en un rallador grueso;
                        • moler el rábano picante en una picadora de carne o usar una licuadora;
                        • todos los ingredientes deben mezclarse y colocarse en un recipiente preparado;
                        • esterilice los frascos durante treinta minutos y luego enrolle el producto debajo de la tapa de hierro.

                        Puede preparar remolachas para el invierno de diferentes maneras: fermentar, preparar bocadillos y ensaladas.Incluso puedes hacer una deliciosa mermelada de remolacha. Esperamos que todas las recetas anteriores lo ayuden a diversificar su menú y deleitar a su hogar con platos deliciosos y saludables.

                        Cómo hacer remolachas en escabeche para el invierno, vea el siguiente video.

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