¿Cómo distinguir la carne de cerdo de la de res?
El cerdo y la carne de res son los principales tipos de carne que comen los humanos. Para muchos, la cuestión de añadir tal o cual carne al plato no es fundamental. Sin embargo, los representantes de la religión musulmana y los judíos ortodoxos tienen prohibido comer carne de cerdo, y es inaceptable que los indios sirvan platos de la vaca sagrada en este país. El tabú de comer carne de res también se aplica a las personas que son alérgicas a la proteína de vaca.
Beneficios de comer carne
Aunque en el mundo moderno hay cada vez más partidarios del vegetarianismo que se niegan a incluir productos cárnicos en su dieta, comer carne es inherente a la naturaleza humana. El cuerpo recibe de varios tipos de este producto muchas sustancias útiles que aseguran su actividad vital.
- La carne es rica en proteínas y aminoácidos de fácil digestión.
- El producto es una fuente indispensable de hierro, que es especialmente necesario para mujeres embarazadas y lactantes, así como para niños pequeños. El hierro ayuda a resolver el problema de la hemoglobina baja en la sangre. Y aunque las granadas y las manzanas también contienen esta enzima, se encuentra en forma no hemo y el cuerpo la absorbe solo en un 10 %. En la carne de vacuno, el hierro está presente en forma de hemo y el porcentaje de su asimilación es del 30%.
- El colágeno, que forma parte de la pulpa de la carne, no solo permite mantener la piel suave y elástica por mucho tiempo, sino que también ayuda en el crecimiento y fortalecimiento de músculos, huesos y articulaciones.
- Durante el tratamiento térmico de la carne por ebullición, es en el caldo donde permanecerá la mayor parte del colesterol, así como otras sustancias nocivas para el cuerpo.
La diferencia entre la carne fresca de cerdo y la de res
Hay varias diferencias fundamentales entre estos dos productos, por lo que no será difícil determinar la carne correcta.
Por lo general, al comprar un lomo en una carnicería, los clientes prestan atención al color. Según este criterio, se puede distinguir no solo pulpa fresca, sino también congelada. El cerdo tiene un tinte rosado, y cuanto más joven es el individuo, más clara es la tonalidad de la pieza. La carne de vacuno se caracteriza por una gama de colores que va desde tonos oscuros de rojo hasta tonos burdeos, que a menudo se comparan con el color de las frambuesas maduras. Este color indica un alto contenido de hierro en el producto.
Debe tenerse en cuenta que algunos vendedores sin escrúpulos tiñen la carne para su propio beneficio, ya que la carne de res cuesta un orden de magnitud más cara que la carne de cerdo. En este caso, la parte atraída de la carcasa debe secarse con una toalla de papel blanca. No debe haber manchas de color en él. A veces, la ternera joven se puede remojar en vinagre para eliminar el sabor lechoso y luego se pone en el mostrador como cerdo.
La presencia de aroma a vinagre es motivo de desconfianza. El oscurecimiento de la carne, la adquisición de un tinte grisáceo o incluso verdoso, una superficie pegajosa y mucosa, grasa gris y jugo turbio son signos claros de carne en mal estado.
El siguiente criterio es el olor del producto. En cualquier caso, el producto adquirido no debe despedir un olor desagradable. El cerdo no tiene ningún olor específico fuerte, puede desprender un poco de sangre. Para la carne de res, es característico un ligero aroma a leche, especialmente si se presenta en el mostrador carne de un ternero joven.Pero la carne del toro tiene un olor muy fuerte y no muy agradable.
Otra diferencia fundamental es la presencia de una capa grasa. La carne de res se considera legítimamente un producto dietético que ayuda a decir adiós a los kilos de más, ya que no contiene grasa. El cerdo, a su vez, tiene una buena capa de grasa. Las canales de individuos jóvenes tienen una capa de grasa blanca o rosa claro, en animales viejos la grasa se vuelve amarilla.
Cualquier plato elaborado con carne de cerdo será más gordo y nutritivo que la carne de res, y además contendrá 10 mg más de colesterol. 100 gramos de carne de cerdo contienen alrededor de 227 calorías, mientras que la pulpa de res contiene solo 187. La proteína en la carne de vaca contiene 19 gramos, y esto es 3,5 gramos más que en una canal de cerdo. Pero la pulpa de cerdo contiene casi el doble de grasa: 23 gramos. Supera el lomo de res y el cerdo en contenido de hierro. Debido a las ventajas de la carne de res en muchos aspectos, su precio es más alto.
La carne de cerdo y de res difieren en textura. Si el primero tiene venas pequeñas y tiene una superficie lisa, entonces el segundo está literalmente salpicado de fibras y venas musculares duras. Sin embargo, en cualquier caso, la pulpa de carne enfriada debe ser elástica. Si presiona una pieza que ha estado durante mucho tiempo, la huella digital no se nivelará y la muesca se llenará con el jugo liberado. Al cortar la pulpa, la carne de cerdo se separará en trozos, mientras que la de res se dividirá en fibras.
Características del tratamiento térmico.
Si expone la carne a altas temperaturas, su color cambiará. Entonces, la carne de cerdo en el proceso de cocción se vuelve más blanca y la carne de res adquiere un tinte grisáceo.Puede cocinar una y otra pulpa de varias maneras, pero es mejor dar preferencia a aquellas en las que la carne puede revelar todas sus cualidades gustativas.
Debido al alto contenido de grasa, las partes de la canal de cerdo rara vez se hierven, ya que durante el proceso de cocción la manteca se vuelve oscura y dura, y el olor del plato puede ser desagradable. La parte más grasa de la canal de cerdo es la pechuga, y la cantidad mínima de grasa se puede encontrar en el lomo. La pulpa frita es más sabrosa, porque debido a las capas de grasa, la carne se fríe uniformemente. La carne de cerdo a la parrilla será más suave y jugosa que la carne de res a la parrilla o al carbón. Además, el plato de cerdo se cocina mucho más rápido.
La pulpa de res es un excelente caldo rico para sopas. El guiso también es bueno. Dado que la estructura de la pulpa de res es más dura, debe someterse con cuidado y durante mucho tiempo a un tratamiento térmico para lograr un sabor único.
Sea cual sea la carne, lo más útil es hornearla al horno o guisarla. Son estos métodos de cocción los que se consideran los más dietéticos y le permiten ahorrar un máximo de sustancias útiles en el producto. Ambos tipos de carne no son productos alimenticios que se digieran fácil y rápidamente. Es por eso debe limitar la presencia de productos cárnicos en la dieta diaria y consumirlos en una cantidad no superior a 200 gramos por la mañana o al mediodía.
Las complejidades de determinar el grado de frescura de la carne se describen en el video a continuación.