Arándanos rojos: propiedades útiles de la baya.
El arándano rojo es una baya del bosque que crece en arbustos pequeños y es un almacén de sustancias útiles para los humanos. Una creación tan única de la naturaleza como los arándanos rojos ha llamado la atención de curanderos y especialistas culinarios desde la antigüedad. En la antigüedad, en la isla de Creta, se la llamaba "la vid maravillosa de las laderas de las montañas de Ida". En una planta, no solo sus frutos, sino también sus hojas tienen valiosas sustancias beneficiosas.
En Rusia, los arándanos rojos siempre han sido llamados la reina de todas las bayas, porque no solo pueden tratar, sino también prevenir muchas enfermedades graves.
¿Lo que es?
Si pasamos a la descripción de los arándanos rojos desde el punto de vista de una especie biológica, entonces es un arbusto de porte bajo que permanece siempre verde en cualquier época del año. La planta proviene de la familia de los brezos, de la clase de las dicotiledóneas, del género Vaccinium. El arándano rojo común en la naturaleza crece en el bosque o la tundra, eligiendo bosques de coníferas, caducifolios y mixtos, y también se encuentra a menudo en suelos pantanosos, a veces en turberas.
La planta no tiene pretensiones de humedad del suelo y luz solar, pero su hábitat favorito son las tierras bajas. Al crecer, a menudo forma pequeñas áreas de varios metros a la redonda.
La raíz de la planta tiene una estructura horizontal, también se le llama rastrera, ya que no crece profunda, sino ancha. El sistema de raíces de los arándanos rojos está enredado con micelio de hongos, con su ayuda, los componentes minerales del suelo fluyen hacia las raíces, que son absorbidos por las raíces. Los brotes de ramas se extienden verticalmente hacia arriba desde la raíz arrastrándose bajo tierra, formando arbustos ramificados jóvenes, cuya altura alcanza los 20 cm.
Sorprendentemente, la vida útil de un arbusto debido a su constante renovación llega hasta los 100 años.
Las hojas de arándanos rojos tienen forma ovalada, los bordes de la hoja están ligeramente doblados, el tamaño puede ser de hasta tres centímetros de largo y hasta un centímetro y medio de ancho. Exteriormente, las hojas se ven coriáceas, brillantes, densas. En las ramas a menudo se ubican, en el siguiente orden. En el exterior, la hoja tiene un color verde oscuro, y desde el interior se ve de color verde pálido, con pequeños hoyuelos punteados, con la ayuda de los cuales la planta absorbe agua.
El arándano florece a fines de la primavera, hasta aproximadamente el 15 de junio, el tiempo de floración y su duración dependen en gran medida de la región de crecimiento. Sus flores son de color rosa pálido, recogidas en pequeñas inflorescencias-cepillos. A las abejas les encanta visitar las flores de arándano rojo y recolectar polen y néctar de ellas. Las bayas de arándano se ven como bolas de color rojo brillante o rosado, que alcanzan un máximo de 8 milímetros de diámetro. Cada baya contiene muchas semillas y tiene un sabor agridulce agrio.
Los arándanos comienzan a madurar solo a fines de agosto, principios de septiembre, después de las primeras temperaturas bajo cero de la noche, la baya se vuelve acuosa, lo que dificulta su recolección y transporte. Sin embargo, una baya congelada puede sobrevivir todo el invierno sin caerse de la rama hasta que llegue la primavera.En primavera, al menor toque, las bayas caen al suelo. A las aves y los animales les encanta darse un festín con las frutas silvestres de arándano rojo, esparciendo semillas no digeridas en su sistema digestivo a lo largo de varios kilómetros a la redonda.
Actualmente, los arándanos rojos se encuentran no solo como una planta silvestre, sino también como un cultivo hortícola de selección. Por primera vez, los arándanos rojos se cultivaron en Rusia en el siglo XVII, pero no como planta frutal, sino como planta ornamental. En la corte de la reina Isabel, se emitió un decreto sobre la colocación de arándanos rojos en Peterhof, y la razón de esto fue la resistencia a las heladas y las cualidades decorativas de la planta, que puede agradar a la vista durante todo el año. En el siglo XIX, comenzaron a aparecer variedades de arándanos rojos con frutos de jardín en Europa, América y Rusia.
Una planta cultivada es capaz de producir mucho más que su contraparte silvestre. Cada cien plantaciones de arándanos rojos pueden producir hasta 60 kilogramos de bayas al año.
calorías
Hasta la fecha, la demanda de arándanos rojos, sus componentes vegetales y frutales es muy alta. En promedio, 100 gramos de bayas frescas tienen un contenido calórico de 45 kilocalorías y contienen 0,8 gramos de proteína, 0,6 gramos de ácidos grasos y 8,5 gramos de compuestos de carbohidratos. La planta contiene vitaminas como retinol, betacaroteno, ácido ascórbico, tocoferol, ácido nicotínico, tiamina, riboflavina.
La composición química de los arándanos es rica en potasio, magnesio, hierro, fósforo, sodio, calcio. Y esta no es la lista completa de elementos valiosos de la planta: los arándanos rojos contienen alcaloides, flavonoides, frutas y ácidos orgánicos, pectina, aceites esenciales y taninos.
El contenido calórico de un cultivo alimentario tan valioso como el arándano rojo depende en gran medida de la forma en que se utilice. Por ejemplo, una baya congelada tiene un contenido calórico más bajo que una fresca, y ascenderá a 43 kilocalorías por cada 100 gramos de producto. Un arándano rojo seco en 100 gramos ya contiene un poco más de 300 kilocalorías. ¡La diferencia es muy significativa!
Además, el contenido de proteínas, grasas y carbohidratos en las bayas también cambia. Juzgue usted mismo: en 100 gramos de bayas congeladas habrá 0,7 gramos de proteínas, 0,5 gramos de grasa, hasta 10 gramos de carbohidratos y en frutas secas: 0,6 gramos de proteínas y grasas y 72,5 gramos de carbohidratos.
Si mezcla arándanos rojos con azúcar, tomándolos en proporciones iguales, el contenido calórico del producto resultante por cada 100 gramos será de 221 kilocalorías, mientras que las proteínas y las grasas contendrán 0,3 y 0,4 gramos, respectivamente, y los carbohidratos, 55,0 gramos. Es por eso Las bayas secas se pueden llamar las más ricas en calorías. Esto debe ser tomado en cuenta por aquellos que llevan un registro estricto de las calorías que ingresan al cuerpo.
Características beneficiosas
Desde tiempos inmemoriales, los arándanos rojos se han considerado legítimamente como curativos para el cuerpo humano. Este beneficio ha sido probado por muchos años de práctica y observaciones. Las principales propiedades de la colección de arándanos rojos:
- un efecto diurético suave y de manifestación rápida utilizado en el tratamiento de riñones, urolitiasis;
- potente efecto antiinflamatorio utilizado en cistitis, pielonefritis, inflamación de las vías urinarias, así como en el tratamiento del reumatismo, gota, heridas o superficies quemadas;
- normaliza el trabajo del páncreas, los niveles de azúcar en la sangre y los procesos diuréticos en la diabetes mellitus;
- trata la incontinencia urinaria;
- restaura el equilibrio de vitaminas y minerales en hipovitaminosis, previene el desarrollo de escorbuto;
- estabiliza el nivel de colesterol en la sangre, tiene propiedades hemostáticas;
- con enfermedad coronaria, especialmente en los ancianos, mejora significativamente el estado general;
- normaliza el nivel de acidez del jugo gástrico, mejora la motilidad intestinal;
- aumenta la cantidad de hemoglobina en la sangre con su contenido insuficiente;
- reduce los niveles de azúcar en la sangre, normalizando la actividad del páncreas;
- tiene una buena propiedad regeneradora, que se usa en el tratamiento de superficies de heridas que no cicatrizan a largo plazo;
- reduce ligeramente la presión arterial, tiene un ligero efecto sedante sobre el sistema nervioso central;
- mejora la visión, aumentando la vigilancia y previniendo la aparición temprana de cambios relacionados con la edad en la córnea y el cristalino;
- tonifica y rejuvenece la piel, mejorando su aspecto, color y elasticidad.
Para los hombres
Los curanderos tradicionales afirman que los arándanos rojos pueden disolver pequeños cálculos renales y también tienen un efecto beneficioso en el cuerpo masculino en el tratamiento de la prostatitis y aumentan la potencia. No solo las bayas, sino también las hojas de esta planta forman parte de las tisanas para el tratamiento de problemas masculinos asociados a procesos inflamatorios en el sistema genitourinario.
Durante mucho tiempo se ha señalado que El consumo regular de arándanos rojos frescos ayuda a los hombres a mantener su función reproductiva y evita el desarrollo de procesos inflamatorios en la glándula prostática. La mermelada de miel con arándanos rojos también es un remedio eficaz en este caso.
Cabe señalar que los arándanos rojos frescos tonifican perfectamente, fortalecen el sistema inmunológico y también aumentan la resistencia y el rendimiento de todo el organismo en su conjunto.
Para mujeres
Se cree que las mujeres que comen arándanos regularmente tienen más facilidad para quedar embarazadas. Por lo tanto, las preparaciones a base de esta planta medicinal son recetadas por especialistas en reproducción a mujeres en edad fértil que planean un embarazo.
Los arándanos recién recogidos contribuyen a la normalización del fondo hormonal femenino, regulan el ciclo mensual y eliminan la inflamación en los órganos pélvicos. Las decocciones de las hojas de esta planta se utilizan en el tratamiento del sangrado uterino causado por insuficiencia hormonal o inflamación. El arándano rojo es un medicamento indispensable para el tratamiento de una dolencia tan común como la cistitis.
Las infusiones medicinales a base de esta planta se pueden utilizar incluso durante el embarazo y la lactancia. Después del parto, para prevenir el desarrollo de mastitis o inflamación del canal de parto, a las mujeres se les prescribe el uso activo de arándanos rojos en forma de mermelada, jarabe y bebida de frutas.
Los arándanos rojos lo ayudarán a recuperarse más rápido después del embarazo, aumentarán el nivel de hemoglobina y tendrán un efecto preventivo en el cuerpo de la madre y el niño en la prevención de virus o resfriados.
Para niños
El arándano ayuda al cuerpo de los niños a evitar los resfriados frecuentes, así como a recuperarse de una enfermedad. Con la incontinencia urinaria nocturna, los arándanos rojos se utilizan como parte de los agentes terapéuticos prescritos en el tratamiento de esta afección.
Con poco apetito, al niño se le recetan arándanos rojos: debido al aumento de la motilidad intestinal, la producción mejorada de un volumen suficiente de saliva y el aumento de la secreción secretora de jugo gástrico, el apetito vuelve a la normalidad muy rápidamente y la digestibilidad de los alimentos mejora significativamente. Además, las heces diarias se normalizan: cuando se toman arándanos rojos, el estreñimiento, por regla general, no ocurre en los niños.
Con dolor de garganta, quemaduras solares, líquenes, heridas contaminadas y abrasiones, el agua de arándano rojo del jugo de bayas se usa para desinfectar y curar rápidamente. A menudo, para reducir la temperatura corporal elevada, a los niños se les recetan preparaciones de arándano rojo, ya que son tan efectivos como sus contrapartes químicas, pero mucho menos tóxicos para el cuerpo del niño.
El jugo de arándano ayudará a curar una tos prolongada y persistente: este remedio es efectivo para la bronquitis y la traqueítis. Y si le das a beber jugo de bayas a tu hijo antes de acostarse, tu bebé se dormirá más rápido.
Contraindicaciones
La composición de arándanos rojos, sus frutos y hojas contienen fuerzas naturales muy eficaces, que deben aplicarse con habilidad. Cualquier producto a base de hierbas utilizado por humanos puede proporcionar beneficios para la salud si se usa con prudencia y puede causar daño si se usa sin control.
Los arándanos no deben tratarse como un manjar, sino como un medicamento. Por lo tanto, como con cualquier medicamento, puede haber restricciones o contraindicaciones al usar arándanos rojos.
Lista de las principales contraindicaciones:
- gastritis con aumento de la función secretora de secreción de jugo gástrico;
- trastorno de las heces en forma de diarrea;
- con procesos inflamatorios y/o cálculos en la vesícula biliar;
- úlcera péptica del estómago y / o úlcera duodenal;
- gastritis erosiva;
- enfermedad renal en la etapa de descompensación, así como en urolitiasis con la formación de conglomerados de etiología de urato;
- con un nivel bajo de presión arterial;
- expansión varicosa de las hemorroides;
- neoplasias malignas de la próstata;
- intolerancia individual en forma de manifestaciones alérgicas.
Lista de restricciones:
- las preparaciones de arándano rojo a base de su jugo deben tomarse con el estómago vacío o una hora antes de una comida;
- usar con precaución en un nivel inestable de presión arterial;
- en caso de enfermedades renales, especialmente sin un diagnóstico claro, use solo según las indicaciones y bajo la supervisión de un médico.
Además de tener en cuenta las contraindicaciones y restricciones, todos los que recurren al tratamiento con arándano rojo deben saber que sus hojas pueden acumular radiación activamente. Es por eso lo mejor es adquirir esta materia prima medicinal en las farmacias y mire cuidadosamente para ver si hay una marca en el empaque que indique que el fondo de radiación de la materia prima está en un nivel seguro para la salud humana.
etnociencia
Desde la infancia, la conocida baya del arándano ha sido reconocida por todos nosotros en la medicina oficial y popular. Hay una gran cantidad de recetas curativas únicas basadas en el uso de materias primas medicinales de arándano rojo.
- jugo de arándano rojo obtenido presionando a partir de bayas frescas, después de lo cual la composición resultante se puede filtrar. A menudo, se agrega al jugo jarabe a base de azúcar o miel. Tomar zumo un tercio de vaso varias veces al día según indicaciones.
- Morse. El jugo se exprime de 300 gramos de bayas, y el componente restante se vierte con medio litro de agua y se lleva a ebullición. Después de eso, se agregan 50 gramos de azúcar o miel a la bebida, luego, manteniendo el recipiente con la bebida a fuego lento, deje que la miel se disuelva. Luego, el jugo debe filtrarse a través de un tamiz de malla fina y combinarse con el jugo de arándano rojo obtenido previamente.
Si cocina bebidas de frutas de esta manera, conservará todos los componentes valiosos que se encuentran en las bayas. Tomar un trago en vaso hasta 4 veces al día. Morse es especialmente eficaz para los resfriados. La bebida tiene un pronunciado efecto diurético y antiinflamatorio, tonifica y vigoriza bien.
- Té de hierbas de riñón. Recoja previamente la siguiente composición: tome 10 gramos de hojas de arándano rojo, hierba de San Juan, flores de caléndula, raíz de regaliz finamente picada, semillas de anís y bayas de enebro secas. Del volumen total de la mezcla, se toman 20 gramos de materias primas y se vierten con agua hirviendo. Infundir en calor durante 30 minutos, luego filtrar y beber un vaso de bebida dos veces al día.
- Infusión para el tratamiento de la bronquitis. Se prepara una mezcla de hierbas, tomada en la cantidad de: 15 gramos de hoja de arándano rojo, 20 gramos de frambuesas secas, 5 gramos de fruta de hueso y hojas de orégano. Del volumen total de la mezcla resultante, tome 2 cucharadas de materias primas y vierta 500 mililitros de agua hirviendo. Debe insistir en un lugar cálido durante al menos 2 horas, luego colar. Beber un vaso dos veces al día. No se recomienda almacenar la bebida terminada por más de un día. Es recomendable preparar una ración fresca todos los días.
- infusión para la gota. Toman 45 gramos de hojas de arándano rojo, las preparan con 300 mililitros de agua hirviendo y luego las dejan reposar durante aproximadamente una hora.Luego filtre y tome 100 mililitros de fondos tres veces al día.
- Decocción de vitaminas - prepare la mezcla tomando 15 gramos de hojas de arándano rojo, escaramujo, espino, frambuesas y agrégueles 5 gramos de hoja de grosella. Esta composición se coloca en un recipiente de esmalte, se vierte medio litro de agua. En el momento de la ebullición, el fuego se hace lento y la composición se mantiene debajo de la tapa durante no más de 10 minutos. Una vez retirado del fuego, el recipiente no se abre y la bebida se deja reposar hasta que se enfríe por completo. Puedes tomar después de colar 100-150 mililitros dos veces al día.
- Decocción a temperatura corporal elevada. Tome la siguiente composición: 20 gramos de hojas de arándano rojo, semillas de anís, hojas de coltsfoot, flor de tilo y frambuesas secas. Agregue 10 gramos de arándanos secos. De la mezcla resultante, tome dos cucharadas de materias primas, vierta agua hirviendo. En baño maría, calentar hasta hervir, y luego retirar del fuego, pero sin sacar el recipiente del baño maría. El caldo se deja reposar durante aproximadamente 1-1,5 horas. Beber tibio, 1 vaso por la noche todos los días hasta la recuperación.
- Infusión para la enuresis. Mezcle 10 gramos de hojas de arándano rojo, hojas de arándano, hierbas de romero. Todos los ingredientes se elaboran con agua hirviendo y luego se hierven a fuego lento durante otros 10-15 minutos. La composición se infunde hasta que se enfría y luego se filtra. Tomar en pequeñas porciones, a partir de 17 horas antes de acostarse.
- infusión para la diabetes. Tomará 25 gramos de hojas de arándano rojo y arándano, hierba de San Juan, gallega. A ellos agregue 10 gramos de hoja de abedul y corteza de espino amarillo picada.Previamente, la corteza de espino cerval se debe hervir durante 15 minutos en 300 mililitros de agua hirviendo, y luego se agrega el resto de los ingredientes a la bebida, cocinándola a fuego lento durante otros 5 minutos. La bebida se deja enfriar, se filtra, después de lo cual se toma un tercio de un vaso 3 veces al día una hora antes de las comidas.
Recetas de cocina
Los arándanos rojos son de interés no solo como medicina, sino también como componente para la preparación de sabrosos platos culinarios. Durante varios siglos, los arándanos rojos se han utilizado en la preparación de salsas, pasteles, compotas, mermeladas y otros platos. Los pasteles se hornean con relleno de arándano rojo, el pollo se rellena con bayas y se agrega a la carne. Además, con la ayuda de un determinado proceso de cocción, es posible conservar las bayas de arándano rojo durante mucho tiempo. Aquí hay algunas recetas de cocina.
- Arándano rojo al vapor - Las bayas lavadas y cuidadosamente seleccionadas se colocan en un recipiente con un fondo grueso y una tapa hermética, después de lo cual se cuecen a fuego lento en el horno durante varias horas. Luego, las bayas se transfieren a frascos esterilizados, se cierran con tapas y se almacenan en un lugar fresco y oscuro.
- Arándano empapado - Tome bayas maduras y agua de manantial cruda en una proporción de 1: 3. Las bayas se colocan en un recipiente por un tercio del volumen, luego se llenan con agua hasta la parte superior del recipiente. El contenedor está obstruido, se envía a un lugar fresco y oscuro para su almacenamiento. Después de una semana, se puede drenar parte del agua de arándano rojo y se puede agregar una porción fresca de agua al recipiente.
Por lo tanto, cada 7 días puede obtener una porción fresca de agua de arándano rojo, mientras conserva las bayas. Sin embargo, al final de la primavera, darán todas sus sustancias útiles al agua, por lo que su uso posterior solo puede ser en forma de relleno al hornear pasteles.
- Mermelada - antes de cocinar, las bayas se escaldan con agua caliente y luego se arrojan a un colador con una malla grande. El almíbar se prepara a razón de 1,5 kilogramos de azúcar por cada 500 mililitros de agua. Se agrega 1 kilogramo de bayas al jarabe hervido, después de lo cual se hierven a fuego lento durante 15-20 minutos. A continuación, se retira la mermelada del fuego, dejándola enfriar. La ralladura de naranja, la canela molida, el clavo o trozos de fruta a veces se agregan a la mermelada de arándano rojo.
- Gelatina - Puede usarse como un dulce o servirse suelto con pescado y carne. Las bayas de arándano se deben hervir en su propio jugo, sin agregar azúcar con agua. La masa resultante se filtra, se enfría, luego se le agrega miel derretida en una proporción de 1: 1, se hierve ligeramente y se agrega un poco de gelatina. Luego se vierten en los bancos.
- Salsa para carne y pescado - Se trituran 100 gramos de bayas en una licuadora, se mezclan con una cucharada de azúcar. A continuación, debe tomar medio vaso de caldo de carne y agregar un par de cucharadas de vino tinto de postre allí, calentar la mezcla a fuego lento, sin que hierva. Agregue bayas trituradas mezcladas con azúcar al caldo y agregue otros 100 gramos de bayas frescas. La salsa se sirve con cualquier producto preparado de carne o pescado. Si lo desea, se le pueden agregar especias picantes.
- Compota de arándano rojo con chokeberry - Disolver 6 cucharadas de azúcar en dos litros de agua hirviendo. Tome 200 gramos de arándanos y chokeberries, tritúrelos en una licuadora. En el momento de la ebullición, agregue el puré de bayas al agua, hierva durante literalmente 5 minutos, luego cubra y deje reposar.
A todos les encanta comer arándanos rojos del norte, desde pequeños hasta grandes. Por lo tanto, la demanda es bastante grande en cualquier época del año.Los arándanos rojos no pierden sus cualidades útiles ni congelados ni secos.
Aplicación en medicina oficial y cosmetología.
Además de la medicina alternativa y la cocina, los arándanos rojos se pueden encontrar en preparaciones de farmacia. La medicina oficial ha apreciado durante mucho tiempo sus propiedades medicinales, poniéndolas en servicio. Hoy en la red de farmacias puede encontrar infusiones, medicamentos homeopáticos, complementos alimenticios biológicamente activos. Aquí hay algunos de ellos:
- jarabe de farmacia "Cowberry";
- bebida medicinal "Litovit-lingonberry";
- polvo de hojas de arándano rojo en cápsulas;
- té de hierbas "Brusniver" con arándanos, rosa silvestre y hierba de San Juan;
- colección diurética "Fitonephrol" para el tratamiento de los riñones;
- droga "Uriflan";
- BAA "Jarabe claro de la salud";
- preparación "Urokam".
Recientemente, las preparaciones a base de hierbas a base de arándanos rojos se han utilizado activamente en dietética para perder peso. El efecto de la pérdida de peso se basa en la eliminación suave del exceso de agua del cuerpo, así como en la mejora de la actividad secretora del tracto gastrointestinal.
El uso de arándanos rojos mejora los procesos metabólicos y la digestibilidad de los alimentos, por lo que la saturación de alimentos proviene de cantidades mucho más pequeñas de alimentos ingeridos. Además, las heces diarias se normalizan, excluyendo el estreñimiento prolongado, lo que lleva a la intoxicación del cuerpo.
Con la ayuda de medicamentos hechos a base de arándanos rojos, hay una mejora integral de todo el organismo en su conjunto, lo que resulta en la eliminación del exceso de peso.
De particular importancia es el apoyo de un estado favorable equilibrado del tracto gastrointestinal y la regulación del fondo hormonal general en la diabetes tipo 2.Usando arándanos rojos, los pacientes que padecen una dolencia similar son mucho más fáciles de tolerar su enfermedad. Además, El consumo regular de arándanos rojos ayuda a controlar los niveles de glucosa en la sangre, mejorando las posibilidades de una vida humana larga y plena.
La dinámica positiva derivada del uso de arándanos rojos ha sido repetidamente señalada tanto por los propios pacientes como por los especialistas médicos.
¡Pero eso no es todo! Los arándanos rojos se usan con bastante eficacia en cosmetología. Hoy en día, la ciencia moderna está utilizando muy activamente esta baya milagrosa para tonificar la piel. No solo se utilizan bayas, sino también hojas de la planta con brotes jóvenes. El rico contenido en vitaminas, taninos y ácidos orgánicos permite utilizar los arándanos rojos como agente desinfectante, regenerador y nutritivo para la piel de la cara y el cuerpo.
Se ha notado que una mascarilla facial hecha de arándanos rojos frescos hidrata, nutre y tonifica perfectamente la piel, previniendo el envejecimiento prematuro con la aparición de arrugas.
El jugo de bayas blanquea y suaviza bien la piel de las manos, es especialmente útil para las mujeres en la edad adulta, cuando aparecen manchas de la edad en la piel y su elasticidad disminuye. Si, después de lavarse el cabello, se enjuaga la cabeza con agua de arándano rojo o una decocción de hojas de arándano rojo, puede deshacerse de la picazón, la caspa y resolver el problema de la caída del cabello. Además, los científicos han descubierto que Los arándanos rojos son un antioxidante bastante poderoso, por lo que su uso puede rejuvenecer las células de la piel, lo que contribuye a su renovación mejorada.
La industria cosmética moderna produce geles, mousses, máscaras, tónicos y varias cremas a base de componentes extraídos de arándanos rojos.Su uso tiene un efecto beneficioso sobre las capas superiores de la epidermis, aportando vitaminas a la piel, previniendo la aparición de acné, erupciones pustulosas, irritaciones cutáneas y manchas de la edad. A menudo, en la producción de cosméticos, los arándanos rojos se utilizan como componente conservante natural.
Sin embargo, el uso de preparaciones a base de hierbas requiere un enfoque cuidadoso y competente, así como un control de la presencia de reacciones alérgicas.
En cosmetología, los arándanos rojos se utilizan no solo para la fabricación de productos industriales. Aquí hay algunas recetas cosméticas que puedes hacer con esta baya en casa.
- tónico facial - Mezcle 2 cucharaditas de una mezcla de hojas de arándano rojo y bayas con 1 cucharadita de romero y 1 cucharadita de manzanilla. Vierta los ingredientes con 100 mililitros de vinagre de sidra de manzana. Tapar el recipiente y dejar en infusión durante una semana. Luego, la composición debe filtrarse y verterse en otro recipiente. Diluir diariamente 1 cucharada de la composición en medio vaso de agua tibia y usar para lavar.
La herramienta tonifica perfectamente la piel envejecida y mejora su apariencia. Lo mejor es almacenar este remedio fragante en un lugar oscuro y fresco.
- Máscara de arándano rojo - Las bayas frescas deben triturarse hasta obtener un estado de puré. Empapar una servilleta de gasa con la mezcla resultante y aplicar sobre el rostro, tras apretar un poco. En el caso de que la piel de la cara sea propensa a un mayor contenido de grasa, tiene sentido aplicar puré de bayas directamente en la cara. Si la piel de la cara está seca, se agrega una cucharada de crema o crema agria a las bayas. Después de 20 minutos, la composición se puede eliminar lavando con agua corriente a temperatura ambiente. Esta mascarilla nutre e hidrata la piel del rostro.
- Exfoliante cosmético - Para realizar el pelado en casa, debe tomar granos de nuez y molerlos en un molinillo de café hasta obtener un estado que se asemeje mucho a un polvo. Triture una cucharada de arándanos rojos frescos hasta obtener una consistencia de puré. A continuación, debe tomar 1 cucharada. una cucharada de nuez en polvo y mezcle con puré de bayas. La composición resultante se aplica en el rostro y se trata con suaves masajes durante un tiempo breve (aproximadamente 3 minutos). A continuación, la composición debe mantenerse sobre la piel durante otros 10 minutos y luego lavarse con agua a temperatura ambiente. Tal exfoliante no solo es capaz de ayudar a eliminar las partículas queratinizadas del epitelio, sino que también fortalece la piel de la cara mientras la hidrata en profundidad.
Las preparaciones cosméticas hechas a base de arándanos rojos son agentes muy fuertes y activos. Lo mejor es usarlos en cursos, después de lo cual debe tomar un breve descanso.
¿Cómo almacenar?
El momento de la cosecha de arándanos rojos maduros cae a fines de agosto, principios de septiembre. El proceso de recolección en sí no es difícil, porque las bayas se ubican en el arbusto en pequeños racimos. Los arándanos rojos son una baya bastante resistente, pero exactamente hasta que la primera helada los agarra. Por lo tanto, debe recolectarse antes de la primera helada.
En agosto, en un arbusto de arándano rojo, puede encontrar una gran cantidad de bayas de color rosa blanquecino, cuya madurez aún no es definitiva, lo que significa que después de la cosecha no podrán madurar y simplemente se echarán a perder. Pero las bayas rojas brillantes ya están en septiembre, alcanzando su plena madurez.
Durante la recolección, los recolectores a menudo usan una cuchara especial, con la cual el proceso es mucho más rápido, pero se causan daños irreparables al arbusto de bayas.A menudo, cuando se recolecta con una pala, se corta una gran cantidad de hojas, se rompen las ramas y, a menudo, se arranca el arbusto. Después de tal recolección, puede ser bastante difícil para una planta recuperarse, su rendimiento el próximo año se reduce significativamente. Trate de recordar esto cuando comience el momento de cosechar bayas, y no permita tal descuido.
Las hojas de arándano se pueden cosechar dos veces al año, en primavera y otoño. En la primavera, la recolección de la hoja debe realizarse antes de que la planta comience a florecer, y en el otoño, solo después de la maduración completa de todas las bayas. Las hojas que se cosechan en verano tienden a volverse marrones a medida que se secan. Se considera que la materia prima más valiosa es una hoja recolectada durante el derretimiento activo de la nieve, cuando la planta está llena de jugos y contiene la cantidad máxima de sustancias valiosas útiles.
Al cosechar las hojas, se debe tener cuidado para asegurarse de que la planta siga siendo viable después de la cosecha y también tratar de no arrancarla junto con la raíz. Por lo general, la recolección de la hoja en el sitio donde se realizó el trabajo de recolección solo se puede realizar después de 5 o incluso 10 años.
Las hojas recolectadas se secan en una habitación oscura bien ventilada y se esparcen en paletas especiales en una capa delgada. Si desea acelerar el proceso de secado, puede hacerlo utilizando electrodomésticos de calefacción, un deshidratador o un horno, pero solo a una temperatura que no exceda los 40 grados centígrados. Después del secado, es necesario eliminar las hojas ennegrecidas, las ramitas pequeñas u otras impurezas de la masa total.
Los arándanos rojos también se pueden secar, pero los arándanos rojos cosechados en otoño ya no se secan de forma natural al sol, por lo que se secan en un horno con la puerta entreabierta y a una temperatura de hasta 40 grados. Una secadora eléctrica también ayudará a hacer frente a esta tarea. Las bayas se secan hasta un estado de elasticidad, evitando el secado excesivo y el ennegrecimiento. Si la baya se convierte en polvo, se considera inadecuada para su uso, demasiado seca.
Las hojas y bayas secas se almacenan en un recipiente de vidrio con cuello, cerrado con una gasa, evitando que la humedad ingrese al recipiente. Lo mejor de todo es que las materias primas conservarán sus propiedades beneficiosas si se almacenan en un lugar oscuro y fresco, ya que muchas vitaminas pueden destruirse cuando se exponen a la luz solar. La vida útil de las materias primas es de hasta 3 años a partir de la fecha de su recolección.
Además, los arándanos rojos se pueden congelar en el congelador, habiendo sido previamente descompuestos en recipientes especiales. Lo mejor es descongelar las bayas a temperatura ambiente de forma natural. Los arándanos rojos congelados se pueden almacenar y conservar sus propiedades curativas congeladas durante mucho tiempo.
Puntas
Comer los arándanos rojos familiares como alimento o como tratamiento, hay que tener en cuenta algunos consejos.
- Dado que los arándanos rojos crecen en las latitudes del norte de nuestro continente, los residentes de las regiones del sur solo pueden comprarlo en tiendas minoristas o mercados. Al elegir un lugar para comprar arándanos rojos, es mejor dar preferencia a una tienda estacionaria y pedirle al vendedor un certificado de calidad para el producto. Por lo tanto, puede estar seguro de que la baya se cosecha en lugares de crecimiento libres de radiación y no dañará su salud y la de sus seres queridos.
- Antes de usar arándanos rojos con fines medicinales, debe someterse a un examen médico.para saber con certeza sobre el estado de su salud y asegurarse de que los arándanos rojos no están contraindicados para usted. La frecuencia y la duración del curso de uso se discuten mejor con su médico o un especialista con conocimientos. Es mejor acortar los primeros cursos y usar arándanos rojos en pequeñas cantidades, mientras se controla cuidadosamente su bienestar. Si hay un mal funcionamiento en el trabajo de un sistema del cuerpo en particular y un deterioro en el bienestar, es recomendable detener el curso de la terapia y consultar a un médico, informándole que estaba tomando arándanos rojos con fines terapéuticos.
- Nunca coma bayas sin antes lavarlas.. Mejor aún, vierta agua hirviendo sobre ellos antes de comer. El mito de que las bayas silvestres no necesitan lavarse antes de comer sigue siendo solo un mito. Arena fina, polvo, escombros finos extraños del bosque: todo esto debe eliminarse antes de comenzar a comer arándanos rojos. Es especialmente importante no olvidar hacer esto si no recogió las bayas usted mismo, sino que las compró en el mercado.
- Nunca utilice materias primas que hayan pasado su fecha de caducidad. No obtendrá el beneficio esperado de ello. Asegúrese de clasificar las bayas frescas, eliminando las frutas podridas o dañadas. Considere cuidadosamente la elección de las materias primas secas. Si las hojas secas de arándano rojo son negras, esto significa solo una cosa: tales materias primas no son adecuadas para su uso.
- Si sabes exactamente lo que es alérgico al ácido acetilsalicílico (aspirina), entonces lo mejor es abstenerse de comer arándanos rojos, ya que contiene este ácido en su composición.
- Cuando se utilizan arándanos rojos con fines cosméticos haz siempre una prueba de alergia primero aplicando una pequeña cantidad del medicamento en la muñeca o el codo. A la primera señal de picazón, enrojecimiento o hinchazón, debe lavar el medicamento con agua y tomar un medicamento antialérgico. En este caso, el uso de arándanos rojos está contraindicado para usted.
Tomando precauciones y guiándose por el sentido común, el uso de arándanos rojos será una forma placentera de curarse a sí mismo y a sus seres queridos, así como disfrutar del maravilloso regalo de la naturaleza, disfrutando de su sabor único e inigualable.
Para obtener más información sobre las propiedades beneficiosas de los arándanos rojos, vea el siguiente video.