Tee imetamiseks: kuidas valida ja juua?

Tee imetamiseks: kuidas valida ja juua?

Mõned imetamise eksperdid soovitavad vastsündinutel, kellel on raskusi rinnaga toitmisega, juua spetsiaalseid jooke, et suurendada rinnanäärme sekretsiooni. Kuid paljud neist, kui režiimi rikutakse, ei pruugi mitte ainult olla kasulikud, vaid ka kahjustada ema või lapse tervist.

Enamik lastearste nõustub, et imetamise parandamiseks tuleb ennekõike korralikult hoolitseda rindade ja nibude eest, süüa ratsionaalselt ja vältida stressirohke olukordi ning äärmuslikuks abinõuks peetakse kõikvõimalike laktatsioonijookide kasutamist.

Millised on selliste vahendite kasutamise omadused? Kas laktatsiooni suurendamiseks on alternatiivseid viise? Vaatleme neid küsimusi lähemalt.

Liigid

Tänapäeval näete apteekides mitut tüüpi laktatsioonijooke, mis erinevad hinna, koostise ja vastavalt ka efektiivsuse taseme poolest. Tavaliselt valmistatakse selliseid tooteid eranditult taimsetest komponentidest, millel on lisaks laktogeensetele omadustele ka palju kasulikke omadusi. Nende hulka kuuluvad järgmised taimed.

  • Apteegitill. Väliselt on sellel palju sarnasusi tilliga ja maitselt on see väga sarnane aniisiga. Lisaks laktatsiooni stimuleerimisele parandab apteegitill seedetrakti talitlust, samuti takistab maos ja sooltes nakkusliku floora teket.
  • Köömned. Suurendab oluliselt rinnapiima eritumist. See on ka looduslik diureetikum.Laktogeense toime saavutamiseks võib muru kasutada jookide valmistamisel või lisada erinevatele roogadele.
  • aniis. See vürts suurendab rinnapiima tootmist ja vähendab põletikulise reaktsiooni tunnuste avaldumise intensiivsust. See on väga tõhus külmetushaiguste ravis. Aniisi lisamisega toitude või jookide regulaarne tarbimine aitab kaasa seedetrakti toimimise normaliseerimisele.
  • Nõges. See suurendab imetamist ja tugevdab nii ema kui ka lapse immuunkaitset. Taim on võimeline normaliseerima ainevahetust ja tugevdama veresoonte seinu.
  • Till. Stimuleerib laktatsiooni ja on hüpoallergeenne. Aitab parandada und, aitab kõrvaldada peavalu ja ebamugavustunnet, mis on seotud seedetrakti põletikuliste protsessidega.
  • Basiilik. Soodustab noore ema keha kiiret taastumist ja aitab luua laktatsiooni. Samuti mõjub see positiivselt immuunsüsteemile, tervendab südamelihast ja tugevdab kesknärvisüsteemi.

Noored emad võivad laktatsiooni stimuleerimiseks kasutada ka valmissegusid. Millised neist on kõige tõhusamad? Sellise tööriista valimisel tuleks erilist tähelepanu pöörata nende koostisele ja koostisele.

Esitame teile kodumaiste emade laktatsiooni suurendamise kõige populaarsemate vahendite hinnangu:

  • "Hipp". Saksamaal valmistatud laktogeenne taimetee. Arvustused näitavad, et see toode mitte ainult ei paranda laktatsiooni, vaid aitab kaasa ka naiste kiirele taastumisele pärast rasedust ja sünnitust. Juhtivate pediaatrite sõnul on see imetamise jaoks parim vahend. Tee valmistamise viis: lahustada 3-4 tl. vahendeid 250 ml keevasse vette või valage üks teepakk.Imetamishäire raskete vormide korral on soovitatav juua ravimit iga päev kolm korda päevas. Peate seda kasutama pool tundi enne kavandatud toitmist.
  • "Lactovit". Toode on valmistatud kõrgetasemeliste teaduslike arengute põhjal. Valmistamisviis: 1 kotike taimeteed valada 100 ml keeva veega ja lasta tõmmata 15 minutit. Ravimit on vaja võtta pool tundi enne toitmist.

Tuleb märkida, et ülevaated selle toote kohta on vastuolulised. Foorumites, kus noored emad oma muljeid teejoomisest jagavad, on palju negatiivseid arvamusi. Klientide rahulolematus on tingitud eelkõige joogi ebameeldivast maitsest. Kodumaise taimetee oluline eelis on aga vastuvõetav hind.

  • humana. Selle kaubamärgi piimhappejooke toodab tuntud Saksa ettevõte. Kõik tooted on sertifitseeritud ja loomulikult kvaliteetsed. Imetav taimetee ei sisalda sünteetilisi lisaaineid. Selle valmistamisel kasutatakse ainult looduslikke aineid. Ühest pakendist piisab umbes 35-45 vastuvõtuks. Valmistamisviis: 1 tl ürdisegu valatakse 1/2 tassi keeva veega. Võtke see jook 15 minutit enne söötmist. Arvustused selle tööriista kohta on enamasti positiivsed. Tööriist aitab lisaks laktatsiooni stimuleerimisele vähendada ka lapse koolikute intensiivsust. Samuti on Humana teel meeldiv järelmaitse.
  • Bebivita. Venemaa tarbijate seas on üsna populaarne laktogeenne jook. Toodetud pakendites. Arvustused selle toote kohta on enamasti positiivsed, kuna taimetee pärast süstemaatilist tarbimist annab märgatava efekti ja imetav ema toodab tegelikult suurusjärgus rohkem piima.

Kuid mõned naised kritiseerivad seda vahendit ebameeldiva maitse pärast. Neile, kes selle probleemiga toime ei tule, soovitab tootja taimeteele lisada piima või kondenspiima.

Millal see vajalik on?

Rinnapiima tootmist on kasulik stimuleerida järgmistel juhtudel.

  • Lapse toitmise lõpetamine ema haiguse tõttu. Kui ema mingil põhjusel teatud aja jooksul rinnaga toitmise lõpetab, siis loomulikult on selle tootmine oluliselt alla surutud. Normaalse laktatsiooni taastamiseks on vaja võtta laktogeenseid ravimeid (valmisjoogid või valmistatud rahvapäraste retseptide järgi). Sel juhul ei tekita kahtlust taimetee kasutamise otstarbekuses.
  • Lisatoidu ebamõistlik kasutamine. Lapse üleviimine osalisele piimaseguga toitmisele pärsib ema enda piimatoodangut. Selle tulemusena tuleb see taastada spetsiaalsete vahenditega, mis suurendavad laktatsiooni.

Tähtis! Normaalse imetamise jätkamine pärast pikka pausi on täiesti võimalik ilma laktogeenseid jooke kasutamata või imetava ema igapäevasesse dieeti lisamata. Peate lihtsalt regulaarselt väljendama (kuni rindkere on täiesti tühi) ja lapsele sagedamini määrima. Need looduslikud füsioloogilised mehhanismid aitavad taastada varasemat piimanäärmete sekreteeritud sekretsiooni kogust.

Vastunäidustused

Enamik lastearste ja rinnaga toitmise spetsialiste nõustuvad sellega enamikul juhtudel on laktogeensete ravimite kasutamine naise poolt ebamõistlik.

  • Esiteks on piimanäärmete aktiivsuse stimuleerimiseks mitmeid viise ilma spetsiaalseid farmakoloogilisi aineid kasutamata.Paljud naised aga jätavad need näpunäited tähelepanuta ja hakkavad enamasti iseseisvalt, ilma arstiga nõu pidamata laktogeenseid taimeteesid võtma.
  • Teiseks, mõnede ekspertide sõnul ei ole laktatsiooni suurendamiseks valmistatud valmisjookidel tootja poolt deklareeritud selgelt väljendunud laktogeenset toimet. Samuti võib naisel olla individuaalne talumatus ravimi ühe komponendi suhtes, mis võib põhjustada mitmesuguseid terviseprobleeme, mis on imetamise ajal väga ebasoovitavad.

Näiteks apteegitillil, mis on imetamise taimeteede sage komponent, on oma struktuuris neurotoksiline eeterlik õli, mis võib esile kutsuda krampe. Lubatud annuse ületamisel suudab aniis üldiselt rinnapiima tootmist vähendada. Sellepärast kui teil on imetamisega probleeme, peaksite konsulteerima arstiga, mitte kasutama esimest ettejuhtuvat kahtlast vahendit, mis on ostetud apteekri nõuandel. Spetsialist selgitab välja noore ema laktatsioonivõime languse põhjuse ja soovitab talle sobivaima viisi normaalse piimatoodangu taastamiseks, mis oleks võimalikult ohutu nii talle kui ka beebi tervisele.

Tähtis! Laktogeenset taimeteed ei ole vaja võtta, kui piima on piisavalt või palju. See võib kaasa tuua ummikud näärme piimajuhades ja lapsel omakorda võivad tekkida seedehäired.

Kuidas kasutada?

Piimajookide kasutamisel on mitu põhiprintsiipi.

  • Sellist vahendit on vaja võtta soojas vormis.
  • Enne kasutamist lugege hoolikalt kasutusjuhendit.
  • Võtke taimeteed mitte rohkem kui 200 mg päevas.
  • Soovitatav on toodet kasutada hommikul. Seega on võimalik jälgida lapse reaktsiooni ravimile.
  • Ärge võtke laktogeenset taimeteed öösel. Enamasti ei ärka hästi toidetud ja terved imikud öösel liiga sageli näljast, seega on lahtise piima tarbimine ebasobiv.
  • Avatud pakendeid tuleb hoida otsese päikesevalguse eest kaitstult.

Mõnikord otsustavad noored emad iseseisvalt, et imetamiseks tuleks taimeteed võtta sõprade tagasiside, mitte objektiivsete rinnapiima tootmise näitajate põhjal. Arvustused nende jookide kohta on vastuolulised: keegi kinnitab, et ainult tänu spetsiaalsele laktogonaalsele ainele on piima kogus suurenenud, samas kui teised, vastupidi, ei tundnud mingeid muutusi.

Need on aga kõik subjektiivsed arvamused. Seetõttu peab noor ema, kes seisab valiku ees - juua või mitte juua imetamise ajal teed, enne nende ostmist apteegist nende toodete kohta täielikku teavet usaldusväärsetest allikatest.

Elektroonilist kataloogi "E-laktatsioon" peetakse täiesti usaldusväärseks allikaks. Kui sisestate ravimi aktiivse komponendi nime ladina keeles, siis riskiastet näete konkreetse laktogonaalse ravimi kasutamisel, millel on neli gradatsiooni.

  • Nullrisk tähendab komponendi absoluutset ühilduvust laktatsiooniga.
  • Esimese rühma aineid võib süüa ka imetav ema.
  • Teise ja kolmanda rühma aineid ei soovitata tungivalt kasutada rinnaga toitmise ajal, kuna need kujutavad endast üsna suurt ohtu naisele ja tema lapsele.Need tuleb kas asendada neutraalsemate ainetega või mõneks ajaks rinnaga toitmine lõpetada.

Retseptid

Kui olete valmis laktogeensete jookide suhtes ettevaatlik, saab sama imetamiseks mõeldud taimeteed valmistada iseseisvalt kodus, kasutades rahvapäraseid retsepte. Taimeteede valmistamiseks vajalikke ravimtaimi väljastatakse apteekides ilma retseptita. Vastupidiselt levinud arvamusele ei ole must või roheline tee piimaga tõhus laktogeenne jook. See mõjutab imetamist samamoodi nagu kruus sooja keedetud vett. Lehma täispiim võib aga beebi tervist kahjustada, kuna sisaldab loomset valku, mis aitab kaasa allergiate tekkele imikutel. Lastearstid ei soovita seda anda imikutele ega imetavatele emadele.

Järgmisi teesid peetakse kõige tõhusamateks omatehtud jookideks, mis aitavad parandada laktatsiooni.

  • Apteegitill. Selle ravimi valmistamiseks peate võtma apteegitilli ja tilli seemned ning valama keeva veega kiirusega 1 spl. l. seemned 1,5 spl. vesi. Jahutage jook maha. Teeportsjon on soovitatav jagada mitmeks annuseks ja juua kogu päeva jooksul. Need maitsetaimed võib asendada aniisi või köömnetega, neil on sarnane toime. Lisaks laktogonaalsele toimele on seda taimeteed kasulik juua, kui lapsel on koolikud.
  • Kummel. See taimetee pole midagi muud kui ravimkummeli keetmine. Selle valmistamiseks on vaja kummeliõied üle valada keeva veega kiirusega 1 spl. l. 1 klaasi vee kohta ja keeda veevannil veerand tundi. Saadud puljong tuleb filtreerida ja lasta jahtuda.Kummel on tuntud rahusti, mis võib rahustada ja omada põletikuvastast toimet ilma tervist kahjustamata. Kuid imiku jaoks võib see ravimtaim põhjustada allergilist reaktsiooni, nii et imetav ema peaks seda võtma ettevaatlikult.
  • Ingver. Sellise taimetee valmistamiseks peate ingveri juurt 5 minutit keema. Lase saadud puljongil jahtuda. Tavaliselt lisatakse teele enne joomist mett ja sidrunit. See vahend aitab suurendada laktatsiooni, kuid tuleb meeles pidada, et mesi ja ingver on aktiivsed allergeenid, nii et peate alustama selle võtmist väikeste annustega ja hoolikalt jälgima lapse reaktsioone.

Imetamise vähenemine ei tohiks olla paanika põhjus, sest stress pärsib seda mehhanismi. Statistika kohaselt on ainult 5% imetavatest emadest hüpogalaktiat tõsiste füsioloogiliste põhjuste tõttu. Enamikul juhtudel saab iga noor ema iseseisvalt laktatsiooni suurendada.

Kõigepealt peate maha rahunema. Sageli on laktatsiooni vähenemise põhjuseks emotsionaalne tasakaalutus või sünnitusjärgne depressioon, kuid viimane nõuab eraldi ravi, sageli tugevate ravimite kasutamisega. Looduses on kõik väga mõistlikult paigutatud – ema organism toodab rinnanäärme sekretsiooni täpselt nii palju, kui beebil vaja on. Seega, kui teile tundub, et ühest rinnapiimast ei piisa lapsele küllastustunde saavutamiseks, siis tuleb seda rinnale määrida veidi sagedamini, eriti öisel toitmisel.

Pea meeles! Mida sagedamini oma lapsele rinda annate, seda rohkem piima toodetakse, kuna see on alati "nõutud".

Teine üsna levinud probleem vastsündinute seas on laktatsioonikriis, mis väljendub piimanäärmete sekretsiooni tootmise äkilises pärssimises. Selle rikkumise olemus on järgmine: intensiivselt küpsev imik vajab üha rohkem toitu, samal ajal kui tema isu kasvab väga kiiresti ja ema kehal pole aega lapse nii suurenenud vajadustega kohaneda.

Tavaliselt registreeritakse laktatsioonikriise 3-6 nädala jooksul, 3, 4, 8 imetamise kuu jooksul. Selle seisundi kestus võib olla 3-4 päeva ja need ei kujuta endast ohtu lapse üldisele tervisele. Imetamiskriisi sümptomite ilmnemisel on soovitatav hakata last sagedamini rinnale määrima.

Mõnel juhul on imetamise tee väga kasulik. Lõppude lõpuks, enne kui olete sunnitud oma last sega- või kunstlikule toitmisele üle viima, on vaja proovida kõiki võimalikke imetamise stimuleerimise meetodeid. Sel juhul tuleb aga juhinduda tervest mõistusest ja kainest arutluskäigust: kui on vaid kahtlusi laktogeneesi vähenemises, ei tasu osta esimest ettejuhtuvat vahendit ja juua seda hobuste annustena.

Enne laktogonaalse aine kasutamise otstarbekuse kohta järelduse tegemist pidage nõu oma arstiga. Spetsialist suudab objektiivselt hinnata laktatsioonijookide kasutamise vajaduse astet ja annab oma järelduste põhjal nõu kõige sobivama vahendi kohta.

Teavet selle kohta, kuidas laktatsiooni vaid kolme päevaga suurendada, leiate järgmisest videost.

Kommentaarid puuduvad
Teave on esitatud viitamise eesmärgil. Ärge ise ravige. Terviseprobleemide korral konsulteerige alati spetsialistiga.

Puuviljad

Marjad

pähklid