Astelpaju: raviomadused ja soovitused kasutamiseks

Hapukollaste astelpajumarjade kasulikkust teavad inimesed üle kogu maailma. See artikkel räägib teile rohkem astelpaju kohta, samuti selle raviomadustest ja soovitustest selle väga kasuliku taime kasutamiseks.

Astelpaju on suhteliselt madal laiali ulatuvate massiivsete okstega põõsas, millel kasvavad rohekad lehed. Õitsemise ajal ilmub puule üsna palju inetuid õisi. See taim õitseb reeglina aprilli lõpus - mai alguses.

Emas- ja isasõied erinevad välimuselt. Nii ilmuvad õitsemise ajal “emaste” põõsale väikesed kollased lilled, mida kogutakse ühte õisikusse 3–5 tükki. "Isasele" põõsale ilmuvad väikesed hallikaspruunid õied, mis võivad kergesti õietolmu pritsida igasuguse tuulega. Astelpaju õitseb mitte nii kaunilt kui kirsi- või õunapuu. See aitab kaasa asjaolule, et sageli jääb selle õitsemine märkamatuks.

Oma nime sai astelpaju viljade moodustumise iseärasuste tõttu. Erksavärvilised marjad katavad põõsast nii intensiivselt, et tundub, et nad lihtsalt “kleepuvad ümber”. Venemaal kasutatakse nimetust "astelpaju".Puu üldnimi on täiesti erinev - Hippophae. Selle nime andsid puule vanad kreeklased. Kreeka keelest tõlgituna tähendab "hippos" "hobust" ja "phaos" - "valgus, sära". Seda puu nime seletatakse lihtsalt. Asi on selles, et vanad kreeklased märkasid, et hobuste astelpajuga toitmisel muutub nende lakk säravamaks ja siidisemaks. Seetõttu otsustasid nad astelpaju niimoodi nimetada.

Astelpaju kasvab erinevates linnades ja isegi riikides. Paljud astelpaju liigid kasvavad veekogude läheduses. See andis taimele teise nime - "meri okas". Looduslikke astelpajuliike võib kohata erinevates maailma paikades. Niisiis kasvavad astelpajupõõsad Hiinas, Euroopas, Kaukaasias, Mongoolias ja Aasias. Samuti võib astelpaju leida isegi Pakistanist ja Indiast.

Paljud inimesed usuvad, et Venemaad peetakse astelpaju sünnikohaks, kuid see pole sugugi nii. Kagu-Aasias kasvasid esimesed astelpajupõõsad, mis kuuluvad astelpajude sugukonda. Inimesed "märkisid" selle taime kiiresti ära, kuna sellel on kehale palju kasulikke mõjusid. See aitas kaasa asjaolule, et inimesed kogu maailmas hakkasid astelpaju kasvatama.

Astelpaju kasvatatakse ka esteetilistel eesmärkidel. Tänu teostatud valikule on teadlastel õnnestunud luua uusi astelpajusorte, mida saab istutada huvitavate maastikukujunduslike lahenduste loomiseks.

Tuleb märkida, et astelpaju on valgust armastav taim.. Eraldi tuleks öelda puu hea külmakindluse kohta.Tihe puit aitab astelpajul talvel mitte hukkuda. Mõned astelpaju sordid on võimelised taluma väga madalaid temperatuure - kuni -45 kraadi Celsiuse järgi.

Astelpaju "eelistab" kobedamaid muldi. Puu kasvab kõige paremini fosfori- ja orgaanilise aine rikkas pinnases. Astelpajule "ei meeldi" liiga palju vett mullas. Kui muld on pikka aega liiga märg, võib see puu kasvu negatiivselt mõjutada.

Suurepärane külmataluvus on aidanud kaasa sellele, et astelpaju kasvatatakse ka külmadel looduslikel aladel. Tervise säilitamiseks vajavad põhjamaade elanikud piisavas koguses vitamiine ja toitaineid, mida leidub selle taime viljades suurtes kogustes.

Astelpaju viljad on väga kasulikud. Marjad on tavaliselt piklikud või ümarad. Värvimine võib olla erinev - erkkollasest punaseni. Mõnel astelpajusordil on isegi punased või oranžid marjad. Nende sees on luud.

Vilja maitse sõltub sordist. Marjadel on spetsiifiline hapukus. Hapuka maitse määrab taimesort. Mõned inimesed märgivad, et nad seostavad astelpaju maitset isegi küpsemata ananassiga. Tasub teada, et astelpaju viljade maitse on eriline. Seda saab mõne teise marja ja puuviljaga võrrelda vaid eemalt, kuna selle taime viljadel on endiselt oma ainulaadne maitse.

Viljade valmimiseks kulub taime õitsemise hetkest mitu kuud. Marju saab korjata reeglina alles septembri alguses. Mõned astelpaju sordid hakkavad vilja kandma veidi varem. Viljade arv ühel viljakandval puul on tavaliselt üsna suur.Nii saate ühest põõsast koguda palju puuvilju, et teha talveks ettevalmistusi tervele mitmest inimesest koosnevale perele.

Astelpaju võib õigusega nimetada tõeliseks ravimiks. Selle marja viljad sisaldavad nii palju vitamiine ja kasulikke mikroelemente, et seda saab kasutada paljude mitmesuguste haiguste raviks ja ennetamiseks. Taime farmakognoosia võimaldas teadlastel määrata puuvilja täpse keemilise koostise ja hinnata kõiki kasulikke omadusi.

Taime vitamiinide koostis on hämmastav. Seega sisaldab see A-provitamiini (kuni 11 mg), samuti B-rühma (B1, B3, B6, B2), E ja K vitamiine. Samuti sisaldavad astelpaju viljad palju askorbiinhapet, mis on võimas antioksüdant, mis on vajalik inimese keha täielikuks toimimiseks.

Marju süües on tunda teatud magusust. See on tingitud asjaolust, et puuviljad sisaldavad glükoosi ja fruktoosi. Nende sisaldus on umbes 4-6%. Erilise hapu maitse põhjustavad orgaanilised happed – viinamarja-, õun- ja teised. Nende sisaldus on kuni 2,5%. Marjade kollane värvus on tingitud kvertsetiini olemasolust puuviljades. Samuti sisaldavad puuviljad mitmeid tanniine, mis põhjustavad teatud maitsevarjundeid.

Marjade seemneid näksides on tunda õlist järelmaitset.See on tingitud spetsiaalse rasvõli olemasolust. Sellise õlikomponendi sisaldus taime seemnetes on kuni 12%, viljalihas vähem - kuni 9%. Selle aine olemasolu aitab kaasa asjaolule, et astelpaju viljadest saab valmistada väga kasulikku ravimit - astelpajuõli, mida kasutatakse aktiivselt meditsiinis ja kosmetoloogias.

Astelpajuõli koostis on tõeliselt ainulaadne. Seega sisaldab see triatsüülglütseriide, mis sisaldavad nii küllastumata kui ka küllastunud rasvhappeid. Bioloogiliselt aktiivsete komponentide hulgas on oleiin- ja palmitoleiinhape. Astelpaju koor ja lehed sisaldavad palju vähem kasulikku rasvõli. Selle komponendi sisaldus on ainult 3%. Astelpaju lehed sisaldavad üsna palju askorbiinhapet, samuti kümmekond erinevat parkainet.

Astelpaju viljad sisaldavad ka pektiiniühendeid, flavonoide, aga ka nikotiin- ja foolhapet. Teadlased on leidnud, et astelpaju marjad sisaldavad isegi mitmeid bioloogiliselt aktiivseid taimseid komponente, mis on looduslikud antibiootikumid.

Üllatav on taime viljade mineraalne koostis. Üks väike kollane mari sisaldab korraga mitut kasulikku mineraali. Niisiis, sellest leiate:

• boor;
• raud;
• tsink;
• kaltsium;
• mangaan;
• kaalium;
• vask;
• naatrium.

Väärib märkimist, et astelpaju koores on spetsiaalne aine, mis inimkehasse sattudes aitab kaasa rõõmuhormooni - serotoniini - vere suurenemisele. Taime viljadest on teadlased avastanud väga kasuliku aine – sitosterooli. See kaitseb keha ateroskleroosi progresseerumise, aga ka mõnede ohtlike südame- ja veresoonkonnahaiguste eest.

Taime viljad sisaldavad ka väga olulist komponenti – vitamiini P. See aine on vajalik normaalse verehüübimise tagamiseks. Koos suure askorbiinhappe sisaldusega toimib P-vitamiin organismis võimalikult tõhusalt. See kombinatsioon aitab vähendada veresoonte läbilaskvust ja hoiab ära ka kapillaaride hapruse.

Eraldi tuleks öelda selle kasuliku taime toiteväärtuse kohta. Seega on marjade kalorisisaldus vaid 82 kcal 100 grammi kohta. Samal ajal on valkude sisaldus kuni 1,2 grammi, rasva - 5,68 grammi ja süsivesikuid - kuni 5,9 grammi.

Astelpaju tervendavad omadused inimkehale on tõeliselt tohutud. Inimesed on seda taime juba aastaid aktiivselt kasutanud oma tervise säilitamiseks ja parandamiseks. Astelpaju marjade eelised on tohutud. Niisiis saab selle taime vilju kasutada paljude seedetrakti haiguste raviks. Mao ja soolte raskete patoloogiate hulka kuulub astelpajuõli ravi. Samuti aitab astelpaju viljade tarbimine kaasa jämesoole tervisele.

Astelpajumarjad on rikkad antioksüdantide – kõige olulisemate rakkude loomuliku uuenemise protsessis osalevate ainete – poolest. Tavaliselt surevad kõik inimkeha vanad rakud. Seda loomulikku protsessi nimetatakse apoptoosiks. Vanusega on see häiritud, mis toob kaasa "valede" rakkude moodustumise suurenemise. Sellises olukorras suureneb risk haigestuda vähki.

Rakukahjustuste riski saad vähendada antioksüdantide abil, mida leidub suures koguses astelpaju viljades. Ka tugevdades inimkeha antioksüdantset kaitset maitsvate apelsinimarjade söömise kaudu, saab tõsta ka immuunsust. Immuunsüsteemi talitlushäired aitavad kaasa sellele, et inimene hakkab sagedamini haigestuma. Mida madalam on immuunsüsteem, seda suurem on külmetushaiguste või nakkushaiguste tekke tõenäosus. Astelpaju marjade kasutamine suurendab immuunsust, vähendades inimese tõenäosust haigestuda ohtlikesse infektsioonidesse.

Kaasaegses maailmas teavad paljud vanemad, mis on sageli haige laps. Nõrgenenud lapsed võivad haigestuda mitu korda aastas. See on suuresti tingitud immuunsuse vähenemisest. Astelpajumarjadest valmistatud toodete lisamine lapse toidulauale aitab parandada immuunsüsteemi talitlust. Eriti oluline on selliseid roogasid külmal aastaajal lisada sageli haigetele beebidele, et vältida neis ohtlike haiguste teket.

Ka astelpaju viljad võivad nägemisele soodsalt mõjuda. Paljude sajandite jooksul on neid edukalt kasutatud erinevate silmapatoloogiate raviks. Reeglina on astelpajumarjad head inimestele, kelle nägemise kaotus on suuresti tingitud võrkkesta patoloogiast. Karotenoidid, mis sisalduvad suures koguses astelpaju viljades, avaldavad soodsat mõju kõigile silma struktuuridele, mis isegi aitab kaasa nägemise mõningasele paranemisele. Regulaarne astelpaju marjade tarbimine aitab kaasa sellele, et õhtune nägemisteravus suureneb oluliselt.

Astelpaju söömise eeliseid oskavad hinnata ka inimesed, kes põevad erinevaid südame-veresoonkonna haigusi. Astelpaju viljad mõjutavad vererõhku. Samuti aitavad need vähendada kõrgenenud "halva" kolesterooli taset veres ja avaldavad positiivset mõju veresoonte seintele. Astelpajumarjadest valmistatud joogid alandavad vererõhku, seetõttu soovitatakse neid sageli hüpertensiivsetele patsientidele.

Astelpaju viljad on küpses ja kõrges eas inimestele väga kasulikud. Vitamiinide ja toitainete rohkus aitab kaasa sellele, et astelpaju suudab ajule positiivselt mõjuda. Arstid märgivad, et selle ravimtaime marjade regulaarse tarbimisega parandavad patsiendid mälu ja vähendavad kognitiivsete häirete tekke riski.

Närvisüsteemi normaliseerumisele võib kaasa aidata ka astelpajumarjade söömine. See viib depressiivsete häirete tekke riski vähenemiseni. Ereoranžid, eredat päikest meenutavad marjad on juba oma välimusega positiivselt sätitud. Ja vitamiinid, mida puuviljades leidub suurtes kogustes, mõjutavad meeleolu positiivselt.

Astelpaju viljad avaldavad soodsat mõju lümfisüsteemi talitlusele. Lümf regulaarse astelpajumarjade tarbimise korral hakkab lümfisoonte kaudu kiiremini liikuma.See toob kaasa ainevahetuse üldise paranemise, samuti paljude ohtlike patoloogiate tekke riski vähenemise.

Astelpajul võib olla ka põletikuvastane toime. Astelpaju viljade kasutamine aitab vähendada mistahes haigusest tingitud põletikku. See tegevus aitab kaasa asjaolule, et astelpajumarju ja selle viljadest valmistatud õli kasutatakse meditsiinis aktiivselt paljude nakkus- ja krooniliste haiguste raviks.

Astelpaju viljad sisaldavad bioloogiliselt aktiivseid aineid, millel on antiseptiline toime. Neil on kahjulik mõju patogeensetele mikroobidele. Seda toimingut kasutatakse suure hulga nakkuslike patoloogiate raviks või ennetamiseks.

Nagu iga taim, ei saa astelpaju mitte ainult kehale kasu, vaid ka tõsist kahju. Et mitte kahjustada, tuleks astelpaju kasutada ainult teatud juhtudel. Seda ei tohi kasutada igas vanuses inimesed, kellel on selle võtmise vastunäidustused. Suure hulga bioloogiliselt aktiivsete ainete olemasolu toob kaasa asjaolu, et erinevate allergiliste patoloogiatega inimesed ei tohiks astelpaju tarbida.

Orgaaniliste hapete kõrge kontsentratsioon astelpaju viljades toob kaasa asjaolu, et selle vilju ei saa kasutada teatud seedetrakti haiguste ägenemise korral.Enne astelpaju viljade kasutamist gastriidi või enteriidi raviks peate kõigepealt konsulteerima gastroenteroloogi või terapeudiga.

Väga ettevaatlikult tuleks kasutada astelpaju ja lapsi. Arvatakse, et astelpajuõli saab kasutada vastsündinutel ja imikutel nahapatoloogiate ja mähkmelööbe raviks. Selline kohalik ravi tuleks siiski läbi viia alles pärast eelnevat konsulteerimist pediaatriga. Mõnel beebil on üsna kõrge nahatundlikkus, mis võib isegi astelpajuõli paiksel manustamisel kaasa aidata allergianähtude ilmnemisele.

Suur hulk astelpaju kasulikke omadusi aitab kaasa sellele, et seda kasutatakse aktiivselt meditsiinis. Selle kasutamiseks on palju võimalusi. Astelpaju saab edukalt kasutada ka kosmeetilistel eesmärkidel. Peaaegu iga inimene saab ise valida endale sobivaima viisi astelpajuviljade kasutamiseks.

Traditsiooniline meditsiin ei tunne ära paljusid taimi, kuid mitte astelpaju. Erinevate erialade arstid kirjutavad üsna sageli oma patsientidele välja erinevaid astelpajuviljadest valmistatud keedusi ja tõmmiseid. Astelpajuõli võib pidada ametlikus meditsiinis kõige sagedamini astelpajust valmistatud vahendiks. Selle toote kasutusala on üsna suur.

Niisiis, astelpajuõli saab kasutada erinevate külmetushaiguste ja viirushaiguste korral. Nohu korral aitab ninakäikudele õli määrimine. See sobib hästi tuja või eukalüptiõli kasutamisega. Ninakäike võib määrida iga 3-4 tunni järel.Kui sellised protseduurid viiakse läbi haiguse alguses, on võimalik tagada, et haiguse ebasoodsad sümptomid kaovad üsna kiiresti.

Astelpajuõli kasutamisel pidage meeles selle kasutamise juhiseid. Tavaliselt panevad tootjad selle õliga karpi. Kui astelpajuõli pole paberkarbis, vaid lihtsalt klaaspurgis, siis tuleks kasutusjuhendit küsida selle apteegi apteekrilt, kust ost tehakse.

Astelpajuõli saab kasutada mitte ainult külmetuse raviks. Kõrva-nina-kurguarstid soovitavad adenoide põdevatel inimestel ravida nina selle ravimiga. Kõige sagedamini mõjutab see patoloogia kooliealisi lapsi.

Teine astelpajuõli kasutusvaldkond on günekoloogia. Tuleb märkida, et günekoloogid määravad oma patsientidele selliseid taimseid ravimeid üsna sageli. See on üsna loomulik. Astelpaju viljadest saadav õli on haavu parandava ja põletikuvastase toimega. Neid omadusi saab kasutada suure hulga reproduktiivorganite põletikuliste haiguste ravis.

Üks sagedamini kasutatavaid astelpajuõli kasutamise meetodeid günekoloogias on selles leotatud tampoonide viimine suguelunditesse. Seda ravimeetodit võib määrata naistele, kes põevad emakakaela erosiooni või tservitsiiti. See lokaalne ravi aitab kaasa emakakaela rakukihtide kiirele taastumisele (taastumisele), mis on vajalik kiireks paranemiseks.

Astelpajuõli kasutatakse ka hemorroidide ja teiste pärasoolehaiguste raviks. Praegu on isegi valmis rektaalsed ravimküünlad, mida tuleks süstida pärakusse, et ravida erinevaid distaalse soolestiku haigusi. Tavaliselt määrab selliseid ravimeid proktoloog. Need ravimid on tavaliselt ette nähtud kursuse jaoks. Suposiitide rektaalne manustamine aitab vähendada kohalikku valu ja põletikku.

Astelpajuõli on kasutatud ka silmahaiguste raviks. Niisiis, see taimne ravim aitab silmalaugude põletuste korral. Astelpajuõliga saab ravida ka silmaaluseid mikrokahjustusi. Astelpaju viljadest valmistatud salv aitab kiiresti leevendada põletikku, turset ja põletust kahjustatud piirkonnas. Põletikulisi piirkondi ravige ainult puhaste kätega, et vältida haavapinna sekundaarset nakatumist.

Astelpajuõli võib kasutada mitte ainult täiskasvanutel, vaid teatud olukordades ka lastel. Niisiis kasutavad paljud emad seda vahendit oma laste nahal mähkmelööbe raviks. Arvustused pärast selle taimse ravimi võtmist on üsna head. Astelpajuõli niisutab ja toidab beebi nahka, vähendades mähkmelööbe teket.

Juba iidsetest aegadest on naised kasutanud astelpaju vilju nooruse ja ilu säilitamiseks. Praeguseks leiate tohutul hulgal mitmesuguseid retsepte naha, juuste ja küünte kvaliteedi parandamiseks.

Astelpaju vilju kasutatakse sageli maskide valmistamiseks. Kasulike bioloogiliselt aktiivsete ainete rohkus marjade koostises aitab võidelda vanusega seotud muutustega nahal, samuti aitab see parandada selle välimust. Tulemuse saavutamiseks tuleks astelpajumaske teha mitu korda. Esimesi muutusi on märgata juba pärast esimest pealekandmist, kuid tulemuse kinnistamiseks võib vaja minna 10-12 sellist kosmeetilist seanssi.

Astelpajumarjade maski valmistamine on üsna lihtne. Selleks tuleb eelnevalt pestud puuviljad purustada püreeks ja seejärel kanda see mass ühtlase õhukese kihina näole. Enne maski pealekandmist tuleb kindlasti kontrollida individuaalse tundlikkuse ja lokaalse allergilise reaktsiooni olemasolu.

Astelpaju viljadest valmistatud maskid sobivad suurepäraselt küpse nahaga naistele. Need aitavad parandada nahatooni, annavad sellele särava ja terve välimuse ning aitavad ka jumet parandada.

Astelpaju saab kasutada ka juustele. Astelpajuõli lisamisega valmistatud mask aitab parandada juuste välimust. Samuti sobivad astelpaju maskid suurepäraselt kohevate juustega naistele. Nende maskide regulaarne kasutamine muudab teie juuksed siledamaks ja kergemini kammitavaks.

Astelpajuõli saab kasutada ka väikeste kortsude kõrvaldamiseks, eriti silmaaluses piirkonnas.Sellised miimilised kortsud hakkavad tekkima üle 25-aastastel naistel. Astelpajuõli, mida kantakse puhtale silmaalusele nahale, aitab vähendada peente kortsude arvu. Alumiste silmalaugude alune piirkond on väga õrn ja kergesti venitav, seetõttu tuleks astelpajuõli kanda ettevaatlikult mööda massaažijooni.

Kosmeetikud märgivad, et astelpaju viljadest valmistatud õli võib kasutada ka aknejärgseks raviks. Väga sageli puutuvad noorukid selle probleemiga kokku puberteedieas. Samuti võib akne nahal ilmneda naistel, kellel on mitmeid düshormonaalseid häireid. Pärast aknet jäävad tavaliselt nahale tumepunased laigud, mis tekitavad tüdrukutel mõningast ebamugavust.

Astelpajuõli aitab kõrvaldada akne tagajärgi. Seda tuleks määrida punastele laikudele 2 korda päevas. Seda tuleks teha ainult eelnevalt puhastatud nahale. Astelpajuõli on kõige mugavam määrida tavalise vatitikuga. Naha täielikuks puhastamiseks võib kuluda mitu nädalat.

Teine suurepärane viis astelpajuõli kasutamiseks on kasutada seda huulte masseerimiseks. Sageli tekib külma ilmaga huultele koorimine, mis vigastuse korral võib veritseda. Selleks, et huuled oleksid pehmed ja niisutatud, võite kasutada astelpajuõli. Seda tuleks rakendada hommikul ja õhtul. Pärast paaripäevast kasutamist märkate, et huuled on pehmemad ja näevad paremad välja.

Astelpajuõli võib aidata ka naisi, kes on tuttavad küünte kihistumise probleemiga. Küünte suurenenud haprus esineb reeglina paljude siseorganite haiguste või isegi banaalse hüpovitaminoosi korral.Küüsi saab tugevdada astelpajuõliga. Küünteplaatide tugevdamiseks tuleks ööseks neisse hõõruda astelpajuõli.

Selliseid protseduure tuleks teha 1-2 nädalat. Selle aja jooksul peaksid küüned muutuma tugevamaks ja väiksema tõenäosusega murduda. Samuti muudab astelpajuõli hõõrumine käed hoolitsetumaks. Küüneid saab õliga töödelda ka pärast hügieenilisi vanne maniküüri ajal. Sellist protseduuri pole isegi kodus keeruline teha.

Astelpajumarjade kasutamiseks on palju võimalusi. Tuleb märkida võimalust kasutada puu sees. Astelpaju viljadega võib ravida mitmesuguste haiguste korral. Astelpajuõli ja marju kasutatakse erinevates meditsiinivaldkondades.

Üks neist on gastroenteroloogia. Astelpaju viljad avaldavad soodsat mõju maksale ja sapi eritumisprotsessile. Selle taime marjade võtmine aitab toime tulla hepatiidi ja koletsüstiidi ebasoodsate sümptomitega. Regulaarne astelpaju viljade tarbimine aitab kaasa sapi moodustumise protsessi normaliseerimisele ja selle eritumisele sapiteede kaudu. Kõik see aitab parandada seedimist.

Gastroenteroloogid kasutavad astelpajuõli väljakirjutamist ka mao ja soolte põletikuliste haiguste raviks. Eriti kasulik on astelpajuõli kasutada inimestel, kellel on seedetrakti erosioon. Selle taimse ravimi võtmine aitab kaasa siseorganite erodeeritud, põletikuliste limaskestade kiirele paranemisele.

Astelpaju viljades sisalduvad looduslikud taimeekstraktid aitavad võidelda erinevate külmetus- ja nakkushaiguste sümptomitega. Niisiis aitab astelpaju viljade kasutamine külmetushooajal kõiki pereliikmeid gripi eest kaitsta. Astelpajumarjad aitavad toime tulla külmetuse ebameeldivate sümptomitega. Need aitavad normaliseerida kõrgenenud kehatemperatuuri, kuna vähendavad põletikulise protsessi tõttu organismis tekkivat mürgistuse sündroomi.

Astelpaju viljadest keedetud kompott aitab nõrgestatud kehal haigusega palju kiiremini toime tulla. Astelpajumahl on suurepärane vahend kurnava köha vastu. Jooge selliseid meditsiinilisi jooke tuleks soojalt. Liiga kuum jook võib kaasa aidata põletikulise kurgu limaskesta täiendavale traumale. Astelpaju viljadest valmistatud jooke juues peaks nohu olema vähemalt 3-4 korda päevas. Maitse parandamiseks võib teele või puuviljajoogile lisada suhkrut või mett.

Astelpaju viljade kasutamine aitab normaliseerida ja ainevahetust. Vitamiinide ja kasulike mikroelementide rohkus ning mitmed orgaanilised happed aitavad kaasa sellele, et inimorganismi talitlus astelpajumarju süües paraneb märgatavalt. Astelpaju viljad võivad aidata ka podagra all kannatavaid inimesi.

Astelpaju võib süüa ka rasvunud inimestele. Selle taime viljad sisaldavad mõõdukas koguses looduslikke suhkruid, mis aitavad kaasa normaalsele kehakaalu langetamise protsessile. Kuid pidage kindlasti meeles meedet.Samuti ei tohiks kaalu langetada soovijad toetuda astelpajumoosile, kuna see sisaldab üsna palju suhkrut. Sel juhul on parem kasutada marju värskelt või kuivatatult.

Positiivne mõju ainevahetusele aitab kaasa sellele, et astelpaju vilju võivad süüa ka II tüüpi diabeeti põdevad inimesed. Marjade söömine võib isegi aidata normaliseerida kõrget suhkrutaset kehas. Astelpaju viljadest valmistatud puuviljajoogid ja kompotid, millele on lisatud tavalisi suhkruasendajaid, on diabeetikutele suurepärane alternatiiv magustoitudele.

Astelpaju kasutatakse ka oftalmoloogias. Arstid soovitavad erinevate võrkkesta patoloogiate all kannatavatel patsientidel regulaarselt süüa astelpajumarju. Viljades sisalduvad karotenoidid ja vitamiinid avaldavad soodsat mõju silma võrkkestale, mis parandab nägemist.

Astelpaju võib aidata ka onkoloogiat põdevaid inimesi. Kahjuks pole vähk tänapäeval haruldane. "Päikesepaistelistes" marjades sisalduvad kasulikud vitamiinid ja mikroelemendid mõjutavad soodsalt inimkeha rakkude talitlust. Nad aitavad kaasa ka "halbade" kasvajarakkude surmale.

Paljud inimesed, kes kasvatavad oma aiamaal astelpaju, seisavad sageli silmitsi probleemiga, kuidas seda õigesti koristada. Praegu on tohutult palju erinevaid näpunäiteid ja soovitusi, kuidas seda õigesti teha. Räägime neist kõige mugavamatest ja sagedamini kasutatavatest.

Astelpajumarjade kogumise raskus tuleneb suuresti sellest, et viljad “istuvad” tihedalt okstel, mistõttu on nende kogumine äärmiselt keeruline. Kõige traditsioonilisem viis tervete apelsinimarjade kogumiseks on need koos okstega põõsa küljest ära lõigata. Seejärel külmutatakse kogutud marjad. Pärast sellist külmutamist on marjade eemaldamine oksalt palju lihtsam. Selle meetodi puudus on ilmne - võimalus kasutada ainult külmutatud toorainet. Värsketest astelpajuviljadest ei saa enam valmistada moosi ega kompotti. Seetõttu sobib see meetod inimestele, kes plaanivad külmutatud marju säilitada.

Paljud aednikud seisavad igal aastal silmitsi raskustega astelpajumarjade korjamisel. See probleem aitas kaasa isegi sellele, et inimesed olid sunnitud leiutama abivahendeid, mis hõlbustavad tervislike marjade korjamist. Selliste kasulike seadmete hulka kuuluvad spetsiaalsed kammid. Marjade "kammimine" toimub eelnevalt ettevalmistatud mahutites.

Paljud astelpaju kasvatamisega aktiivselt tegelevad aednikud soovitavad, et astelpaju tuleks koristada enne esimeste külmade saabumist. Külma tõttu võib õrn nahk lõheneda. Sellised marjad ei sobi enam pikaajaliseks säilitamiseks.

Pärast kõigi marjade kogumist tuleb need välja sorteerida. Selle protsessi käigus tuleb kõik mädanenud või riknenud puuviljad ära visata. Edasiseks ladustamiseks ja koristamiseks tuleks jätta ainult rikkumata marjad.

Sorteeritud marjad tuleks pesta.Seda tuleks teha ettevaatlikult, kuna viljade koor on üsna õrn ja seda saab võimsa veejoa all kergesti kahjustada. Pärast seda tuleb need kuivatada.

Astelpaju vilju saate kuivatada erineval viisil. Enamasti viiakse see protsess läbi kodus ilma spetsiaalseid seadmeid kasutamata. Kuivatada saab marju, pannes need lihtsalt ettevaatlikult küpsetusplaadile ühte ritta. Astelpajumarju ei tohiks kihte üksteise peale valada. Mida tihedamalt marjad asuvad, seda halvemini nad kuivavad. Kuivatamise ajal tuleks marjad ettevaatlikult ümber pöörata. Seda tuleks teha nii hoolikalt kui võimalik, et mitte kahjustada puuvilja koort.

Kuivatatud puuvilju saate säilitada erineval viisil. Põhimõtteliselt kasutatakse selleks puhtaid klaaspurke või paberkotte. Hästi kuivatatud marjad tuleks valada eelnevalt ettevalmistatud säilitusmahutitesse ja asetada kuiva, pimedasse kohta. Parem on, et kohas, kus koristatud taimset materjali hoitakse, säiliks normaalne õhuniiskus. Sel juhul säilivad marjad palju kauem.

Järgmisest videost leiate veelgi rohkem teavet astelpaju kasulike omaduste kohta.