Kuidas valmistada lapsele mannaputru piimas?

Paljud meist kasvasid üles manna peal. Mõnele keetis sellist putru lapsepõlves ema, teisele aga vanaema. Oma noori aastaid meenutades on paljudel emadel küsimus: kuidas valmistada lapsele manna piimas. Täiendavate toiduainete probleem seisab ju varem või hiljem silmitsi juba suureks kasvanud beebi emaga, kellele ainult rinnapiimast ei piisa. Tasub kaaluda manna söötmise põhireegleid, aga ka kõige populaarsemaid imikutele mõeldud mannapudru retsepte.

Selle pudru peamine eelis on kõrge kalorsusega sisaldus ja võime kiiresti küllastada kasvavat keha. Seetõttu soovitavad paljud arstid nii varem kui ka praegu lisada seda toodet enneaegsetele või nõrgenenud imikute toidule. Sellest hoolimata on manna üsna raske seedida, mis võib imikutel põhjustada kõhukinnisust.

Lisaks ei tohiks te seda rooga kuritarvitada, kuna selle pudru osaks olev fütiin ei võimalda kaltsiumil ja raual korralikult imenduda. Sellega seoses on vaja sellist rooga imetamise ajal tutvustada äärmise ettevaatusega, järgides mõningaid reegleid.

• Mannaga toitmist soovitatakse alustada siis, kui laps on vähemalt 8-kuune ja parem on oodata, kuni lapse vanus ületab 1 aasta piiri. Selleks ajaks suudab beebi seedetrakt sellist putru seedida, ilma et see põhjustaks negatiivseid tagajärgi.Varasemas eas on soovitav imikut mannaga toita ainult lastearsti nõusolekul ja tema järelevalve all.
• Täiendavad toidud on vaja alustada järk-järgult - alates 1 teelusikatäis. Esimest korda tuleks last toita mannapudruga, mis keedeti vees. On vaja hoolikalt jälgida beebi reaktsiooni. Mõnes olukorras võib täheldada gluteenitalumatust (kuna manna on valmistatud nisu baasil, sisaldab see toode gluteeni). Kui lapsel on lööve, täheldatakse väljaheite häireid või laps on muutunud rahutuks, siis tuleb selle roa lisamist täiendavatesse toitudesse veidi oodata. Kui laps talub sellist rooga hästi, saate selle kogust järk-järgult suurendada, viies selle täisportsjonini.
• Manna, mis oli keedetud piimas, võib anda rinnaga toitmise ajal, kuid alles siis, kui laps on lehmapiima juba ise maitsnud ja tal pole lehmavalgule mingit reaktsiooni.
• Seda toodet soovitatakse anda harva, parim valik on 1 kord nädalas. Kui laps on rahutu ja ei maga hästi, võite proovida anda lapsele öösel manna. Selline puder on väga rahuldav, laps ei ärka öösel pidevalt näljast.

Lapsele manna keetmine piimas või vees peaks vastama selle pudru annusele. Selle väärtus sõltub lapse vanusest.

• Väikelastele, kelle vanus jääb vahemikku 2–3 kuud, valmistatakse väga õhuke puder. 100 grammi vedeliku kohta on vaja võtta 5 grammi manna (mittetäielik teelusikatäis). Sellist vedelat putru võib beebile pudelist juua anda.
• Lapsele, kelle vanus on üle 6 kuu, ei saa keeta nii vedelat manna.Selleks võtke 10 grammi putru (1 tl slaidiga) ja valage see 100 grammi vedelikuga.
• Paksu putru tuleks lapsele sööta siis, kui ta on 1,5-aastane. Selle valmistamiseks vajate 75 grammi putru (umbes 3 supilusikatäit) ja 250 grammi piima või vett.

Pann või kulp, kus putru keedetakse, on vaja loputada. Seda tuleb teha nii, et piim ei jääks põhja külge ega kõrbeks. Anumasse valatakse piim (kui lapsele valmistatakse putru, tuleb see kõigepealt veega lahjendada). Piim keedetakse, on vaja tagada, et see ei jookseks ära, segades seda perioodiliselt, et see ühtlaselt soojeneks. Manna lisatakse keevale piimale.

Et manna keetmise ajal kokku ei kleepuks ja sellesse tükke ei tekiks, on soovitatav valada see piima või vette järk-järgult, väikese joana. Ja ka seda on vaja pidevalt segada, et see põhja ei jääks. Keeda manna madalal kuumusel ilma kaant sulgemata. See valmistatakse väga kiiresti, keskmiselt võtab see protsess 4–7 minutit, olenevalt sellest, millist teraviljatüüpi kasutati. Paljud arstid ei soovita imikutele valmistatud mannale magusainet ega soola lisada.

Kui manna on imiku toitumisse edukalt sisse viidud, saate seda rooga mitmekesistada. Tasub kaaluda mitmeid populaarseid retsepte, kuidas valmistada lapsele piimas manna, mis lapsele meeldib.

Selle ettevalmistamiseks vajate järgmisi koostisosi:

• 1 klaas piima;
• 100 grammi kõrvitsat;
• 1 spl manna;
• 1 tl võid;
• veidi suhkrut või soola (saate ka ilma nendeta).

Küpsetusprotsess hõlmab järgmisi samme:

• kõrvits tuleb põhjalikult pesta, koorida ja lõigata väikesteks kuubikuteks;
• peate selle panema kastrulisse ja valama keeva veega, samal ajal kui vesi peaks katma ainult kõrvitsa; köögivilja keedetakse 15 minutit;
• selle aja möödudes eemaldatakse anum kõrvitsaga pliidilt ja seda tuleks veidi jahutada;
• kõrvits tuleb purustada - valmis kõrvitsasse valatakse piim, lisatakse suhkur või sool; kõik keedetakse väikesel tulel, niipea kui segu keeb, tuleks manna välja valada ja keeta veel 7 minutit;
• valmis pudrule lisatakse veidi õli.

Selle valmistamiseks vajate selliseid koostisosi nagu:

• 1 porgand;
• 1 spl manna;
• 1 klaas piima;
• 1 tl võid;
• soola ja suhkrut.

Küpsetusprotsess hõlmab järgmisi samme:

• tasub porgandid mustusest puhtaks pesta, koorida ja peenele riivile riivida;
• lisa porganditele veidi vett, pool teelusikatäit õli, suhkur ja sool ning hauta tasasel tulel 10 minutit; seejärel lisatakse piim;
• kui segu keeb, peate manna järk-järgult välja valama;
• seda rooga tasub keeta veel 7 minutit;
• valmis pudrule lisatakse ülejäänud kogus õli.

Lisateavet üheaastasele lapsele mannapudru keetmise kohta leiate altpoolt.