Mitkä hedelmät ovat maailman makeimpia?

Maailmassa on niin paljon hedelmiä, että on yksinkertaisesti mahdotonta muistaa kaikkia nimiä. Tarjolla on sekä happamia että hapan-makeita hedelmiä sekä karvaita hedelmiä. Yksi markkinoiden suosituimmista lajikkeista on tietysti makeat hedelmät. Seuraavaksi saamme selville, mitä ne ovat, sekä mitkä heistä ovat maailman suloisimpia. Tutustutaan kotimaiseen "makeaan" luokitukseen.

Kaikki tietävät, että hedelmäkasveista on suurta hyötyä ihmiskeholle, koska se kyllästää hyödyllisillä vitamiineilla, aminohapoilla ja kivennäisaineilla. Lisäksi monet hedelmät vaikuttavat positiivisesti sydän- ja verisuonijärjestelmään ja vahvistavat ihmisen immuunijärjestelmää.

Uskotaan, että kaikista hedelmistä ihmiset suosivat makeita vaihtoehtoja. Seuraavaksi harkitse suloisimpia eksoottisia ja vuodenaikojen hedelmiä, jotka kasvavat planeetallamme.

Sokerinen thai-omena. Tätä hedelmää on melko vaikea sisällyttää yleiseen luetteloon, joten puhumme tästä hedelmästä erikseen. Useiden vuosien ajan on ollut tunnettu tosiasia, että thai-omena sisältää paljon fruktoosia ja sokeria. Ulkoisten tietojen mukaan thaimaalainen omena ei käytännössä eroa kotimaisesta, mutta sen kuori on hieman tiheämpi, ja siinä on suo-vihreä sävy. Thaimaan hedelmien aromi on jopa hieman sokerinen, ja itse hedelmäliha on melko mehukasta.

Venäjän puutarhoissa on monia makeita hedelmiä.

• Kaikkien suosikki ensin päivämäärät. Maassamme taateleiden hedelmät ovat ensimmäisellä sijalla "makeuden" suhteen, vaikka muissa maissa thaimaalainen omena on johtavassa asemassa, joka mainittiin jo hieman korkeammalla. Uskotaan, että mitä kuivempi taateli, sitä makeampi sen maku. Taatereissa on paljon hyödyllisiä asioita vartalolle, mutta ne ovat ehdottomasti vasta-aiheisia laihduttaville naisille.
• Toisella sijalla - viikunat. Yksi tuore viikuna sisältää noin kaksi ruokalusikallista sakkaroosia. Voimme turvallisesti sanoa, että tämä on sisällöltään toinen mestari päivämäärien jälkeen. Viikunat ovat myös kuuluisia hyödyllisestä koostumuksestaan, joka sisältää runsaasti vitamiineja, aminohappoja ja kivennäisaineita. Tämä hedelmä ei ole toivottavaa ihmisille, joilla on korkea verensokeri, ja niille, jotka aikovat laihtua.

• Kolmannen sijan makeimpien hedelmien joukossa jakaa erilaisia ​​rypälelajikkeita, jotka eivät ole sokeripitoisuudeltaan huonompia kuin edellä mainitut hedelmät. Asiantuntijoiden mukaan noin yksi lasillinen viinirypäleitä sisältää noin neljä ruokalusikallista sakkaroosia. Tumman ja kirkkaan rypälelajikkeiden uskotaan olevan keholle hieman hyödyllisempiä, toisin kuin vaaleanpunainen ja valkoinen, mutta kirkkaat lajikkeet ovat makeampia kuin valkoiset.
• Neljännellä sijalla on makea eksoottinen hedelmä nimeltä litsi. Huolimatta siitä, että se on "ulkomailla", sitä ei ole vaikea löytää maastamme. Aidolla hedelmällä on erittäin miellyttävä, mutta samalla sokerinen tuoksu. Sillä on erityinen maku, vaikka se on hyvin makea. Tätä hedelmää pidettiin aina "amatöörihedelmänä", ja siksi on yksinkertaisesti epärealistista syödä sitä liikaa puhtaassa muodossaan.
• Kotimaisen luokituksen viidennellä sijalla on herkullisin granaattiomena. Monet tuntevat tämän hedelmän makeat jyvät, joissa on lievä happamuus. Sata grammaa granaattiomenaa on noin 3-4 ruokalusikallista sakkaroosia, minkä vuoksi granaattiomenamehua ei juoda puhtaana, vaan laimennettuna. On yksinkertaisesti mahdotonta juoda sitä heti, voit saada ylimääräisen sakkaroosin.
• Seuraava tulee mango. Kypsä mango on kuuluisa maustaan ​​sekä epätavallisesta, mutta samalla miellyttävästä aromista. Kypsät mangohedelmät imeytyvät täydellisesti ihmiskehoon, mikä tuo siitä suuria etuja. Lisäksi tästä hedelmästä valmistetaan erilaisia ​​ruokia. Se sisältyy jälkiruokiin ja salaatteihin, lisättynä ensiluokkaisiin lihaherkkuihin.

• Seitsemännellä sijalla - kirsikka. Huolimatta siitä, että kirsikoita on monia lajikkeita, useimmat niistä ovat makeita. Tietysti on vaihtoehtoja kevyellä hapolla, mutta sakkaroosin pitoisuus tästä ei muutu. Lasillinen kirsikoita voi sisältää 3-5 ruokalusikallista sakkaroosia, mikä on melko paljon.
• Kaki makeudessa kahdeksanneksi. Huolimatta siitä, että näennäisesti kovat hedelmät, joilla on lievä viskositeetti, tuskin sallivat sokerin esiintymistä niissä, monet asiantuntijat vakuuttavat, että sitä on runsaasti. Varsinkin jos annat hedelmien levätä hieman. Keskimäärin persimmonissa on noin 4-5 ruokalusikallista sokeria.
• Kaikkien suosikki ja samalla hyödyllinen, banaanit ovat myös mukana makeimpien hedelmien joukossa. Kypsissä keltaisissa banaaneissa on noin 3,5 ruokalusikallista sokeria, mutta vihreissäkin on paljon vähemmän.
• Ja lopuksi, arviomme viimeisellä 10. sijalla - omenat. Omenat ovat hyödyllisten vitamiinien ja kivennäisaineiden varasto, ja siksi niiden kohtuullisella kulutuksella voit vain hyödyttää kehoa.Niitä ei kuitenkaan pidä syödä liikaa, sillä omenan hedelmät sisältävät myös huomattavan määrän sakkaroosia. On muistettava, että happamissa omenalajikkeissa sokeripitoisuus on edelleen paljon pienempi kuin muissa lajikkeissa.

Otettuaan huomioon maailman makeimpien hedelmien kotimaisen luokituksen, voimme tehdä tiettyjä johtopäätöksiä itsestämme. Huolimatta hedelmien valtavista eduista, niitä tulisi kuluttaa vain kohtuudella, lisäämällä pääruokavalioon.

Seuraavasta videosta löydät 10 parasta harvinaista eksoottista hedelmää.