Mitä hedelmiä voidaan syödä gastriitin kanssa?

Gastriitille on ominaista mahalaukun limakalvon tulehdus, joka kehittyy suolahapon aggressiivisen vaikutuksen seurauksena elimen seinämiin. Patologian etenemisen estämiseksi on tarpeen säätää ruokavaliota oikein. Suurin osa kysymyksistä herää hedelmistä. On tärkeää ymmärtää, mitä hedelmiä voit syödä gastriitin kanssa.

Seuraavien hedelmien käyttö on sallittua gastriitin kehittyessä.

1. Päärynät. Näiden hedelmien pehmeä rakenne auttaa poistamaan myrkkyjä, kuonamassaa ja ylimääräistä kolesterolia kehosta. Aktiiviset kasviperäiset ainesosat normalisoivat ruoansulatusta, parantavat kudosten uusiutumista. Päärynöitä ei pidä käyttää väärin gastriittiin, jotta se ei provosoi maha-suolikanavan häiriön kehittymistä. Vitamiinien saamiseksi voit ottaa niitä ruuan yhteydessä 2-3 kertaa viikossa.
2. Omenat. Makeita hedelmälajikkeita raa'assa muodossaan saa käyttää erosiivisessa gastriitissa, jossa on korkea happamuus. Tässä tapauksessa on tarpeen käyttää niitä ilman kuorta. Hyperhapan gastriitin taustalla on sallittua syödä happamia omenalajikkeita, tuoreita tai keitettyjä. Soseen muodossa olevia hedelmiä ei suositella nautittavaksi yöllä koliikkiriskin vähentämiseksi.
3. Banaanit. Niitä voidaan syödä gastriitin, sekä akuutin että kroonisen, kanssa.Ne ovat erityisen hyödyllisiä tulehduksille, jotka johtuvat mahanesteen lisääntyneestä happamuudesta. Banaaneissa on pehmeä kuiturakenne, joka sisältää rasvoja ja monimutkaisia ​​hiilihydraatteja (tärkkelystä). Jälkimmäinen peittää varovasti elimen vahingoittuneet seinät ja suojaa sitä suolahapon vaikutuksilta. Ruoansulatuksen normalisoimiseksi riittää, että syöt 1 banaania päivässä. Samaan aikaan, ilmavaivat, sinun ei pitäisi käyttää väärin hedelmiä.
4. Vesimeloni. Vetinen marja auttaa poistamaan myrkyllisiä aineita kehosta, vapauttaa maha-suolikanavan myrkkyistä. Gastriitin kanssa ei ole suositeltavaa käyttää vesimelonia väärin, jotta se ei aiheuta ripulin kehittymistä. Voit ottaa marjaa päivittäin 200-400 g yleisen hyvinvoinnin parantamiseksi. Lääkevaikutuksen saamiseksi on sallittua käyttää vesimelonin kuoreen perustuvaa keittämistä. Kuivatut hedelmäosat määränä 5 rkl. l. kaada 1 litra kuumaa vettä ja keitä tuotetta 30 minuuttia. Suodatetussa muodossa sinun on otettava 200 ml keite 4-5 kertaa päivässä ennen ateriaa.
5. Kaki. Tällä hedelmällä on voimakas antibakteerinen vaikutus, joka on hyödyllinen gastriittiin. Kaki auttaa tukahduttamaan patogeenisten bakteerien määrää ja vakauttamaan ruoansulatusta. Lisäksi sikiö parantaa immuunijärjestelmän toimintaa, vaikuttaa hellävaraisesti mahalaukun tulehtuneisiin limakalvoihin. Terapeuttisen vaikutuksen saavuttamiseksi riittää, että kulutat 1-2 tuoretta hedelmää päivässä. Tuotteen koostumuksen korkea tiamiinipitoisuus auttaa vakauttamaan mahanesteen happamuutta.
6. Avokado. Hedelmillä on voimakas antimikrobinen vaikutus, joka auttaa parantamaan palautumisen dynamiikkaa ja vakauttamaan ihmisen ruoansulatusjärjestelmää.Maksimaalisen vaikutuksen saavuttamiseksi gastroenterologit suosittelevat syömään 1 hedelmää päivässä. Kasviöljyt muodostavat hydrofobisen kalvon vaurioituneiden elinten seinämiin, jotka suojaavat niitä suolahapon vaikutukselta.

Helicobacter pylori -pesäkkeen kasvun aiheuttaman gastriitin kanssa on suositeltavaa käyttää karpaloita. Se on luonnollinen antibiootti, joka estää patogeenisten mikro-organismien lisääntymisen. Karpalotuotteita voidaan ottaa sekä alhaisen että korkean mahahapon happamuuden kanssa. Hypohapon gastriitin yhteydessä suositellaan jäähdytettyjen karpalohedelmäjuomien käyttöä.

Vakavassa gastriitissa, jossa on suuri riski saada mahahaavaa, on suositeltavaa tiukentaa ruokavaliota ja poistaa kaikki limakalvoa ärsyttävät ruoat. Erosiivista gastriittia varten kehitetään erityinen menu. Hedelmät suljetaan pois patologisen prosessin pahenemisen aikana. Niitä suositellaan ottamaan vain remissioiden aikana.

Erosiivisen gastriitin akuutin vaiheen lopussa kypsiä päärynöitä ja omenoita, jotka on vapautettu kuoresta, tulee vähitellen lisätä ruokavalioon soseutetussa muodossa. Voit käyttää makeita luumuja kuorittuina. Tällaiset tuotteet eivät aiheuta lisätaakkaa ruoansulatuselimille eivätkä ärsytä mahan limakalvoja.

Banaanit ovat sopivin tuote. Korkea kalium- ja tanniinipitoisuus stabiloi aineenvaihduntaa, nopeuttaa kudosten uusiutumista. Aktiiviset kasviyhdisteet peittävät elimen vaurioituneet seinämät luoden hydrofobisen kuoren. Jälkimmäinen ei anna suolahapon päästä vaurioituneisiin epiteelisoluihin.Banaani neutraloi mahalaukun lisääntynyttä happamuutta.

Atrofiselle gastriitille on ominaista krooninen kulku, johon liittyy elimen limakalvojen oheneminen, jota seuraa ruoansulatusrauhasten hajoaminen. Ne lopettavat mehun tuotannon riittävässä määrin, mikä johtaa mahalaukun happamuuden vähenemiseen. Tämän tyyppisessä gastriitissa on sallittua käyttää sekä happamia että emäksisiä hedelmiä ja marjoja.

Sitrushedelmistä tulee valmistaa teetä, joka voidaan juoda jälkiruoan kanssa. Raakana kulutettuna ne voivat vahingoittaa elimen ohentuneita seinämiä. Happamien hedelmien lisäksi voidaan kuluttaa seuraavia tyyppejä.

1. Banaanit. Pehmeän rakenteensa ansiosta ne sulavat helposti ja imeytyvät nopeasti ohutsuolessa aiheuttamatta ylimääräistä rasitusta vatsaan.
2. Omenat. On suositeltavaa lisätä happamien hedelmien kulutusta mahamehun happamuuden lisäämiseksi. Atrofisen gastriitin kanssa on tarpeen soseuttaa hedelmät ruoansulatuksen taakan helpottamiseksi.
3. vesimelonit. Jotta heikentynyt elin ei vahingoittaisi, on suositeltavaa kuluttaa vesimarjoja kesän lopulla. Tänä aikana niitä ei käytännössä käsitellä torjunta-aineilla, mikä voi aiheuttaa yleisen kunnon huononemisen.

Kiellettyjen elintarvikkeiden ryhmään kuuluvat hedelmät, jotka voivat aiheuttaa taudin pahenemisen ja johtaa potilaan yleisen tilan heikkenemiseen. Jopa gastriittista täydellisen toipumisen jälkeen niiden käyttöä tulisi rajoittaa tai se on lopetettava kokonaan taudin uusiutumisen riskin vähentämiseksi.

Kaikille sitrushedelmille on ominaista erilaisten orgaanisten happojen, erityisesti sitruuna- ja omenahappo, korkea pitoisuus. Jälkimmäiset aiheuttavat gastriitin oireiden voimakasta pahenemista, pahentavat taudin dynamiikkaa ja johtavat vakavaan limakalvojen ärsytykseen.

Pieni määrä sitrushedelmiä on sallittu kuluttaa syömisen jälkeen gastriitti, jonka mahan happamuus on alhainen. Näin tehdessäsi sinun on ensin ota yhteyttä gastroenterologiin.

Rypäleillä on monimutkainen rakenne, joka sisältää monia kasvikuituja ja ravintoyhdisteitä. Tämä marja sulaa liian kauan, minkä vuoksi vapautuu paljon happoa. Runsaasti mahanestettä vaikuttaa negatiivisesti vaurioituneisiin limakalvoihin, mikä aiheuttaa niiden tuhoutumisen. Kun viinirypäleet joutuvat vatsaan gastriitin taustalla, turvotuksen ja akuutin kivun ärtynyt limakalvo ei käytännössä toimi. Tänä aikana marja alkaa mätää, käyminen kehittyy. Potilaan tila huononee, riski saada mahalaukun erosiivinen ja haavainen patologia kasvaa.

Kiivit ovat sallittuja vain gastriittiin, jolle on ominaista ruoansulatusmehun alhainen happamuus.Mutta jopa sellaisen sairauden kehittyessä, jossa mahassa on hypohappoa, vihreitä hedelmiä voidaan kuluttaa aterioiden jälkeen. Nämä hedelmät ovat kyllästettyjä askorbiinihapolla, mikä ei vain lisää kehon happamuutta. C-vitamiini lisää ruokahalua ja auttaa siten lisäämään mahanesteen eritystä.

Korkeasta vitamiinien ja kivennäisaineiden pitoisuudesta huolimatta tämä kurpitsan edustaja on vasta-aiheinen mahalaukun limakalvon tulehduksen yhteydessä. Tuotteen sulattaminen vie paljon aikaa ja energiavarastoja. Mitä kauemmin ruoansulatus kestää mahassa, sitä enemmän suolahappoa muodostuu ja elimen seinämä vaurioituu.

Tuoreita persikoita ei suositella gastriittiin, koska niiden koostumuksessa olevilla aktiivisilla kasviyhdisteillä on voimakas laksatiivinen vaikutus. Ruoansulatuselinten sileiden lihasten lisääntyneen peristaltiikan myötä mahalaukun vaurioituneiden seinien kipu ja ärsytys pahenevat. Lisäksi persikka parantaa mahanesteen tuotantoa, mikä voi pahentaa potilaan tilaa. Ruoansulatuskanavan sairauksien persikat on suositeltavaa ottaa keitetyssä muodossa: osana hyytelöä, hilloketta tai leivonnaisia.

Kun mahanesteen happamuus on lisääntynyt, hedelmien ja marjojen käyttö, joissa on korkea orgaanisten happojen pitoisuus, on kielletty, mikä voi johtaa patologian dynamiikan heikkenemiseen. Tänä aikana on suositeltavaa syödä emäksisiä ruokia, jotka neutraloivat kloorivetyhappoa. On sallittua käyttää hedelmiä, jotka eivät vaikuta mahalaukun happamuustasoon.

Hedelmiä suositellaan syötäväksi ilman kuorta. Ruoansulatuksen normalisoimiseksi voit syödä banaaneja. Tärkkelyspitoinen vihannes sisältää limayhdisteitä, jotka muodostavat suojakalvon tulehdusalueelle. Kun ruuansulatusmehun happamuus on korkea, seuraavien hedelmien käyttö on sallittua.

1. Ananakset. Eksoottisissa hedelmissä on runsaasti alkaleja, jotka auttavat osittain neutraloimaan kloorivetyhappoa.
2. Luumut. Parantaa sileän lihaksen peristaltiikkaa, on lievä laksatiivinen vaikutus. Gastriitin yhteydessä vaurioituneiden mahan seinämien regeneraatio aktivoituu.
3. Makeat omenat. Hedelmien löysä rakenne ei vaikuta happamuusasteeseen, joten niitä voidaan syödä 2-3 kappaletta päivässä vatsaa pelkäämättä.
4. Pehmeät päärynät. Niillä on tulehdusta estävä vaikutus vaurion alueella. Tanniinit parantavat limakalvojen uusiutumista, vähentävät happamuutta.
5. Kurpitsa. Kypsennettynä se on helposti sulavaa, parantaa ruoansulatusta ja vähentää mahalaukun happamuutta. Tuorepuristettu mehu auttaa puhdistamaan kehoa.
6. Avokado. Kasviöljyt ja E-vitamiini peittävät mahalaukun seinämät helpottaen ruoansulatusta. Ne auttavat mahahaavoissa, vähentävät ruoansulatusmehun happamuutta.

Taudin pahenemisen aikana gastroenterologit suosittelevat kieltäytymään syömästä hedelmiä. Tällä hetkellä oireiden ilmentymisen voimakkuus saavuttaa huippunsa, mahalaukun limakalvo tulee herkemmäksi. Kasvisruoka johtaa elimen seinämien ärsytykseen, häiritsee ruoansulatusta ja pahentaa taudin dynamiikkaa.

Ensimmäisten 3-4 päivän aikana potilasta suositellaan ottamaan vähärasvaisia ​​ja maitokeittoja, nestemäisiä viljapuuroja ja kisselejä.Tämän ajanjakson jälkeen, kun potilaan tila tasaantuu, haudutettuja kasviperäisiä ruokia voidaan lisätä ruokavalioon. Myöhemmin voit kokeilla paistettuja omenoita lusikallisen hunajalla. Loput tuoreista hedelmistä voidaan ottaa vain remission aikana.

Kuinka syödä gastriitin kanssa, katso seuraava video.