Vesimelonicocktailit tehosekoittimessa: ruoanlaittosäännöt ja reseptit

Vesimelonicocktailit tehosekoittimessa: ruoanlaittosäännöt ja reseptit

Vesimelonista valmistuu virkistäviä ja tonisoivia juomia muutamassa minuutissa. Tarvitset tähän vain blenderin. Cocktailit ovat hyviä sekä päivittäiseen käyttöön että juhlapöydän koristeluun. Makeutusaineena on parempi käyttää hunajaa kuin sokeria.

Ruoanlaitto-ominaisuudet

Vesimelonicocktail blenderissä on melko helppo valmistaa. Lisäkomponentteina voit käyttää hedelmien lisäksi myös vihanneksia. Ennen ruoanlaiton aloittamista kannattaa kuoria vesimeloni kuoresta ja siemenistä, jauhaa se homogeeniseksi massaksi. On parempi valmistaa tällaiset juomat kerroksittain.

Rakenteen tallentamiseksi tihein komponentti, esimerkiksi banaani tai meloni, tulee lähettää alas. Lasi on parempi säilytä jääkaapissa. Joten jokainen kerros kiinnitetään ja jäähdytetään seuraavan valmistuksen aikana. Tämä smoothie näyttää erittäin hyvältä, voit syödä sen lusikalla tai juoda sen pillin läpi.

Vesimelonijuomaa maidon kanssa pidetään yksinkertaisimpana, yksinkertaisimpana. Sitä voidaan antaa lapsille. Riittää, kun vatkaa blenderissä kaksi komponenttia mielivaltaisessa määrässä. Juoma ei vain virkistä sinua lämmössä, vaan tarjoaa myös annoksen vitamiineja. Tuorepuristetut sitrusmehut sopivat hyvin lisäaineiksi. Koristeluun käytetään kokonaisia ​​marjoja, hedelmä- tai vihanneshahmoja, mintunlehtiä. Kermavaahdon korkki näyttää alkuperäiseltä. Paksut juomat tulee tarjoilla leveillä putkilla, kauniilla sateenvarjoilla.

Vesimeloni smoothiet ovat hyviä niille joka seuraa hahmoa, on dieetillä. On tärkeää lisätä ainesosia, kuten pähkinöitä, siemeniä, lehtivihanneksia, pähkinämaitoa. Ne hidastavat sokerin imeytymistä vereen.

Vesimeloni sisältää sitrulliinia, joka auttaa vähentämään rasvamassaa, vaikuttaa suotuisasti sydämeen ja verisuoniin. Sama aine nopeuttaa maitohapon tuotantoa harjoittelun jälkeen ja lisää kestävyyttä.

Suosittuja reseptejä

Blenderissä olevat alkoholittomat vesimelonicocktailit piristävät päivää tahansa. Juomat ovat erittäin hyödyllisiä keholle. Lasten reseptejä valittaessa kannattaa olla erityisen varovainen, sillä monet marjat aiheuttavat allergioita. Smoothia ei myöskään pidä käyttää väärin, muuten voi ilmaantua hypervitaminoosin oireita.

Pirtelö

Yksinkertaisin juoma on virkistävä ja sopii myös lapsille. Vaaditut ainesosat:

  • maito - 1 lasi;
  • vesimelonin massa - 400 g;
  • vaniljasokeri - 1,5 tl;
  • kaneli, minttu - koristeluun;
  • jää - maun mukaan.

Kotona tekeminen vie vain muutaman minuutin. Jatka näin:

  • jäähdytä kivettömiä vesimelonimassaa;
  • vatkaa maito, vaniljasokeri ja vesimeloni tehosekoittimen kulhossa;
  • kaada juoma korkeisiin lasiin, lisää jäätä;
  • Koristele jokainen annos tuoreilla mintunlehdillä ja kanelilla.

Alkoholiton vesimeloni mojito

Vesimelonijuomat ovat herkullisia ja terveellisiä. Muista kypsentää ne sadonkorjuukaudella. Mojitoon tarvitset seuraavat ainekset:

  • vesimeloni mehu - 150 ml;
  • ruskea sokeri (ruoko) - 1 tl;
  • tuore minttu - 5 lehteä;
  • sitruunamehu - 1 tl;
  • jääkuutioita - maun mukaan.

Voit valmistaa tällaisen juoman tehosekoittimella noudattamalla muutamia yksinkertaisia ​​ohjeita.

  • Pilko kivettömiä vesimeloni kuutioiksi. Halutessasi voit erottaa mehun massasta hienolla siivilällä tai sideharsolla.
  • Laita pari mintunlehteä lasin pohjalle, lisää sokeri. Paina kevyesti veitsen kärjellä.
  • Kaada vesimeloni ja sitruunamehu lasiin. Laita tarpeeksi jääkuutioita.

mustikkajuoma

Hieman hapan pirtelö parantaa aineenvaihduntaa. On hyödyllistä juoda sitä päivittäin vatsan yleisen tilan parantamiseksi. Juoma sopii hyvin juhlapöytään, koska se on värikäs ja houkutteleva. Tarvittavat ainesosat 2 annokseen:

  • kivettynyt vesimeloni - 300 g;
  • jäätelö jäätelö - 100 g;
  • mustikat - 50 g;
  • sitruuna - 0,5 kpl.

Halutessasi voit makeuttaa juoman hieman hunajalla tai sokerilla. Ennen ruoanlaittoa purista mehu sitruunasta. Vaiheittaiset ohjeet sisältävät useita kohtia.

  • Sekoita blenderin kulhossa mustikat ja sitruunamehu tasaiseksi.
  • Lisää vesimeloni, sekoita uudelleen. Lisää jäätelö vähitellen, vatkaa.
  • Tarjoile jäähdytettynä.
  • Koristeeksi voit käyttää minttua, kokonaisia ​​mustikoita tai vesimeloniviipaleita.

Virkistävä smoothie

Juomaa voidaan kutsua todelliseksi vitamiiniräjähdykseksi. Sitä ei pidä juoda liian usein, mutta voit hemmotella kehoa hyödyllisillä hivenaineilla kerran viikossa. Luettelo ainesosista:

  • vesimeloni - 200 g;
  • omena - 50 g;
  • kiivi - 50 g;
  • sitruunamehu - 3 rkl. l.;
  • salaatti tai pinaatti - maun mukaan;
  • sitruunan kuori - koristeluun;
  • inkivääri - maun mukaan;
  • chia tai pellavansiemenet - 50 g;
  • jää - maun mukaan.

Ruoanlaitto vie melko vähän aikaa.

  • Liota siemenet ja jätä 10-15 minuuttia. Niiden pitäisi pehmetä ja kasvaa kokoa.
  • Sekoita vesimelonin hedelmäliha, omena ja kiivi tehosekoitinkulhossa.
  • Lisää kulhoon sitruunamehu, sekoita.
  • Laita siemenet, salaatti ja inkivääri tehosekoittimen kulhoon.
  • Vatkaa tasaiseksi.
  • Tarjoile jäähdytettynä jääpalojen kanssa.

Hedelmä-jogurtticocktail

Juoma on erityisen hyödyllinen syyskaudella - sillä on positiivinen vaikutus immuunijärjestelmään. Mansikoita voi käyttää pakastettuna paksumpaan smoothieen. Vaaditut ainesosat:

  • mansikat - 100 g;
  • kivettynyt vesimelonin massa - 100 g;
  • banaani - 0,5 kpl;
  • mansikkajogurtti - 3 rkl. l.;
  • vastapuristettu appelsiinimehu - 2 rkl. l.;
  • hunaja - 1 tl

Juoma tulee tarjoilla kylmänä heti valmistuksen jälkeen, mikä kestää enintään 10 minuuttia.

  • Sekoita vesimeloni, mansikat ja banaani tehosekoittimen kulhossa tasaiseksi.
  • Lisää jogurtti ja sekoita lusikalla.
  • Kaada appelsiinimehu astiaan, laita hunajaa. Vatkaa massa blenderillä.
  • Tarjoile korkeissa laseissa. Smoothiet voi juoda tai syödä lusikalla.

Marja smoothie

Epätavallinen juoma yhdistää makeutta ja happamuutta. Sitä on erityisen hyvä kypsentää marjakaudella. Tarvittavat komponentit:

  • vesimelonin hedelmälihakuutiot - 3 kuppia;
  • mansikat - 1 lasi;
  • sitruunasorbetti - 2 rkl. l.;
  • ananasmehu - 50 ml;
  • limetin mehu - 2 rkl. l.

Kaikki nesteet on esijäähdytettävä. Mansikoita voi käyttää tuoreena tai pakastettuna. Valmistelu vaihe vaiheelta:

  • vatkaa vesimeloni, mansikat ja sorbetti täysin tasaiseksi;
  • laita mehut tehosekoittimen kulhoon, sekoita kaikki uudelleen tehosekoittimella;
  • Jäähdytä lasit ennen tarjoilua.

Laihduttava cocktail

Tämän reseptin mukainen juoma on makea, terveellinen ja virkistävä. Suuri etu on vähäkalorinen smoothie. Tarvittavat komponentit:

  • greippimassa - 0,5 kpl;
  • kivettynyt vesimelonin massa - 0,5 kuppia;
  • vastapuristettu limen mehu - 1 tl;
  • kookosvesi - 1 lasi;
  • jää - maun mukaan.

Veden määrää voidaan säätää tarpeen mukaan. Mitä pienempi se on, sitä väkevämpi smoothien maku on. Valmistelu vaihe vaiheelta:

  • kaada kookosvesi tehosekoittimen kulhoon;
  • lisää vesimeloni- ja greippiviipaleet säiliöön, kaada mehu;
  • Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa täysin tasaiseksi.

Kaada jäähtyneisiin laseihin, voit lisätä jäätä.

Smoothie melonin ja vesimelonin kanssa

Tämän reseptin mukaisella juomalla on mieto ja raikas maku. Jos ostettu vesimeloni ja meloni eivät ole niin maukkaita kuin haluaisimme, voit käyttää niitä smoothien valmistukseen. Kaikki makupuutteet korjataan lisäaineilla. Vaaditut ainesosat:

  • vesimelonin massa - 100 g;
  • melonin massa - 100 g;
  • sitruunamehu - maun mukaan;
  • sokeri - maun mukaan.

Melonijuoman valmistamiseksi tarvitset tehosekoittimen. Vaiheittaiset ohjeet:

  • laita hedelmäviipaleet tehosekoittimen kulhoon, lisää loput ainekset;
  • vatkaa, kunnes muodostuu homogeeninen massa;
  • koristele lasit juomalla, jossa on jäätä, viipaleita vesimelonia ja melonia.

Auttavia vihjeitä

Voit kokeilla juomaresepteillä loputtomasti. Kokeneet kotiäidit käyttävät joitain temppuja.

  • Kypsennyksen aikana voit lisätä hunajaa tai mausteita, sitruunamehua säätääksesi makean ja hapan tasapainoa.
  • Yksinkertaisin resepti on vatkata vesimelonin hedelmäliha jäällä.
  • Jäätelö voidaan korvata nestemäisellä kermalla tai kookosmaidolla.
  • Voit pakastaa osan massasta ennen kypsennystä. Juoma jää kylmäksi lisäämättä jäätä.
  • Vesimeloni auttaa puhdistamaan kehoa, vähentämään ruokahalua. Se helpottaa laihduttamista. Jos haluat jotain makeaa ruokavalioon, on parempi tehdä vesimeloni smoothie.
  • Cocktailissa voit lisätä hedelmien lisäksi myös vihanneksia. Selleri, punajuuret, porkkanat ja pinaatti yhdistetään vesimeloniin.
  • Monikerroksisessa cocktailissa tulisi laittaa vihannekset, sitten hedelmät ja marjat.
  • Käytä pakastettuja aineksia smoothien sakeuttamiseen.

Cocktail on ohuempi, jos lisäät siihen vähärasvaista kermaa, omenamehua tai juomavettä.

Katso seuraavasta videosta herkullisen vesimeloni smoothien valmistaminen tehosekoittimessa.

ei kommentteja
Tiedot on tarkoitettu viitteeksi. Älä käytä itsehoitoa. Terveysongelmissa käänny aina asiantuntijan puoleen.

Hedelmä

Marjat

pähkinät