Sitruunaruohon lehdet: ominaisuudet, sadonkorjuun ja käytön säännöt

Sitruunaruohon lehtiä käytetään laajalti sekä virallisessa että kansanlääketieteessä. Niissä on miellyttävä sitrushedelmien tuoksu ja ne sisältävät hyödyllisiä vitamiineja ja kivennäisaineita, joilla on myönteinen vaikutus ihmiskehoon. Eduista huolimatta tämä kasvi voi olla haitallinen terveydelle, joten ennen niiden käyttöä sinun on tutustuttava kaikkiin vasta-aiheisiin.

Schisandra chinensis kuuluu sitruunaruoho-perheeseen ja on kirjaimellisesti käännetty kiinasta "viiden maun marjaksi". Kasvi on korkea ja joissakin tapauksissa voi olla yli 12 metriä korkea. Sillä on ryppyinen ja haarautunut varsi, jossa on useita linsseitä. Iästä riippuen varsi voi olla kellertävä tai ruskea. Sitruunaruoholla kasvavat vihreitä, elliptisiä lehtiä, jotka osoittavat ylöspäin.

Lehdet ovat punaisen vaaleanpunaisia ​​ja kasvavat jopa 2,5 senttimetrin pituisiksi. Kukinnan aikana kasvi on koristeltu valkoisilla kukilla, joilla on miellyttävä tuoksu.

Kukinnan loppuminen johtaa monimarjaisten kukkien muodostumiseen paikoilleen, joihin kuuluu noin 23 punaista pallomaista hedelmää. Niillä on erityinen maku, jolle on ominaista hapan tai karvas maku. Joissakin tapauksissa hedelmät saavat katkeran maun.Sitruunaruoho kasvaa mieluummin vuoristoisilla alueilla. Sitä esiintyy sekametsissä jokien ja purojen lähellä.

Keinotekoisesti kasvia kasvatetaan puutarhapalstoilla, mikä helpottaa lehtien keräämistä. He alkavat kerätä niitä syyskuun alussa, koska tällä hetkellä ne saavuttavat täyden kypsyyden. Lehdet poimitaan terävällä veitsellä ja sato laitetaan emaloituihin astioihin. Lehtien lisäksi viiniköynnöksistä leikataan kuorta ja hedelmätupsuja, joilla on myös lääkinnällisiä ominaisuuksia.

Sitruunaruohon lehtien tärkein etu on niiden orgaanisten yhdisteiden, nimeltään lignaanien, pitoisuus. Kaikki ihmiskehon solut tulevat biologisen aktiivisuutensa ansiosta vastustuskykyisiksi vapaiden radikaalien haitallisille vaikutuksille, mikä mahdollistaa kudosten nuorekkuuden säilyttämisen pitkään. Kiinalainen sitruunaruoho tunnetaan omena-, sitruuna- ja viinihappopitoisuudestaan, jonka avulla voit puhdistaa kehon myrkyllisistä aineista ja vahvistaa immuunijärjestelmää.

Lisäksi nämä hapot edistävät verisuonten seinämien laajentumista ja sydänlihaksen kiinteyttämistä. Kasvin hedelmät sisältävät C- ja E-vitamiineja, jotka ovat välttämättömiä kollageenin muodostumiselle ja suojaavat soluja hapettumisvaurioilta. Tämän yhdistelmän avulla voit nopeuttaa haavan paranemista ja palauttaa vahingoittuneet luut ja rustot.

Koska kasvin kaikissa osissa on sellaisia ​​hivenaineita, kuten sinkki, rauta, kupari, fosfori, kalium ja rikki, niiden käyttö parantaa aivojen toimintaa. Vaikuttamalla hermopäätteisiin nämä hivenaineet stimuloivat sydän- ja verisuonijärjestelmää ja kiihottavat hengitystä.Sitruunaruohon siemenillä on myös hyödyllisiä ominaisuuksia. Ne sisältävät rasvaöljyjä, antosyaaneja sekä tanniineja ja hartsipitoisia aineita, jotka auttavat torjumaan joitakin hengityselinten ja ruoansulatuskanavan sairauksia.

Lisäksi niiden käyttö mahdollistaa maksan ja munuaisten parantamisen. Tämä monivuotinen viiniköynnös pystyy normalisoimaan hormonaalisen taustan ja palauttamaan vakaan toiminnan munasarjojen, lisämunuaisten ja kilpirauhasen eritysrauhasten sisällä. Tästä johtuen naiset käyttävät sitä usein vähentämään kuukautisia edeltävän ajanjakson epämiellyttäviä oireita sekä vaihdevuosien vaikutuksia.

Kiinalaisella sitruunaruoholla on monia vasta-aiheita, joten ennen sen käyttöä sinun tulee neuvotella lääkärisi kanssa. Tämä johtuu siitä, että kasvi on voimakas luonnollinen stimulantti, joten se voi aiheuttaa hermostuneisuutta ja sydän- ja verisuonitauteja. Tämän kasvin käyttö on ehdottomasti vasta-aiheista ihmisille, jotka kärsivät vakavista tartuntataudeista, pitkittyneistä maksasairauksista, epilepsiasta ja mahahaavoista. Raskaana olevien ja imettävien naisten ei tule turvautua sitruunaruohohoitoon. Allergisen reaktion, päänsäryn ja unihäiriöiden muodostumisen estämiseksi tämän monivuotisen viiniköynnöksen osat ovat vasta-aiheisia alle 14-vuotiaille lapsille.

Sitruunaruohon lehtiä nautittaessa voidaan kohdata seuraavat haittavaikutukset:

• yleinen heikkous;
• allergia;
• lisääntynyt syke;
• jyrkkä paineen hyppy;
• päänsärky;
• unihäiriöt.

Sitruunaruohon lehtien sadonkorjuu sisältää kaksi päävaihetta.

• Käymisen avulla voit säilyttää teen aromin täysin. Tämä prosessi sisältää lehtien alustavan pesun ja kuivauksen, jonka jälkeen ne on kuivuttava. Siten on mahdollista saada raaka-aineita, jotka ovat valmiita jatkokäymiseen. Kaikkia lehtiä hierotaan kämmenissä ja taitetaan putkeen rakenteen tuhoamiseksi ja kosteuden ja eetterin vapauttamiseksi. Tuloksena olevat putket on taitettava lasi- tai emaliastioihin ja aloitettava vaivaaminen, kunnes mehu vapautuu. Sen jälkeen astiat tulee peittää pellavakankaalla ja laittaa lämpimään, kuivaan huoneeseen 8-12 tunniksi. Jonkin ajan kuluttua lehdet alkavat tuottaa terävää sitruunan tuoksua, mikä osoittaa käymisprosessin päättymisen.

• Kuivaus tarkoittaa raaka-aineiden pitkäaikaista varastointia. Se on kierrettyjen lehtien jako useisiin 0,5 cm paksuisiin osiin, jonka jälkeen ne levitetään foliolla päällystetylle uunipellille ja kuivataan uunissa +100 asteen lämpötilassa 80–90 minuuttia välillä sekoittaen. Kun aika on kulunut, uunin lämpötila laskee +50 asteeseen. Heti kun raaka-aine alkaa rikkoutua, se otetaan pois, jäähdytetään ja kaadetaan pellavapussiin jatkokuivausta varten. Kuivauksen tulee tapahtua ulkona useita päiviä. Tuloksena saadut teelehdet on parasta laittaa ilmatiiviiseen astiaan, joka on valmistettu keraamisesta tai tummasta lasista.

Kansanlääketieteessä sitruunaruohoa käytetään erilaisten sairauksien hoitoon. Aamulla kannattaa juoda parantavaa juomaa, sillä se voi aiheuttaa unihäiriöitä. Juomalla aamiaiseksi voit ladata akkujasi ja lisätä tehokkuuttasi. Sitruunaruohon lehtien valmistaminen on erittäin helppoa noudattamalla näitä ohjeita:

1. sinun on otettava teekannu ja kaada siihen 50 g teelehtiä;
2. sitten sinun on kaadattava sisältö kiehuvalla vedellä, suljettava astia kannella ja jätettävä juoma hautua 25 minuuttia;
3. saatua teetä nautitaan jäähdytetyssä muodossa enintään 200 ml kerrallaan.

Tuoreen inkiväärin ja sitruunaruohon avulla voidaan parantaa virus- ja bakteeriperäisiä hengityselinsairauksia. Juoman valmistamiseksi sinun on otettava litran kattila ja kaadattava siihen 10 lehtiä ja 1 ruokalusikallinen raastettua inkivääriä. Kun 350 ml kuumaa vettä on kaadettu, juomaa haudutetaan 20 minuuttia. Sen jälkeen liemi jäähdytetään, suodatetaan ja poistetaan ja säilytetään jääkaapissa. Sinun täytyy juoda juoma kolme kertaa päivässä, 50 ml kerrallaan.

Tämän kasvin käyttö mahdollistaa haitallisen kolesterolin poistamisen kehosta, joka tukkii suonet ja valtimot. Lisäksi se voi auttaa lisäämään triglyseridien tasoa, mikä edistää sydämen toiminnan paranemista. Ennaltaehkäisevästi suositellaan sitruunaruohon lehdistä valmistettua juomaa. Sen avulla voit lisätä ihmisen immuniteettia ja tehdä siitä vastustuskykyisemmän virusten ja bakteerien kielteisille vaikutuksille. Sinun on aloitettava juoman juominen vähitellen, aloittaen muutamalla kulauksella.Tämä on välttämätöntä allergisen reaktion ajoissa havaitsemiseksi. Jos kahden päivän kuluttua henkilö ei huomaa negatiivisia muutoksia, voit lisätä keitteen kulutuksen 300 ml:aan päivässä.

Sitruunaruohonlehdillä voi hoitaa kuukauden, jonka jälkeen täytyy ehdottomasti pitää tauko. On suositeltavaa juoda juoma aterian jälkeen. Voit huomata teen hyödyt jo puolen tunnin kuluttua juomisesta. Kuluttajien arvioiden mukaan lisääntynyt tehokkuus ja aivojen toiminta jatkuu juoman jälkeen useita tunteja.

Lisätietoja teen valmistamisesta sitruunaruohon lehdistä on seuraavassa videossa.