Auttaako vadelma vilustumiseen ja mitkä ovat reseptit?

Talvikaudella riski saada vilustuminen tai vakava flunssa kasvaa, joten erilaisista ehkäisy- ja hoitomenetelmistä tulee tärkeimpiä. Samaan aikaan ei läheskään aina ole mahdollista rajoittua lääkkeisiin, koska on paljon helpompaa ja miellyttävämpää aloittaa hoito jollakin edullisemmalla. Melkein jokainen meistä on tiennyt lapsuudesta asti, että flunssan kanssa voi ja pitää juoda teetä vadelman kanssa. Nykyään jopa monet lääkärit ovat tunnustaneet tosiasian, että tällaiset "kansanmenetelmät" todella auttavat selviytymään monista sairauksista.

Vadelma on kasvi, joka on levinnyt laajalti ympäri maailmaa. Se juurtuu hyvin luonnollisiin olosuhteisiin ja sitä viljellään ilman ongelmia massiivisesti kasvihuoneissa ja keinoviljelmissä. Samaan aikaan melkein kaikki pensaasta saatavat raaka-aineet ovat hyödyllisiä.

Tietysti kypsillä vadelmilla on pääarvo, mutta tuoreita ja kuivia lehtiä ja oksia käytetään myös lääketieteessä. Kuten minkä tahansa muun lääkekasvin, vadelman poikkeukselliset parantavat ominaisuudet johtuvat sen biokemiallisesta koostumuksesta. Samaan aikaan pensaista saatujen eri raaka-aineiden eri komponenteilla on hieman erilaiset ominaisuudet. Siksi vadelmat eivät ole hyviä vain vilustumiseen, vaan myös moniin muihin sairauksiin.

Vadelma ei ole vain maukasta, vaan myös hyvä terveydelle. Tämä tiedettiin useita vuosisatoja sitten, jolloin suurin osa lääkkeistä valmistettiin luonnollisista ainesosista, joiden joukossa vadelmat eivät olleet suosiossa viimeisiä. Jotta voit oppia kaikki tämän marjan salaisuudet, sinun tulee tutkia sen biokemiallinen koostumus yksityiskohtaisesti.

• Pientä osaa hedelmistä edustavat niin sanotut nopeat hiilihydraatit. Tämä on meille tutun sokerin perusta, eli sakkaroosi, luonnollinen glukoosi, pentoosi ja muut. Ne tarjoavat paitsi vadelmien makean maun, myös hyödyllisiä vahvistavia ominaisuuksia, ovat melko yksinkertainen ja helposti sulava energialähde hermosoluille ja nopeuttavat dopamiinin synteesiä.
• orgaaniset hapot. Näitä ovat sitruuna-, askorbiini-, omena-, salisyyli-, foolihappo. Nämä komponentit ovat välttämättömiä kehon luonnollisen vastustuskyvyn parantamiseksi. Niiden määrä vadelmissa riittää estämään tehokkaasti vilustumista ja useimpia muita virussairauksia.
• Tanniinit ja pektiinit. Niiden ansiosta vadelmilla on hyvä anti-inflammatorinen vaikutus. Sen pohjalta valmistettuja välineitä voidaan käyttää tähän tarkoitukseen sekä paikallisesti että sisäisesti.

• Lisäksi marjat kyllästyvät hyvin kuidulla, joten niiden käyttö ruoassa tai osana lääkkeitä parantaa maha-suolikanavan toimintaa, stimuloi peristaltiikkaa ja ruoan komponenttien imeytymistä.
• Pieni määrä eteerisiä öljyjä. Ne voivat vaihdella marjalajikkeesta, pensaiden kasvuolosuhteista ja hedelmien sadonkorjuuajasta riippuen.
• Flavonoidit, alkoholit, proteiinit.
• Vitamiinien ryhmät A, B1, B2, B9, PP, C.Kaikilla niillä, erityisesti C-vitamiinilla, on positiivinen vaikutus immuniteetin tilaan ja ne ovat yksinkertaisesti välttämättömiä keholle. Vadelmat ovat yksi harvoista elintarvikkeista, jotka sisältävät melko korkean pitoisuuden vitamiineja niiden täydelliseen imeytymiseen.
• Vadelmien erottuva piirre on hivenaineiden, erityisesti raudan, korkea pitoisuus. Tästä on hyötyä kaikissa sairauksissa, jotka johtuvat jonkin tai toisen aineen puutteesta kehossa, esimerkiksi raudanpuuteanemiassa, koska vadelmat sisältävät myös foolihappoa, joka edistää rautaelementtien hyvää imeytymistä.

Marjojen lisäksi hyödyllisiksi katsotaan vadelman lehtiä, jotka sopivat erinomaisesti teen tai keittämiseen. Lehdet sisältävät enemmän askorbiinihappoa, E-vitamiinia, tanniineja. Tämän koostumuksen ansiosta niillä on voimakas anti-inflammatorinen ja antipyreettinen bakterisidinen vaikutus, joka on tarpeen vilustumisen, flunssan, keuhkoputkentulehduksen, keuhkokuumeen, tonsilliittien tai nielutulehdusten hoidossa.

Ja myös kansanresepteissä käytetään kuivia tai tuoreita vadelman varsia. Niiden ainutlaatuinen ominaisuus on parantaa veren mikroverenkiertoa, vahvistaa verisuonten seinämiä, ehkäistä ateroskleroosin riskiä ja sen seurauksena normalisoida verenpainetta. Kaikki tämä johtuu ainutlaatuisesta kumariinista, joka sisältää vadelmapensaan oksia.

Huolimatta siitä, että vadelmilla on erittäin myönteinen vaikutus ihmiskehoon, se voi myös pahentaa potilaan tilaa. Loppujen lopuksi, kuten kaikilla lääkkeillä, sillä on useita vasta-aiheita, kuten:

• allergiset reaktiot vadelmille tai muille tuotteen komponenteille;
• ei ole suositeltavaa käyttää vadelmia vilustumiseen, jos potilaalla on akuutit maksa- tai munuaissairaudet, kroonisten sairauksien pahenemisjaksot;
• suurten munuaiskivien esiintyminen. Tilat, jotka voivat johtaa munuaisten vajaatoimintaan tai toiminnan heikkenemiseen;
• on kategorisesti mahdotonta käyttää enemmän vadelmia tai niihin perustuvia tuotteita kihti-, niveltulehdus- ja niveltulehduspotilaille. Hedelmät sisältävät melko suuren määrän puriineja, jotka ovat tässä tapauksessa vasta-aiheisia;
• mahalaukun tai pohjukaissuolen peptiset haavaumat. Suuri määrä happoja voi aiheuttaa taudin pahenemisen tai jopa aiheuttaa komplikaatioita verenvuodon muodossa.

Vadelma on melko monipuolinen lääke, jonka avulla voit sekä ehkäistä vilustumista säännöllisellä ehkäisyllä että hoitaa niitä. Erityisen hyödyllistä on juoda teetä marjoista ja lehdistä talvikaudella. Tätä varten marjat voidaan pakastaa ja säilyttää jääkaapissa, ja lehdet ja oksat voidaan kuivata, pakata tiiviisiin pusseihin, taittaa kuivaan, pimeään paikkaan.

Melko usein yksinkertaisimpia vaihtoehtoja marjojen valmistukseen käytetään esimerkiksi yskän tai vilustumisen yhteydessä, kaikki tietävät lapsuudesta lähtien, että ei ole mitään maukkaampaa ja terveellisempää kuin vadelmahillo ja maito. Jotkut ovat tottuneet käyttämään tähän marjaan perustuvaa siirappia apteekista.On kuitenkin olemassa valtava määrä erilaisia ​​​​reseptejä, joiden avulla voit saavuttaa suurimman tehokkuuden sairauksien hoidossa.

Helpoin tapa on valmistaa oma klassikkotee, jolla on säännöllisellä käytössä erittäin hyvä kuumetta alentava, bakteereja tappava ja hikoileva vaikutus. Tätä varten sinun on otettava kaksi ruokalusikallista hienonnettuja kuivattuja vadelman lehtiä, kaadattava 500 ml kiehuvaa vettä niiden päälle ja jätettävä 20–25 minuuttia. Tällaista teetä voidaan juoda hunajan ja sitruunan kanssa miellyttävämmän maun ja lievän vaikutuksen saamiseksi kurkun tulehdusprosesseihin.

Kuumetta alentavan vaikutuksen parantamiseksi teelehtinä voidaan käyttää kahta yhtä suurta osaa kuivattuja vadelman ja herukan lehtiä. Ensin sinun täytyy kaataa kiehuvaa vettä teekannulle, tyhjentää vesi, lisätä kaksi yhtä suurta osaa lehtiä, kaada kiehuvaa vettä sen päälle. Tällaisen teen hauduttaminen ja hauduttaminen kestää noin 10-15 minuuttia. Voit myös lisätä lopuksi sitruunaa, inkivääriä tai hunajaa maun mukaan.

Aikuisilla on myös varaa vahvempaan lääkkeeseen, joka auttaa poistamaan kuumeen nopeasti ja voittamaan vilustumisen tai flunssan kokonaan mahdollisimman lyhyessä ajassa. Tällaisen reseptin pääkomponentti on vodka, mutta yleensä tarvitaan seuraavat ainesosat:

• ruokalusikallinen vadelmahilloa;
• ruokalusikallinen hunajaa;
• muutama teelusikallinen vastapuristettua sitruunamehua;
• ruokalusikallinen vodkaa;
• keitetty vesi.

Tällaisen työkalun valmistaminen on melko yksinkertaista. Kaikki edellä mainitut aineosat on sekoitettava lasissa. Kaada seuraavaksi kuumaa vettä juuri sen verran, että voit juoda kaiken yhdellä kulauksella.

Lapset rakastavat erityisesti "makeita lääkkeitä", joten kun lapsella on yskää tai vilustuminen, voit valmistaa maukkaan ja tehokkaan lääkkeen. Sitä suositellaan erityisesti yli kaksivuotiaille lapsille. Valmistelu sisältää seuraavat vaiheet:

• sinun on otettava 100 grammaa tuoreita tai sulatettuja vadelmia ja huuhdeltava ne huolellisesti;
• aseta marjat paksupohjaiseen kattilaan ja kaada 500 ml suodatettua puhdasta vettä;
• laita tuleen, kiehauta ja liota noin 10-15 minuuttia;
• tuote voidaan jäähdyttää, mutta ei jäähdyttää. Lämmintä keittämistä tulee antaa lapselle 2-3 teelusikallista useita kertoja päivässä. Sitä voidaan myös juoda vedellä laimennettuna hedelmäjuomana vahvistamaan lapsen vastustuskykyä.

Raskaana olevat naiset voivat käyttää myös vadelmapohjaisia ​​lääkkeitä vilustumisen hoitoon. Lisäksi monet lääkärit suosittelevat, ettei tällaisia ​​reseptejä laiminlyödä, koska raskauden aikana on erittäin epätoivottavaa ottaa suuri määrä erilaisia ​​synteettisiä lääkkeitä, jotka voivat vahingoittaa sikiötä.

Tietysti vadelmien käytön raskauden tai imetyksen aikana tulee olla maltillista, ja samalla ei pidä unohtaa sen vasta-aiheita.

Tuoreiden tai pakastevadelmien lisäksi voidaan valmistaa oksia tai kuivattuja lehtiä. Ne sisältävät myös melko paljon hyödyllisiä aineita, ja niiden saatavuus, korjuu ja varastointi voivat olla paljon helpompaa.

On syytä huomata, että vadelman oksat ja lehdet sisältävät jopa sen marjoihin verrattuna huomattavasti enemmän salisyylihappoa, tanniineja ja kumariinia.Tämä tarkoittaa, että oikein valmistettuna niillä on selvempi bakterisidinen, kuumetta alentava ja tonisoiva vaikutus. Lisäksi pensasvarsiin perustuvilla tuotteilla on saman kumariinin ansiosta erittäin positiivinen vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmään.

Jotta oksat ja lehdet säilyttäisivät lääketieteelliset ominaisuutensa, on noudatettava todistetuissa resepteissä suositeltuja mittasuhteita. Voit esimerkiksi valmistaa keiton seuraavasti:

• ota kaksi pientä tuoretta vadelman oksaa, jaa ne varovasti yhtä suuriin osiin, jotta ne mahtuvat helposti pannun pohjalle. Huuhtele huolellisesti vedellä;
• sinun on asetettava valmistetut oksat kattilaan, kaada 5 litraa vettä, laita tuleen ja keitä vähintään 20 minuuttia suljetun kannen alla;
• keittämisen jälkeen sammuta tuli ja anna liemen hautua vielä 5 minuuttia;
• millä tahansa sopivalla tavalla on tarpeen poistaa oksat ja siivilöidä valmis liemi;
• ennen käyttöä voit lisätä hunajaa, sitruunaa, vadelmahilloa tai sokeria.

Ja siellä on myös erittäin hyvä resepti, jonka avulla voit nopeasti parantaa nuhaa ja kurkkukipua. Sitä suositellaan erityisesti niille, joille flunssan aikana kehittyy akuutti nuha, kurkunpäätulehdus tai nenänielutulehdus. Valmistele tuote seuraavasti:

• hienonna oksat ja vadelman lehdet varovasti;
• Kaada 2 ruokalusikallista saatua seosta lasiin;
• Täytä lasi kiehuvalla vedellä ja anna seistä 40 minuuttia.

Lääkkeen jäähtymisen jälkeen he voivat kurlata 2-3 kertaa päivässä. Tämä auttaa vähentämään tulehdusta ja turvotusta sekä poistaa kutinaa ja kipua.

Lisätietoja vadelmateen valmistamisesta flunssalle on seuraavassa videossa.