Vadelmat lämpötilassa: hyödyt ja reseptit

Moniin sairauksiin liittyy kehon lämpötilan nousu. Tämä ilmiö on hyvin yleinen, etenkin syksyllä ja keväällä vilustumisen ja virustautien aikana. Kansanparantajat ovat käyttäneet vadelmia monien sairauksien hoitoon muinaisista ajoista lähtien. Isoäidillämme oli aina varastossa tätä herkullista luonnonlääkettä talveksi, ja taudin ensimmäisten oireiden ilmetessä he lisäsivät teehen lusikallisen vadelmia, mikä lupasi pikaista paranemista. Mutta todellakin tällä ainutlaatuisella kasvilla on monia hyödyllisiä aineita ja parantavia ominaisuuksia.

Vadelma on pieni ruusuperheen alapensas. Muinaisen Kreikan tutkijat löysivät tämän pensaan 300-luvulla eKr. Se kasvaa maan Euroopan osassa. Vadelma saavuttaa korkeuden jopa 1,5 m. Kasvin varret ovat pystyssä, ja lehdet ovat soikeita tummanvihreitä. Kukat ovat valkoisia, kerätty kukintoihin. Vadelmat kukkivat kesäkuusta elokuuhun.

Hedelmät kypsyvät nopeasti, astiassa on pienikokoisia karvaisia ​​luumarjoja. Vadelmat voivat olla joko punaisia ​​tai keltaisia, vaaleanpunaisia ​​tai jopa mustia. Ne kerätään huolellisesti, koska ne kypsyvät heinä- ja elokuussa, koska hedelmät ovat erittäin herkkiä ja hauraita, kuori voi vaurioitua helposti. Vadelmamehu on väriltään kirkkaan punainen, ja sitä käytetään ruoanlaitossa luonnollisena väriaineena.

Marjojen pienestä koosta huolimatta vadelmat sisältävät valtavan määrän hyödyllisiä aineita, kuten:

• sokeri - glukoosi, pentoosi, fruktoosi;
• pektiinit - edistävät painonpudotusta;
• eteerisillä öljyillä on antiseptinen vaikutus, ne estävät patogeenisen mikroflooran kehittymistä kehossa;
• proteiiniaineet parantavat aineenvaihduntaprosesseja;
• vitamiinit - askorbiinihappo, B-vitamiinit, karoteeni, E-vitamiini lisäävät immuniteettia, palauttavat ravintoaineiden saannin;
• orgaaniset hapot - sitruuna-, salisyyli-, viini- ja omenahappo alentavat huonon kolesterolin tasoa veressä;

• isoamyyli- ja viinialkoholit vaikuttavat loisia vastaan;
• ketonit - diasetyyli, asetoni;
• tanniineilla on suuri vaikutus suoliston mikroflooraan;
• antosyaanit auttavat torjumaan taudinaiheuttajia;
• katekiinit taistelevat tulehdusta vastaan;
• kiinteät öljyt.

Vadelmat ovat erittäin monipuolisia, sillä niiden oksat ja lehdet sisältävät ainutlaatuisen koostumuksensa. Raaka-aineet valmistetaan seuraavilla tavoilla:

• vadelmat talven sadonkorjuuseen voidaan jäädyttää, jauhettua sokerilla, purkitettua, keitettyä kompottia, kuivata uunissa;
• oksat korjataan syksyllä, kuivataan perusteellisesti ja laitetaan sitten lasiastiaan. Voit säilyttää tällaisia ​​​​raaka-aineita koko vuoden ajan;
• vadelman lehdet korjataan kukinnan aikana. Juuri tällä hetkellä ne ovat maksimaalisesti rikastettuja hyödyllisillä aineilla. Kuivaa ne kuumassa huoneessa, jossa on vähän kosteutta. Säilytä paperi- tai kudottuissa pusseissa. Tällaisten raaka-aineiden säilyvyysaika on noin kuusi kuukautta.

Erilaisten komponenttien runsauden vuoksi vadelmilla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia, kuten:

• marjojen ja oksien suuren määrän orgaanisia happoja vuoksi tämä lääke alentaa täydellisesti kehon lämpötilaa;
• antibakteerinen vaikutus;
• lisää eritysaktiivisuutta;
• anti-inflammatorinen vaikutus;
• lisää heikentynyttä immuniteettia;
• hikoileva toiminta;

• sammuttaa janon hyvin;
• toksiinien poistaminen kehosta;
• vahvistaa sydämen ja verisuonten seinämiä;
• veren hyytymisen normalisointi;
• vähentää turvotusta;
• parantaa ruokahalua;
• lievittää kipua;
• korkeassa ruumiinlämpössä se yhdistetään hyvin lääketieteellisiin hoitomenetelmiin, jonka avulla voit laskea sen nopeammin.

Jos korkean lämpötilan alentamiseksi käytetään vain vadelmia tai oksia, ei kannata odottaa pitkäaikaista vaikutusta, sillä lämpötila saattaa pian taas nousta.

Vadelmilla on myös vasta-aiheita, nimittäin:

• jos ruumiinlämpö on yli 39 astetta, luonnonlääketiede ei pysty selviytymään suurista kuumemääristä;
• allergiset reaktiot;
• tyypin 1 diabetes;
• mahalaukun sairaudet akuutissa vaiheessa;
• vakavat tartuntataudit;
• raskaus ja imetys;
• alle 3-vuotiaat lapset.

Raskaana olevien naisten on tärkeää tietää, että vadelmien ja muiden lääkkeiden käyttö ei ole ehdoton vasta-aihe. Jos käännyt gynekologin puoleen, hän valitsee yksilöllisen vadelman annoksen, jolla on vain suotuisa vaikutus raskauteen ja rikastuttaa äidin ja lapsen kehoa hyödyllisillä komponenteilla.

Ensin sinun on tiedettävä nämä kaksi perussääntöä, joita sinun on käytettävä korkeissa lämpötiloissa, kuten:

• runsas, kuuma juoma auttaa poistamaan kehosta myrkyllisiä aineita ja myrkkyjä, joita muodostuu kehon lämpötilan noustessa +37 - +39 ºC;
• tarjoa lämmin sänky, joka lisää hikoilua, ja avaa ikkunat, jotta raitis ilma pääsee kiertämään.

Aikuisten on helpompi ottaa vadelmia, koska he pystyvät itsenäisesti kontrolloimaan hyvinvointiaan, mittaamaan lämpötilaa ja myös seuraamaan kehon reaktiota, kun he käyttävät luonnollista lääkettä ruokavaliossa.

Älä vain unohda, että on mahdotonta käyttää vadelmia antipyreettisenä ilman lääkärin tietämystä, koska tämä voi pahentaa potilaan tilaa ja jopa johtaa komplikaatioihin. Keskimääräinen annos aikuiselle on 1 rkl. l. 3 kertaa päivässä + 37 ºС lämpötilassa ja + 38–39 ºС lämpötilassa kannattaa lisätä jopa 6 kertaa päivässä.

Lapsille vadelma on enemmän herkku kuin lääke. Siksi sitä voidaan antaa, kun lapsella on kurkkukipu, sitten vain, kunnes lämpötila nousee. Annoksen suhteen on parasta hakea apua lastenlääkäriltä, ​​joka arvioi vauvan tilan, mittaa pituuden ja painon sekä tekee yksilöllisen annoksen. Usein lasten vilustumisen yhteydessä pääset toimeen vain vadelmilla, jotka eivät sovellu vain kuumetta alentaneeksi, vaan myös antibakteeriseksi lääkkeeksi ja lisäävät myös immuniteettia.

On syytä muistaa, että alle 3-vuotiaille lapsille hoito kansanlääkkeillä on vasta-aiheinen, koska allerginen reaktio voi aiheuttaa. 5–10-vuotiaille lapsille, joilla on kuumesairauksia, voidaan antaa 1 tl. 2 kertaa päivässä, vanhemman lapsen on lisättävä annosta 3-4 kertaa päivässä. Vadelman lehdillä ja oksilla ei ole erityisiä vasta-aiheita, joten tämä on erinomainen lääke lasten kuumeen alentamiseen.

Aluksi sinun tulee ottaa 2 kupillista tuoreita tai jäädytettyjä vadelmia (jos on kuivia, liota se ensin lämpimässä vedessä ja noudata sitten reseptiä), jauha siivilän läpi ja purista sitten mehu. Puristemassa tulee kaataa 1 litralla vettä ja keittää useita minuutteja, sitten siivilöidä juoma, jäähdyttää ja lisätä vadelmamehu. Jotta hedelmäjuoma olisi maistuvampaa, lisää 250 mg kidesokeria tai 4 rkl. l. hunaja. Tällaista herkkua voidaan käyttää 3 kertaa päivässä lämpötilan noustessa, aikuisille 1 lasi ja lapsille 100-150 ml.

Tämä resepti eroaa siinä, että tätä kompottia ei tarvitse säilöä. 1 kuppi vadelmia tulee kaataa kiehuvaan litraan vettä ja lisätä sinne 0,5 kupillista sokeria. Keitä juomaa 15-20 minuuttia ja jäähdytä sitten hieman. Kompotti tulee ottaa lämpimänä, 0,5 kupillista 4-6 kertaa päivässä.

Jotta kaikki vadelman hyödylliset komponentit säilyisivät mahdollisimman paljon, kokeneet kotiäidit jauhavat marjat sokerilla, näin ne pysyvät tuoreina koko talven.Jauha tätä varten 1 kg vadelmia 1 kg sokerilla. Kaada seos puhtaisiin purkkeihin ja sulje tiiviisti kansilla. Säilytä vain jääkaapissa.

Tämä resepti on hyvin vanha, koska aikaisemmin lääkkeenä ei käytetty vadelmia, vaan oksia. Vilustumiseen, johon liittyi korkea kuume, 3 rkl. l. raaka-aineet haudutettiin 0,5 litralla kiehuvaa vettä. Tällaista lääkettä infusoitiin, kunnes se lämpeni. Sitten he joivat kaiken teen päivän aikana.

Vadelman lehdet ovat parhaita niille, jotka ovat alttiita allergisille reaktioille. Joten tarvitset 1 rkl. l. vadelmanlehtiä ja 1 rkl. l. kamomillan kukkia. Kokoelma on täytettävä 1 litralla lämmintä vettä ja laita sitten hitaasti tuleen. Kuumenna juoma kiehuvaksi, ota pois liedeltä ja jäähdytä. Maun vuoksi voit lisätä hunajaa tai vaahterasiirappia. On suositeltavaa ottaa 1 kupillinen keite 2-3 kertaa päivässä.

Tätä reseptiä varten tarvitset 2 kg pakastettuja vadelmia, jotka on sulatettava ja hierottava siivilän läpi pienten siementen poistamiseksi. Tuloksena oleva mehu tulee keittää, lisätä sokeria ja sitruunamehua maun mukaan. Juoma on kaadattava pastöroituun purkkiin ja suljettava kansi tiiviisti.

Syksyllä maistuva lääke sopii parhaiten virussairauksien ehkäisyyn. Sinun on otettava puoli lasia 2 kertaa päivässä. Lapsille tarkoitettu vadelmamehu tulee laimentaa keitetyllä vedellä suhteessa 1,5: 1. Lapselle voidaan antaa lääkettä 1 rkl. l. jopa 6 kertaa päivässä.

Lisätietoja teen valmistamisesta lämpötilasta on seuraavassa videossa.