Hedelmätee: hyödyllisiä ominaisuuksia ja reseptejä

Hedelmätee on erinomainen korvike tavalliselle mustalle tai vihreälle teelle. Se on valmistettu kuivatuista tai tuoreista hedelmistä säilyttäen niiden hyödylliset ominaisuudet, joten sitä pidetään erittäin hyödyllisenä. Monet ihmiset pitävät hedelmäteestä sen hienostuneen, epätavallisen ja houkuttelevan maun vuoksi. Jotta hedelmäteestä olisi mahdollisimman paljon hyötyä, sinun tulee perehtyä sen valmistamiseen.

Aluksi on tarpeen osoittaa, että tavallinen musta tai vihreä tee hedelmäpaloilla ei ole hedelmäistä. Todellinen hedelmäjuoma on valmistettava yksinomaan hedelmistä ja marjoista, kun taas teepensaan lehtiä ei pitäisi käytännössä olla. Tällainen juoma saa lisämaun, jos se juodaan jäähdytettynä. Vaikka monet ihmiset pitävät kuumasta versiosta tällaisesta hämmästyttävästä juomasta. Siitä eivät pidä vain aikuiset, vaan myös lapset.

Muinaisista ajoista lähtien hedelmäteetä on kulutettu rituaalien aikana monissa Lähi-idän maissa, joten voimme turvallisesti sanoa, että sillä on rikas historia.

Sen pääominaisuus on, että se ei sisällä kofeiinia ja tanniineja, jotka stimuloivat hermostoa. Tämä tee on murskatun hedelmä-lehtiseoksen muodossa, joten se on ihanteellinen myös lapsille. Aromaattisen hedelmäteen komponentteja voi vaihdella, koska erityisiä rajoituksia ei ole.Tällaisen seoksen suosituimmat komponentit ovat kaneli, sitruuna ja Sudanin ruusu. Herkullisen juoman kiistaton etu on mahdollisuus valmistaa se itse, kun taas kaikki ainesosat voidaan kerätä sivustollesi. Se voi sisältää paitsi marjojen, hedelmien paloja, myös yrttikimpun, terälehtiä.

Monet Venäjän asukkaat pitävät parempana hibiskusta - teetyyppiä, jolle on ominaista erikoinen happamuus sekä rikas tummanpunainen väri. Se valmistetaan aiemmin kuivatuista Sudanin ruusun kukista, joten se sisältää runsaasti PP- ja C-vitamiinia. Ruusukukkien lisäksi se sisältää yleensä erilaisia ​​yrttejä ja mausteita, erilaisia ​​kuivattuja hedelmiä. Koska hibiscus tuotetaan pääasiassa suuressa mittakaavassa, on syytä ymmärtää, että valmistajat käyttävät usein haitallisia makuja.

Hedelmäteet sisältävät usein marjoja ja hedelmiä, kuten päärynää, omenaa, vadelmaa, karpaloa, sitruunan tai appelsiinin kuorta, kirsikkaa, mustaherukkaa, ananasta ja mansikkaa. Eksoottisten vaihtoehtojen päällä on yleensä kanelia, kurkumaa tai inkivääriä, ja jotkut sisältävät jopa mustapippuria. Monia näistä juomista täydennetään erilaisilla yrteillä ja terälehdillä, joita ovat kamomilla, ruiskukka, saflori, ruusu, oregano ja timjami.

Jos otamme huomioon Venäjän alueella valmistetun marjateen komponentit, ne sisältävät usein kuivattuja ruusunmarjoja, mustikoita ja karhunvatukoita, herukan ja vadelman lehtiä sekä kamomillan ja ruiskukan kukkia.

Monet nykyaikaiset eri valmistajien teet sisältävät koostumuksessaan keinotekoisia lisäaineita, jotka usein käytettyinä vaikuttavat haitallisesti ihmisten terveyteen. Erinomainen vaihtoehto on hedelmä- ja marjajuoma, koska se on valmistettu yksinomaan luonnollisista ainesosista, joten sen hyödyt ovat korvaamattomia. Hedelmäteellä on seuraavat ominaisuudet:

• sävyttää täydellisesti, jopa ilman kofeiinia;
• parantaa immuniteettia;
• antaa sinun puhdistaa kehon erilaisista haitallisista aineista;
• on erinomainen janon sammuttaja;
• kyllästää kehon täydellisesti nesteellä, estäen kuivumisen;
• sisältää monia vitamiineja ja kivennäisaineita, niiden koostumus riippuu käytetyistä hedelmistä, marjoista ja yrteistä;
• alentaa kolesterolitasoja säännöllisellä käytöllä.

Juomalla ei käytännössä ole vasta-aiheita, koska se ei vahingoita kehoa. Vaikka on ymmärrettävä, että yhdelle tai toiselle komponentille voi olla yksilöllinen intoleranssi, johon liittyy allergisten reaktioiden ilmentyminen. Vaikka hedelmäteellä on monia hyödyllisiä ominaisuuksia, sinun ei pitäisi käyttää sitä väärin, koska kaiken pitäisi olla maltillista. Joten hammaslääkärit kiinnittävät huomiota siihen, että usein käytetty hedelmätee vaikuttaa hammaskiilteen lujuuteen, koska ne sisältävät erilaisia ​​entsyymejä ja happoja.

Hedelmäteetä voivat nauttia sekä aikuiset että lapset. Tarjolla on jopa erillisiä lastenteetä, jotka ovat sekä maukkaita että terveellisiä. Tämä juoma sammuttaa täydellisesti janon kuumana vuodenaikana ja auttaa myös lämmittelemään kylminä iltoina. Jos noudatat keittotekniikkaa, se osoittautuu erittäin hyödylliseksi. Tällainen juoma sisältää suuren määrän vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka ovat välttämättömiä kaikille. Säännöllisesti käytettynä syntyy energiaa, iloisuutta ja iloisuutta.

Hedelmäteetä suositellaan raskaana oleville naisille. Asiantuntijat neuvovat välttämään mustan teen ottamista ja suosittelevat painokkaasti kiinnittämään huomiota yrtti- tai hedelmävaihtoehtoihin. Mutta pääsääntö on, että kaiken tulee olla maltillista. Älä käytä väärin tällaista juomaa, koska se voi vaikuttaa haitallisesti raskaana olevan naisen hyvinvointiin.

Tähän mennessä on esitelty laaja valikoima hedelmäteetä. Sen voi ostaa seuraavilla vaihtoehdoilla:

• painetaan;
• pyramideissa;
• löysä;
• rakeistettu;
• pusseissa.

Juoma voi olla kukkainen tai hedelmäinen, kuuma tai kylmä, marjoilla tai erityisillä mausteilla. Nykyään lajien monimuotoisuus on yksinkertaisesti lumoavaa, koska komponentteina voidaan käyttää erilaisia ​​​​lisäaineita. Jos vertaamme erityyppisiä ostettuja tuotteita, liukoisella versiolla ei ole suurta kysyntää. Monet pitävät teestä pyramideissa tai rakeina. Levytee näyttää mielenkiintoiselta. Sen valmistamista varten on tarpeen jakaa laatta pieniin osiin.

Hedelmäteevalikoiman suuresta valikoimasta kannattaa korostaa lasten teetä.Sitä käytetään usein kivennäisaineiden ja vitamiinien lähteenä, jotka ovat välttämättömiä lapsen terveelle kehitykselle. Jotkut vauvateelajikkeet auttavat poistamaan erilaisia ​​​​terveysongelmia. Monet lasten teet tarjotaan hedelmäpalojen kanssa. Valmistajat lisäävät päärynää, omenaa, mustikoita, karpaloita, joitain vaihtoehtoja täydennetään yrteillä (kamomilla, fenkoli ja muut).

Yleisimpiä hedelmäjuomien valmistajia ovat Riston, Ahmad, Lipton, Tess, Greenfield ja Princess Noori. Nykyään Saksassa valmistetuilla hedelmäteillä on suuri kysyntä. Saksalaiset valmistusyritykset valvovat huolellisesti hedelmäteen valmistusprosessia jokaisessa vaiheessa. Laatu on saksalaisten merkkien tuotteiden kiistaton etu.

Tuoksuvan ja herkullisen hedelmäteen valmistaminen omin käsin kotona, sinun on noudatettava muutamia yksinkertaisia ​​sääntöjä.

• Ensin sinun on valmistettava astiat. Tätä varten teekannu sopii. Se on pestävä ja kaadettava sitten kiehuvalla vedellä, mikä antaa haudutusastian lämmetä.
• Veden laadulla ei ole vähäistä merkitystä. Teen maku ei riipu pelkästään teelehtien laadusta, vaan myös vedestä. Vesijohtoveden käyttö on ehdottomasti kielletty. Vettä on mahdotonta keittää uudelleen, koska se vaikuttaa negatiivisesti sen rakenteeseen tuhoten kaikki hyödylliset ominaisuudet ja maun.
• Älä käytä kiehuvaa vettä teen kaatamiseen. Vettä on jäähdytettävä hieman ennen käyttöä.Veden lämpötila ei saa olla yli +80 astetta. Korkeammat veden lämpötilat voivat vaikuttaa haitallisesti hedelmäteen laatuun. Jotkut komponentit eivät pysty paljastamaan täysin aromiaan, ja monet hyödylliset ominaisuudet voivat myös kadota.
• Kaada tee teekannuun, lisää vesi ja odota 5-10 minuuttia, jotta se kiehuu hyvin. Asiantuntijat eivät suosittele haudutusajan pidentämistä.

Tuoksuvan juoman valmistaminen ei ole vaikeaa kotona, koska, kuten yllä olevasta voidaan nähdä, valmistusresepti ei vaadi erityisiä taitoja ja kykyjä. Haluttaessa teelehtiin voidaan lisätä paloja trooppisia hedelmiä tai aromaattisia yrttejä. Valinta on täysin yksilöllinen.

Kuivattujen omenoiden valmistamista varten ne tulee laittaa uuniin tai kuivausrumpuun, leikata sitä ennen pieniksi viipaleiksi tai kuutioiksi, eikä ihoa suositella kuorimaan. Erittäin maukas ja tuoksuva juoma, johon on lisätty kuivattuja punaisia ​​omenoita.

Monia eri ainesosia voidaan käyttää terveellisen hedelmäjuoman valmistamiseen, jolla on voimakas tuoksu. Se voi olla:

• kuivatut ruusunmarjat siemenillä;
• kuivatut vadelmat, herukat tai tyrni;
• ruusun terälehdet, makea apila, lehmus, ruiskukka, oregano ja kamomilla, aiemmin kuivatut luonnollisella tavalla;
• herukan lehdet, jotka on korjattava nuorina ja kuivattava perusteellisesti;
• hedelmäpuiden oksat, jotka on ensin murrettava ja kuivattava perusteellisesti;
• appelsiinin tai sitruunan kuori, joka on raastettava ja kuivattava luonnollisissa olosuhteissa;
• sitruuna-, appelsiini-, ananas-, banaani- tai päärynäviipaleet kuivauksen jälkeen;
• kookospähkinä, joka on ensin raastettava ja kuivattava huoneessa ilman auringonsäteitä.

Voit valmistaa itse herkullista ja terveellistä teetä, jolla on kirkas aromi, lisää erilaisia ​​​​komponentteja, mutta niiden on oltava sopusoinnussa keskenään. Juoman tulee maistua yhtä aikaa makealta ja hapanelta. Tätä varten asiantuntijat neuvovat yhdistämään seuraavat ainesosat:

• mustikat, omena, ruusun terälehdet ja sitruunankuori;
• ruusunmarjat, omenan, karpalon ja ruiskukan kukat;
• omena, ruusunmarjat, kirsikka ja hibiscus.

Epätavallisten makuyhdistelmien ystäville voit lisätä edellä kuvattuihin yhdistelmiin manteleita, kanelia tai vaniljaa. Teeseokset tulee säilyttää yksinomaan hermeettisesti suljetuissa astioissa +18 - +25 asteen lämpötilassa pimeässä ja kuivassa paikassa.

Kannattaa ottaa huomioon muutama asiantuntijavinkki.

• Tuoksuvan juoman valmistukseen tulee käyttää pieniä hedelmäpalasia. Jos teelehtiin lisätään marjoja, niiden tulee olla myös pieniä.
• Jos juomaan lisätään kuivattuja hedelmiä, on parempi valmistaa ne itse. Ne on leikattava pieniksi paloiksi ja kuivataan huoneenlämmössä ilman auringonvaloa. Kaupoissa hedelmät käsitellään usein kemikaaleilla pitkäaikaista varastointia varten.
• Kun valitset astioita panimoa varten, sinun tulee antaa etusija posliinista tai lasista valmistettuihin astioihin. Mutta muovisäiliöiden käyttö tulisi sulkea kokonaan pois.
• Jotta mausta voisi nauttia täydellisesti, on suositeltavaa olla lisäämättä sokeria. Juoman makeuttamiseksi hieman on parempi valita hunaja, koska sillä on hyödyllisiä ominaisuuksia.

Katso seuraavasta videosta toinen hedelmäteeresepti.