Onko mahdollista juoda vadelmateetä lämpötilassa: hyödyt ja haitat

Vadelmapohjainen tee on klassinen vilustumishoito. Se on monipuolinen lääke, joka on suosittu sekä yrttiläisten että perinteisen lääketieteen harjoittajien keskuudessa. Mutta jopa tällaista näennäisesti vaaratonta lääkettä on käytettävä viisaasti. Ja sitten saat suurimman hyödyn tästä juomasta.

Vadelmat ovat sekä maukkaita että terveellisiä. Se sisältää paljon tärkeitä aineita, joilla on myönteinen vaikutus kehoomme:

• salisyylihappo;
• foolihappo;
• kalsium, rauta, sinkki;
• kupari, mangaani, fosfori;
• flavonoidit;
• fytonsidit;
• tanniinit;
• pektiinit;
• ryhmien A, B, C, E vitamiinit.

Vadelmateetä käytetään usein vilustumistulehduksiin. Se auttaa alentamaan lämpötilaa, mutta sillä ehdolla, että sen suorituskyky on 37-38 °C. Tämä saavutetaan marjojen salisyylihapon läsnäolon ansiosta. Jotkin hypotermiset keinot perustuvat siihen. Esimerkiksi aspiriini.

Myös tällä hapolla, yhdessä fytonsidien kanssa, on antimikrobisia ja anti-inflammatorisia vaikutuksia. Näiden kahden aineen läsnäolon ansiosta vadelmat pystyvät vastustamaan paitsi bakteereja myös viruksia ja sieniä.

Vadelmat sopivat täydellisesti vieroitushoitoon. Kun olet juonut näistä hedelmistä valmistettua teetä ja kääritty sänkyyn, hikoilet paljon. Yhdessä hien kanssa tulevat ulos kaikki toksiinit, jotka ovat kertyneet kehoon patogeenisen kasviston vaikutuksesta. Samalla myös neste poistuu. Siksi, Jos päätät käyttää tätä toimenpidettä, sinun tulee juoda enemmän nesteitä veden, hillokkeiden ja muiden juomien muodossa. Tämä auttaa korvaamaan kadonnutta vettä.

Marjalla on antioksidanttivaikutus ja se parantaa immuniteettia, mikä on erittäin tärkeää tartuntahyökkäysten aikana. Vadelmahedelmillä on muita hyödyllisiä ominaisuuksia keholle.

• Niillä on diureettinen vaikutus, jonka avulla voit päästä eroon turvotuksesta.
• Antosyaanit, jotka ovat osa marjoja, vahvistavat verisuonten seinämiä. Tämä mahdollistaa verenpaineen pitämisen normaalilla tasolla. Kumariiniaine säätelee veren hyytymistä.
• Fytosteroli ja beeta-sitosteroli alentavat kolesterolia ja estävät ateroskleroosia. Vadelmatee normalisoi ruoansulatusjärjestelmää ja auttaa vähentämään kuukautiskipuja.
• Vadelman hedelmät sisältävät suuren määrän kuparia, joka stabiloi hermoston tilaa ja auttaa rentoutumaan. Se on hyödyllinen niille, jotka kokevat säännöllisesti stressiä tai hermoston rasitusta.
• Mutta ei vain kasvin marjoilla ole parantavaa vaikutusta, vaan myös sen vihreällä osalla lehtien ja versojen muodossa. He valmistavat teetä ja keittoa. Tällaisia ​​yrttiliuoksia käytetään stomatiittiin ja kurkunpäätulehdukseen sekä ihosairauksien poistamiseen. Muuten, pensaan vihreys sisältää 6 kertaa enemmän C-vitamiinia, joten tämä osa siitä on tehokkain vähentämään ylilämpöä ja hoitamaan vilustumista.

Vadelmat ovat vain Jumalan lahja lapsille ja raskaana oleville naisille. Jos sinulla on lievä flunssa ja subfebriili, et halua täyttää lastasi lääkkeillä. Vadelmatee on loistava tapa päästä eroon. Kohtalaisen lämmin liuos lämmittää vauvaa miellyttävästi, pehmentää kurkkukipua. Ja jos keität sen lisäämällä hunajaa, sen jo miellyttävä maku tulee vielä ilmeisemmäksi.

Lisäksi tämä tee sisältää monia vitamiineja, jotka hyödyttävät kasvavaa kehoa. Mutta on muistettava, että se näytetään lapsille 2-vuotiaasta alkaen. Pienimmät potilaat alkavat antaa tällaista juomaa muutamasta ruokalusikallista lisäämällä annosta vähitellen. Vanhemmat lapset voivat juoda heti koko kupin.

Raskauden aikana kannattaa minimoida kaikkien lääkkeiden käyttö, erityisesti ensimmäisen kolmanneksen aikana. Tänä aikana kaikki sikiön elimet ja järjestelmät muodostuvat, ja kemikaalit voivat vaikuttaa haitallisesti tähän prosessiin. Siksi raskaana olevien naisten on käytettävä luonnontuotteita. Vadelmateet eivät ainoastaan ​​poista ensimmäisiä vilustumisen merkkejä ja normalisoi lämpötilaa. Marjan kalsiumpitoisuuden vuoksi juoma rikastaa sillä tulevan vauvan luustoa ja korvaa sen puutteen äidin kehossa.

Rauta, joka on yksi marjojen ainesosista, on hyvä anemian ehkäisy. Ja foolihappo on yksinkertaisesti välttämätön aine onnistuneelle raskaudelle.

Vadelmajuoman paras raaka-aine on tietysti tuore marja. Se säilyttää koko kimpun hyödyllisiä ainesosia muuttumattomana. Mutta tuoreita vadelmia on saatavilla vain kesällä, ja vilustuminen odottaa meitä mihin aikaan vuodesta tahansa. Kuinka säästää marja nauttiaksesi siitä ympäri vuoden?

On olemassa useita tapoja valmistaa se. Ne ehdottavat lämpötekijöiden vaikutusta siihen, mutta ne eivät vaikuta marjojen koostumukseen, joten vadelmat säilyttävät lääkinnälliset ominaisuudet.

• Jäädyttää. Tätä varten kokonaiset, kuivat tuoreet hedelmät asetetaan säiliöön ja laitetaan pakastimeen. Sinun ei tarvitse pestä niitä ennen. Voit peittää ne sokerilla tai kaada hunajaa. Hieman vaurioituneet marjat sopivat tähän.

• Useimmiten valmistettu vadelmista hillot ja säilykkeet, ja myös marmeladia, vaahtokarkkeja, perunamuusia ja hilloa.
• Kuivatut marjat. Ota hieman kypsymättömiä hedelmiä. Käytä sähkökuivausrumpua. Tätä varten lämpötila asetetaan ensin 50 °:een. Ja kun marjat ovat hieman kuivia, nosta luku 60 asteeseen.

• Teetä varten sekä kasvin hedelmät että lehdet sekä nuoret versot sopivat. Niitä käytetään tuoreina ja kuivattuina. Lehtien ja oksien kuivaamiseksi ne kerätään ja asetetaan yhteen kerrokseen mille tahansa pinnalle. Paikka kadulla tätä varten valitaan siten, että se on hyvin tuuletettu eikä alttiina suoralle auringonvalolle. Tällaisten erilaisten vadelmien sadonkorjuumenetelmien ansiosta sinulla ei ole ongelmia lääketeen valmistamisessa milloin tahansa vuoden aikana.

On erittäin tärkeää käyttää vadelmapohjaisia ​​juomia oikein, jotta ne tuovat vain hyötyä eivätkä johda komplikaatioihin.

• Vadelmat, kuten kaikki marjat, voivat aiheuttaa allergioita. Se ilmenee ihottumana, hyperemiana ja kutinana. Siksi marja kannattaa ottaa annoksina määräämättä väärin. Aikuisen ei pitäisi juoda enempää kuin 3 kupillista päivässä.
• Lämpötilan alentamiseksi vadelmateetä nautitaan lämpimänä.Kuuma liuos ei ainoastaan ​​alenna lämpötilaa, vaan voi myös nostaa sen korkeampiin arvoihin.
• Jos päätät hemmotella itseäsi lämpimällä vadelmajuomalla, sen juomisen jälkeen sinun täytyy mennä nukkumaan ja peittää itsesi lämpimästi. Siten saavutetaan runsas hikoilu ja myrkkyjen vapautuminen. Siksi on parempi juoda teetä yöllä.
• On olemassa mielipide, että raskaana olevien naisten liika teen juominen voi aiheuttaa kohdun hypertonisuutta ja aiheuttaa keskenmenon. Ensinnäkin se koskee pensaan lehtiä.
• Vasta-aiheet vadelmajuoman käytölle ovat: kihti, allergiat, maha-suolikanavan sairaudet sekä virtsakivitauti, koska marjalla on diureettinen vaikutus.
• Diabetesessa on parempi syödä enemmän kokonaisia ​​marjoja hillon ja muiden makeiden johdannaisten sijaan.

Kuten jo mainittiin, vadelmia käytetään missä tahansa muodossa teen valmistukseen. Lisäksi sopivat myös versot, joissa on lehtiä. Reseptit tällaisen hedelmäjuoman valmistamiseksi ovat hyvin erilaisia. Niitä on valtavasti. Ja koska sinun on juotava enemmän kuin yksi tällainen kuppi päivässä, voit vaihtaa eri menetelmiä.

• Tuoreet, pakastetut tai kuivatut hedelmät kaadetaan kiehuvaan veteen tai lisätään teehen. Anna hautua 15 minuuttia ja juoma on valmis juotavaksi.
• Vadelmahillo lisätään lasilliseen kiehuvaa vettä tai teetä. Liuos voidaan juoda, kun se on hieman jäähtynyt.
• Muutama ruokalusikallinen marjoja kaada 200 ml vettä. Keitä 10 minuuttia. Jäähdytä, tarjoile lämpimänä.
• No alentaa lämpötilaa ja edistää hikoilua vadelmiin pohjautuvia hillokkeita ja hedelmäjuomia. Niitä juodaan myös lämpimänä.
• 2 rkl. l. Keitä kuivatut lehdet 0,5 litrassa vettä ja anna hautua. Juo hieman jäähtyneessä muodossa, puoli lasia 3 kertaa päivässä.

Maun monipuolistamiseksi lisää hunajaa, minttua, sitruunaa, kanelia ja muita mausteita vadelmateehen.Lisäaineet auttavat lisäämään juoman parantavaa vaikutusta. Vadelmat sopivat hyvin herukoiden kanssa. Lisää vain herukan hedelmiä vadelmateereseptiin. Tai yhdistä näiden pensaiden lehdet.

Lehmusta voidaan lisätä vadelmiin marja-yrttijuoman luomiseksi. Tätä varten vadelmajuomaan lisätään 20 g murskattuja limen kukkia. Infusoi ja suodata sitten. Voidaan makeuttaa.

Hedelmäkeiton valmistamiseksi ota kuivattuja vadelmia ja omenoita yhtä suuressa suhteessa. Lisää 1 litra vettä ja keitä 5 minuuttia. Vaadi sitten 15-20 minuuttia. Voit juoda liuoksen tässä muodossa tai makeuttaa sitä hieman.

Katso seuraava video nähdäksesi, onko vadelmatee hyödyllistä.