Tyrni: hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita naisille

Naisten terveys ja kauneus ovat pitkään herättäneet monia kysymyksiä. Kaunis puoli ihmiskunnasta käytti lukuisia kaikenlaisia ​​"kansan" reseptejä, jotka mahdollistivat puhtaan ja kauniin ihon, hiusten, kynsien, hampaiden, pidentää nuoruutta ja helpottaa raskautta ja synnytystä. Samaan aikaan tyrnimarjat olivat yksi suosituimmista raaka-aineista.

Useimmat asiantuntijat ovat taipuvaisia ​​uskomaan, että tyrni on yksi maapallomme vanhimmista kasveista. Hedelmäpuita on kasvanut lähes kaikissa maailman kolkissa, joissa on enemmän tai vähemmän sopiva ilmasto, kun taas tyrni on erittäin vaatimaton, ja siksi sitä viljellään aktiivisesti keinotekoisesti nykymaailmassa.

Ei ole mitään yllättävää, että näiden marjojen hyödylliset ominaisuudet löydettiin useita vuosisatoja sitten. Niitä käytettiin alun perin ruokaan. Viittauksia tyrnimarjoihin kulinaarisena lisänä löytyy myös monista historiallisista kirjoista, mutta vielä useammin tätä kasvia käytettiin kansanlääketieteessä.

Parantajat ja parantajat käyttivät erilaisia ​​tuoreisiin marjoihin tai tyrniöljyyn perustuvia tuotteita yleislääkkeenä.Empiirisesti he ovat tunnistaneet monia tyrnin parantavia ominaisuuksia, kuten esimerkiksi haavojen paranemista, tulehdusta vähentävän, yskän, päänsäryn, vatsakivun poistamisen ja paljon muuta.

Nykyään farmakologia on kehittyneempää, joten voimme luottaa paitsi esi-isiemme kokemukseen myös tyrnimarjan biokemiallisen koostumuksen tuloksena saatuihin tietoihin. Kuten kävi ilmi, tällä kasvilla on paljon hyödyllisiä ominaisuuksia, koska se sisältää suuren pitoisuuden biologisesti aktiivisia aineita, joista jotkut ovat yksinkertaisesti välttämättömiä ihmiskeholle.

Joten kypsän marjan koostumus sisältää monia hyödyllisiä komponentteja.

• C-vitamiini. Sitä pidetään ihmiskehon immuniteetin arvokkaimpana "lähteenä", ja sen pitoisuus tyrnin koostumuksessa on melko korkea. Monien tätä vitamiinia sisältävien tuotteiden, esimerkiksi sitruuna tai herukka, tuntemat ovat huonompia kuin tyrni. Samaan aikaan marjoissa se on askorbiinihapon muodossa, joka ei ole vain voimakas antioksidantti, vaan myös edistää kudosten korjaus- ja uudistumisprosesseja, suojaa kehoa haitallisilta bakteereilta.
• Tyrnien tärkein etu naisille on sisältö kokonainen B-vitamiinikompleksi. Lääketieteessä niitä kutsutaan usein "nuorentaviksi" vitamiineiksi, koska ne edistävät hermosolujen normaalia toimintaa, parantavat aineenvaihduntaprosesseja, erityisesti ihosoluille, ja vähentävät myös merkittävästi syöpäkasvainten kehittymisen riskiä.
• Bioflavonoidit. Niillä on voimakas antioksidanttivaikutus, mikä edistää kaikkien tarpeettomien aineiden poistumista kehosta ja tarvittavien imeytymistä.Ne ovat monta kertaa tehokkaampia kuin mitkään vitamiinit, vaikka niitä ei käytännössä löydy jokapäiväisistä elintarvikkeista. Tyrni ei sisällä monia bioflavonoideja, mutta niiden esiintyminen tekee marjoista jo ainutlaatuisen tuotteen.

• karotenoidit. He värjäävät tyrnimarjat tietyllä oranssilla värillä. Ne häiritsevät kehollemme välttämättömien mineraalien ja hivenaineiden hapettumisprosesseja. Karotenoidit mainitaan myös aineina, jotka ovat välttämättömiä kasvainten kehittymisen riskin vähentämiseksi. Niiden säännöllinen käyttö parantaa näköä ja sydämen toimintaa. Toinen tunnettu karotenoidien lähde on porkkana, mutta niiden pitoisuus tyrnissä on paljon korkeampi.
• E-vitamiini. Tyrnin parantavat ominaisuudet naisille liittyvät myös suurelta osin tämän aineryhmän läsnäoloon. Kosmetologiassa on jo pitkään tiedetty, että juuri E-vitamiinit ovat välttämättömiä hiusten ja ihon normaalille kunnosta. Lisäksi ne normalisoivat hormonaalista tasapainoa, mikä on erittäin tärkeää naisten terveydelle.
• Rasvahapot, joista tärkeimmät ovat Omega-6, Omega-9 ja Omega-3. Toisin kuin monet muut vastaavat tuotteet, tyrni sisältää pääasiassa Omega-3-happoja, jotka ovat elimistömme arvokkaimpia. Rasvahapot estävät intravitaalista verihyytymien muodostumista, puhdistavat verisuonten seinämiä, poistavat ylimääräisiä kolesterolikertymiä ja vähentävät hypoksian ilmenemismuotoja. Siten verenkiertoprosessit koko kehossa ovat tehokkaampia, mikä parantaa aineenvaihduntaa ja kehomme yleiskuntoa.
• Lisäksi tyrni sisältää melko monia hivenaineita ja mineraaleja, joista suurin osuus on sinkillä, kuparilla, seleenillä, raudalla, magnesiumilla ja kaliumilla. Kaikkia niitä pidetään kehomme välttämättömänä "rakennusmateriaalina".

Kaikki yllä olevat komponentit ovat vain pääkomponentteja ja ovat tyypillisempiä tuoreille tyrnimarjoille, joiden edut ovat kiistattomat. Siitä huolimatta tyrniöljy on vieläkin suositumpi lääketieteessä ja kosmetologiassa. Tämä marjojen käsittelytuote, johon sovelletaan kaikkia ruoanlaittotekniikan sääntöjä, vain parantaa parantavia vaikutuksia lisäämällä hyödyllisten komponenttien pitoisuutta ja poistamalla epäpuhtauksia.

Lisäksi öljyinen rakenne helpottaa vitamiinien, hivenaineiden ja muiden bioaktiivisten komponenttien imeytymistä elimistöön. Tällainen aine soveltuu käytettäväksi paikallisesti tai muiden lääkevalmisteiden, esimerkiksi voiteiden, voiteiden, kosmeettisten maskien, emättimen tai peräsuolen peräpuikkojen, pohjana.

Mieti, mikä on tyrnin tärkein etu naisen terveydelle.

Näissä marjoissa on liian monia hyödyllisiä ominaisuuksia, joten voimme luetella niistä vain merkittävimmät.

• Suuri vitamiinipitoisuus tekee kypsistä tyrnimarjoista ihanteellisen lääkkeen eri sairauksien, erityisesti beriberin, hoitoon.
• Selkeä antioksidanttivaikutus sopii hyvin naisille, joiden immuunijärjestelmä on heikentynyt.
• Tyrnimarjat tai niihin perustuvat valmisteet auttavat myös sydämen toiminnan heikkenemisen tai verisuonten lisääntyneen haurauden tapauksessa.
• Se lisää myös syvien suonien elastisuutta ja sävyä. Koska suonikohjut ovat tilastollisesti yleisempiä naisilla, tämä tyrnin ominaisuus on heille tärkeämpi.
• Tyrni on jo pitkään määrätty naisille, joilla on psykoosi ja hysteria.Tämä tosiasia johtuu siitä, että jo niinä päivinä lääkärit tiesivät marjojen ominaisuuksista, joilla on selvä terapeuttinen vaikutus keskushermostoon. Lisäksi tyrnipohjaisia ​​tuotteita käytetään menestyksekkäästi masennustiloissa.

• Sitä suositellaan käytettäväksi myös maksasairauksissa, koska se sisältää runsaasti antioksidantteja. Ainoa vasta-aihe on täydellinen maksan vajaatoiminta.
• Tyrnimehu hunajalla on todistettu ja yksinkertainen yskänlääke.
• Kypsät marjat ja tyrnilehdet sisältävät ainutlaatuisen yhdistelmän ainesosia, jotka auttavat parantamaan veren koostumusta ja estämään veritulppien muodostumista. Tämä tekee tyrnistä välttämättömän lääkkeen vanhuksille, jotka kärsivät ateroskleroosista ja verenpaineesta.
• Se parantaa naisen kehon hormonaalista tasapainoa, minkä vuoksi sitä käytetään useimpien gynekologisten sairauksien sekä kilpirauhasen häiriöiden hoidossa.

Mutta on myös syytä huomata, että tyrnihedelmäöljy on saanut erillisen hakemuksen. Se on saavuttanut suosion itsenäisenä lääkkeenä sekä useimpien muiden lääkkeiden perustana.

Erityisesti tyrniöljyä arvostetaan kosmetologiassa.

• Hiusten hoitoon tai niiden kasvun parantamiseen. Tyrnihedelmäpohjaisessa öljyssä on korkea pitoisuus E-vitamiinia sekä hivenaineita, mikä lisää verenkiertoa hiusten juuriin, stimuloi uusiutumis- ja palautumisprosesseja. Tyrniä käytetään kosmetologiassa menestyksekkäästi jopa kaljuuntuessa.
• Käytetään tonicina ja kosteusvoiteena.
• Ainutlaatuinen ryppyjä ehkäisevä hoito.Tyrniöljyn koostumus sisältää runsaasti vitamiini- ja kivennäiskomplekseja, se parantaa aineenvaihduntaa, stimuloi kollageenin luonnollista tuotantoa ja säilyttää kosteuden säilyttäen siten ihon joustavuuden, luonnollisen värin ja kiillon.

Tähän mennessä tyrni on vakiinnuttanut asemansa paitsi kansanresepteissä ja kosmetologiassa myös näyttöön perustuvassa lääketieteessä ja farmakologiassa. Monet lääkärit määräävät siihen perustuvia lääkkeitä yleisten naisten sairauksien hoitoon.

Esimerkiksi tyrniöljyä sisältäviä peräpuikkoja ja joitain muita tätä komponenttia sisältäviä valmisteita käytetään aktiivisesti gynekologiassa. Tämä johtuu paikallisista anti-inflammatorisista ja bakteereja tappavista ominaisuuksista. Lisäksi tyrnin vitamiinikompleksit osana peräpuikkoja pystyvät palauttamaan emättimen mikroflooran.

Niitä määrätään useimpiin gynekologisiin sairauksiin pää- ja ylläpitohoitona.

Lisäksi tyrnillä voi olla lisävaikutus muihin naisten sairauksiin, joihin liittyy tulehduksen lisäksi myös aineenvaihdunta- ja hormonaaliset epätasapainot. Esimerkiksi tyrninmarjojen puristemassasta valmistettu voide auttaa hyvin tyttöjen synekiaan, sillä se stimuloi luonnollista immuniteettia, ehkäisee komplikaatioita bakteerivaurioiden ja märkivän tulehduksen muodossa sekä edistää aineenvaihdunnan normalisoitumista ja normaalia kudosten muodostumista.Ja on myös hyödyllistä käyttää tyrniä naisrintojen tulehdussairauksissa, koska tällaisessa tilanteessa tarvitaan yleistä immunomoduloivaa vaikutusta, joka ylläpitää normaalia hormonaalista tasapainoa.

Myös monet gynekologit ja synnytyslääkärit suosittelevat kypsien tyrnimarjojen käyttöä naisille synnytyksen jälkeen. Tämän hämmästyttävän kasvin avulla voit nopeasti palauttaa menetetyt voimat, kyllästää kehon kaikilla tarvittavilla mineraaleilla ja vitamiineilla ja nopeuttaa luonnollisen kudosten uusiutumisen prosesseja. Lisäksi pieni määrä tyrniä naisen ruokavaliossa voi olla hyödyllistä imetyksen aikana.

Tyrnin tehokkuus on niin korkea, että nykyään lääkärit pitävät sitä täydellisenä lääkkeenä. Ei ole mitään yllättävää siinä, että siihen perustuville lääkkeille on vasta-aiheita, koska tietyissä olosuhteissa ne voivat jopa vahingoittaa naisten terveyttä.

• Pääasiallinen vasta-aihe on yksilöllinen intoleranssi mille tahansa komponentille, joka on osa kypsiä tyrnimarjoja tai siihen perustuvaa lääkevalmistetta. Yleensä intoleranssi ilmenee yksinkertaisina allergisina reaktioina, kuten repeytymisenä, ihottumana, kutinana, nenävuotoina. Joissakin tapauksissa voi kuitenkin kehittyä vaarallinen tila - anafylaktinen sokki.
• Jos sinulla on alhainen verenpaine, tyrnimarjojen syöminen on parasta lääkärin kuulemisen jälkeen ja vain pieninä annoksina.
• Ja sinun tulee myös tiukasti valvoa ja rajoittaa tyrnin käyttöä haimasairauksien yhteydessä.
• Marjat tulee sulkea pois ruokavaliosta, jos sinulla on kroonisia sairauksia ripulin muodossa.Tyrni voi pahentaa tätä tilaa, koska sillä on lievä laksatiivinen vaikutus.
• Ja myös vakava vasta-aihe on akuutti tai krooninen maksasairaus, joka vähentää tai tukahduttaa kokonaan tämän elimen toimintoja.
• Kolekystiitti, eli sappirakon tulehdusprosessit, mukaan lukien ne, jotka liittyvät kivien esiintymiseen.
• Tyrniä tulee käyttää varoen kaikille, joilla on akuutti tai krooninen munuaissairaus, joka heikentää heidän suodatuskykyään.

Koska tyrni on laajalle levinnyt sekä lääketieteessä, farmakologiassa, kosmetologiassa että ruoanlaitossa, ei ole vaikea löytää sopivia valmiita tuotteita sen sisällöllä.

Lääkkeistä paikalliset aineet ovat yleisempiä. Näitä ovat erilaiset emättimen tai peräsuolen peräpuikot, voiteet palovammoihin, haavoihin, ärsytyksiin ja paikallisiin tulehduksiin, voiteet intiimihygieniaan, puhdistettu öljy tyrnihedelmistä tai jopa tinktuurat päivittäiseen käyttöön. Mutta näistä marjoista löytyy myös puristemassaa sisältäviä siirappeja, jotka hoitavat menestyksekkäästi märkää ja kuivaa yskää.

Kosmetologiassa tilanne on lähes identtinen. Erikoisliikkeiden hyllyillä on voiteita ja voiteita käsien ihonhoitoon. Tyrniöljyä voidaan käyttää sekä puhtaassa muodossa että osana shampoita tai balsamia vahvistamaan ja parantamaan hiusten kasvua.

Uskotaan, että luotettavin ja tehokkain lääke on se, joka valmistettiin itsenäisesti kotona, koska voit itse valita sopivimmat marjat ja noudattaa kaikkia infuusion tai minkä tahansa muun lääkkeen valmistussääntöjä.

Tyrnitinktuura on yksi suosituimmista kotitekoisista resepteistä. Se on melko yksinkertainen valmistaa, ja sitä voidaan käyttää sisäisesti esimerkiksi keuhkoputkentulehduksen yhteydessä sekä paikallisena hoitona viiltojen, injektioiden, palovammojen tai ärsytyksen yhteydessä.

Kotona ruoanlaittoprosessi on seuraava:

• ota noin 2 kupillista kypsiä tyrnimarjoja, huuhtele ja kuivaa;
• kaada marjat purkkiin ja lisää sinne 3-4 ruokalusikallista kidesokeria, murskaa kaikki marjat varovasti kaulimella niin, että ne pehmenevät täysin ja vapauttavat mehun;
• sekoita huolellisesti koko purkin sisältö, peitä se tiukasti sideharsolla ja jätä tyrni "vaeltamaan" kuivaan, lämpimään huoneeseen ilman suoraa pääsyä auringonvalolle;
• heti kun erityinen käymisen haju ilmenee, on tarpeen kaataa noin 0,5 litraa alkoholia tai mitä tahansa muuta alkoholipohjaa purkkiin;
• sekoita purkin sisältö uudelleen, sulje kansi tiiviisti ja anna hautua kuivassa, pimeässä paikassa 4-5 päivää;
• valmis tinktuura voidaan suodattaa, kaataa lasipulloon, korkkia ja säilyttää jääkaapissa.

Voit myös valmistaa tyrniöljyä itse.

• Valitse kypsät ja ehjät marjat, huuhtele hyvin ja kuivaa. Purista mehu mehupuristimella tai tehosekoittimella, erota massa siivilöimällä massa siivilän tai juustokankaan läpi.
• Jäljelle jäänyt kakku tulee siirtää aiemmin valmistettuun astiaan ja kaada kasviöljyllä nopeudella: 0,5 litraa öljyä jokaista 3 kupillista marjoja kohti. Kalliin oliiviöljy on paras. Voit kuitenkin käyttää auringonkukkaa.
• Peitä seos kalvolla tai sulje kansi ja anna hautua 7 päivää. Siivilöi sitten ja levitä tarpeen mukaan.

Tyrnipohjaisten tuotteiden käyttöä suositellaan sekä sairauksien hoitoon että niiden ehkäisyyn. Esimerkiksi kotitekoista tinktuuraa suositellaan käytettäväksi useita kertoja viikossa kylmänä vuodenaikana keuhkoputkentulehduksen, keuhkokuumeen, SARSin tai jopa kystiitin riskin vähentämiseksi.

Marjapohjaista öljyä käytetään parhaiten naisten sairauksien paikalliseen hoitoon. Tähän lääkkeeseen liotetut tamponit ovat "ensiapua" sammas, kystiitin ja vulvovaginiitin hoitoon. Niiden avulla voit nopeasti poistaa kipu- ja tulehdusprosessit.

Nykyään tyrni ja erilaiset siihen perustuvat tuotteet ovat ottaneet paikkansa lääketieteessä ja kosmetologiassa. Parasta näiden marjojen tehokkuudesta ovat lääkäreiden, erityisesti gynekologien, arviot, jotka määräävät potilailleen tyrniöljyä ja joitain muita lääkkeitä.

Ainutlaatuisen koostumuksensa ansiosta, nimittäin: runsaasti vitamiineja, aminohappoja ja kivennäisaineita, tyrni poistaa nopeasti epämiellyttäviä oireita, vähentää tulehdusta, auttaa paranemaan ja kudosten korjaamiseen, auttaa vähentämään bakteeri-infektion riskiä ja vahvistaa immuunijärjestelmää.

Saat lisätietoja tyrnistä seuraavasta videosta.