Tyrnilehdet: hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet, käyttötavat

Kuten tiedät, ympärillämme oleva luonto on täynnä lähes kaikkia ihmiselämän kannalta välttämättömiä elementtejä. Siksi muutama vuosisato sitten useimmat lääkkeet olivat tinktuuroita, keitteitä, eri kasvikomponenttien seoksia. Yksi yleisimmistä ainesosista oli tavallisen tyrnin lehdet. Tähän asti niitä on käytetty laajalti paitsi kansanresepteissä myös ammattikosmetologiassa niiden kiistattomien etujen ja tehokkuuden vuoksi.

Minkä tahansa kasvin lehdet ovat itsessään se osa, joka sisältää melkein kaikki tärkeimmät hivenaineet. Niiden pinnalla tapahtuu fotosynteesiprosessit sekä erilaisten aineiden käsittely ja assimilaatio. Siksi useimmissa kansanresepteissä ei vain hedelmiä ja marjoja käytetään niin aktiivisesti, vaan myös kuivattuja tyrnilehtiä. Arvokkainta on tyrnipuusta kerätty raaka-aine.

Tärkeimmät niistä ovat seuraavat:

• tanniini on supistava aine, jolla on selvä anti-inflammatorinen vaikutus.Tämän komponentin suuren pitoisuuden vuoksi tyrnilehtiä käytetään menestyksekkäästi lääkkeiden ja kosmetiikan perustana, mikä voi vähentää tulehduksen merkkejä erilaisissa sairauksissa;
• retinoli on karotenoidiryhmän johdannainen. Ei ole mikään salaisuus, että tätä elementtiä pidetään "visuaalisena pigmenttinä" ja se edistää ihmisen näköjärjestelmän hyvää toimintaa. Samanlaisia ​​aineita on kuitenkin porkkanoissa paljon pienempi määrä. Retinoli on myös melko tehokas antioksidantti;

• polysakkarideja. Niistä tyrnin lehdet sisältävät eniten pektiiniä. Se stabiloi aineenvaihduntaprosesseja ihmiskehossa, mikä helpottaa lähes kaikkien ruoasta saatavien komponenttien imeytymistä. Lisäksi pektiini alentaa "pahan" kolesterolin tasoa, stimuloi suoliston peristaltiikkaa ja ruoansulatustoimintaa, auttaa poistamaan siitä haitallisia "kuoneja";
• tanniinit, erityisesti tanniinit. Niiden melko korkea pitoisuus mahdollistaa tyrnilehtien käytön kosmetiikassa ihonhoitoon. Tanniinit vahvistavat proteiinien välisiä sidoksia ja varmistavat siten orvaskeden tiheyden, elastisuuden ja normaalin ravinnon;
• hypofeiini, joka tunnetaan myös serotoniinina. Tämä elementti on elintärkeä sekä ääreis- että keskushermoston normaalille toiminnalle;
• luonnollinen askorbiinihappo - tämä on todellinen vitamiinivarasto, joka tunnetaan tehokkaimpana lääkkeenä keripukin ja muiden kroonisen beriberi-muotojen hoitoon;

• tokoferoli normalisoi aineenvaihdunnan ja lipidien imeytymisen prosesseja;
• aine biotiini, joka on H-, R- ja B7-ryhmän vitamiineja sisältävä kompleksi.Se varmistaa hiilihydraattien ja proteiinien normaalin imeytymisen kehossamme. Biotiini normalisoi veren glukoositasoa ja nopeuttaa myös kulutusprosesseja eli ihonalaisen rasvan "polttamista". Tämän vuoksi tyrnilehtituotteet ovat suosittuja laihdutusravintolisiä;
• triterpeenihappo nopeuttaa ja lisää luonnollisten kudosten uusiutumisprosessien tehokkuutta;
• PP-ryhmän vitamiinit ovat välttämättömiä sisäisten erityselinten normaalille toiminnalle sekä hormonien säätelylle.

Tyrnilehtien sisältämien erilaisten vitamiinien ja välttämättömien biokemiallisten aineiden korkea pitoisuus tekee niistä uskomattoman tehokkaita erilaisissa kehon patologisissa ja toiminnallisissa häiriöissä. Tämän kasvin hyödylliset ominaisuudet ovat tehneet siitä erittäin suositun raaka-aineen kansanlääketieteessä, farmakologiassa ja kosmetologiassa.

Useimmiten tyrnilehtiin perustuvat kansanreseptit muistetaan talvikaudella, jolloin riski saada influenssaepidemia tai yleisiä akuutteja hengitystiesairauksia kasvaa. Tämä johtuu korkeasta C-vitamiinipitoisuudesta, jolla on erittäin vahva antioksidantti ja immunomodulaattori. Samaan aikaan tähän raaka-aineeseen perustuvat naamiot ja voiteet palvelevat myös monia kosmeettisia tarkoituksia.

Koska se sisältää suuren määrän hyödyllisiä komponentteja, mukaan lukien vitamiinit ja kivennäisaineet, tyrnikosmetiikka sopii erinomaisesti ihon tai hiusten lisäravintoon.

Huolimatta kiistattomista terveyshyödyistä, kuten kaikilla lääkkeillä, tyrnilehtien raaka-aineilla on sellaisia ​​vasta-aiheita kuin:

• allerginen reaktio mille tahansa luonnolliselle aineelle itse lehtien koostumuksessa tai johonkin lääkkeen aineosista;
• ikä 12 vuoteen asti. Erityisesti alkoholitinktuuroiden tapauksessa;
• maksan vajaatoiminta;
• akuutit maksan ja munuaisten sairaudet, kroonisten sairauksien pahenemisvaiheet, jotka vähentävät näiden elinten toimintaa ja voivat muuttua osittaiseksi tai täydelliseksi vajaatoiminnaksi;
• työ, joka vaatii suurta keskittymistä;
• akuutit tai krooniset maha-suolikanavan häiriöt.

Virallinen lääketiede on pitkään tunnustanut monien luonnollisten ainesosien tehokkuuden, koska niillä voi olla melko monimutkainen monimutkainen vaikutus ja ne ovat paljon helpompi sulattaa kehossa, toisin kuin synteettiset. Lääkkeitä käytetään aktiivisesti käyttämällä tavallisen tyrnin lehtien uutetta ja muita käsittelytuotteita, nimittäin:

• mahalaukun ja pohjukaissuolen haavauman kanssa sopii yksinkertainen keite tyrnin lehdistä ja hedelmistä. Sitä voidaan kuitenkin juoda vasta neuvoteltuaan etukäteen lääkärin kanssa, koska hapot voivat aiheuttaa komplikaatioita;
• tyrnilehtien perusteella valmistetaan luonnollisia inhalaatiovalmisteita, jotka edistävät sinuiitin ja poskiontelotulehduksen nopeaa hoitoa;
• käytetään voiteiden pohjalta haavojen ja palovammojen hoitoon;

• käytetään paikalliseen limakudoksen tulehtuneiden alueiden hoitoon, esimerkiksi huulten ja suuontelon;
• tyrniliuosta määrätään myös ikenien tulehduksen tai verenvuodon ehkäisyyn, stomatiitin hoitoon;
• tyrniuute on tarkoitettu suoliston dyskinesian hoitoon;
• krooniset nivelleesiot, niveltulehdus ja niveltulehdus.

Erikseen on syytä huomata tyrnilehtien suosio dietetiikassa. Ne sisältävät melko korkean pitoisuuden kaikkia biologisesti aktiivisia aineita, jotka stimuloivat rasvojen ja hiilihydraattien imeytymistä ja aineenvaihduntaa. Niiden pohjalta valmistetaan myös erilaisia ​​ravintolisät ja ravintolisät, joita usein suosittelevat ammattiravitsemusasiantuntijat.

Tyrni on hyödyllinen myös paikallisesti levitettynä. Tämän puun lehdet ovat ainutlaatuisia, koska ne sisältävät sekä melko suuren määrän happoja että erilaisia ​​​​ravintoaineita. Tämän ansiosta kosmetiikkaa voidaan käyttää eri tarkoituksiin. Joten yksinkertaisimpia voiteita tyrnilehdistä voidaan käyttää menestyksekkäästi aknen torjuntaan. Työkalulla on voimakas anti-inflammatorinen vaikutus, kun taas vaurioituneen alueen ympärillä olevaa ihoa ravitaan aktiivisesti, mikä edistää nopeaa paranemista ja uusien tulehdusten estämistä.

Riittää, kun pitää lehtiä kiehuvassa vedessä noin kymmenen tuntia saadaksesi erinomaisen lääkkeen, joka korvaa kalleimman hiushuuhtelun. Tyrni on yleensä erittäin hyödyllinen hiustenhoidossa. Tämän puun raaka-aineisiin perustuvat välineet vahvistavat juuria, tehostavat solujen uusiutumista ja liimaavat katkaistut kärjet. Lisäksi yksinkertaisimmilla lehtien lääkkeillä, esimerkiksi keitolla, on melko voimakas ravitseva vaikutus päänahkaan, joten voit ratkaista hilseongelman lopullisesti.

Myös seuraavat kosmeettiset reseptit ovat suosittuja:

• hauraille ja kuiville hiuksille Seos, jossa käytetään eteeristä öljyä tyrnilehtiä ja hienonnettua sipulia, sopii parhaiten. Perusteellisesti sekoitettua yrttiä levitetään päähän noin 30-40 minuutiksi ja pestään sitten pois. Toimenpide voidaan toistaa enintään kaksi kertaa päivässä;
• hiustenlähtöön monimutkainen hoito auttaa. Kolme ruokalusikallista kuivattuja lehtiä ja yksi ruokalusikallinen tyrnimarjoja kaadetaan kahdella lasillisella kiehuvaa vettä. Työkalua voidaan hieroa päänahkaan ennen nukkumaanmenoa ja myös kuluttaa 100 ml ennen ateriaa;
• jos ongelmana ovat öljyiset hiusjuuret, sitten tässä tapauksessa on parempi hautua 150 g tuoreita hedelmiä ja 1 kuppi kuivia tyrnilehtiä. Seos kaadetaan vedellä ja keitetään noin 30 minuuttia. Sitten se on suodatettava ja jäähdytettävä. Huuhtele hiuksesi tällä tuotteella välittömästi shampoopesun jälkeen.

Raaka-aineiden kaikkien parantavien ominaisuuksien säilyttämiseksi on tärkeää noudattaa sen valmistuksen perussääntöjä. Tyrnilehdet kerätään parhaiten puun maksimikukinnan aikana, eli suunnilleen kesäkuun puolivälissä, kun valitaan päivät, joissa sääolosuhteet ovat kuivat. Kerätyt raaka-aineet on tarkastettava huolellisesti hyönteisten ja muun korjuussa tarpeettoman materiaalin varalta. Lehdet asetetaan ohueksi tiheäksi kerrokseksi kadulle varjossa tai missä tahansa kuivassa, tuuletetussa huoneessa.

Tyrnilehtien ja -hedelmien pohjalta valmistetut yrttijuomat sammuttavat täydellisesti janon kuumalla säällä, virkistävät ja edistävät terveyttä.Ne on kuitenkin melko helppo tehdä itse. Esimerkiksi tyrnitee on melko suosittu. On monia reseptejä, jotka lisäävät ainesosia, kuten sitruunaa, inkivääriä, hunajaa, kanelia. Helpoin tapa valmistaa herkullista ja terveellistä teetä sisältää seuraavat vaiheet:

• pieni inkivääri on raastettava hienolla raastimella;
• Sekoita 100 grammaa kuivattuja tyrnilehtiä raastettuun inkivääriin;
• aseta pohja teekannuun ja kaada kiehuvaa vettä sen päälle kuten tavalliset teelehdet;
• vaadi 10 minuuttia.

Yhtä merkityksellinen ei ole tyrniliemi. Toisin kuin teellä, sillä on selvempi parantava vaikutus, joten sitä voidaan käyttää täydellisenä lääkkeenä korkeaan verenpaineeseen, flunssaan ja vilustumiseen. On parasta valmistaa tällainen keite itse luonnollisista ainesosista seuraavasti:

• pieni määrä kuivia lehtiä ja tyrnin oksia tulee hienontaa;
• Kaada muutama ruokalusikallinen valmista "panimoa" lasillisella kiehuvaa vettä;
• sekoita, laita liedelle ja kiehauta;
• sammuta lämpö ja anna seosta infusoida vähintään 30 minuuttia;
• siivilöi ja nauti ennen ateriaa. Juuri valmistettua liemi pidetään tehokkaimpana.

Laadukkaiden kotitekoisten alkoholijuomien ystäville pidät siitä varmasti. tyrnin alkoholitinktuura, jonka valmistus sisältää seuraavat vaiheet:

• kolme osaa kuivia murskattuja lehtiä ja hedelmiä tulee laittaa lasiastiaan;
• kaada se alkoholipohjalla 10 osaa;
• sulje säiliö tiiviisti ja anna seistä vähintään kaksi viikkoa;
• siivilöi ja pullo. Voit säilyttää sen pimeässä, viileässä paikassa tai suoraan jääkaapissa.

Alkoholitinktuura miellyttää monia, mutta se soveltuu hyvin myös erilaisten sairauksien hoitoon, lukuun ottamatta maha- tai suolistohaavoja.

Lisätietoja tyrnilehtien eduista on seuraavassa videossa.