Kurkkuvesi: ominaisuudet ja valmistusmenetelmät

Jokainen terveydestään huolehtiva tietää, että on välttämätöntä juoda runsaasti nesteitä päivittäin sen ylläpitämiseksi, mutta joidenkin ihmisten on vaikea juoda puhdasta vettä päivittäin.

Kurkkuvesi voi olla heille mainio vaihtoehto, sillä se maistuu hyvältä eikä sisällä käytännössä kaloreita, toisin kuin kaupoissa myytävä sooda ja makeutettu vesi. Tämä herkullinen juoma voidaan valmistaa kotona ja säästää rahaa. Tämän koostumuksen käyttö edistää kehon kylläisyyttä, lisäksi ei ole häpeä palvella vieraita pöytään.

Päivittäinen kurkkuveden käyttö parantaa ihmiskehon yleistä tilaa. Lisäksi tämän koostumuksen edut perustuvat juoman moniin myönteisiin ominaisuuksiin.

• Kurkkuvesi kosteuttaa erinomaisesti ilman ylimääräistä nestettä. Siksi edes kuumalla säällä ei ole jatkuvaa janoa.
• Tämä juoma selviytyy täydellisesti kehon puhdistamisesta myrkkyistä. Vesi kurkun kanssa auttaa paitsi poistamaan myrkkyjä myös selviytymään krapulasta.
• Tätä lääkettä käyttävät usein ylipainosta kärsivät ihmiset, koska juoma tyydyttää hyvin nälän ja parantaa aineenvaihduntaa.
• Kurkkuvesi kyllästää kehon E-vitamiinilla, jolla on antioksidanttivaikutus.
• Koostumukseen sisältyvät A- ja B-vitamiinit auttavat vahvistamaan maksaa, ja C-vitamiini edistää kollageenin tuotantoa, joka vastaa ihosolujen palauttamisesta.
• Juoma parantaa verenkiertoa ja auttaa myös selviytymään korkeasta verenpaineesta.

Klassisen juoman valmistamiseksi kurkulla tarvitset:

• 1 kurkku;
• 2 litraa puhdasta vettä.

Ensimmäinen askel on pestä vihannekset perusteellisesti. Haluttaessa se voidaan kuoria, kuori on helpointa poistaa kasviskuorijalla tai erityisellä veitsellä.

Osittain kuorittujen vihannesten palaset näyttävät epätavallisilta, pienet rikkaan vihreät raidat koristavat juomaa.

Leikkaa seuraavaksi kasvis pieniksi ohuiksi paloiksi. Se leikataan veitsellä pariin osaan, joista jokainen leikataan ympyröiksi, joiden leveys on 0,6-1,2 cm.

Tarvittaessa voit poistaa siemenet, on parasta tehdä tämä ennen vihannesten leikkaamista. Vaikka kurkun siemenet ovat syötäviä ja pehmeitä, jotkut ihmiset poistavat ne.

Viipaleet tulee asettaa säiliön pohjalle. Osa viipaleista on veden pinnalla. Siksi, jotta koostumukselle tulisi selvä maku, sinun on laitettava päälle jääkuutioita. Kurkkuviipaleet jäillä kaadetaan vedellä. Sen määrä riippuu säiliön tilavuudesta. On parasta pitää kiinni suhteesta: 2 litraa vettä 1 keskikokoista kurkkua kohden.

Miellyttävän makuisen ja täyteläisen juoman saamiseksi sitä tulee hautua 1 yön tai parin tunnin ajan.

Ennen tarjoilua vesi kurkun kanssa on sekoitettava hyvin.

Tämä koostumus maistuu parhaimmalta jäähdytettynä, joten säilytä se jääkaapissa ja lisää jäätä ennen tarjoilua.

Kurkkupalat, juoman päätyttyä on suositeltavaa levittää vielä pari kertaa. Sinun tarvitsee vain jättää ne säiliöön ja lisätä niihin jäätä ja nestettä.

Kurkkujuoma luokitellaan usein detox-aineeksi.

Erinomainen maku ja paljon hyödyllisiä komponentteja on kurkkujuoma basilikan kanssa. Tämä kasvi on runsaasti A-vitamiinia, joka on välttämätöntä ihmisen immuunijärjestelmän ja näön ylläpitämiseksi. Kun tämä alkuaine on kehossa, se muuttuu beetakaroteeniksi, ja sillä on myös syöpää ehkäiseviä ominaisuuksia.

Ruoanlaittoon tarvitset seuraavat ainesosat:

• sokeri - yksi lasi;
• sitruunankuori - 1 rkl. lusikka;
• tuore basilika - 2-3 rkl. lusikat;
• 1 kurkku;
• kivennäisvesi - 2 kuppia.

Kiehauta yhdessä astiassa lasillinen vettä, sitruunan kuori ja sokeri. Sisältöä on sekoitettava jatkuvasti, kunnes sokeri on täysin liuennut.

Sen jälkeen koostumus tulee poistaa lämmöltä ja lisätä sinne basilika. Liuosta vaaditaan puoli tuntia ja suodatetaan.

Hienonnetut vihannesviipaleet lisätään tuloksena olevaan seokseen ja laitetaan jääkaappiin pariksi tunniksi.

Ennen tarjoilua lisää seokseen vettä kaasulla ja koristele basilikalla.

Tarjoile kurkkukoostumus tulee jäähdyttää jäillä.

Mansikat maistuvat hyvältä, ja niiden hedelmälihassa on myös runsaasti kaliumia, joka auttaa alentamaan verenpainetta.Herkullisimmat ja tuoksuvimmat mansikat ovat kauden aikana. Ostaessasi sinun tulee kiinnittää huomiota marjojen väriin, sen tulee olla tummanpunainen, ja varren turvallisuuteen.

Ruoanlaittoon tarvitset:

• mansikat - puoli lasia;
• puhdistettu vesi - 1 litra;
• sitruuna - pari viipaletta;
• minttu - 3-5 lehteä.

Pese ja lajittele ensin marjat hyvin. Sitten ne leikataan ohuiksi viipaleiksi ja laitetaan kannuun.

Valmis kurkku pestään ja kuoritaan. Poista kypsän vihanneksen siemenet ja leikkaa se pieniksi paloiksi.

1 litraan tuoretta ja puhdistettua vettä lisään kurkun paloja, puoli lasillista kypsiä mansikoita. Antaaksesi juomalle alkuperäisen maun, sinun tulee lisätä siihen pari siivua sitruunaa ja mintunlehtiä. Sen jälkeen neste tulee laittaa jääkaappiin ja vaatia siellä neljä tuntia.

Mansikoiden sijasta voit ottaa myös mitä tahansa muuta: vadelmia, mustikoita, karhunvatukoita, mustaherukoita. Marjamehu ja hedelmäliha lisäävät juomaan vitamiineja, joita ei löydy kurkuista. Ne parantavat merkittävästi veden makua. Juoman perusta voi olla paitsi tuoreet, myös jäädytetyt marjat.

Ananas on loistava maustelisä veteen kurkun kanssa. Ananasmassa sisältää runsaasti hivenaineita sekä suuria määriä C- ja B-vitamiinia. Ananaksen makea maku yhdistyy täydellisesti kurkun virkistävään aromiin. Nämä kaksi ainesosaa lisäävät ainutlaatuisen trooppisen maun tavalliseen veteen.

Ananasjuoman valmistamiseksi tarvitset:

• kuorittu ananas - 2 kuppia;
• kurkku - 1 kpl;
• jää - 5-8 kuutiota.

Pese ja leikkaa ananas ja kurkku pieniksi paloiksi. Komponentit peitetään jäällä kannussa ja lisätään vettä.Saatu koostumus jätetään jääkaappiin vähintään tunniksi.

Kun puolet kannun tilavuudesta on käytetty, koostumus voidaan täyttää makealla vedellä. Maun voimakkuus pysyy samana. Voit toistaa tämän menettelyn noin neljä kertaa, kunnes juoman maun voimakkuus vähenee.

Kurkusta, mintusta ja limetistä valmistettu juoma on virkistävä kuumana kesäpäivänä. Minttu antaa juomalle erityisen maun ja harmonisoituu hyvin kurkun kanssa sekä kyllästää koostumuksen antioksidanteilla. Lime lisää juomaan ainutlaatuisen maun.

Juoman valmistamiseksi sinun tulee ottaa komponentit seuraavissa suhteissa:

• vesi - 1 litra;
• kurkku - 1-2 kpl;
• minttu - 5-8 lehteä;
• lime - 1 kpl.

Kurkut tulee pestä perusteellisesti, haluttaessa ne voidaan kuoria. Sitten sinun tulee leikata vihannes ohuiksi viipaleiksi ja repiä minttu käsin, leikkaa lime. Sen jälkeen ainekset on kaadettava vedellä ja jätettävä jääkaappiin pariksi tunniksi.

Muutama mintunlehti tulee pestä juoksevan veden alla ja hienontaa sitten hienoksi, jotta kurkkuvesi on täyteläisempi maku.

On suositeltavaa leikata lime puoliksi ja puristaa siitä mehu valmiiseen kurkkujuomaan. Voit käyttää myös muita sitrushedelmiä: sitruunaa, appelsiinia, greippiä. Jos juomaa infusoidaan muutaman tunnin ajan jääkaapissa, hedelmät tulee leikata pieniksi paloiksi ja lisätä kannuun. Ennen tätä on tarpeen pestä se hyvin ja poistaa luut.

Pääosin vedestä koostuvat kurkut ovat täydellinen ainesosa virkistävissä detox-juomissa.Niiden kaloripitoisuus on mitätön, ja kuitupitoisuus on erittäin korkea, mikä auttaa ylipainoisia pääsemään eroon siitä.

Lisäksi tällaisen veden koostumus sisältää monia vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka auttavat kehoa selviytymään helpommin suurista kuormituksista.

Veden säännöllinen nauttiminen kurkun kanssa auttaa puhdistamaan kehoa, vähentämään ruokahalua ja syödyn ruoan määrää. Tämä neste voi merkittävästi nopeuttaa aineenvaihduntaa.

Niille, jotka yrittävät päästä eroon ylipainosta, kurkkuvesi auttaa nopeuttamaan tätä prosessia merkittävästi. On myös paljon helpompi seurata juomisohjelmaa.

Kurkkuvesi sopii erinomaisesti päivittäiseen kasvojen pesuun ja puhdistukseen. Tämä koostumus auttaa pitämään ihon hyvässä kunnossa, virkistää ja täyttää sen tarvittavilla mineraalikomponenteilla. Veden valmistamiseksi kurkulla on tarpeen laskea viipaleiksi leikattu vihannes kivennäisveteen pari tuntia ennen pesua. Liuos infusoidaan ja se pystyy saamaan kaikki ravintoaineet kurkusta.

Kuumina päivinä on suositeltavaa pyyhkiä kasvot kosmeettisella jäällä, joka sisältää kurkkumehua. Tämän työkalun avulla voit helposti virkistää, puhdistaa ihon ja kaventaa laajentuneita huokosia.

Kurkkumehua käytetään usein voiteiden, voiteiden ja tonisien valmistukseen. Mehun saamiseksi sinun on raastaa vihannes, jonka jälkeen sinun tulee puristaa syntynyt liete hyvin.

Kurkkuvesi osana erilaisia ​​kasvo- ja vartalonaamioita vaikuttaa ihoon seuraavasti:

• lievittää turvotusta;
• kosteuttaa;
• rauhoittaa, lievittää ärsytystä;
• auttaa kirkastamaan ihoa ja poistamaan ikäpisteitä;
• kirkastaa pisamia;
• parantaa aknen jälkiä;
• poistaa öljyisen kiillon;
• auttaa taistelemaan ryppyjä vastaan.

Ja vielä muutama vinkki asiantuntijoilta:

• älä jätä kurkkuviipaleita veteen yli 12 tunniksi huoneenlämpötilassa, koska viipaleet pehmenevät nopeasti ja vesi voi huonontua;
• vesi kurkun kanssa tulee aina säilyttää jääkaapissa;
• 12 tunnin kuluessa on suositeltavaa käyttää kaikki neste ja valmistaa sitten uusi;
• Kurkkuvesi on parasta tarjoilla jäähdytettynä tai jäiden kanssa.

Kurkkuveden hyödyt ihmisille ovat erittäin korkeat. Tämä virkistävä juoma ei ainoastaan ​​auta puhdistamaan kehoa luonnollisella tavalla, vaan myös edistää painonpudotusta sekä kiinteyttää ja palauttaa koko kehon.

Opit reseptin kurkkuveden valmistamiseen seuraavasta videosta.