Oliiviöljyn käytön ominaisuudet lapsille

Oliiviöljyn parantavat ominaisuudet tulivat tunnetuksi vuosisatoja sitten, ja nykyinen sukupolvi käyttää sitä aktiivisesti monilla elämänalueilla. Mutta kun on kyse pienestä lapsesta, erityisesti vauvasta, monet, jopa kaikkein hyödyllisimmät, tuotteet asetetaan kyseenalaiseksi. Lastenlääkärit vahvistavat yksimielisesti, että kasviöljyn lisääminen ruokavalioon on mahdollista, jopa erittäin välttämätöntä, ja oliiviöljyllä on hallitseva paikka muiden öljytyyppien joukossa.

Oliiviöljyllä on johtava asema, koska sillä on ainutlaatuinen koostumus, erityisesti monityydyttymättömien rasvahappojen osuudet ovat samanlaisia ​​kuin äidinmaidossa.

Jokaisella oliiviöljyn komponentilla on tietty vaikutus kehon järjestelmiin. Se sisältää:

• rasvat ja rasvahapot: öljy-, linoli-, palmitiini-, steariini-, linoleeni-;
• erilaiset yhdisteet: karotenoidit, klorofylli;
• vitamiinit: E, K, A, D.

Jos ilmaistaan ​​yksinkertaisella ja ymmärrettävällä kielellä, sinun pitäisi vain kertoa, kuinka kaikki nämä monimutkaisesti nimetyt aineet vaikuttavat kehoomme:

• D-vitamiini parantaa kalsiumin imeytymistä kehossa, millä on myönteinen vaikutus vahvan luuston muodostumiseen;
• immuunijärjestelmä kypsyy vahvemmin fenolien ansiosta;
• vaikuttaa positiivisesti visuaaliseen laitteeseen, mikä on erittäin tärkeää pienelle organismille;
• parantaa regeneratiivisia ominaisuuksia, mikä mahdollistaa haavojen ja naarmujen nopeamman paranemisen;
• sillä on myönteinen vaikutus kehon aineenvaihduntaprosesseihin, on diabeteksen ehkäisy;
• vähentää ruokahalua, sillä on laksatiivinen vaikutus, joten se auttaa poistamaan ummetusta ja toimii ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä niiden esiintymiselle, vaikuttaa suotuisasti mahalaukkuun, säätelee sen happamuutta;
• vähentää hermoston jännitystä, stimuloi aivoja;
• lievittää kuivaa ihoa, joka on hyvin yleinen ongelma vauvojen keskuudessa.

Lapsille öljyä käytetään sekä sisällä että ulkona. Tämä tuote auttaa:

• ummetus;
• vaippaihottuma
• ihosairaudet ja sen ihon vauriot;
• SARS.

Ruoansulatuskanavan epäkypsyyden vuoksi monet vauvat kärsivät sairauksista, kuten ummetuksesta, ensimmäisten elinkuukausien aikana. Tämä ilmiö on erittäin tuskallinen pienelle miehelle, joten voit auttaa häntä erikoishieronnan avulla.

Oliiviöljyn levittäminen sen aikana tehostaa. Käsien liikkeet stimuloivat suoliston peristaltiikkaa ja ulosteiden muodostumista, ja öljyn sisältämät erikoiskomponentit tunkeutuvat ihon läpi ruoansulatuselimiin ja tarjoavat laksatiivisen vaikutuksen.

Vastasyntyneen iho on erittäin ohut ja huonosti sopeutunut ympäristötekijöihin, joten vaippaihottumasta tulee yleinen ongelma. Päästäksesi eroon niistä, on tarpeen käsitellä vaurioituneita alueita steriloidulla oliiviöljyllä 2 kertaa päivässä.

Jotta tavallisesta öljystä saadaan jotain lasten ihon hoitoon sopivaa, se on vapautettava mahdollisista haitallisista mikro-organismeista eli steriili.Tätä varten laita avoin öljypurkki vesihauteeseen 20 minuutiksi. Kun öljy on jäähtynyt, sulje kannella ja puhdistetaan pimeässä paikassa.

Jos allergiset ilmenemismuodot iholla ohittavat vauvan, sinun on muistettava muutama resepti tulehduskipupisteiden hoitoon. Esimerkiksi oliiviöljyä voidaan sekoittaa kuusiöljyyn suhteessa 3:1. Tämä seos on voideltava sairaalle iholle 3 kertaa päivässä.

Toinen lääke on mäkikuismaöljytinktuura. Lisää 100 ml:aan öljyä 2 kourallista kuivattuja kukkia. Anna infusoida viikko lämpimässä pimeässä paikassa. Käsittely suoritetaan yllä olevan kaavion mukaisesti.

Pienten naarmujen paranemisprosessin nopeuttamiseksi sinun on levitettävä niihin steriloituun öljyyn kastettu vanupuikko. Ja vakavampien haavojen hoitoon voit valmistaa ympäristöystävällisen voiteen: yhdistä oliiviöljy ja mehiläisvaha (2: 1) kulhoon, kiehauta. Jäähdytyksen jälkeen sitä saa levittää vaurioille.

Kuten edellä jo mainittiin, pieni lapsi ei aina pysty tyhjentämään suolistoaan ajoissa, minkä vuoksi häntä häiritsevät tuskalliset tuntemukset, joihin liittyy itku. Vanhemmat yrittävät auttaa lastaan ​​kaikin mahdollisin tavoin. Joten hieronnan ohella oliiviöljyä voidaan käyttää sisäisesti (mieluiten aamulla tyhjään vatsaan) auttamaan vauvaa ummetuksessa. On vain tärkeää noudattaa oikeaa annostusta (iästä riippuen) eikä käyttää sitä allergioiden yhteydessä.

• Imetettäville vastasyntyneille ja alle 6 kuukauden ikäisille vauvoille riittää, että äiti voitelee nännin ennen ruokintaa. Keinovauvoille annetaan voideltu tutti.
• Kuuden kuukauden iässä saa tippaa tuotetta kielelle, mieluiten vedellä laimennettuna.
• Vuoteen mennessä, jolloin vauva jo syö erilaisia ​​täydentäviä ruokia, voita voidaan lisätä ruokaan annostilavuuden perusteella: jokaista 60 grammaa kohti on ¼ teelusikallista ”nestemäistä kultaa”.

Joskus suositellaan öljyperäruiskeen tekemistä. Mutta haluamme varoittaa sinua: alle 2-vuotias lapsi ei ole ensisijaisesti toivottavaa tehdä peräruiskeita, ja sen laittaminen kotona ei myöskään ole niin helppoa. Siksi tätä menetelmää ei pidä käyttää ilman lääkärin valvontaa tai kuulemista.

Yskän lievittämiseksi ja ärtyneen kurkun rauhoittamiseksi yli 3-vuotiaat lapset valmistavat oliiviöljyn ja hunajan seoksen 1:1. Käytä kolme kertaa päivässä ja erittäin varovasti, koska jokainen ainesosa on biologisesti erittäin aktiivinen ja voi aiheuttaa allerginen reaktio. Alle vuoden ikäisille lapsille tällainen lääke on vasta-aiheinen.

ARVI:n kanssa oliivinpuristustuotetta käytetään keinona vahvistaa kehon suojatoimintoja. Tehokkainta on syödä se puhtaassa muodossa, 1 tl 3 kertaa päivässä.

Myös yksi hengitystieinfektion ilmeisimmistä oireista on vuotava nenä. Tässä oliivieliksiiri on hyödyllinen. Ne voivat voidella nenän limakalvoa estäen sitä kuivumasta. Vanhemmat lapset voivat tiputtaa nenään steriloitua vedellä laimennettua tuotetta.

Heti kun kasviperäisten täydennysruokien annos saavuttaa 200 grammaa, kasviöljyjä on lisättävä vauvan ruokavalioon. Ne lisätään suoraan kasvissoseeseen. Tämä tapahtuu keskimäärin 7-8 kuukauden kuluessa. Alkuosa öljystä on neljäsosa teelusikallista. Kuukautta myöhemmin se kasvaa puoleen, ja 9-10 elinkuukauden jälkeen se voi olla koko lusikallinen.Mitä vanhemmaksi lapsi tulee, sitä useammin tämä kasviskomponentti esiintyy hänen ruokavaliossaan täydentämällä kasvissalaatteja.

On olemassa useita tapoja saada öljyä oliivipuun hedelmistä. Niiden mukaan määritetään öljyn laatu.

Puhtain luonnollinen menetelmä on mekaaninen uutto. Pestyt oliivit asetetaan puristimen alle. Tällä tavalla takavarikoitu öljy lasketaan ja suodatetaan, pullotetaan ja kutsutaan Extra Virgeniksi. Itse asiassa se ei ole muuta kuin oliivimehua. Jos DOP-merkki on merkitty etikettiin, tämä on osoitus siitä, että sillä ei ole analogeja ja se valmistetaan vain tietyssä paikassa tiukasti luokiteltua tekniikkaa käyttäen.

Tällaisella tuotteella on epäilemättä korkea hinta, mutta maku ja sen ravintoarvo oikeuttavat käytetyn rahan.

Vaihe alla on puhdas tai oliiviöljy. Se on neitsytöljyn ja jalostetun öljyn seos. Sen terveellisyys pysyy korkeana ja kustannukset laskevat useita kertoja, koska tällaista tuotetta kulutetaan laajalti.

Puristemassaoliiviöljy on toispuristettua öljyä, eli Extra Virgenin valmistuksen jälkeen jäljelle jääneet oliivit murskataan, niihin lisätään erilaisia ​​kemiallisia liuottimia ja käsitellään korkeissa lämpötiloissa. Tällaista öljyä puhtaassa muodossaan ei käytetä ruokaan, koska se ei käytännössä säilytä etujaan.Sitä käytetään usein paistamiseen, koska sen savupiste on erittäin korkea, minkä vuoksi se ei muodosta karsinogeeneja lämpökäsittelyn aikana.

Siten oliiviöljyn käyttö alkaa lapsen ensimmäisistä elämänpäivistä. Kuten kaikki kasviperäiset tuotteet, se on erittäin runsaasti vaikuttavia aineita, joten se voi joskus toimia allergeenina ja aiheuttaa haitallisia reaktioita kehossa. Jotta tämä arvoton luonnonlahja ei vahingoittaisi, sitä on käytettävä huolellisesti ja kohtuudella.

Kuinka antaa lapselle hierontaa luonnollisilla öljyillä, opit seuraavasta videosta.