Saksanpähkinä hunajalla

Terveyttä ylläpitävistä luonnollisista lääkkeistä mm. Saksanpähkinä hunajan kanssa voidaan katsoa yhdeksi hyödyllisimmistä yhdistelmistä. Jokaisella ainesosalla on merkittävä luettelo parantavista vaikutuksista, joten tämä tandem tarjoaa varaston vitamiineja ja muita ravintoaineita edistääkseen terveyttä ja päästäkseen eroon useista vaivoista.

Kuori pähkinät kuorista ja väliseinistä, leikkaa ne pieniksi paloiksi käsin ja laita ne sitten lasiastiaan. Haluttaessa saksanpähkinät voidaan jättää puolikkaiksi, ja pähkinöiden maun parantamiseksi niitä voidaan lämmittää hieman pannulla. Lisää seuraavaksi pähkinöihin hunajaa oikeassa suhteessa (perinteisissä resepteissä ne vievät 2:1).

Pähkinä-hunaja-seosta infusoidaan 2-4 viikon ajan - tänä aikana ainesosat alkavat olla vuorovaikutuksessa ja vaihtavat hyödyllisiä ominaisuuksiaan. Purkki kannattaa sulkea paperilla, koska hunaja tarvitsee ilmaa. Pähkinä-hunajaseoksen hyödyllisten vaikutusten parantamiseksi siihen lisätään usein kuivattuja hedelmiä ja sitruunaa.

Hunajaa, pähkinöitä ja kuivattuja hedelmiä sisältävä seos sisältää 100 g:ssa noin:

• Saksanpähkinät sisältävät terveellisiä rasvoja, jodia, kaliumia, fosforia, magnesiumia, E-vitamiinia ja muita arvokkaita alkuaineita.
• Hunajalla on myönteinen vaikutus aineenvaihduntaprosesseihin. Tämä tuote virkistää, vähentää tulehdusta, aktivoi immuunitoimintaa.
• Pähkinöiden ja hunajan sekoituksia suositellaan stressiin ja lisääntyneeseen henkiseen työhön.
• Pähkinä-hunaja-seoksen käyttö on hyödyllistä myös merkittävässä fyysisessä rasituksessa.
• Tällaiset seokset auttavat miehiä parantamaan tehoa.

• Välttääksesi sellaisen luonnostaan ​​hyödyllisen tuotteen, kuten pähkinöiden ja hunajan sekoituksen, haitalliset vaikutukset, sinun on muistettava maltillisuus. Enimmäismäärä päivässä on 5-6 ruokalusikallista tuotetta.
• Ennen kuin aloitat hunajaa ja pähkinöitä sisältävän tuotteen käytön, varmista, että sinulla ei ole intoleranssia näille melko allergiaa aiheuttaville ainesosille.
• Muista, että pähkinä-hunaja-seoksessa on paljon kaloreita, joten sen liiallinen kulutus johtaa painonnousuun.
• Gastriitin, kolekystiitin, haimatulehduksen, haavaumien ja muiden kroonisten sairauksien yhteydessä hunajalla varustettuja pähkinöitä tulee käyttää varoen, erityisesti pahenemisen aikana.
• Pähkinän ja hunajan seosta ei kannata syödä illalla, sillä se on energisoiva ja sisältää paljon sokeria.

Ihmiset ovat pitkään käyttäneet pähkinä-hunajaseoksia lääkeaineina:

• migreeni ja päänsärky;
• beriberi ja anemia;
• sydänsairaus, verenpainetauti ja verisuonisairaudet;
• tuberkuloosi;
• vilustuminen;
• maha-suolikanavan sairaudet;
• reuma ja muut terveysongelmat.

Voit käyttää pähkinöiden ja hunajan seosta missä iässä tahansa. Tuote on hyödyllinen jopa pienille lapsille.

Miehille pähkinöiden ja hunajan seos on erittäin hyödyllinen tuote. Se sisältää paljon miehen kehon tarvitsemia kivennäisaineita ja vitamiineja. Niiden joukossa on elementtejä, jotka osallistuvat testosteronin synteesiin, ja pähkinöiden sisältämät kasvientsyymit parantavat verenkiertoa nivusissa. Tiedetään myös, että saksanpähkinällä on tehoa palauttavia ominaisuuksia, ja hunaja parantaa niitä.

Naisille pähkinä-hunajatuotteet ovat myös erittäin hyödyllisiä. Niillä on myönteinen vaikutus lisääntymistoimintoihin. Pähkinöiden syöminen hunajalla lisää mahdollisuuksia tulla raskaaksi. Tällainen seos antaa keholle monia hyödyllisiä aineita, mukaan lukien vitamiinit ja rasvahapot, jotka ovat tärkeitä sukupuolihormonien synteesille. Lisäksi tuote parantaa aivojen toimintaa, poistaa myrkyllisiä yhdisteitä elimistöstä ja toimii rintasyövän ennaltaehkäisynä.

• Saksanpähkinöiden ja hunajan ja sitruunan sekoitus sopii erinomaisesti sydänongelmiin ja vilustumiseen.
• Tällaista hyödyllistä kolmikkoa suositellaan heikentyneelle immuniteetille ja alhaiselle hemoglobiinille.
• Tämän työkalun avulla voit lisätä kehon energiavarastoja.

Pähkinä-sitruuna-hunaja-seoksen valmistamiseksi sinun on otettava yksi sitruuna ja yksi lasi pähkinöitä ja hunajaa. Pähkinät tulee murskata ja hunaja olla nestemäistä. Sitruuna leikataan paloiksi ja viedään sitten lihamyllyn läpi. Kun komponentit on sekoitettu perusteellisesti, ne laitetaan lasiastiaan ja nautitaan teellä. lusikka joka aamu ennen aamiaista.

Kuivattujen hedelmien lisääminen hunaja-pähkinäseokseen antaa tuotteelle lisää vitamiineja. Tuloksena oleva seos auttaa selviytymään heikkoudesta ja stressistä. Pohjimmiltaan rusinat, kuivatut aprikoosit ja luumut lisätään hunajaan ja pähkinöihin ottaen 200 grammaa kutakin ainesosaa. Niihin lisätään myös yksi sitruuna. Myös muut pähkinät ja kuivatut hedelmät voivat tulla seoksen ainesosiksi.

Kuivatut hedelmät leikkaamisen jälkeen kaadetaan kiehuvalla vedellä viiden minuutin ajan, ja vedestä poistamisen jälkeen kuivataan. Sitruuna leikataan viipaleiksi ja puhdistetaan siemenistä. Sitten kaikki komponentit lähetetään lihamyllyyn, ja kierretty seos kaadetaan hunajalla, minkä jälkeen se asetetaan lasipurkkiin ja peitetään paperikannella. Syntyneen lääkevalmisteen säilytys vastaa jääkaapin olosuhteita. Käytä lääkettä ennen ateriaa teetä varten. lusikka enintään kolme kertaa päivässä.

• Tällainen seos vahvistaa ja palauttaa kehon voiman, sävyttää, normalisoi ruoansulatusta.
• Sen käyttö on hyvä ehkäisy sydän- ja verisuonijärjestelmän ongelmille.
• Luumujen läsnäolo reseptissä vaikuttaa suotuisasti suoliston toimintaan ja estää myös ummetusta.
• Rusinoiden lisäämisen ansiosta aivojen toiminta stimuloituu.
• Kuivatuista aprikooseista keho saa paljon magnesiumia ja kaliumia, ja sitruunasta - askorbiinihappoa.