Kuinka keittää ja käyttää riisivettä?

Kymmenen tuhannen vuoden ajan riisi on ollut yksi suosituimmista viljakasveista maailmassa. Korkean vitamiinipitoisuuden ja monimutkaisten hiilihydraattien ansiosta riisillä on myönteinen vaikutus ihmiskehoon - se lisää tehokkuutta ja energisoi koko päiväksi. Yllätyt, mutta tätä kulttuuria ei käytetä vain ruoanlaitossa, vaan myös kansanlääketieteessä. Pääsääntöisesti hoitoon käytetään riisivettä. Seuraavaksi tarkastelemme yksityiskohtaisesti, kuinka se valmistetaan ja mihin sairauksiin sitä käytetään.

Riisi on luonnollinen imukykyinen aine, kuten aktiivihiili, joka pystyy imemään myrkyllisiä aineita myrkytyksen sattuessa, ja auttaa myös:

• suolistohäiriöiden kanssa;
• liiallinen kaasun muodostus;
• parantaa ruoansulatusta;
• vahvistaa kehoa leikkausten jälkeen;
• auttaa pudottamaan pari ylimääräistä kiloa;
• parantaa ihon yleistä tilaa.

Tämä viljasato sisältää vitamiineja ja hivenaineita, kuten B, C, E, PP, kaliumia, magnesiumia, mangaania, foolihappoa, sinkkiä, seleeniä, rautaa, jodia sekä aminohappoja. Kaikella tällä on suotuisa vaikutus kehoon ja se auttaa paitsi näyttämään hyvältä, myös tuntemaan olonsa hyväksi. Tärkein asia, joka on tiedettävä tätä tuotetta valittaessa, on, että mitä enemmän jalostettua riisi on, sitä vähemmän hyödyllistä se on. Siksi ostaessasi suosi ruskeita lajikkeita. Huolimatta valtavasta määrästä hyödyllisiä aineita, on kuitenkin useita vasta-aiheita, joissa sinun ei pitäisi usein käyttää tätä viljasatoa, nämä ovat:

• 3 lihavuuden aste;
• ummetus;
• diabetes;
• sydän-ja verisuonitaudit;
• tulehdusprosessit paksusuolessa;
• voimakas oksentelu;
• lämpöä;
• lasten ikä enintään 6 kuukautta.

Riisiveden valmistamiseksi sinun on liotettava yksi ruokalusikallinen viljaa kahdentoista tunnin ajan, jotta jyvät turpoavat. Laita murot sitten kattilaan, kaada päälle 600-800 ml vettä, laita liedelle, anna kiehua, vähennä lämpöä minimiin ja keitä riisiä noin 50 minuuttia jatkuvasti sekoittaen. Jäähdytä riisivesi hyväksyttävään lämpötilaan, siivilöi siivilän tai sideharson läpi. Nyt keite voidaan kuluttaa.

Tätä reseptiä käytetään usein lapsille, joilla on ripuli. Valmis keittäminen tulee antaa lapselle 50 ml enintään kolme kertaa päivässä. Ennen kuin otat, muista neuvotella lastenlääkärin kanssa, koska pienten lasten ruoansulatushäiriöiden syyt voivat olla erilaisia, ja vauvan nopea toipuminen riippuu oikeasta hoidosta.

Ripulin, oksentelun ja gastriittioireiden hoidossa aikuisilla käytä yksinkertaisempaa menetelmää riisiveden valmistamiseen. Voit valmistaa sen nopeasti, koska sinun ei tarvitse liottaa jyviä. Huuhtele sata grammaa muroja, laita kattilaan, kaada 1 litra vettä, peitä ja hauduta pienimmällä tulella noin 30-40 minuuttia. Jäähdytä sitten liemi, siivilöi ja ota 1/3 kupillista 3-4 kertaa päivässä.

Hyvin usein riisivettä määrätään sairaaloissa vatsaleikkausten jälkeen. Tosiasia on, että tällaisten toimenpiteiden jälkeen on tarpeen vähentää leikatun elimen ja kehon kuormitusta samalla, kun se tarjoaa riittävän määrän vitamiineja ja energiaa. Tässä tapauksessa keittäminen on ensimmäinen apulainen. Joitakin sääntöjä riisilääkkeen ottamisesta sekä lapsille että aikuisille tulee muistaa:

• ripulin kanssa älä käytä lääkettä yli kolmea päivää, koska tämä voi aiheuttaa kehon selkäreaktion - ummetusta;
• käytä keittämistä usein, mutta pieninä annoksina, koska voi oksentaa, kun juot suuren määrän nestettä kerrallaan;
• sinun ei tarvitse lisätä suolaa, sokeria keittoon, joten vähennät vain lääkkeen tehoa;
• Jos parannusta ei tapahdu kahden ensimmäisen hoitopäivän aikana, ota välittömästi yhteys lääkäriin.

Riisiliemet voidaan käyttää myös kosmetologiassa. Voit esimerkiksi lisätä nestettä shampoon tai hoitoaineeseen tehdäksesi hiuksistasi paksut ja kiiltävät. Tässä tapauksessa hiuksista on helppo kammata ja muotoilla. Jos sinun täytyy poistaa kasvojen iholta kiiltoa, kaventaa huokosia, antaa iholle tervettä hehkua, voit pestä kasvosi turvallisesti riisikeitolla joka päivä. On syytä tietää, että tällä työkalulla on lievä valkaisuvaikutus. Kuten näette, riisin keittämisen edut ovat monitahoisia, mutta sinun tulee olla fiksu sen käytössä ja käytössä. Älä käytä itsehoitoa ja laiminlyö lääkärin neuvoja.

Lisätietoja siitä, miksi sinun on käytettävä riisivettä, on alla.