Miksi juoda olutta smetanan kanssa?

Ensi silmäyksellä saattaa tuntua, että alkoholijuomia on mahdotonta yhdistää fermentoituihin maitotuotteisiin. On kuitenkin olemassa erinomaisia ​​yhdistelmiä, joita käytetään sekä kulinaarisiin että lääketieteellisiin tarkoituksiin. Tässä artikkelissa puhutaan siitä, miksi he juovat olutta smetanan kanssa.

Oluesta ja smetanasta valmistettua seosta voidaan käyttää terveyden parantamiseksi. Se sisältää monia ravintokomponentteja, jotka vaikuttavat kehossa tapahtuviin prosesseihin. Sekä miehet että naiset voivat ottaa tämän seoksen. Tämän seoksen käyttöön on useita syitä.

Monet kauniista sukupuolesta "istuvat" jatkuvasti ruokavaliolla. Jotkut tytöt ovat kuitenkin huolissaan toisesta ongelmasta - ruumiinpainon puutteesta. Tällaisten tyttöjen on todella vaikeaa parantua. Painonpudotus ei voi olla vain esteettinen ongelma, vaan se johtaa myös erilaisten patologioiden muodostumiseen.

Alipainoisen naisen ulkonäkö on muuttunut. Suuret luut tulevat näkyviin. Monille reilun sukupuolen edustajille tämä tuo emotionaalista epämukavuutta. Psykologit huomauttavat, että alipainoiset tytöt voivat tuntea olonsa nolostuneeksi, koska heidän solis- tai lantioluunsa ulkonevat voimakkaasti. Tällainen ongelma voi jopa aiheuttaa vaikeuksia kommunikoida vastakkaisen sukupuolen kanssa.

Vaarallinen ruumiinpainon puutos ja erilaisten sairauksien mahdollinen kehittyminen.Joten tämä tila on usein syy lisääntymisjärjestelmän toiminnallisten häiriöiden esiintymiseen. Liian ohut tytöt voivat jopa muuttaa hormonaalista taustaa, mikä johtaa ennenaikaisiin ja epäsäännöllisiin kuukautisiin. Vaikea alipaino voi myös johtaa hedelmällisyysongelmiin (kyky tulla raskaaksi).

Jotkut ihmiset ajattelevat, että alipaino ei ole merkittävä ongelma. Tämä ei kuitenkaan ole aivan totta. Usein tapahtuu, että laiha tyttö ei yksinkertaisesti pysty lihomaan. Säännöllinen ruokavalio ei edistä painonnousua. Tässä tapauksessa kansanlääkkeet voivat auttaa. Yksi niistä on oluen ja smetanan seos.

Tämän "cocktailin" kaloripitoisuus on melko korkea. Ravinneseoksen kokonaiskaloripitoisuus on sen koostumuksen muodostavien yksittäisten komponenttien summa. Joten 100 ml olutta sisältää noin 45 kcal ja sata grammaa rasvaista smetanaa noin 200 kilokaloria. Samaan aikaan nämä tuotteet sisältävät melko paljon rasvoja, proteiineja ja proteiineja - tärkeimpiä ravintoaineita.

Oluen ja smetanan yhteinen käyttö auttaa todella lihomaan. Tuloksen nopeuttamiseksi alipainoisten tyttöjen tulisi kuitenkin tarkistaa ruokavalionsa huolellisesti. Sen tulee sisältää runsaasti proteiineja ja hitaita hiilihydraatteja sisältäviä ruokia. Rasvoja ei myöskään pidä sulkea pois ruokavaliosta.

Myös kokonaisruokavalion kaloripitoisuuden tulee olla riittävä. Jos nainen kuluttaa riittämättömän määrän kaloreita, mutta samalla hänen fyysinen aktiivisuus on korkea, hän ei voi saada haluttuja kiloja. Hyvin valittu ruokavalio auttaa normalisoimaan painoindikaattoreita sekä parantamaan terveyttä.

Olut hapankermalla ei todellakaan ole ihmelääke sairauksien hoitoon, joihin liittyy ruumiinpainon puute. Tämä on vain yksi käytettävissä olevista keinoista palauttaa paino normaalille tasolle.

Hapatetulla maitotuotteella varustettu olut on hyödyllinen paitsi reilulle sukupuolelle. Perinteisen lääketieteen asiantuntijat huomauttavat, että myös miehet voivat juoda tätä seosta. Heidän mielestään tällainen "cocktail" auttaa lisäämään libidoa ja jopa parantaa tehoa.

Ravintokaava ei sisällä vain erilaisia ​​ravintoaineita, vaan myös hyödyllisiä vitamiineja ja kivennäisyhdisteitä. Saapuessaan kehoon ne edistävät sukuelinten toiminnan parantamista. On kuitenkin korostettava, että tämän ravintoaineseoksen hyödyt keholle ovat vain, jos sitä kulutetaan kohtuudella.

Se voi tuntua uskomattomalta, mutta olutta ja smetanaa käytetään myös immuunijärjestelmän toiminnan parantamiseen. Suuremmassa määrin smetana on "vastuussa" immuniteetin vahvistamisesta. Tuore fermentoitu maitotuote sisältää monia hyödyllisiä bakteereja, jotka ovat välttämättömiä maha-suolikanavan elinten hyvän toiminnan kannalta. Ja myös nämä hyödylliset mikrobit auttavat normalisoimaan suoliston mikroflooraa. Tämä vaikutus myötävaikuttaa siihen, että henkilön yleinen immuniteetti paranee.

Perinteisen lääketieteen ammattilaiset huomauttavat tämän tämä fermentoidusta maitotuotteesta ja oluesta valmistettu ravinneseos auttaa parantamaan immuunijärjestelmän toimintaa, joten sitä on parempi käyttää vilustumisen ja akuuttien hengitystieinfektioiden aikana.

Immuunijärjestelmän erityiset solut suojaavat ihmiskehoa erilaisilta patogeenisiltä mikrobeilta. Niitä kutsutaan valkoisiksi kappaleiksi tai leukosyyteiksi. Veressä säilyy tietty määrä näitä suojaavia soluja. Jos näiden verisolujen populaatio jostain syystä vähenee, tämä johtaa vaarallisten sairauksien muodostumiseen.

Mitä pienempi suojaavien solujen pitoisuus veressä, sitä suurempi on tartuntatodennäköisyys erilaisiin tarttuvaa alkuperää oleviin sairauksiin. Leukopenia - patologinen tila, jolle on ominaista leukosyyttien määrän väheneminen - voi kehittyä kehossa useista syistä. On erittäin tärkeää lisätä valkosolujen määrää, muuten on lähes mahdotonta välttää vaarallisia patologioita.

Olut smetanalla on hyvä tapa lisätä valkosoluja. Tämän seoksen käytön jälkeen henkilö ei vain katoa leukopeniaa, vaan myös lisää hemoglobiinin määrää. Tämä vaikutus parantaa suorituskykyä ja hyvää terveyttä.

Kaikki eivät voi juoda olutta ja smetanaa valmistettua juomaa. Ihmiset, joilla on tiettyjä terveydellisiä vasta-aiheita, eivät saa juoda tällaista "cocktailia", koska sen nauttiminen voi aiheuttaa haitallisia oireita.

Älä siis käytä tätä juomaa, kun:

• maha-suolikanavan, maksan ja munuaisten krooniset sairaudet;
• raskaus ja imetys;
• allergiat tai yksilöllinen intoleranssi ravinneseoksen yksittäisille ainesosille;
• kroonisten patologioiden paheneminen;
• alkoholismi;
• vakavat hermoston sairaudet, mukaan lukien epilepsia;
• sydän- ja verisuonisairaudet, joihin liittyy hyperkolesterolemia (kohonnut kolesteroli veressä).

Ravitsevan juoman valmistaminen on melko yksinkertaista. Tämä vaatii vain kaksi ainesosaa - tummaa tai vaaleaa olutta ja smetanaa. Lisää 2 rkl 250 ml:aan vaahtoavaa juomaa. l. ruokalusikallista fermentoitua maitotuotetta ja sekoita sitten huolellisesti. Tarjoile ravitseva juoma kauniissa lasissa.

Voit myös valmistaa ravintosekoituksen juomasta, joka ei sisällä alkoholia. Sen valmistukseen tarvitset:

• kevyt alkoholiton olut - 300-350 ml;
• rasvainen smetana - 3 rkl. l.

Laita lasin pohjalle hieman fermentoitua maitotuotetta ja kaada se sitten oluella. Ennen käyttöä ravitseva "cocktail" on sekoitettava hyvin. Haluttaessa ainesosien suhteita voidaan muuttaa hieman.

Jotta et vahingoittaisi kehoasi, sinun tulee käyttää tätä ravintosekoitusta oikein. Juo tätä energiaa "cocktailia" noudattaen asiantuntijoiden suosituksia.

• Optimaalinen annos on yksi lasillinen juomaa päivässä. Suositellun annoksen ylittäminen voi aiheuttaa haitallisia oireita.
• Valitse laadukkaat tuotteet. Ravinneseoksen valmistukseen kannattaa käyttää tuoretta olutta, jonka kesto ei ylitä muutamaa päivää tai paria viikkoa.Tällaisessa juomassa on aktiivisempia komponentteja, jotka parantavat kehon toimintaa.
• Seuraa muutoksia tunteissasi. Jos tämän juoman käytön taustalla on vatsakipua, voimakasta kaasun muodostumista tai kipua oikealla rintakaaren alla, on parempi kieltäytyä sen käytöstä. Syynä tällaisten haitallisten oireiden esiintymiseen suurella todennäköisyydellä on tämän juoman käytön aiheuttama maksan ja sappirakon toiminnan heikkeneminen.

Olutta smetanalla maistaneet huomaavat, että ensimmäiset muutokset yleisessä verikokeessa ilmenivät noin 7-10 päivän kuluttua seoksen ottamisesta. Joillekin positiivinen tulos ilmestyi hieman myöhemmin. Muutosten esiintyminen veressä vaatii melko pitkän ajanjakson - yleensä useita viikkoja.

Arviot tämän ravinneseoksen käytöstä ihmiskunnan vahvan puolen edustajien keskuudessa ovat erilaisia. Joten joku huomauttaa, että oluen juominen smetanan kanssa auttoi parantamaan tehoa ja auttoi myös pidentämään seksuaalisen kanssakäymisen aikaa. Muut miehet huomauttavat, että tämän seoksen käytön jälkeen he eivät huomanneet merkittäviä muutoksia lisääntymisjärjestelmänsä toiminnassa. Useimmat miehet huomasivat kuitenkin tämän ravitsevan "cocktailin" hyvän maun.

Myös monet alipainosta kärsivät naiset havaitsevat oluen käytön smetanan kanssa. Useimmissa katsauksissa viitataan kuitenkin siihen, että tämän ravinneseoksen käytön taustalla ruokavaliossa oli erittäin korkeakalorisia ruokia. Monet tytöt huomauttavat, että ilman voimaharjoituksia he eivät saavuttaneet haluttuja painoindikaattoreita yksinkertaisesti juomalla olutta hapankerman kanssa.

Katso seuraava video oluen käytöstä smetanan kanssa.