Voikukan juuri

Juuri voikukka kuka tahansa voi valmistautua. Samalla se sisältää paljon hyödyllisiä aineita, jotka kerääntyvät kasvukauden aikana. Ensinnäkin nämä ovat lukuisia mikro- ja makroelementtejä, vitamiineja.

Voikukan juuria käytetään laajalti lääkekasvina.

Sitä käytetään useimmiten seuraavissa tilanteissa:

• laksatiivina;
• ruoansulatuskanavan sairauksien hoitoon;
• alentaa verensokeria;
• parantaa ruokahalua;
• maksasairauksien hoitoon;
• kolereettisena aineena;
• diureettina;
• joidenkin onkologisten sairauksien kanssa;
• rauhoittavana ja anti-inflammatorisena aineena;
• ihosairauksien hoitoon;
• anemian hoitoon;
• tiettyjen sydän- ja verisuonisairauksien hoidossa.

Voikukan juuret auttavat vahvistamaan immuunijärjestelmää ja niitä määrätään myös diabeetikoille. Ne soveltuvat myös mahahapon sairauksien hoitoon, joihin liittyy alhainen happamuus. Jos kehossa on aineenvaihduntahäiriöiden aiheuttamia iho-ongelmia, niin voikukanjuuri on myös hyödyllinen. Käytä sitä infuusioiden, jauheen tai siirapin muodossa.

• Tietyt maksasairaudet tai veren oheneminen: jauhaa juuri ja nauti puoli teelusikallista kolme kertaa päivässä puoli tuntia ennen ateriaa. Jauhe pestään vedellä.
• Valmista infuusio yleisestä vahvistamisesta: 20-30 g murskattua juuria kaadetaan litraan kuumaa vettä ja pidetään alhaisella lämmöllä kannen alla 18-20 minuuttia. Sitten liemi jäähdytetään ja suodatetaan. Ota suun kautta lämpimässä muodossa, 100 ml kolme kertaa päivässä tuntia ennen ateriaa.
• Kun käytetään laksatiivina ja ruoansulatuskanavan toiminnan parantamiseen: 10 g jauhettuja juuria kaadetaan 200 ml:aan viileää vettä ja infusoidaan 8-9 tuntia. Ota suun kautta 50 ml neljä kertaa päivässä ennen ateriaa.
• Ihottuman hoitoon: 10 g jauhettuja juuria kaadetaan 200 ml:aan kiehuvaa vettä ja keitetään 15-20 minuuttia miedolla lämmöllä. Hauduta keittoa 40 minuuttia ja suodata. Nauti kolmannen kupin sisällä kolme kertaa päivässä ennen ateriaa.
• Ruokahalun parantamiseksi: 10 g jauhettua juuria kaadetaan lasilliseen viileää vettä ja infusoidaan huoneenlämmössä 8-9 tuntia. Sitten infuusio suodatetaan. Juo neljäsosa kupillista neljä kertaa päivässä ennen ateriaa.

Voikukanjuuri sopii kuivan ihon hoitoon. Monet hiustenhoitotuotteet sisältävät tätä ainesosaa. Se auttaa kosteuttamaan ja ravitsemaan hiuksia ja päänahkaa, kyllästämään hiusrakkuloita vitamiineilla ja palauttamaan hiusten rakenteen. Juuri auttaa lievittämään päänahan ärsytystä ja ehkäisee katkenneiden päiden ilmaantumista.

Voikukan juurilla on tärkeä rooli laihdutusprosessissa poistamalla ylimääräistä nestettä ja haitallisia aineita kehosta. Juuret lisäävät ruokahalua, mutta sopivat hyvin ruokavalioon. Esimerkiksi yhdessä vähäkaloristen vihannesten kanssa salaateissa voikukan juurella voi olla hämmästyttävä vaikutus, joka hyödyttää kehoa.

Kaikilla voikukanjuuren hyödyllisillä ja parantavilla ominaisuuksilla voi olla myös negatiivinen vaikutus. Mahdollinen:

• suoliston rentoutuminen;
• sappitiehyiden tukos;
• ripuli;
• oksentelua ja pahoinvointia.

Voikukan juuren käyttöä ei suositella:

• ruoansulatuskanavan sairauksien pahenemisen aikana;
• joilla on taipumus ripuliin;
• jos sappitiehyissä on suuria kiviä;
• lisääntyneen mahan happamuuden kanssa.

• Suurempia juuria, joissa ei ole pieniä prosesseja, voidaan käyttää.
• Aluksi juuret kuivataan huoneessa ilman auringonvaloa 3-4 päivää, kunnes ne lakkaavat erittämästä mehua, sitten ne pestään viileällä vedellä.
• Sen jälkeen juuret leikataan ja isommat palat leikataan pituussuunnassa.
• Kuivaus suoritetaan joko erityisessä kuivausrummussa tai huoneessa, jossa on hyvä ilmanvaihto.
• Juurien saa kuivua uunissa, mutta enintään neljäkymmentä astetta. Kuivuminen kestää 10 päivästä kahteen viikkoon.

Jos työkappale on valmistettu oikein, juuri murtuu murtuessaan.