Piharatamo

Plantain on kaikkialla maailmassa levinnyt lääkekasvi. Sen parantavat ominaisuudet ovat olleet ihmiskunnan tiedossa muinaisista ajoista lähtien. Muilla kielillä tämän hyödyllisen yrtin nimi kuulostaa tältä:
- saksa - Heilwegerich, Spießkraut;
- englanti - kapealehtinen plantain, ribwort,
- ranska - plantain lanceole.

Ulkomuoto
Plantain on matala ruohokasvi. Lehdet voivat lajista riippuen olla pyöreitä tai pitkänomaisia, ja niissä on selvästi näkyvissä pitkittäisiä raitoja. Kukinnot on sidottu ohuisiin, suoriin varsiin. Kukat ovat pörröisiä, vaaleanpunaisia tai vaaleanlilaisia. Siemenet kypsyvät pitkissä, ruskeissa kapseleissa.


Erilaisia
Plantain-suvussa on noin puolitoista sataa lajia, mutta vain muutamia niistä pidetään hyödyllisinä. Tämän kasvin tunnetuimmat tyypit:
- hiekkainen - siinä on haarautuva varsi ja kapeat, pitkät lehdet;
- hirven sarvimainen - erottuu paksuista, sahalaitaisista lehdistä;
- lansolaattinen (lansolaattinen) - siinä on suuret, pitkänomaiset lehdet ja violetit kukinnot;
- suuri - voi olla 45 cm korkea, siinä on suuret, pyöristetyt lehdet;
- meri - siinä on ohuet, pitkänomaiset lehdet, jotka osoittavat päissä, kasvaa altaiden rannoilla;
- keskipitkä - eroaa munamaisista, terävistä lehdistä ja vaaleanpunaisista kukista.






Katso seuraavasta videosta lansolaattisen jauhobanaani parantavat ominaisuudet.
Missä se kasvaa?
Erityyppisiä jauhobanaani löytyy melkein kaikista maailman maista. Suurin määrä tämän kasvin lajeja kasvaa Euraasian mantereella sekä Afrikan, Pohjois- ja Etelä-Amerikan pohjoisilla alueilla. Venäjällä ja IVY-maissa on noin kolme tusinaa jauhobanaanilajia. Kasvi suosii lauhkeaa ilmastoa ja asettuu avoimiin paikkoihin, joihin aurinko pääsee käsiksi.

tyhjä
Edullisin aika korjata lääkeraaka-aineita jauhobanaanista on loppukeväästä loppukesään. Vain terveitä, vihreitä lehtiä tulee kerätä välttäen punaisia ja keltaisia. Lehdet ja varret on parempi leikata terävillä saksilla tai pienellä oksasamalla, jotta kasvin juuristo ei vahingoitu. Kuivaa raaka-aineet lattialla huoneessa, jossa on hyvä ilmanvaihto, välillä sekoittaen.


Jos ei ole halua sotkea aihioiden kanssa, niin täysin käyttövalmis jauhobanaaniruoho löytyy helposti apteekista tai yrttikaupasta.
Ominaisuudet
- tummanvihreä väri;
- lievä sienen haju;
- karvas maku.

Ravintoarvo ja kalorit
Oravat | Rasvat | Hiilihydraatit | kaloreita |
---|---|---|---|
0,4 gr. | 0,09 gr. | 7 gr. | 26 kcal |
Voit oppia lisää jauhobanaanien hyödyllisistä ominaisuuksista, sen valmistamisesta ja käytöstä perinteisessä lääketieteessä seuraavasta videosta:
Kemiallinen koostumus
- hapot: orgaaninen, sitruunahappo, oleanolihappo;
- tanniinit;
- katkerat ja typpipitoiset aineet, lima;
- rasvainen öljy;
- karotenoidit;
- polysakkaridit;
- flavonoidit;
- alkaloidit;
- sorbitoli;
- vitamiinit: C, B ja K;
- metallit: kalium, kalsium, rauta, mangaani, kupari, sinkki, koboltti, kromi, barium, seleeni, boori.
Hyödyllisiä ominaisuuksia
- säätelee mahanesteen eritystä;
- on tulehdusta estävä vaikutus;
- lievittää tietyntyyppisiä kipuja;
- normalisoi kolesterolitasoja;
- alentaa verenpainetta;
- on rauhoittava vaikutus;
- on tehokas yskänlääke ja pehmittävä aine;
- ohentaa limaa;
- sillä on antibakteerisia ominaisuuksia:
- sillä on hemostaattinen vaikutus;
- edistää haavan paranemista.

Haitat ja vasta-aiheet
Plantain-pohjaisten lääkkeiden ulkoinen käyttö on vaaratonta eikä sillä ole vasta-aiheita.
Sisäisen käytön vasta-aiheet ovat:
- mahahaavojen paheneminen;
- vaikea gastriitti;
- taipumus verihyytymien muodostumiseen;
- raskaus;
- imetysaika.

Öljy
Plantainlehdillä infusoitu öljy on ihana kansanlääke, jota käytetään puhdistamaan ja parantamaan viiltoja, naarmuja ja hankausta. Se voidaan valmistaa kuivatuista tai tuoreista raaka-aineista.
Lasipurkki on steriloitava ja täytettävä yläosaan jauhobanaanilehdillä, tuore ruoho on ensin murskattava. Kaada sitten kasviöljy purkkiin, sulje kansi tiiviisti ja anna hautua pimeässä, lämpimässä paikassa. Suodata öljy 14 päivän kuluttua ja kaada se puhtaaseen astiaan.

Mehu
Tuoretta psylliumlehtimehua on käytetty muinaisista ajoista lähtien erilaisten sairauksien hoitoon, mukaan lukien vilustuminen, hyönteisten puremat, ruoansulatusongelmat ja märkivä ihotulehdus.
Mehu puristetaan hyvin pestyistä raaka-aineista ja säilytetään jääkaapissa. Jotta jauhobanaanimehu ei pilaannu useiden kuukausien ajan, sinun on laimennettava se vodkalla tai lääketieteellisellä alkoholilla vaaditussa suhteessa. Myös tämän kasvin mehua myydään apteekeissa.

Siirappi
Plantain siirappi on todistettu kansanlääke vilustumisen hoitoon. Se toimii erityisen hyvin yskää vastaan.
Jauhobanaanisiirapin valmistamiseksi sinun on poimittava kasvin tuoreet lehdet, huuhdeltava ja jauhattava lihamyllyllä tai tehosekoittimella. Kaada sitten kidesokeria lasipurkin pohjalle ja laita kerros hienonnettua ruohoa päälle. Vuorotellen jauhobanaania ja sokeria, kunnes astia on täynnä. Sulje purkki tiiviisti ja laita pimeään paikkaan.
Seuraavien kahden tai kolmen kuukauden aikana sinun on valutettava purkin pohjalle laskeutunut siirappi erilliseen astiaan.

Sovellus
Lääketieteessä
Psylliumia voidaan käyttää useiden sairauksien oireiden hoitoon ja lievittämiseen, mukaan lukien:
- ARI ja SARS;
- angina pectoris;
- keuhkoputkentulehdus;
- keuhkopussintulehdus;
- hinkuyskä;
- punatauti;
- dyspepsia;
- maha-suolikanavan komplisoitumattomat sairaudet;
- kuukautiskierron epäsäännöllisyydet;
- allergiset reaktiot;
- unettomuus;
- verenpainetauti;
- ihon ja limakalvojen tulehdus;
- munuaistulehdukset.
Kansanreseptit
- Ruoansulatuskanavan vastaisesti - 1,5 ruokalusikallista Kaada kuivat tai tuoreet jauhobanaanien lehdet lasilliseen kiehuvaa vettä ja jätä yön yli. Juo 1/3 kuppia 3 kertaa päivässä aterian jälkeen.
- Vaikealla yskällä - 1 rkl Kaada jauhobanaaniyrtit lasilliseen kylmää vettä, laita tuleen ja kiehauta. Anna hautua 1-2 tuntia. Juo 1 rkl. ennen ateriaa 3 kertaa päivässä.
- Avoimille haavoille ja märkiville tulehduksille - 5 ruokalusikallista murskatut plantain lehdet kaada lasillinen vettä, kiehauta ja keitä 2-3 minuuttia. Sitten neste tulee suodattaa ja jäähdyttää. Käytä kompresseina.
- Miesten impotenssilla - 1 rkl Kaada jauhobanaanien siemenet 300 ml:aan kiehuvaa vettä, laita hitaasti tulelle ja keitä 15 minuuttia. Ota puoli lasia 3 kertaa päivässä.


Painonpudotukseen
Plantain tunnetaan kyvystään alentaa veren kolesterolitasoja ja parantaa ruoansulatuskanavan toimintaa. Siksi se on hyvä apu niille, jotka kamppailevat ylipainon kanssa. Jauhobanaanien siementen keite on erityisen hyödyllinen tässä vaikeassa tehtävässä.
Se on erittäin helppo valmistaa: 1 rkl. siemenet, kaada 250 ml kiehuvaa vettä, peitä ja jätä puoli tuntia. Sinun tulee juoda 1/3 kupillista keittämistä 30 tai 40 minuuttia ennen ateriaa.

Kosmetologiassa
Plantain-pohjaista kosmetiikkaa voidaan käyttää ihon ja hiusten hoitoon.
Jauhobanaanilla valmistettu kosmetiikka:
- kiinteyttää ja kiinteyttää ihoa;
- lievittää pientä tulehdusta;
- puhdistaa huokoset;
- kosteuttaa ja ravitsee ihoa;
- tasoittaa ihoa;
- pehmentää käsien ja jalkojen karheaa ihoa;
- hoitaa varpaille;
- ravitsee ja vahvistaa hiuksia.

Kokkaamisessa
Nykyään jauhobanaania ei käytännössä syödä, mutta ennen tätä yrttiä lisättiin erilaisiin ruokiin, esimerkiksi:
- vihreät keitot;
- kotletit;
- Kasvissalaatit;
- raejuusto ja kefiiri;
- yrttiteet;
- viilentäviä juomia.


Perunakeitto
Kaada vesi kattilaan (voit käyttää myös minkä tahansa lihan tai siipikarjan lientä) ja kiehauta. Kaada joukkoon kuutioidut perunat ja anna kypsyä keskilämmöllä. Leikkaa pieniksi paloiksi kaksi porkkanaa, sipuli ja persiljajuuri. Lisää kasvikset perunoiden joukkoon ja keitä kypsiksi. Hienonna sitten nippu jauhobanaanilehtiä, kaada keittoon, lisää laakerinlehti, suola ja pippuri maun mukaan. Ennen tarjoilua lisää lautaselle lusikallinen smetanaa ja ripottele päälle yrttejä.

Kotletit jauhobanaanilla
Keitä 4 keskikokoista perunaa kuorissaan. Kuori, kierrä lihamyllyn läpi.Lisää raaka muna ja 2 rkl. jauhot. Hienonna sipuli ja kaada kasviöljyllä voideltuun paistinpannuun. Laita päälle 300 g jauhelihaa ja paista kypsäksi. Sekoita jauheliha perunoihin, lisää hienonnetut jauhobanaanilehdet, suola ja pippuri. Sokea kotletit, pyörittele ne jauhoissa ja paista nopeasti. Tarjoile smetanan kera.

Mielenkiintoisia seikkoja
- Legendan mukaan jauhobanaani tuli Amerikkaan hyvin epätavallisella tavalla - tarttumalla ensimmäisten uudisasukkaiden kengänpohjiin.
- Muinaisina aikoina anglosaksit pitivät jauhobanaania pyhänä kasvina. Myöhemmin, kun katolinen kirkko kielsi tiettyjen lääkekasvien hoidon, tämä kielto ei koskenut jauhobanaania, koska sitä pidettiin yhtenä kristillisen uskon symboleista.
Lapsena laitoimme aina jauhobanaania haavaan - veri pysähtyi nopeasti)
Kyllä, jauhobanaani, luultavasti kaikkia käytettiin lapsuudessa näihin tarkoituksiin :)
Kiitos tiedosta psylliumista: ota se, hoida sitä ilman sivuvaikutuksia.