Puolukat raskauden aikana: hyödyt ja haitat

Kun nainen kantaa lasta, joidenkin huumeiden käyttö on erittäin epätoivottavaa, ja niiden määrä on merkittävästi rajoitettu. Siksi käytetään erilaisia ​​​​perinteisiä lääkkeitä, jotka eivät vaikuta haitallisesti sikiön kehitykseen.

Karpaloiden hyödylliset ominaisuudet on tiedetty muinaisista ajoista lähtien. Jopa isoäidimme ja isoäidimme käyttivät tätä lääkekasvia päästäkseen eroon erilaisista vaivoista. Tässä artikkelissa tarkastelemme puolukoiden hyödyllisiä ominaisuuksia ja mahdollisuutta käyttää sitä raskauden ja imetyksen aikana.

Tämän kasvin puolukan lehtiä ja marjoja käytetään laajalti vaihtoehtoisessa lääketieteessä, koska niillä on suuri määrä hyödyllisiä ominaisuuksia. Ne vähentävät sokerin osuutta veressä, ja itse asiassa sen korkea pitoisuus raskaana olevan naisen veressä voi johtaa patologiaan sikiön kehityksessä, minkä vuoksi on suositeltavaa käyttää puolukanlehteä.

Tämän pensaan marjojen sisältämä suuri määrä vitamiineja ja hivenaineita auttaa selviytymään beriberistä ja vahvistamaan kehon immuunijärjestelmää. Tämä ominaisuus on erittäin tärkeä sekä raskaana oleville että imettäville naisille, koska vitamiineja ei tulisi toimittaa vain äidille, vaan myös vauvalle.

Koska kaikki äidin kehon voimat on suunnattu lapsen synnyttämiseen, "asennossa oleva" nuori nainen voi helposti saada ARVI:n tai flunssan. Puolkojen kyvyn selviytyä patogeenisten mikrobien kanssa toipumis- ja palautumisprosessi on paljon nopeampi. Puoloilla, joilla on kuumetta alentavia ominaisuuksia, voit selviytyä korkeista lämpötiloista muiden raskauden aikana kiellettyjen lääkkeiden kanssa.

Tämä kasvi toimii myös erinomaisena diureettina, jonka avulla raskaana oleva nainen voi selviytyä käsien ja jalkojen turvotuksesta, koska se poistaa ylimääräistä nestettä kehosta.

Puolukanlehden haavaa parantavaa ominaisuutta käytetään varmistamaan, että erilaiset haavat, viillot ja hankaukset paranevat nopeammin ja iho palautuu arpia jättämättä.

Tämän pensaan kolerettista vaikutusta kehoon käytetään estämään sappipysähdyksiä, joten puolukoiden keräämistä suositellaan naisille, jotka kärsivät estyneestä sapen ulosvirtauksesta.

Puolukkamehu sisältää suuren määrän vitamiineja ja kivennäisaineita, joista on syytä mainita:

• B-vitamiinit antaa kehon selviytyä psykoemotionaalisesta ja fyysisestä ylikuormituksesta lapsen synnytyksen aikana;
• E-vitamiinia antaa sikiölle mahdollisuuden kasvaa ja kehittyä täysin, lisäksi sillä on antioksidanttivaikutus, joka parantaa aineenvaihduntaprosesseja ja suojaa kehoa toksiinien negatiivisilta vaikutuksilta;
• P-vitamiini poistaa liiallisen turvotuksen;
• karoteenia - auttaa parantamaan raskaana olevan naisen visuaalista toimintaa ja edistää myös sikiön aivojen kehitystä;
• rauta- auttaa selviytymään anemiasta, joka on hyvin yleinen reilu sukupuoli, joka on lapsia. Tämä elementti osallistuu hemoglobiinin muodostumiseen.

Voit arvioida puolukoiden käytön edut raskauden aikana laskemalla vaivoja, joista tällainen kasvi voi selviytyä.

Tuorepuristettu puolukkamehu erottuu paitsi sen miellyttävästä mausta ja virkistävästä vaikutuksesta, sen avulla voit myös voittaa erilaisia ​​​​sairauksia, joista seuraavat ovat huomionarvoisia:

• Sydänsairaus tai tuskallisia tunteita, jotka ovat ilmaantuneet hänen alueellaan. Mehua suositellaan nautittavaksi päivittäin, koska se on rikastettu kromilla, kuparilla ja mangaanilla. Näillä hivenaineilla on myönteinen vaikutus sydän- ja verisuonisairauksien hoidossa.
• Korkea verenpaine. Monet odottavat äidit kohtaavat samanlaisen ongelman, ja puolukkamehun jatkuva juominen auttaa selviytymään tällaisesta vaikeudesta ilman lääkkeitä.

• Näiden marjojen juominen on hyödyllistä ummetukseen ja ulosteongelmiin, koska sillä on lievä laksatiivinen vaikutus.
• Turvotuksen muodostumisongelma seuraa monia naisia ​​koko raskauden ajan, se voi ilmaantua sekä alkuvaiheessa että myöhemmissä vaiheissa. Puolukan hedelmien sisältämä P-vitamiini auttaa poistamaan ylimääräistä nestettä ja siten poistamaan turvotusta.
• On suositeltavaa käyttää puolukkamehua anemian kehittyessä, koska se sisältää suuren määrän rautaa.Samanlainen ongelma voi esiintyä sekä raskaana olevalla naisella että imettävällä äidillä.

Puolukan lehtiä käytetään terapeuttisiin ja profylaktisiin tarkoituksiin vilustumisesta eroon, monimutkaisen hoidon lisäkomponenttina. Puolukan lehtien keittäminen ja infuusiot voivat auttaa selviytymään monista sairauksista.

1. Kystiitti. Puolukan lehtien rakenne sisältää arbutiiniglykosidia, jolle on ominaista erinomaiset tulehdusta estävät ominaisuudet, lisäksi se auttaa poistamaan ylimääräistä ureaa ja typpeä elimistöstä. Tämän vaikutuksen vuoksi infuusion ottaminen tämän kasvin lehdistä auttaa selviytymään kystiitistä ja välttämään antibakteeristen lääkkeiden käyttöä, jotka ovat erittäin ei-toivottuja raskauden ja imetyksen aikana.
2. Pyelonefriitti. Puolukkalehtien tinktuura auttaa selviytymään tällaisesta vaivasta keskeyttämättä imetystä.
3. Monet vauvaa odottavat nuoret naiset voivat kohdata sellaisen ongelman kuin närästys. Se voi ilmetä sekä raskauden ensimmäisinä kuukausina että viimeisissä vaiheissa. Jos naisella on alhainen happamuus, hän voi pelottomasti käyttää puolukkapohjaisia ​​tinktuuroita. Kun mahalaukun happamuus on lisääntynyt, tällaisen lääkkeen ottaminen on vasta-aiheista.

Tutkimalla mielenkiintoisessa asemassa olevien nuorten naisten jättämiä positiivisia arvosteluja voimme päätellä, että tämä kasvi on hyödyllinen raskauden aikana.

Cowberryä käytetään erilaisten hammassairauksien hoitoon, se auttaa selviytymään alaraajojen sairauksista, sitä suositellaan käytettäväksi niveltulehdukseen, hepatiittiin ja gastriittiin. Tällaisen pensaan parantavia ominaisuuksia käytetään vahvistamaan kapillaareja ja verisuonten seiniä.

Huolimatta puolukoille ominaisten hyödyllisten ominaisuuksien runsaudesta, raskaana olevien naisten tulee käyttää sitä varoen ja olla tarkkana omasta hyvinvoinnistaan ​​ja terveydestään. Tämän kasvin osien käyttöä koskevat rajoitukset koskevat useita tapauksia.

• Nuorten naisten, joilla on taipumus hypotensioon (matala verenpaine), tulee käyttää puolukkaa varoen, erityisesti puolukkamehua. Marjat voivat alentaa painetta huomattavasti, minkä seurauksena istukan verisuonten verenkiertoa ei tapahdu täysin ja sikiön kohdunsisäinen kyllästyminen hyödyllisillä aineilla häiriintyy.
• Tämä kasvi voi vahingoittaa raskaana olevaa naista, koska sillä on diureettinen vaikutus, koska se voi aiheuttaa munuaisissa olevien kivien liikkumisen. Tämän seurauksena voi esiintyä munuaiskoliikkia, ja vaikeissa tapauksissa sisäinen verenvuoto on mahdollista.

• Mahalaukun lisääntynyt happamuus mahahaavan ja gastriitin aikana on vasta-aihe syömiselle puolukkaa, joka sisältää runsaasti hedelmähappoja.
• Koska puolukka pystyy ohentamaan verta, sen käyttöä ei suositella nuorille naisille, jotka ovat alttiita verenvuodolle ja joilla on heikentynyt veren hyytyminen.
• Puolukan keite voi olla haitallista, jos se otetaan heti syömisen jälkeen - se voi aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä. Jos mahanestettä erittyy aktiivisesti, tämä pensas voi aiheuttaa ripulia.

Tämän kasvin käyttö lääketieteellisessä hoidossa on sovittava hoitavan lääkärin kanssa. Marjojen, hedelmäjuomien ja puolukkalehden keiton liiallisella käytöllä kohdun sävy voi kohota ja keskenmeno voi provosoitua. Vain lääkäri voi valita sopivan annoksen kielteisten vaikutusten välttämiseksi.

Odotettu vaikutus riippuu oikeasta sovelluksesta. Kun ostat apteekista pakkauksen valmiilla kuivatun puolukan lehden kanssa, kannattaa varmistaa tarkat ohjeet. Se ei välttämättä määrää vain annostusta, vaan myös menetelmiä tällaiseen kasviin perustuvien keitteiden ja tinktuuroiden valmistamiseksi.

Riippumatta siitä, minkä tavan valitset puolukan kulutusta: syö tuoreita marjoja, juo puolukkamehua tai hedelmäjuomaa tai valmista tämän kasvin lehdistä keitoksia ja infuusioita, muista seurata hyvinvointiasi. Jos tila huononee tai ilmaantuu allerginen reaktio, tähän pensaan perustuvien lääkkeiden käyttö tulee lopettaa ja ottaa yhteyttä lääkäriin.

Harkitse suosituimpia puolukkareseptejä.

Keitteen valmistamiseksi tarvitset 2 ruokalusikallista murskattuja puolukan lehtiä. Ne on kaadettava kattilaan ja kaada 200 millilitraa kuumaa vettä.Säiliö asetetaan höyryhauteeseen ja "viilenee" kannen ollessa suljettuna 25–30 minuuttia. Tämän ajan kuluttua liemi poistetaan lämmöltä ja infusoidaan vielä 15-20 minuuttia. Tämän ajan kuluttua tinktuura suodatetaan. Se tulisi nauttia 30-40 minuuttia ennen pääateriaa.

Puolukkamehun valmistamiseksi tarvitset 350–400 grammaa tämän pensaan hedelmiä, 3–4 ruokalusikallista hunajaa ja 1,5–2 litraa vettä. Älä unohda pestä marjat perusteellisesti ennen hedelmäjuomien valmistamista ja valitse pilaantuneet hedelmät. Puolukat laitetaan kiehuvaan veteen. 5–6 minuutin kuluttua marjat muuttuvat pehmeiksi ja halkeilevat antaen juomalle kirkkaamman ja täyteläisemmän maun ja aromin. Niitä on keitetty vielä 5–6 minuuttia, minkä jälkeen mehu tulee suodattaa siivilän tai siivilän läpi, jossa on pieniä reikiä.

Puolukat voidaan keittää ja nauttia teenä. Tällaisen juoman valmistamiseksi sinun on kaadettava 1 tl kuivattuja puolukan lehtiä 1 kupilliseen kiehuvaa vettä. Tällaista juomaa tulee infusoida 30 minuuttia. Helpoin tapa valmistaa puolukkateetä on pudottaa muutama puolukanlehti teekannuun ja juoda sitä kuten tavallista yrttiteetä.

Puolukan kompotti on myös helppo valmistaa - tähän tarvitaan 250 grammaa hedelmiä, 200 grammaa sokeria ja 2 litraa vettä.

Tuoreet marjat on lajiteltava huolellisesti erottamalla roskat ja huuhdeltava huolellisesti juoksevan veden alla.Pestyt puolukat jäävät siivilään valumaan ylimääräinen neste. Tällä hetkellä valmistellaan sokerisiirappia: sokeri tulee lisätä keitettyyn veteen sekoittaen vähitellen, kunnes se sulaa kokonaan. Puolukan marjat laitetaan tuloksena olevaan siirappiin ja 3 minuutin kuluttua juoman kiehumisen jälkeen se poistetaan tulesta. Kompotti suljetaan kannella ja annetaan hautua hieman.

Koska tämä juoma altistuu pitkäaikaiselle lämpöaltistukselle, se säilyttää kaikki puolukoiden hyödylliset ominaisuudet ja ominaisuudet. Voit käyttää saatua juomaa sekä lämpimänä että kylmänä, ja jos puolukkakompotti on tarkoitus korjata talveksi, se on kaadettava lasipurkkeihin ja käärittävä heti sen sammuttamisen jälkeen.

Hyödyllisimmät ovat puolukat, varsinkin jos ne kulutetaan tuoreena. Suurin haittapuoli on, että tämä kasvi kantaa hedelmää rajoitetun ajan. Samat puolukat, joita löytyy supermarketeista ympäri vuoden, eivät hyödytä raskaana olevaa naista, koska niitä kasvatetaan lannoitteilla ja torjunta-aineilla. Siksi on parempi huolehtia tämän kasvin sadonkorjuusta etukäteen.

Koska puolukkahedelmät sisältävät bentsoehappoa, niitä voidaan säilyttää jääkaapissa tietyn ajan. Tätä varten on tarpeen laittaa huolellisesti pestyt marjat purkkiin ja kaada kylmää vettä sen päälle. On varmistettava, että vesi ei pysähdy, ja vaihda se säännöllisesti.

Vaihtoehtoisesti voit keittää hilloa tämän kasvin hedelmistä ja käyttää sitä paitsi lääkkeenä, myös herkkuna. Huomaa, että makeisten liiallista käyttöä ei suositella raskaana oleville naisille.

Voit säilöä puolukkakompottia tai hedelmäjuomaa ja käyttää sitä vaihtoehtona vastavalmistetuille juomille.

Jos aiot käyttää puolukan lehtien keitteitä, korjaa nuoret lehdet. On parempi kerätä ne pensaille, jotka kasvavat pois ajoradalta. Kuivaa lehdet pimeässä paikassa välttäen suoraa auringonvaloa. Voit säilyttää tällaisia ​​​​raaka-aineita pellavapusseissa.

Monet nuoret naiset suosittelevat myös valmiiden kuivien puolukanlehtien ostamista apteekista. Niitä myydään laatikoissa, ja ne voidaan myös pakata yksittäisiin pusseihin analogisesti teepussien kanssa.

Huolimatta siitä, että jälkimmäinen vaihtoehto vaikuttaa mukavammalta käyttää, tällaiset raaka-aineet sisältävät vähemmän ravintoaineita ja vitamiineja. Siksi on parempi ostaa pahvipakkauksiin sijoitettuja aihioita ja käyttää tarvittava määrä puolukan lehtiä lääkejuomien valmistukseen.

Jos korjaat puolukan lehtiä itse, tee se aikaisin keväällä odottamatta pensaan kukintaa ja hedelmää. Puolukan marjat päinvastoin tulisi korjata syksyn lopussa, kun ne kypsyvät ja sisältävät runsaasti hyödyllisiä vitamiineja.

ota huomioon, että kuivemmassa ilmastossa kasvaneelle kasville on ominaista enemmän hyödyllisiä ominaisuuksia kuin runsaalla kastetulla pensaalla.

Ei ihme, että puolukka luokitellaan lääkekasveiksi, sillä marjoilla, mutta myös lehdillä on parantavia ominaisuuksia. Kuten mitä tahansa muuta lääkettä, puolukkaa tulee käyttää raskauden aikana varoen ja vain ennaltaehkäisevänä. Jos päätät ottaa sen joidenkin sairauksien hoitoon, sinun on sovitettava vastaanotto lääkärisi kanssa.

Katso alta, mitä muita ominaisuuksia puolukoilla on.