Karpalot raskauden aikana: hyödyt ja haitat, lääkeominaisuudet

Karpalo on villimarja, joka kasvaa kostealla maaperällä, pääasiassa alankoilla, suoisilla alueilla, järvien lähellä. Kasvi valitsee havumetsät ja sammalkasvualueet, koska karpalot usein hiipivät sammaleista pitkin. Ihmiset rakastavat ja kunnioittavat tätä marjaa erittäin paljon ja kutsuvat sitä "soiden kuningattareksi", "metsän parantajaksi", "pohjoiseksi viinirypäleeksi", "kevääksi".
Ihminen on käyttänyt karpaloita yli vuosisadan, ja maininta sen ihmeellisistä ominaisuuksista on tavattu antiikin Rooman ajoista lähtien. Venäjällä sotilaskampanjoiden aikana tämän marjan mehua käytettiin haavojen parantamiseen, voiman nopeaan palauttamiseen ja myös keripukin torjuntaan.

Mikä tämä marja on?
Karpalot ovat yleisimpiä mantereemme pohjoisilla leveysasteilla Siperiasta ja Kaukoidästä arktiselle alueelle, mutta sen suosituin elinympäristö on tundra. Nämä alueet ovat kuuluisia vuosittain kasvavista pohjoisista marjoistaan. Mutta sen koko verrattuna Kanadassa tai Pohjois-Amerikassa kasvaviin karpaloihin on huomattavasti huonompi - siellä marjojen halkaisija on jopa 20 millimetriä, ja meidän karpalomme ovat paljon pienempiä.

Ulkoisesti kasvi näyttää pieneltä pensaalta, joka hiipii maaperää pitkin jopa 30 senttimetrin korkeuteen ja jolla on haarautunut rakenne.Oksat ovat tiiviisti peitetty tiheillä ovaalimaisilla lehdillä, jotka ovat ulkopuolelta tummanvihreitä ja lehden sisältä harmaanvihreitä. Kasvin lehtien väri ei muutu ympäri vuoden. Kukinta karpaloissa alkaa toukokuussa, marjat ovat väriltään tummanpunaisia - muodoltaan pyöreitä tai hieman pitkulaisia, kypsyvät syksyyn mennessä.

Tämä on hämmästyttävä marja, sillä voit korjata sen kolme kertaa vuodessa! Ensimmäisen kerran marja korjataan syyskuussa. Tänä aikana se on vahva, ei täysin kypsä, mutta saavuttaa täysin vaaditun kunnon kotona. Toisen kerran sadonkorjuu tapahtuu marraskuussa, ensimmäisten pakkasten aikana - silloin marja saa hyödyllisiä komponentteja mahdollisimman paljon ja sillä on hapan maku. Kolmas karpalonpoiminnan aalto tapahtuu keväällä, jolloin lumipeite ei ole sulanut kokonaan sulaneilta laikkuilta. Lumen alla talvehtineita karpaloita pidetään korkeimpana kypsyysasteena.
Siihen aikaan se sisältää runsaasti vitamiineja, maku on kirpeän makea. Tällaista marjaa ei voida pitää pitkään aikaan - siitä tulee pehmeää ja vetistä, joten sinun on aloitettava sen käyttö mahdollisimman pian.


Jotta karpalot säilyisivät pitkään, niitä voidaan valmistaa useilla eri tavoilla. Marjoista voit valmistaa ihanaa hilloa, hilloa, marjasosetta sokerilla tai yksinkertaisesti pakastaa jääkaapin pakastimessa. Lisäksi ennen vanhaan karpaloita säilytettiin puutynnyreissä, täytettiin vedellä ja vaihdettiin kahdesti kuukaudessa.
Kuivattu marja säilyttää myös kaikki hyödylliset aineet, jos se kuivataan pimeässä, tuuletetussa paikassa.


Mikä on hyödyllistä?
Ihmemarjakarpalo sisältää paljon arvokkaita vitamiineja ja kivennäisaineita.Sen harvinaisen ominaisuuden on todettu tehostavan mikrobilääkkeiden vaikutusta kehoon, kun sitä käytetään yhdessä karpalotuotteiden kanssa. Nämä ominaisuudet johtuvat kasvin luonnollisista flavonoideista ja fytonsideista. Lisäksi marjat sisältävät hedelmähapot, C-, B1-, B2-, B3-, B5-, B6-vitamiinit ja hivenaineet - fosfori, rauta, kalsium. Karpalot sisältävät runsaasti hedelmäsokereita, pektiiniä, lesitiiniä.

Karpaloiden hyödyt ihmisten terveydelle on todistettu useammin kuin kerran yli vuosisadan ajan. Tämän kasvin lääkinnälliset ominaisuudet on omaksunut nykyaikainen virallinen lääketiede. Karpaloista valmistettuja tuotteita käytetään:
- vähentää sydän- ja verisuonijärjestelmien patologioiden kehittymisen todennäköisyyttä;
- estää suolojen kertymistä niveliin, munuaisiin;
- kuumetta alentavana, ysköstä ohentavana ja flunssan yleistilaa helpottavana aineena;
- palauttaa suoliston mikroflooran luonnollinen tasapaino;
- sieni-ihosairauksien ehkäisyyn ja hoitoon;
- parantaa verisuonten sileiden lihasten sävyä, kimmoisuutta ja voimaa;
- poistaa myrkyt ja aineenvaihduntatuotteet kehosta myrkytyksen sattuessa;


- ummetuksen ehkäisynä kohtalaisen voimakkaan laksatiivisen vaikutuksen vuoksi;
- turvotuksen hoitoon ja ehkäisyyn, koska karpaloilla on hyvä diureettinen vaikutus;
- haavanpuhdistusaineena ja uudistavana aineena;
- ihon sävyn ja kimmoisuuden parantaminen;
- alentaa valtimoverenpainetta verenpainetaudissa;
- vähentää gastriitin kehittymisen todennäköisyyttä;
- parantaa vastustuskykyä ja kehon yleistä sävyä.

Erityisen tärkeä karpalo on raskauden aikana nautittuna.Melko usein tapahtuu, että raskaana olevat naiset ovat alttiita munuaisten ja virtsateiden tulehduksellisille sairauksille. Tämän ongelman ratkaisemiseksi he turvautuvat usein karpaloiden käyttöön, jotka on valmistettu tiivistetyn keitteenä. Tällainen juoma pystyy pesemään mahalaukun, munuaiset, virtsateiden, virtsarakon seinämät poistamalla niistä bakteerien kertymät.
Karpalojuoma sopii erinomaisesti verenpainetaudin ja laskimoiden vajaatoiminnan aiheuttaman turvotuksen hoitoon. Marjojen biologiset komponentit vahvistavat verisuonen seinämää, parantavat kohdun ja istukan verenkiertoa ja suojaavat myös naista suun limakalvon sairauksilta - stomatiitilta.
On havaittu, että naiset, jotka syövät karpalotuotteita koko raskauden ajan, kärsivät harvemmin parodontaalista ja ovat vähemmän alttiita karieksen kehittymiselle.
Synnytyksen jälkeisenä aikana karpalo, jolla on bakteereja tappavia ja haavoja parantavia ominaisuuksia, nopeuttaa leikkauksen jälkeisten ompeleiden paranemista, parantaa hematoomien resorptiota, auttaa naista palauttamaan nopeasti voiman ja kehon vitamiini-mineraalitasapainon.


Vahingoittaa
Koska marjat sisältävät melko voimakkaan vitamiini- ja kivennäiskoostumuksen sekä aktiivisia biokomponentteja, karpalot ovat melko vahva ja tehokas lääke, jota voidaan turvallisesti kutsua lääkkeeksi. Ja kaikilla lääkkeillä, mukaan lukien karpalot, on sekä käyttöaiheita että joitain vasta-aiheita.
Vasta-aiheet karpaloiden käytölle raskauden aikana ovat seuraavat:
- Koska karpalot sisältävät suuren määrän happoja, sen käyttö voi lisätä suolahapon pitoisuutta mahassa. Gastriitti, jolla on lisääntynyt eritys mahalaukun toiminta, sekä närästys, karpaloiden käyttö ei ole toivottavaa.
- Peptisen haavan ja mahan tai suoliston eroosion yhteydessä karpaloiden käyttö voi aiheuttaa taudin pahenemisen.
- Joillakin ihmisillä on yksilöllinen intoleranssi jollekin tuotteelle. Jos karpaloita käytettäessä havaitaan ruoansulatushäiriöitä, turvotusta, ulostehäiriöitä tai pahoinvointia, on parasta kieltäytyä marjojen käytöstä.
- Allerginen reaktio voi kehittyä, kun suuri määrä karpaloita viedään voimakkaasti kehoon. Tämän estämiseksi sinun tulee aloittaa karpaloiden ottaminen pieninä annoksina tarkkailemalla huolellisesti kehon reaktiota ja hyvinvointiasi. Jos kutinaa, turvotusta ja muita allergiaoireita ilmaantuu, karpalovalmisteet tulee hävittää. Pääsääntöisesti se ei sisällä allergeeneja, mutta sääntöihin on jopa poikkeuksia.

Yllä olevat vasta-aiheet huomioon ottaen karpaloita tulee käyttää varoen, erityisesti raskauden aikana.
Kuinka käyttää?
Nainen voi aloittaa karpalon käytön jo raskauden alkuvaiheessa. Ensimmäisellä kolmanneksella karpalojuomaa otetaan enintään yksi litra päivässä. Syy tähän rajoitukseen on se marjat sisältävät sokkiannoksen C-vitamiinia, joka voi nostaa kohdun lihasten sävyäjoka lopulta johtaa spontaaniin keskenmenoon.
Lisäksi karpalomehu on parasta kuluttaa kotona, koska juomalla on selvä diureettinen vaikutus. Siksi matkojen aikana raskaana olevien naisten on parasta pidättäytyä juoman käytöstä.
Myöhemmässä raskaudessa karpalojuoman määrää voidaan nostaa kahteen litraan päivässä.Erityisesti karpalomehu on hyödyllinen munuaisten tai virtsarakon tulehdusprosessien hoidossa - karpaloiden käytön taustalla turvotus vähenee, ja myös virtsan proteiinitaso laskee. Lisäksi juoma tästä lääkemarjasta parantaa aineenvaihduntaprosesseja ja auttaa neutraloimaan raskaana olevan naisen kehossa olevia myrkkyjä, joilla on taipumus kerääntyä elinten ja järjestelmien lisääntyneen kuormituksen vuoksi sikiön synnytysprosessissa.


Maukkaan, terveellisen ja vitamiinipitoisen juoman valmistamiseksi marjoista puristetaan mehua. Sen jälkeen jäljellä oleva kakku lisätään kiehuvaan veteen, jossa sokeri on jo liuennut, ja keitetään enintään 3-5 minuuttia. Seuraavaksi juoma on poistettava tulelta, mutta kantta ei avata ja annetaan aikaa hautua. Kun mehu on käytännössä jäähtynyt, se suodatetaan ja etukäteen puristettu mehu lisätään. Näin valmistettu karpalomehu säilyttää kaikki arvokkaat ominaisuudet ja sisältää runsaasti vitamiineja.
Hedelmäjuomien valmistukseen soveltuvat paitsi tuoreet marjat, myös pakastetut marjat. Marjat on parasta sulattaa luonnollisella tavalla ilman liiallista lämmitystä kodinkoneiden avulla - tämä on ainoa tapa säilyttää niiden biologisesti aktiiviset komponentit.
Lisäksi karpaloita voivat syödä raskaana olevat naiset marjasoseena sokerin tai hillon kanssa. Mutta tässä on tärkeää muistaa kalorit. Karpalo itsessään on vähäkalorinen tuote, mutta kun siihen lisätään sokeria, tuotteen kaloripitoisuus kasvaa huomattavasti. Raskaana olevien naisten tulee muistaa tämä ja seurata painonnousua, jotta se ei ylitä sikiön kehitysjaksoa viikkoina vastaavaa nousunopeutta.


Vilustumiseen ja muihin sairauksiin
Joskus käy niin, että raskauden aikana nainen voi sairastua virus- tai katarraalitautiin.Perinteisen lääkehoidon käyttö on tässä tapauksessa vasta-aiheista lääkkeiden sikiöön kohdistuvien ei-toivottujen vaikutusten vuoksi. Tässä tapauksessa karpalot tulevat apuun. Näiden marjojen juoman käyttö auttaa alentamaan lämpötilaa ja parantamaan yleistä tilaa. Veren ohenemisen taustalla nenähengitys paranee, yskös poistuu helpommin keuhkoista, kurkkukipu häviää.
Kystiitin aikana käytetty karpalo desinfioi virtsarakon onteloa ja tehostaa virtsan poistumista. Karpaloiden käytön seurauksena virtsaamistarve vähenee, kipu ja polttaminen virtsaputkessa häviävät ja virtsa muuttuu läpinäkyväksi.
Pyelonefriitin hoitoon tiivistetty karpalojuoma auttaa puhdistamaan munuaisia ja virtsateitä limasta ja bakteereista. Leukosyyttien, proteiinin määrä virtsassa vähenee. Kipeä kipu on poissa. Lisääntynyt diureesi poistaa ylimääräistä nestettä ja parantaa raskaana olevan naisen yleistä hyvinvointia.


Imettäessä
Useimmat naiset ovat jo pitkään huomanneet sen tosiasian, että juomien ja karpalokeitteiden käytön taustalla ne lisäävät merkittävästi erittyneen maidon määrää. Ja vaikka tälle tosiasialle ei ole tieteellistä perustetta, melko suuri määrä lääkäreitä neuvoo imettävää äitiä käyttämään tätä luonnonmarjaa. Imetyt vauvat (BC) nousevat hyvin, ja äidillä on aina riittävästi maitoa imetyksen aikana.
Äitien ei kuitenkaan tulisi käyttää karpaloita suuria määriä. Marjat voivat muuttaa itse maidon makua, ja jos vauva lakkaa pitämästä siitä, hän yksinkertaisesti kieltäytyy imettämästä.
Usein naisilla on kysymys siitä, onko mahdollista antaa karpaloita vastasyntyneelle lapselle, koska vauva tarvitsee myös vitamiineja.Lastenlääkäreiden mielipide tästä asiasta on yksiselitteinen ja kiteytyy siihen, että karpaloita ei suositella 1 tai 2 kuukauden ikäiselle lapselle. Voit käyttää sitä aikaisintaan lapsen 3 kuukauden iässä ja syöttää enintään 2-3 marjaa päivässä.


Miten osaat kokata?
Resepti keitteiden, hillokkeiden tai hedelmäjuomien valmistamiseen karpaloista on yksinkertainen ja vaihtoehtoja on monia. Usein karpalo yhdistetään muihin marjoihin. Voit valmistaa parantavia juomia tuoreista, kuivatuista tai pakastemarjoista. Hapan maun pehmentämiseksi juomiin lisätään hunajaa tai sokeria.
Tässä on yksi vaihtoehdoista juoman valmistamiseksi karpaloista, joita nainen voi juoda imetyksen aikana:
- tuoreet marjat - 500 grammaa;
- vesi - 2000 millilitraa;
- hunajaa tai sokeria lisätään haluttaessa tarvittava määrä.


Kypsennysmenetelmä: karpalot asetetaan sideharsolautasliinalle ja niistä tehdään nippu, joka kastetaan kiehuvaan veteen. Keitä marjaa nipussa enintään kaksi minuuttia, jonka jälkeen nippu on poistettava säiliöstä ja puristettava. Seuraavaksi nämä marjat hierotaan hienon siivilän läpi. Marjasose asetetaan kattilaan, jossa juoma haudutetaan. Saatua koostumusta keitetään vielä kaksi minuuttia ja siihen lisätään sokeria.
Lisäksi marjat voidaan valmistaa toisella tavalla - tätä tarkoitusta varten ne murskataan sekoittimella soseeseen ja lisätään sitten sokeria. Voit lisätä karpalososeeseen kirsikoita, vadelmia tai herukoita pilkkomalla ne samalla tavalla kuin karpalot ja sekoittaen kaikki ainekset. Marjasekoitusta säilytetään viileässä paikassa ja nautitaan teen kanssa, useita ruokalusikallisia päivässä.

Juomat ja keitteet
Karpalo-puolukkakoostumusta pidetään erittäin hyödyllisenä munuaisille. Voit valmistaa sen mehun, hedelmäjuoman, hyytelön tai hillokkeen muodossa tuoreista tai pakastemarjoista.Kuivattuja karpaloita ei oteta tähän tarkoitukseen, koska ne sisältävät vähemmän arvokkaita komponentteja. Reseptit:
- karpaloliemi - Kaada 20 grammaa karpalon marjojen ja lehtien seosta puoleen litraan kiehuvaa vettä ja keitä miedolla lämmöllä. Keitä koostumusta vähintään 10 minuuttia, anna sen sitten hautua, kunnes se on täysin jäähtynyt kannen alla ja siivilöi. Ota puoli lasia 4 kertaa päivässä ripulin hoitoon.
- Karpalo tee - Laita 10 grammaa marjoja mukiin ja muussaa lusikalla sokerin kanssa sekoittaen ja hauduta sitten kuumalla haudutetulla vihreällä tai mustalla teellä. Juo lämpimänä tai jäähdytettynä. Tee virkistää, virkistää, antaa voimaa.
- Mehu - purista mehu juuri poimituista marjoista, sokerisiirappia voi lisätä makua parantamaan. Käyttöä varten mehu laimennetaan kiehuvalla vedellä suhteessa 1: 2. Sitä käytetään antipyreettisenä tai vitamiinijuomana vilustumisen kausittaiseen ehkäisyyn.
On parasta puristaa mehu ennen juoman valmistamista ja vasta sitten lisätä se valmiiseen koostumukseen. Joten säästät kaikki karpaloiden hyödylliset komponentit niin paljon kuin mahdollista.


Hillo
Hillo valmistetaan karpaloista - tuoreista, pakasteista tai kuivatuista. Käytettävissä oleva kypsennysvaihtoehto on seuraava: 1 osalle karpaloita otetaan 1 osa sokeria. Karpalot murskataan soseeksi, lisätään sokeria ja vaaditaan tunnin ajan. Sitten hilloastia laitetaan hitaalle tulelle ja keitetään 10 minuuttia. Ota seuraavaksi pois lämmöltä ja anna hautua, kunnes se on täysin jäähtynyt. Keitä sitten uudelleen 10 minuuttia ja kaada kuumana purkkeihin. Tämä hillo on hyvä syödä teen kanssa immuniteetin lisäämiseksi.


Vinkkejä ja temppuja
Ennen karpaloiden käytön aloittamista raskaana olevan naisen tulee ottaa yhteyttä lääkäriin, joka tarkkailee raskautta.Marjan nauttiminen on parasta aloittaa vähäpitoisuuksilla hedelmäjuomilla, kuuntelemalla tarkasti tunteitasi ja tarkkailemalla, miltä sinusta tuntuu. Jos sivuvaikutuksia ei ole havaittu, annosta ja käyttötiheyttä voidaan suurentaa.
Karpaloita ei kuitenkaan pidä käyttää kohtuuttomia määriä - sinun ei tarvitse käsitellä sitä herkkuna, vaan lääkkeenä.
