कब्ज के लिए अरंडी का तेल लेने की विशेषताएं और नियम

कब्ज के कई कारण हैं - कुपोषण, एक गतिहीन जीवन शैली, विभिन्न आंतरिक अंगों के रोग। एक बार की कब्ज के साथ, ज्यादातर लोग डॉक्टर के पास नहीं जाते हैं, लेकिन समस्या को अपने दम पर हल करने का प्रयास करते हैं, जिसमें तात्कालिक साधनों का उपयोग करना भी शामिल है। उनमें से एक अरंडी का तेल है, जिसे लोकप्रिय रूप से "अरंडी का तेल" कहा जाता है।

अरंडी का तेल अरंडी के तेल के उत्पादन के लिए कच्चा माल है। इसके बीजों से तेल दबाया जाता है, जिसे बाद में उत्पाद में जहरीले घटकों को बेअसर करने के लिए गर्मी उपचार के अधीन किया जाता है। तैयार तेल काफी चिपचिपा होता है, इसमें अधिकांश वनस्पति तेलों की तुलना में अधिक गाढ़ापन होता है। कुछ लोग इसके स्वाद और विशिष्ट गंध को सुखद कह सकते हैं।

पौधे के तेल में लिनोलिक, ओलिक, स्टीयरिक, रिकिनोलेइक, पामिटिक, साथ ही टोकोफेरोल, या विटामिन ई जैसे फैटी एसिड होते हैं।

अरंडी के तेल के उपयोग के लिए एक संकेत अपच, भोजन की अपच, और जीवन शैली की विशेषताओं के कारण होने वाला एक दुर्लभ कब्ज हो सकता है।

आप भोजन की विषाक्तता के लिए, आंतों से भोजन को तेजी से हटाने के लिए और पेट की दीवारों द्वारा विषाक्त पदार्थों के अवशोषण की दर को कम करने के लिए अरंडी के तेल का उपयोग कर सकते हैं।

उपकरण अपनी व्यक्तिगत असहिष्णुता के मामले में contraindicated है। शरीर में नमक चयापचय के उल्लंघन के मामले में, अरंडी का तेल लेने से शरीर का तेज निर्जलीकरण हो सकता है। इस उपाय के उपयोग से उपचार से इनकार करना रोग के पुराने रूपों में है, गर्भाशय (मासिक धर्म सहित) और आंतों से रक्तस्राव। पाचन विकार, पाचन तंत्र के किसी भी सूजन संबंधी रोग भी तेल को अंदर लेने से इंकार करने का एक कारण होना चाहिए।

यदि कब्ज के साथ अज्ञात मूल के पेट में दर्द होता है, तो आपको अरंडी के तेल से समस्या को हल करने की कोशिश किए बिना, जल्द से जल्द एक डॉक्टर को देखना चाहिए।

यकृत और गुर्दे की बीमारियों में, तेल का भी उपयोग नहीं किया जा सकता है, क्योंकि इन अंगों को इसे हटाने के लिए एक अतिरिक्त अतिरिक्त भार प्राप्त करना होगा।

गर्भावस्था के दौरान अरंडी का तेल लेने से न केवल आंतों, बल्कि गर्भाशय में भी संकुचन हो सकता है, जिससे गर्भाशय से रक्तस्राव, गर्भपात और समय से पहले जन्म हो सकता है।

स्तनपान के दौरान, अंदर के तेल के उपयोग से भी बचना चाहिए, क्योंकि इससे बच्चे में मल की समस्या हमेशा बनी रहती है। समस्या का समाधान या तो उपचार की अवधि के लिए स्तनपान से इनकार करना और अंतिम तेल सेवन के अगले दो दिनों के बाद, या सपोसिटरी का उपयोग करना हो सकता है।

12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को अरंडी के तेल का आंतरिक रूप से या एनीमा के लिए उपयोग करने की अनुमति नहीं है। बुजुर्गों को सावधानी बरतनी चाहिए।

वसा में घुलनशील जहरों, दवाओं, शराब के साथ विषाक्तता के मामले में अरंडी का तेल आंतों को साफ करने के लिए उपयुक्त नहीं है। इस मामले में, सबसे पहले एक गैग रिफ्लेक्स को भड़काने के लिए आवश्यक है ताकि जहर को पेट द्वारा अवशोषित करने का समय न हो, और जितनी जल्दी हो सके एम्बुलेंस को कॉल करें।

एक बार शरीर में, अरंडी का तेल, या बल्कि, रेसीनोलिक एसिड, एक विशेष एंजाइम के प्रभाव में टूट जाता है। उत्तरार्द्ध को लाइपेस कहा जाता है और वसा को ऊर्जा और गर्मी में बदलने के लिए जिम्मेदार है। यह, बदले में, बड़ी आंत के रिसेप्टर्स की उत्तेजना और इसके संकुचन की ओर जाता है, परिणामस्वरूप, मल की रिहाई के लिए।

हालांकि, अरंडी का तेल न केवल आंतों की गतिशीलता में सुधार करता है, बल्कि मल पत्थरों के संचय पर भी कार्य करता है, उन्हें विभाजित करता है। इसके कारण, वे आंतों से अधिक आसानी से गुजरते हैं, एक व्यक्ति को धीरे-धीरे पेट में दर्द और भारीपन महसूस होना बंद हो जाता है। शेष फैटी एसिड आंत की दीवारों को ढंकते हैं, जो उनके माध्यम से मल के पारित होने की सुविधा प्रदान करते हैं। यह कब्ज के लिए मल त्याग को आसान और कम दर्दनाक भी बनाता है।

एक अतिरिक्त जीवाणुरोधी प्रभाव के लिए अरंडी के तेल को कभी-कभी साइट्रिक एसिड या रस के साथ जोड़ा जाता है। ऐसी दवा के बाद आंतों से विषाक्त पदार्थ और बलगम भी निकल जाता है। तेल और कद्दू के बीज (कुचल) मिलाते समय, रचना हेल्मिंथियासिस का मुकाबला करने में प्रभावी होती है।

कैस्टर ऑयल का उपयोग कब्ज के लिए आंतरिक और बाह्य रूप से किया जा सकता है। इसे बिना प्रिस्क्रिप्शन के फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। रिलीज फॉर्म कैप्सूल है (पैकेज में विभिन्न आकारों के 10 से 100 कैप्सूल शामिल हो सकते हैं) या एक शीशी में एक तरल तेल संरचना (प्रत्येक मात्रा 25-100 मिलीलीटर है) अंधेरे कांच से बना है।

आप किसी फार्मेसी में बेचा जाने वाला मौखिक रूप से तेल ले सकते हैं। इसके अंदर उपयोग की संभावना के बारे में एक नोट होना चाहिए। उद्योग में उपयोग किए जाने वाले अरंडी के तेल पर आधारित सूत्रीकरण भी हैं। उन्हें पीना स्वास्थ्य और जीवन के लिए सामान्य रूप से खतरनाक है, क्योंकि इनमें सॉल्वैंट्स, डाई आदि होते हैं।

अंदर के तेल का उपयोग करते समय, दूध या गर्म काली, हरी चाय पीकर इसकी क्रिया को तेज करने की सलाह दी जाती है। यदि उत्पाद का विशिष्ट स्वाद अप्रिय लगता है (आमतौर पर यह बोतल में तेल की चिंता करता है), तो आप इसे किसी भी सूचीबद्ध पेय में भंग कर सकते हैं। मुख्य बात यह है कि वे गर्म हैं।

कैप्सूल में अरंडी के तेल में एक अप्रिय गंध और स्वाद नहीं होता है, क्योंकि यह एक गेल शेल में संलग्न होता है।हालांकि, यह कहना अनुचित है कि कैप्सूल लेना आसान है - वे काफी बड़े हैं और प्रभाव प्राप्त करने के लिए आपको उन्हें बड़ी मात्रा में पीना होगा। बच्चों के लिए, एक एकल खुराक 10 कैप्सूल तक हो सकती है, एक वयस्क के लिए - 30-40 तक।

क्लींजिंग एनीमा तैयार करने के लिए कैस्टर ऑयल का इस्तेमाल किया जा सकता है। एक नियम के रूप में, सर्जरी की तैयारी से पहले, आंतों को जल्दी से साफ करने के लिए आवश्यक होने पर इस पद्धति का उपयोग किया जाता है।

रचना तैयार करने के लिए, गर्म पानी में तेल की कुछ बूँदें डाली जाती हैं। इसके बाद एनीमा को पारंपरिक तरीके से रखा जाता है।

उम्र, स्वास्थ्य की स्थिति और कब्ज की गंभीरता के आधार पर, उपाय की एक या दूसरी खुराक निर्धारित की जाती है। किसी भी मामले में, अरंडी के तेल के उपयोग को हल्के आहार के साथ जोड़ा जाना चाहिए, जिसमें बड़ी मात्रा में फाइबर, मुख्य रूप से ताजे फल और सब्जियां शामिल होनी चाहिए। मेनू से गैस निर्माण को बढ़ावा देने वाले उत्पादों को अस्थायी रूप से बाहर करने की सिफारिश की जाती है - मटर, फलियां, हरी बीन्स, सफेद गोभी, ब्रोकोली, फूलगोभी की जगह।

तेल खाली पेट लेना चाहिए। यह शाम को, भोजन के 3-4 घंटे बाद या सुबह खाली पेट किया जा सकता है।

तेल को गर्म रूप में लेना चाहिए, इसलिए इसे पानी के स्नान में थोड़ा गर्म किया जाता है।

तेल का उपयोग 3 दिनों से अधिक नहीं होना चाहिए। यदि स्थिति में सुधार नहीं होता है या अन्य अप्रिय लक्षण शामिल होते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। अरंडी के तेल का उपयोग करने से पहले, डॉक्टर से कब्ज के एटियलजि का पता लगाना बेहतर होता है - यह एक बात है जब यह पोषण और जीवन शैली की लागत के कारण होता है, और दूसरा जब परेशानी का कारण आंतों में रुकावट होती है।

अरंडी के तेल से बच्चों के कब्ज के इलाज के बारे में बोलते हुए, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि तेल 12 साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए उपयोग के लिए स्वीकृत है। लेकिन अगर यह स्थिति पूरी हो भी जाती है, तो बेहतर है कि पहले बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।

तेल की दैनिक खुराक (यह भी एक बार है) 1 चम्मच है। उपचार की अधिकतम संभव अवधि 3 दिन है।

एक बच्चे में कब्ज के इलाज के लिए अरंडी के तेल के उपयोग के बारे में बाल रोग विशेषज्ञ काफी संशय में हैं, क्योंकि यह तेल उन पाचन अंगों के लिए बहुत आक्रामक है जो अभी तक पूरी तरह से नहीं बने हैं।

वयस्कों के लिए, शरीर के वजन के प्रत्येक किलोग्राम के लिए 1 ग्राम तेल लेने की सिफारिश की जाती है, अगर हम बोतल में किसी उत्पाद के बारे में बात कर रहे हैं। आपकी जानकारी के लिए बता दे कि एक चम्मच में लगभग 17 ग्राम तेल होता है. इसे दिन में एक बार लिया जाना चाहिए, उपचार का कोर्स अधिकतम 3 दिन है।

पुरुषों के लिए, अरंडी के तेल की एक खुराक की गणना उसी तरह की जाती है जैसे महिलाओं के लिए - 1 ग्राम प्रति किलोग्राम वजन। यह स्पष्ट है कि, स्वभाव से, पुरुष आमतौर पर बड़े होते हैं, इसलिए ली जाने वाली दवा की मात्रा आमतौर पर अधिक होगी।

वृद्धावस्था में, आंत्र संकुचन की तीव्रता में स्वाभाविक रूप से कमी आती है, जिससे कब्ज हो जाता है। हालांकि, अरंडी का तेल केवल एक अस्थायी प्रभाव दे सकता है, जबकि आंतों की गतिविधि को और कम कर सकता है। यह सब कब्ज की समस्या को बढ़ाता है और अरंडी के तेल की खुराक में वृद्धि की आवश्यकता होती है।

वहीं, बुजुर्ग लोगों में अक्सर पानी-नमक असंतुलन देखा जाता है (इसका एक उदाहरण नमक के जमाव के कारण जोड़ों में अकड़न है)। जैसा कि आप जानते हैं कि ऐसी स्थिति में अरंडी का तेल और भी अधिक नमी को दूर कर सकता है, जो निर्जलीकरण को भड़काएगा।

अत्यधिक या लंबे समय तक उपयोग से पाचन, मतली और भोजन का अपच खराब हो सकता है। दवा की अधिक मात्रा आंतों की प्रायश्चित का कारण बन सकती है, अर्थात इसकी गतिविधि में कमी, क्रमाकुंचन।यह, बदले में, रोगी की स्थिति को बढ़ा देगा, जिससे और भी गंभीर कब्ज और पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।

चूंकि अरंडी का तेल आंतों की गतिशीलता को उत्तेजित करता है, इसलिए इसकी अत्यधिक गतिविधि से पेट में परेशानी और दर्द हो सकता है। आंत्र सफाई की प्रक्रिया मतली और पेट फूलने के साथ हो सकती है, शौचालय जाने की इच्छा बार-बार, कभी-कभी दर्दनाक होगी।

आपको इस तरह से लगातार इलाज का सहारा नहीं लेना चाहिए, क्योंकि यह नशे की लत है। आंत गतिविधि खो देती है और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने के लिए ठीक से काम करना बंद कर देती है। बार-बार कब्ज होने पर आपको निश्चित रूप से निदान और जटिल उपचार के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

अरंडी के तेल से कब्ज के इलाज को लेकर डॉक्टर काफी तटस्थ हैं। यह अधिक लोकप्रिय तरीका है। विशेषज्ञ तेल और अन्य साधनों की बिना सोचे-समझे खपत को छोड़ने का आग्रह करते हैं। सबसे पहले आपको कब्ज के कारण का पता लगाना चाहिए और उसे खत्म करना चाहिए। यदि, फिर भी, विकल्प अरंडी के तेल पर पड़ता है, तो डॉक्टर तरल तेल के बजाय कैप्सूल पर रोक लगाने की सलाह देते हैं। उनका उपयोग आपको आकस्मिक ओवरडोज से बचाएगा (यदि, निश्चित रूप से, आप निर्देशों का पालन करते हैं)।

विशेषज्ञ इस तरह के रेचक के लगातार उपयोग के खिलाफ चेतावनी देते हैं, क्योंकि यह "आलसी" आंत्र सिंड्रोम का कारण बनता है, अर्थात्, बाद में सही लय में अपने आप अनुबंध करने में असमर्थता।

सामान्य तौर पर, कब्ज के उपाय के रूप में उपयोग किए जाने पर अरंडी के तेल को सकारात्मक समीक्षा मिलती है। कुछ लोग इसे नींबू के साथ अम्लीय गर्म पानी के साथ पीने की सलाह देते हैं।तो आप जल्दी से अप्रिय तैलीय स्वाद से छुटकारा पा सकते हैं।

जो लोग उपकरण का उपयोग करते हैं, वे ध्यान दें कि, आदर्श रूप से, यदि आप घर छोड़ने की योजना नहीं बनाते हैं तो आपको इसका उपयोग करने की आवश्यकता है। तथ्य यह है कि अरंडी का तेल औसतन 2-6 घंटे के बाद कार्य करता है, सटीक समय का अनुमान लगाना असंभव है। मल त्याग आमतौर पर अप्रत्याशित रूप से शुरू होता है, इसलिए घर से दूर रहना असहज हो सकता है।

एक मत है कि कब्ज, अपच की प्रवृत्ति के साथ, तब तक प्रतीक्षा नहीं करनी चाहिए जब तक कि आंतों को खाली करने की समस्या फिर से उत्पन्न न हो जाए। निवारक उद्देश्यों के लिए, आपको डेढ़ महीने में एक बार अरंडी के तेल और नींबू के रस का मिश्रण तैयार करना चाहिए।

ऐसा करने के लिए, आपको आवश्यक मात्रा में अरंडी के तेल की गणना करने की आवश्यकता है, इसे पानी के स्नान में गर्म करें। नींबू से रस निचोड़ें। इसकी मात्रा तेल की मात्रा का 2 गुना होनी चाहिए। सामग्री को मिलाएं और रात में छोटे घूंट में पिएं। सप्ताहांत पर प्रक्रिया करना अधिक सुविधाजनक है।

कब्ज के लिए अरंडी के तेल का उपयोग कैसे करें, इसकी जानकारी के लिए निम्न वीडियो देखें।