नींबू और तेल से लीवर साफ करने के फायदे

लंबे समय तक नशीली दवाओं के उपचार या शराब के दुरुपयोग के बाद यकृत समारोह में सुधार करने के लिए, नींबू और वनस्पति तेल के साथ एक सफाई प्रक्रिया की जाती है। मिश्रण में व्यक्तिगत अनुप्रयोग विशेषताएं हैं और इसके लिए प्रारंभिक चरण की आवश्यकता होती है। जिगर को ठीक से साफ करने के लिए, एक सप्ताह के भीतर शरीर को चिकित्सा के अनुकूल बनाना आवश्यक है। इसके अलावा, एक उपाय करने की प्रक्रिया में, पित्ताशय की थैली और पित्त नलिकाओं को पत्थरों से साफ किया जाता है।

लीवर, मानव शरीर में सबसे बड़ी ग्रंथि के रूप में, एक फिल्टर के रूप में कार्य करता है जो दवाओं या भोजन के साथ शरीर में प्रवेश करने वाले विषाक्त पदार्थों को कीटाणुरहित करता है। यह एकमात्र अंग है जिसमें स्वयं को ठीक करने की क्षमता है। लेकिन गंभीर नशा के साथ, मृत क्षेत्रों को संयोजी और वसा ऊतक द्वारा प्रतिस्थापित किया जाने लगता है। यह अध: पतन अपरिवर्तनीय है और इसे लीवर सिरोसिस के विकास का प्रारंभिक चरण माना जाता है।

रोग प्रक्रिया की घटना को रोकने के लिए, आवधिक सफाई आवश्यक है। प्रक्रिया पित्त नलिकाओं से केंद्रित स्राव और नमक पत्थरों के उत्सर्जन में तेजी लाने में शामिल है।

जिगर और पित्ताशय की थैली को साफ करने का सबसे प्रभावी तरीका नींबू के रस और वनस्पति तेलों पर आधारित है।इस मामले में, प्रक्रिया को एक प्रारंभिक चरण और एक विशेष आहार के पालन की आवश्यकता होती है।

सबसे आम सफाई तकनीक नींबू पर आधारित लोक उपचार है। साइट्रस कई उपयोगी सूक्ष्म और स्थूल तत्वों से संतृप्त है। नींबू का रस गैस्ट्रिक जूस की अम्लता को बढ़ाता है, जो आंतों के मार्ग में प्रवेश करने पर, अंगों की चिकनी मांसपेशियों के क्रमाकुंचन को बढ़ाता है। नतीजतन, पित्त का प्रतिवर्त उत्सर्जन तेज हो जाता है। पित्त की सांद्रता के आधार पर नींबू के गुणों को बढ़ाया जाता है: यह जितना सघन होगा, प्रभाव उतना ही मजबूत होगा।

डॉक्टर से परामर्श करने के बाद, निम्नलिखित मामलों में नींबू के रस के उपयोग की अनुमति है:

• सामान्य चयापचय की प्रक्रियाओं के उल्लंघन में;
• पित्त पथरी रोग;
• पित्ताशय की थैली में लवण और रेत की उपस्थिति में।

जैतून के तेल के उत्पाद में कई पोषक तत्व होते हैं जो खाना पकाने, कॉस्मेटोलॉजी और वैकल्पिक चिकित्सा के क्षेत्र में सक्रिय रूप से उपयोग किए जाते हैं। उत्पाद में बड़ी मात्रा में विटामिन (बीटा-कैरोटीन, विटामिन बी कॉम्प्लेक्स, एस्कॉर्बिक और निकोटिनिक एसिड), ट्रेस तत्व और खनिज होते हैं।

रासायनिक संरचना में ओलिक एसिड की उपस्थिति के कारण जैतून का तेल सक्रिय रूप से लीवर को साफ करता है। अंतिम घटक एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े की संख्या को कम करता है और रक्त वाहिकाओं को साफ करने में मदद करता है।कार्बनिक अम्लों का प्रोटीन चयापचय पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिससे यकृत पर भार में कमी आती है। जैतून के तेल के साथ हेपेटोसाइट्स का शुद्धिकरण इंट्रासेल्युलर चयापचय में तेजी लाने और ग्लूकोज के ग्लाइकोजन में रूपांतरण को धीमा करने के लिए है।

पित्तशामक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, भोजन से पहले खाली पेट जैतून का तेल पीना आवश्यक है। पूरे पाठ्यक्रम में उत्पाद के नियमित उपयोग के साथ, निम्नलिखित सकारात्मक प्रभाव देखे गए हैं:

• विषाक्त पदार्थों और खाद्य अपशिष्ट को हटाना;
• पित्त नलिकाओं के लुमेन का विस्तार;
• जिगर पुनर्जनन का त्वरण;
• हेपेटोसाइट्स पर भार को कम करना;
• जिगर की कोशिकाओं में बाहरी झिल्ली की ताकत बढ़ाना;
• पित्त पथ में पत्थरों को हटाने के कारण एडिमा और सूजन में कमी;
• सामान्य चयापचय का सामान्यीकरण;
• उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन का संश्लेषण। नतीजतन, मूड में सुधार होता है।

अलसी के तेल का उपयोग करते समय, हृदय रोगों और पाचन तंत्र के रोगों के उपचार में सकारात्मक रुझान होता है। एलर्जी प्रतिक्रियाओं के मामले में हर्बल उत्पाद का शामक प्रभाव पड़ता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है। अप्रिय स्वाद के बावजूद, तेल जिगर को साफ करने में मदद करता है। हेपेटोसाइट्स के कामकाज में सुधार के लिए एक निवारक उपाय के रूप में, सुबह के भोजन से 20 मिनट पहले 1-2 चम्मच लेने की सिफारिश की जाती है। हर्बल उत्पाद, जो 1 चम्मच के साथ पूरक है। नींबू का रस। कार्बनिक अम्ल तेल के अवशोषण में सुधार करते हैं।

सामग्री आपको रात के दौरान जमा हुए नमक और पुराने पित्त के पित्ताशय की थैली को साफ करने की अनुमति देती है। अलसी के तेल का उपयोग वजन कम करने और पाचन तंत्र के उपचार दोनों के लिए किया जाता है।आहार उत्पादों की संरचना में पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड ओमेगा -3 और ओमेगा -6, विटामिन बी कॉम्प्लेक्स, बीटा-कैरोटीन, विटामिन ई और एफ शामिल हैं।

सन बीज का तेल एक निवारक उपाय के रूप में लिया जाता है। पुरानी बीमारियों की उपस्थिति में, इसका उपयोग मुख्य चिकित्सा के संयोजन में एक अतिरिक्त उपाय के रूप में किया जाता है।

आप न केवल तैयार उत्पाद की मदद से, बल्कि अलसी के उपयोग से भी शरीर को साफ कर सकते हैं। बाद वाले पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। इन्हें पानी या जूस के साथ लिया जा सकता है, चबाया जा सकता है या भोजन के साथ सेवन किया जा सकता है। सफाई के सबसे हल्के प्रभाव में बीजों पर आधारित काढ़ा होता है।

अरंडी का तेल अपने रेचक प्रभाव के लिए जाना जाता है। रासायनिक यौगिक पाचन तंत्र के अंगों को धीरे से प्रभावित करता है, आंतों में प्राकृतिक माइक्रोफ्लोरा को बनाए रखता है और शरीर में ऊतक पुनर्जनन की प्रक्रियाओं को बढ़ाता है। अरंडी का तेल अरंडी के बीजों से बनाया जाता है, जिसमें अधिक टॉक्सिन्स होते हैं। जब यह आंत में प्रवेश करता है, तो जहर तंत्रिका रिसेप्टर्स को परेशान करता है, जिससे चिकनी मांसपेशियों की क्रमाकुंचन बढ़ जाती है। यह प्रभाव शरीर की सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया के कारण होता है - शरीर विषाक्त पदार्थों को जल्दी से निकालने की कोशिश करता है। रेचक प्रभाव के विकास के परिणामस्वरूप, अपशिष्ट उत्पादों का उत्सर्जन समानांतर में बढ़ता है।

सफाई के लिए निम्नलिखित मतभेद हैं:

• टाइप 1 मधुमेह;
• गर्भावस्था, स्तनपान की अवधि;
• अग्नाशयशोथ;
• पुरानी बीमारियों का तेज होना;
• संक्रामक प्रक्रियाएं;
• पेट की अम्लता में वृद्धि;
• जठरांत्र और पाचन तंत्र के अल्सरेटिव घाव।

कुछ मामलों में जैतून के तेल और नींबू के रस से लीवर की सफाई करना मना है। खराब सहनशीलता के साथ, साइड इफेक्ट्स का विकास संभव है:

• मतली और उल्टी;
• रक्तचाप में वृद्धि;
• क्षिप्रहृदयता;
• अधिजठर क्षेत्र और दाहिने हाइपोकॉन्ड्रिअम में तेज और चुभने वाला दर्द;
• कमज़ोरी;
• लार ग्रंथियों का बढ़ा हुआ काम;
• सरदर्द;
• अंतरिक्ष में अभिविन्यास का नुकसान।

सफाई के लिए शरीर के उचित अनुकूलन के लिए, कमरे के तापमान पर रोजाना सुबह 250 मिलीलीटर पानी 1 चम्मच के साथ सेवन करना आवश्यक है। शहद उसमें घुल गया। भोजन से पहले उपाय का उपयोग किया जाना चाहिए। ऐसी प्रक्रियाएं नमक संरचनाओं को नरम कर देंगी और उनके क्रमिक निष्कासन में योगदान देंगी। इसके अलावा, सुबह खाली पेट 2 बड़े चम्मच का मिश्रण लेना आवश्यक है। एल जैतून का तेल और 1 चम्मच। नींबू का रस। उत्पाद पित्त के उत्पादन और उत्सर्जन को उत्तेजित करते हैं और हेपेटोसाइट्स के काम को सुविधाजनक बनाते हैं।

एरोबिक व्यायाम द्वारा मुख्य भूमिका निभाई जाती है, जिसे दिन में कम से कम 30 मिनट करना चाहिए। शारीरिक गतिविधि के माध्यम से पित्ताशय की थैली और यकृत में पत्थरों की संख्या को कम करना संभव है। प्रारंभिक चरण के दौरान, उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित दवाओं के अपवाद के साथ, ड्रग थेरेपी करने और आहार पूरक पीने की अनुशंसा नहीं की जाती है। यह आवश्यकता यकृत पर अत्यधिक भार के कारण होती है - सिंथेटिक यौगिक हेपेटोसाइट्स में परिवर्तन से गुजरते हैं, जो साइटोप्लाज्म में विभिन्न विषाक्त पदार्थों को जमा करते हैं।

सोमवार से शुक्रवार तक अंगों की सफाई से 5 दिन पहले, आपको 500 मिलीलीटर चुकंदर के रस के साथ खट्टे सेब से 2 लीटर ताजा निचोड़ा हुआ रस पीना चाहिए। फल में निहित कार्बनिक अम्ल पित्ताशय की पथरी की पथरी की संरचना को नरम करने में मदद करते हैं। नतीजतन, पित्त नलिकाओं के माध्यम से नमक संरचनाओं को अधिक आसानी से उत्सर्जित किया जाता है। पेय तैयार करने के लिए ताजे फलों का उपयोग करना आवश्यक नहीं है। मसालेदार उत्पादों से निष्कर्षण की अनुमति है। ऐसा घटक चैनल के लुमेन का विस्तार करेगा, जिससे नमक रेत को हटाने में तेजी आएगी।

भोजन के बीच दिन में धीरे-धीरे पीना चाहिए। इसका उपयोग करने के बाद, मिनरल वाटर पीने और मुंह को अच्छी तरह से कुल्ला करने की सलाह दी जाती है, जिससे दांतों के इनेमल के नष्ट होने की संभावना कम हो जाएगी।

प्रक्रिया शुरू होने से 5 दिन पहले, पेट के अंगों के हाइपोथर्मिया को रोकने के लिए ठंडे भोजन और पेय खाने की सिफारिश नहीं की जाती है। प्रस्तावित सफाई से 48 घंटे पहले, तनावपूर्ण स्थितियों, शारीरिक और मानसिक-भावनात्मक ओवरस्ट्रेन से बचना आवश्यक है। गुरुवार से शुक्रवार तक, आपको आराम करने और शरीर को आराम करने का समय देने की आवश्यकता है।

लीवर की सफाई के पहले दिन दोपहर 8 से 10 बजे के बीच खट्टे सेब का आधा कप ताजा निचोड़ा हुआ रस लें। नाश्ते के लिए, केवल आसानी से पचने योग्य खाद्य पदार्थों की अनुमति है। इसके अलावा, आपको एक शामक लेने की आवश्यकता है: मदरवॉर्ट, कैमोमाइल या वेलेरियन का जलसेक। लंच ब्रेक में भी हल्का भोजन करना चाहिए।

प्रक्रिया से 120 मिनट पहले, आपको अधिजठर के दाईं ओर के क्षेत्र पर एक हीटिंग पैड लगाने की आवश्यकता होती है।आप जिस वस्तु की तलाश कर रहे हैं, उसके अभाव में आपको 20 मिनट तक गर्म पानी से स्नान करना चाहिए। स्नान में धोने की अनुमति है, लेकिन झाड़ू के उपयोग के बिना।

सफाई से 14:00 और 60 मिनट पहले (यानी 20:00 बजे), आपको एक एंटीस्पास्मोडिक या दवा पीने की जरूरत है। इस प्रयोजन के लिए, पुदीना, मेन्थॉल तेल की 20 बूंदों का उपयोग करने या आर्टिचोल की 2 गोलियों को पानी में घोलने की सलाह दी जाती है। No-Shpy के 2 मिलीलीटर का उपयोग करते समय, दवा को 1 बड़ा चम्मच में पतला करना आवश्यक है। एल पानी।

21:00 बजे आप अंगों की सफाई शुरू कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, 1 गिलास जैतून का तेल और 210 मिलीलीटर नींबू के रस का उपयोग करने के लिए पहले से तैयार करना आवश्यक है, जिसे 36.6 डिग्री सेल्सियस तक गरम किया जाना चाहिए। प्रक्रिया के दौरान, पेट के क्षेत्र को एक तौलिया के साथ लपेटना और यकृत के ऊपर एक हीटिंग पैड रखना आवश्यक है। जोड़तोड़ की समाप्ति के बाद, शरीर के दाईं ओर लेटना आवश्यक है, अपने घुटनों को अपने पेट से दबाएं और 2 घंटे तक इस स्थिति में रहें। साथ ही, जितना संभव हो उतना आराम करना और बाहरी कारकों से विचलित नहीं होना आवश्यक है।

आपको 1.5 बड़े चम्मच लेने की जरूरत है। एल जैतून का तेल, जिसे 1 बड़ा चम्मच से धोया जाता है। एल नींबू का रस। यह प्रक्रिया 10-15 मिनट के भीतर सख्ती से की जाती है। तेल पीने के बाद, आपको तुरंत शेष सभी खट्टे का रस पीना चाहिए।

सफाई के दौरान तेल थूक सकता है। ऐसे में आपको तुरंत इस तेल को नींबू के रस के साथ पीने की जरूरत है।जिगर की सफाई के अंत में, 23:00 बजे, आप हीटिंग पैड, तौलिया को हटा सकते हैं और बिस्तर के लिए तैयार हो सकते हैं।

दूसरे दिन सुबह उठने के बाद, 6 लीटर पानी का उपयोग करके एनीमा लगाने की सलाह दी जाती है। ऐसे में आप चुनने के लिए 0.5 लीटर गाजर, सेब या चुकंदर का जूस पी सकते हैं। तरल शरीर की अतिरिक्त सफाई की अनुमति देगा। आहार में सब्जियां और पत्तेदार साग शामिल होना चाहिए। लंच और शाम के ब्रेक के लिए आपको दलिया को पानी पर पकाना चाहिए।

3 दिनों के लिए, वनस्पति आहार चिकित्सा जारी रखनी चाहिए। सलाद को वनस्पति तेल के साथ सीज किया जा सकता है। दोपहर के भोजन में रात के खाने के लिए, आपको मूसली को पानी पर पकाने और ताजा निचोड़ा हुआ ताजा रस पीने की जरूरत है। चौथे दिन, इसे सामान्य आहार पर स्विच करने या चावल से सफाई जारी रखने की अनुमति है। बाद के मामले में, आहार में लहसुन, गेहूं के रोगाणु और ताजा रस को फिर से भरना चाहिए। आहार की अवधि के दौरान, तले हुए, मसालेदार, स्मोक्ड, डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ और केंद्रित शोरबा को छोड़ना आवश्यक है। निषिद्ध खाद्य पदार्थों की सूची को मशरूम, कन्फेक्शनरी और आटा उत्पादों और फलियों से भर दिया जाता है।

डॉक्टरों के अनुसार, यह इस प्रकार है कि पहली सफाई सबसे कठिन है। शरीर बड़ी मात्रा में ऊर्जा और शक्ति खर्च करता है। प्रक्रिया के दौरान, बहुत सारे स्थिर पित्त और खाद्य अपशिष्ट को हटा दिया जाता है। इस मामले में, नमक के पत्थर व्यावहारिक रूप से अनुपस्थित होंगे। पहली सफाई के दौरान, वे नरम हो जाते हैं। 2-3 प्रक्रियाएं करते समय, पत्थरों का प्रचुर मात्रा में उत्सर्जन शुरू हो जाएगा।

जैतून के तेल और साइट्रस के रस के उपयोग से लीवर को साफ करने के कई तरीके हैं। कोई अनूठा तरीका नहीं है जो हर व्यक्ति के अनुकूल हो। इसलिए, दवा तैयार करने के लिए कई व्यंजनों और विधियों पर विचार करना महत्वपूर्ण है।

शुद्धिकरण का सबसे दिलचस्प विकल्प मालाखोव विधि है। उनके अनुसार पूर्णिमा के दिन सफाई करनी चाहिए। पूर्णिमा के साथ, प्रशांत महासागर का पानी उतरता है, और मानव शरीर, इस प्राकृतिक अवधारणा का पालन करते हुए, इस घटना को दोहराने में सक्षम है। मालाखोव का दावा है कि पूर्णिमा पर शरीर विषाक्त पदार्थों और भोजन की बर्बादी से अधिक आसानी से मुक्त हो जाता है।

एक प्राच्य उपाय बनाने के लिए, आपको कोल्ड-प्रेस्ड तेल, एक प्राकृतिक मधुमक्खी उत्पाद और ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस लेने की आवश्यकता है। तैयारी के प्रारंभिक चरण में, 200 ग्राम शहद, 50 ग्राम तेल और 100 मिलीलीटर ताजा खट्टे फलों को अच्छी तरह मिलाया जाना चाहिए। परिणामस्वरूप मिश्रण को खाली पेट, 1 बड़ा चम्मच लेने की आवश्यकता होती है। शेष द्रव्यमान को +2 ... +8 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर संग्रहित किया जाना चाहिए।

नियमित उपयोग के साथ, लोक उपचार बालों की संरचना को सामान्य करने, त्वचा की स्थिति में सुधार करने और भंगुर नाखूनों को कम करने में मदद करेगा। कायाकल्प प्रभाव पहले सप्ताह में ध्यान देने योग्य हो जाता है। साथ ही भोजन के पाचन में सुधार होता है। प्रतिरक्षाविहीन लोग वायरस और बैक्टीरिया के प्रति अधिक प्रतिरोधी हो जाते हैं।

सौम्य सफाई नुस्खा उन लोगों के लिए है जो शरीर को जटिल प्रक्रियाओं के अधीन करने के लिए तैयार नहीं हैं या जिनके पास सभी नियमों का पालन करने के लिए पर्याप्त समय नहीं है। लीवर को साफ करने के लिए जरूरी है कि सुबह 30 मिनट तक मुंह में 1 टेबल स्पून रखें। एल जैतून का तेल। उत्पाद को निगलना या थूकना नहीं चाहिए। जब जैतून के तेल का घनत्व पानी जैसा हो जाए तो उसे फेंक देना चाहिए।

नींबू और तेल से लीवर को साफ करने के बारे में अधिक जानकारी के लिए निम्न वीडियो देखें।