नींबू से दांत कैसे सफेद करें?

एक खूबसूरत मुस्कान आत्मविश्वास बढ़ाती है। दांतों की प्राकृतिक सफेदी पाने के कई तरीके हैं। हम आपको नींबू और अन्य उपलब्ध तरीकों से अपने दांतों को सफेद करने के तरीके के बारे में और बताएंगे।
घर सफेद करने के विकल्प
घर पर सुंदर सफेद दांत पाना काफी मुश्किल हो सकता है। आप अपने दांतों को खुद सफेद कर सकते हैं, लेकिन इसके लिए आपको धैर्य रखना चाहिए और खाली समय देना चाहिए। होम वाइटनिंग के तरीके पेशेवर तरीकों से भिन्न होते हैं, जिसमें दृश्य प्रभाव प्राप्त करने के लिए कई प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है।

दांतों के इनेमल का रंग हर व्यक्ति के लिए अलग होता है। दांतों की सफेदी की डिग्री कई अलग-अलग कारकों पर निर्भर करती है। दांतों के इनेमल का काला पड़ना निम्न कारणों से हो सकता है:
- धूम्रपान;
- कॉफी, मजबूत चाय और चमकीले रंग के पेय (फल पेय, कॉम्पोट्स, जूस) का लगातार उपयोग;
- दांतों और मसूड़ों के रोग;
- आंतरिक अंगों की पुरानी विकृति;
- पोषण संबंधी विशेषताएं;
- उपयोग किए गए पानी की रासायनिक संरचना;
- वंशानुगत कारक;
- शरीर की व्यक्तिगत विशेषताएं।
दुर्भाग्य से, जो लोग दिन में दो बार अपने दांतों को ब्रश करना नहीं भूलते हैं, उनके दांतों का इनेमल काला पड़ सकता है और पीला और भूरा भी हो सकता है। यदि दांतों पर गहरे या पीले रंग की पट्टिका दिखाई देती है, तो आपको इससे छुटकारा पाने की जरूरत है।
दांतों पर इस तरह की पट्टिका जितनी देर तक रहती है, विभिन्न दंत विकृति का खतरा उतना ही अधिक होता है। इसके अलावा, दांतों पर काले धब्बे की उपस्थिति सौंदर्य की दृष्टि से बिल्कुल भी सुखद नहीं है।


दाँत तामचीनी पर पट्टिका की उपस्थिति का सामना करना अभी भी संभव है। ऐसा करने के लिए, घर पर, विभिन्न तरीकों का उपयोग किया जाता है। तो, आप निम्नलिखित उपलब्ध घटकों का उपयोग करके दाँत तामचीनी के रंग में सुधार कर सकते हैं:
- इस साइट्रस से प्राप्त नींबू या रस;
- हाइड्रोजन पेरोक्साइड;
- साइट्रिक एसिड;
- सक्रिय कार्बन।
नींबू में इसकी संरचना में बहुत सारे घटक होते हैं जो दांतों के इनेमल के रंग को अनुकूल रूप से प्रभावित कर सकते हैं। दांतों के उपचार के दौरान इस खट्टे फल को बनाने वाले कार्बनिक अम्ल दांतों के इनेमल को प्रभावित करते हैं, जिससे अंततः इसके रंग में सुधार होता है। इस खट्टे फल को बनाने वाले सक्रिय तत्व दांतों पर पीले धब्बे से लड़ने में उत्कृष्ट होते हैं।
नींबू की सफेदी, घर पर की जाती है, न केवल दांतों के रंग में सुधार करती है। इस अद्भुत प्रक्रिया के बाद, एक व्यक्ति की सांस ताजा हो जाती है, और मसूड़े एक स्वस्थ रंग प्राप्त कर लेते हैं। नींबू के रस में निहित सक्रिय तत्व मसूड़ों को रक्त की आपूर्ति को सक्रिय करने में मदद करते हैं, जो कि पीरियडोंटल बीमारी की एक अच्छी रोकथाम भी है।

प्रक्रिया कैसे की जाती है?
नींबू के रस से अपने दांतों को सफेद करने के कई तरीके हैं। साइट्रस जेस्ट का उपयोग करना सबसे आसान और सस्ता तरीका है। ऐसा करने के लिए, पके साइट्रस से एक छोटा सा टुकड़ा काट लें और उसके साथ दांतों का इलाज करें। दांतों के उपचार के दौरान, साइट्रस से रस निकलता है, जो दांतों के इनेमल को सफेद करने में योगदान देता है।
सभी दांतों का इलाज करने के बाद, नींबू के रस को तुरंत नहीं धोना चाहिए। सर्वोत्तम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको इसे थोड़ा (लगभग 5-6 मिनट) पकड़ना चाहिए। इसके बाद मुंह को पानी से अच्छी तरह धो लेना चाहिए।दांतों की हाइजीनिक सफाई के बाद ऐसी प्रक्रिया को अंजाम देना बेहतर होता है।
हर कोई नहीं जानता कि नींबू का इस्तेमाल एक बेहतरीन माउथवॉश बनाने के लिए किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए एक गिलास पानी में 2 टेबल स्पून डालें। एल नींबू का रस। यदि वांछित है, तो साइट्रस के रस की मात्रा को कम किया जा सकता है। खाने के बाद इस तरह के घोल से मुंह धोना बेहतर होता है। यह प्रक्रिया मौखिक गुहा के विभिन्न रोगों की एक उत्कृष्ट रोकथाम है।

दांतों को सफेद करने में मदद करने का एक और सस्ता तरीका सोडा और हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग है। ऐसा उपाय घर पर तैयार करना आसान है। ऐसा करने के लिए, 1 चम्मच मिलाएं। ½ छोटा चम्मच बेकिंग सोडा। हाइड्रोजन पेरोक्साइड।
अगला, घटकों को अच्छी तरह मिलाया जाना चाहिए। परिणामी मिश्रण में एक पेस्ट जैसी स्थिरता होनी चाहिए। तैयार उत्पाद की एक छोटी मात्रा को दांतों पर लगाया जाना चाहिए और फिर सामान्य तरीके से ब्रश किया जाना चाहिए।
इस पद्धति का उपयोग करते समय दंत चिकित्सक सावधानी बरतने की सलाह देते हैं। इसलिए, यह विभिन्न पदार्थों के प्रति उच्च दांत संवेदनशीलता वाले लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है। साथ ही, दांतों के इनेमल में गंभीर दोष वाले लोगों के लिए इस उपाय का उपयोग न करें। प्रोस्थेटिक्स को पूरा करने के बाद, इस मिश्रण का भी उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
कुछ लोग अपने दांतों का रंग सुधारने के लिए नियमित साइट्रिक एसिड का उपयोग करते हैं। हालांकि, इस उत्पाद के उपयोग पर समीक्षाएं विरोधाभासी हैं। तो, कई लोग ध्यान दें कि यह दांतों को खराब तरीके से सफेद करता है, लेकिन साथ ही यह अक्सर दाँत तामचीनी की संवेदनशीलता में वृद्धि का कारण बनता है।


लाभ
नींबू से सफेद करने वाले घरेलू दांतों का इस्तेमाल अक्सर किया जाता है। दांतों के इनेमल के रंग को सुधारने के इस तरीके के कई फायदे हैं। इसमे शामिल है:
- उपलब्धता;
- कम लागत;
- दंत कार्यालय का दौरा किए बिना मौखिक गुहा के स्व-उपचार की संभावना;
- मध्यम दक्षता;
- अतिरिक्त "बोनस" - मसूड़ों को मजबूत करना, सांस लेने में सुधार करना;
- स्वाभाविकता।

कमियां
घर पर नींबू सफेद करने का तरीका हानिकारक हो सकता है। तो, कुछ लोगों में, इस पद्धति को लागू करने के बाद, अत्यंत प्रतिकूल लक्षण प्रकट हो सकते हैं। आपको इस सफेदी विकल्प का सहारा नहीं लेना चाहिए यदि:
- नींबू के लिए एक एलर्जी विकृति की उपस्थिति और एक बोझिल एलर्जी इतिहास;
- दांतों की मौजूदा विकृति, दाँत तामचीनी की अखंडता के उल्लंघन के साथ;
- हाल ही में प्रोस्थेटिक्स या दंत प्रत्यारोपण प्लेसमेंट;
- दर्दनाक मसूड़े की चोट।
जिन लोगों ने अभी-अभी अपने ब्रेसेस निकाले हैं, उनके लिए लेमन व्हाइटनिंग को कुछ समय के लिए स्थगित कर देना चाहिए। रक्त के थक्के के उल्लंघन के साथ बीमारियों की उपस्थिति में, नींबू का उपयोग करने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।
नींबू सक्रिय पदार्थों से भरपूर होता है जो दांतों के इनेमल की संवेदनशीलता को बढ़ा सकता है। यदि नींबू से सफेद करने की प्रक्रिया के बाद मसूड़ों में जलन होती है या गर्म पेय पीने या मुंह में भोजन करने के बाद दर्द होता है, तो भविष्य में साइट्रस का उपयोग करने से इनकार करना बेहतर होता है।

सिफारिशों
इस प्रक्रिया के परिणाम को अधिकतम करने के लिए, निम्नलिखित युक्तियों का उपयोग करें।
- एक कोर्स में वाइटनिंग प्रक्रिया को पूरा करें। ऐसी 3-4 प्रक्रियाओं के बाद पहला दृश्य प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है। दांतों के इनेमल का रंग, एक नियम के रूप में, उस समय से 7-10 दिनों तक सुधर जाता है, जब से इस तरह की घरेलू सफेदी शुरू हो जाती है।
- नींबू लगाने के बाद अपने मुंह को अच्छी तरह से धोना न भूलें। नींबू के रस में सक्रिय तत्व दांतों के इनेमल की संवेदनशीलता को बढ़ा सकते हैं। दर्द की उपस्थिति को भड़काने के लिए, नींबू के साथ उपचार के बाद, अपने दांतों को ठंडे पानी के बजाय गर्म से कुल्ला करना बेहतर होता है।
- नींबू से दांत सफेद करते समय आपको चमकीले रंग का पेय नहीं पीना चाहिए। इसलिए, उदाहरण के लिए, मजबूत चाय या कॉफी पीने से सफेदी के दृश्य प्रभाव में कमी आ सकती है।
- नींबू के रस के साथ सफेद करने की प्रक्रिया करते समय, दांतों के उपचार के समय की सावधानीपूर्वक निगरानी करें। नींबू के रस को ज्यादा देर तक दांतों पर रखने से दर्द हो सकता है।

पांच मिनट में नींबू से पीले दांतों को सफेद कैसे करें, देखें निम्न वीडियो।