संतरे का तेल: विशेषताएं और उपयोग

संतरे की सुगंध जीवन में नए नोट और उत्सव की भावना लाती है। संतरे का तेल, जो इस गंध का स्रोत है, अपने आप में और विभिन्न सौंदर्य प्रसाधनों और औषधि के हिस्से के रूप में, बहुत सारे फायदे हैं। इसका उपयोग विभिन्न रोगों के उपचार में किया जाता है, यह शरीर को अधिक सुंदर बनाने और विभिन्न घरेलू मुद्दों को हल करने में मदद करता है। आपको बस यह जानने की जरूरत है कि इस मूल्यवान उत्पाद का सही तरीके से निपटान कैसे किया जाए।

"शाखाओं पर सूरज" वाले पेड़ लंबे समय से लोगों को आकर्षित करते हैं। सदियों से संतरे की खेती की जाती रही है। ऐसे सुगंधित फल उगाना व्यवसाय में बदल गया। आज संतरे के पूरे बागान हैं। फलों को न केवल उनके प्राकृतिक रूप में बेचा जाता है, बल्कि संसाधित भी किया जाता है। उनमें से रस निचोड़ा जाता है, और आवश्यक तेल क्रस्ट से निकाला जाता है।

संतरे की कई किस्में होती हैं। यह कड़वा है - तथाकथित नारंगी, मीठा, और लाल भी, एक कीनू की तरह एक गहरे नारंगी रंग का छिलका और बरगंडी का मीठा मांस, लगभग बैंगनी। इस संतरे के आवश्यक तेल का रंग लाल या चमकीला नारंगी होता है।

कड़वे संतरे, सामान्य तौर पर, खाने के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं, लेकिन उनके तेल में एक विशेष, स्पष्ट सुगंध होती है। मीठे संतरे से रस बनाया जाता है, और उनका तेल कड़वे के रूप में सुगंधित नहीं होता है। लेकिन छिलके में बहुत कुछ होता है।

ईथर को ठंडे दबाव से या लगभग एक साथ रस निचोड़कर उनसे अलग किया जाता है। दूसरे मामले में, उत्पाद गुणवत्ता में कुछ हद तक खराब है, लेकिन इसे ठंडे दबाव की तुलना में बहुत अधिक प्राप्त किया जाता है।

संतरे के तेल के कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं।

• यह सूजन को कम करने के लिए बहुत अच्छा है। उदाहरण के लिए, इसका उपयोग मसूड़ों से खून बहने के लिए किया जा सकता है।
• जोड़ों और मांसपेशियों की परेशानी से राहत दिलाता है। सिरदर्द के लिए कारगर।
• ऐंठन से राहत देता है (मासिक धर्म के दौरान सहित)।
• एक शामक के रूप में कार्य करता है। तनाव, चिंता से राहत देता है, सामान्य नींद बहाल करता है।
• आंखों के तनाव से राहत देता है, इसे तेज बनाता है।
• इम्युनिटी को बूस्ट करता है। सर्दी के विकास को रोकता है।
• मौखिक गुहा, सर्दी के रोगों में एक एंटीसेप्टिक के रूप में कार्य करता है।
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के लिए उपयोगी। पेट के उचित कामकाज को बहाल करने में मदद करता है।

• पित्त और मूत्रवर्धक के रूप में कार्य करता है। गुर्दे की पथरी के गठन को रोकता है।
• वजन कम करने में मदद करता है, सेल्युलाईट के पहले लक्षणों को समाप्त करता है।
• वजन घटाने में योगदान करते हुए, कार्बोहाइड्रेट और वसा के अनुपात को सामान्य करता है।
• सूजन कम करता है।
• रक्त में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को कम करता है।
• एथेरोस्क्लेरोसिस को रोकता है।
• रक्त वाहिकाओं और हृदय के रोगों की रोकथाम के लिए कार्य करता है।
• रक्तचाप को सामान्य करता है और रक्त आपूर्ति प्रणाली को साफ करता है।
• आपको ध्यान केंद्रित करने का अवसर देता है।
• त्वचा को चमकदार बनाता है, उसकी जवानी को बढ़ाता है।

दुर्भाग्य से, यह उत्पाद सभी के लिए नहीं है।

इसके उपयोग में आने वाली बाधाएं हैं:

• त्वचा में जलन;
• एलर्जी की प्रतिक्रिया;
• दुद्ध निकालना;
• सूरज के संपर्क में आना (ऑरेंज एस्टर के इस्तेमाल से त्वचा पर सनबर्न और दाग-धब्बे होने की संभावना बढ़ जाती है)।

लेकिन यह भी ध्यान में रखा जाना चाहिए कि इस तेल का उपयोग गर्भवती महिलाओं, लंबे समय से निम्न रक्तचाप वाले लोगों और कोलेलिथियसिस से पीड़ित लोगों द्वारा सावधानी के साथ किया जाना चाहिए।

संतरे के तेल का दायरा बहुत व्यापक है। इसका उपयोग लपेटने, मालिश करने, मास्क बनाने (कॉस्मेटोलॉजी में) के लिए किया जाता है। वे इससे स्नान करते हैं और इस पदार्थ से सुगंधित दीपक भरते हैं। त्वचा, बालों और नाखूनों की स्थिति में सुधार के लिए इस तरह के उत्पाद का उपयोग करने के लिए बड़ी संख्या में विभिन्न व्यंजन हैं, जिन्हें प्रासंगिक सिफारिशों का लाभ उठाने वालों से उत्कृष्ट समीक्षा मिली है।

संतरे का तेल वसामय ग्रंथियों के काम को सामान्य कर सकता है, सिर पर रूसी और फंगल रोगों से छुटकारा दिला सकता है।

बालों की स्थिति में सुधार करने के लिए, आप पंद्रह मिलीलीटर जोजोबा तेल ले सकते हैं, नीलगिरी और संतरे के तेल की कुछ बूँदें जोड़ सकते हैं, यह सब अच्छी तरह से मिलाएं और बालों पर फैलाएं, क्षतिग्रस्त सिरों पर "विशेष रूप से झुकें"। ऐसी प्रक्रियाएं भंगुर, जैसे पुआल, बालों के लिए उपयोगी होती हैं।

यदि आपने डैंड्रफ पर काबू पा लिया है, तो आपको संतरे और नीलगिरी के तेल की कुछ बूंदों के साथ थोड़ा बोझ मिलाना होगा। त्वचा में रगड़ें, लंबे समय तक प्रतीक्षा करें, और फिर बालों को शैम्पू से धो लें।

आप समस्या को हल करने के लिए एक अंडे की जर्दी का उपयोग कर सकते हैं, शहद के साथ मसला हुआ, जिसमें जैतून का तेल (तीन मिलीलीटर) मिलाया जाता है, साथ ही नारंगी और देवदार के तेल की तीन बूंदें।

बालों को तेजी से बढ़ने के लिए, हर तीन दिन में एक बार संतरे, नींबू और अंगूर के बीज के तेल को एक साथ मिलाकर त्वचा में रगड़ा जाता है।

सूखे स्कैल्प और कमजोर बालों के लिए तीन बड़े चम्मच जैतून का तेल लें, उनमें तीन बूंद संतरे और इलंग-इलंग तेल मिलाएं। त्वचा पर लगाएं और बालों में वितरित करें। इस तरह की तेल प्रक्रियाओं को उन दिनों में किया जा सकता है जब बाहर जाने या सार्वजनिक रूप से अपनी टोपी उतारने की आवश्यकता नहीं होती है।

बालों के झड़ने को रोकने के लिए, आप एक मुखौटा का उपयोग कर सकते हैं जिसमें पाइन, कैमोमाइल और नारंगी तेल शामिल हैं। सप्ताह में तीन बार, इस रचना को त्वचा में रगड़ा जाता है। और अपने बालों को धोते समय शैम्पू में संतरे के तेल की कुछ बूँदें भी मिलाई जा सकती हैं। धीरे-धीरे, बाल मजबूत हो जाएंगे और स्वस्थ चमक प्राप्त करेंगे।

बालों के झड़ने के खिलाफ प्रभावी सूरजमुखी तेल, नारंगी ईथर, नींबू का रस और कॉन्यैक का मुखौटा। दो बड़े चम्मच सूरजमुखी को 37 डिग्री तक गर्म किया जाता है, इसमें संतरे के तेल की पांच बूंदें, एक चम्मच रस और शराब मिलाएं। हिलाओ, त्वचा में उंगलियों से हल्की मालिश करें और बालों की पूरी लंबाई पर लगाएं। फिर सिर को पॉलीथीन से बनी टोपी और एक तौलिया से ढक दें।

चालीस मिनट तक प्रतीक्षा करें और शैम्पू से धो लें। उसके बाद, बालों को अपने आप (हेयर ड्रायर का उपयोग किए बिना) सूखना चाहिए। ऐसी प्रक्रियाओं के लिए धन्यवाद, बालों की जड़ें मजबूत होती हैं, बाल भंगुर होना बंद हो जाते हैं।

बालों और खोपड़ी की सूखापन को रोकने के लिए, सुगंधित योगों को लागू करते समय अल्कोहल युक्त इत्र के बजाय संतरे के तेल का उपयोग किया जा सकता है।उत्पाद की कुछ बूंदों को कंघी पर लगाया जाता है और बालों में कंघी की जाती है। इस तथ्य के अलावा कि कर्ल एक अद्भुत गंध से संतृप्त होंगे, वे उपयोगी पदार्थ प्राप्त करेंगे, ताकत हासिल करेंगे, और उनके मालिक का मूड पूरे दिन उत्साहित रहेगा।

कॉस्मेटोलॉजी में ऑरेंज ईथर एक अनिवार्य उपकरण है।

• यह परिपक्व त्वचा को कसने में मदद करता है और इसकी लोच प्रदान करता है - तेल के प्रभाव के कारण, कोलेजन अधिक सक्रिय रूप से उत्पन्न होता है।
• यह पदार्थ त्वचा से अतिरिक्त चर्बी को हटाता है, छिद्र साफ, संकीर्ण हो जाते हैं। मुँहासे गायब हो जाते हैं।
• ऐसा तैलीय पदार्थ छिद्रों में भड़काऊ प्रक्रियाओं के बाद निशान और धब्बों के निशान को हटा देता है।
• उत्पाद ठीक झुर्रियों की त्वचा से छुटकारा दिलाता है।
• इसका उस पर आराम प्रभाव पड़ता है।
• संतरे के तेल के प्रभाव में शुष्क त्वचा को आवश्यक मात्रा में नमी प्राप्त होती है। त्वचा में इसकी सामग्री एक सामान्य स्तर प्राप्त कर लेती है।
• ईथर त्वचा में नवीनीकृत कोशिकाओं की बहाली और विकास को उत्तेजित करता है।
• विभिन्न मूल के जिल्द की सूजन को रोकता है, शुद्ध सूजन में प्रभावी।

सुगंधित पदार्थ से आप पौष्टिक फेस मास्क तैयार कर सकते हैं। इसमें नारंगी ईथर की तीन बूंदें और आठ मिलीलीटर एवोकैडो तेल लगेगा, जिसे मिलाकर त्वचा पर लगाना चाहिए (आंखों के आसपास के क्षेत्र को छोड़कर)। बीस मिनट के लिए छोड़ दें, फिर धो लें। त्वचा अधिक लोचदार और स्वस्थ दिखने लगेगी। झुर्रियां ठीक हो जाएंगी।

शुष्क त्वचा को बहाल करने के लिए, तीस मिलीलीटर हेज़लनट, जोजोबा और एवोकैडो तेल मिलाएं, इसमें संतरे और शीशम के तेल की एक-दो बूंदें, साथ ही वेनिला, चमेली और जेरेनियम तेल की एक बूंद मिलाएं। यह सब मिलाकर तीस मिनट के लिए चेहरे पर लगाना चाहिए। फिर गर्म पानी से धो लें।

तीन विक्टोरिया बेरीज से एक पौष्टिक मुखौटा तैयार किया जा सकता है, जिसे अच्छी तरह से गूंध लिया जाना चाहिए, नारंगी तेल की तीन बूंदें और एक चम्मच क्रीम, एक ही द्रव्यमान में मिलाया जाना चाहिए। यह मिश्रण चेहरे पर लगाया जाता है, बीस से तीस मिनट तक प्रतीक्षा करें और धो लें।

अवांछित रंगद्रव्य की त्वचा से छुटकारा पाने के लिए, एक चम्मच खट्टा क्रीम, दो चम्मच खीरा, एक गूदेदार अवस्था में लाया गया, और एक चम्मच नारंगी ईथर लें। मिलाकर चेहरे पर लगाएं। पंद्रह से बीस मिनट तक रुकें। बहा ले जाना।

बादाम के तेल का मास्क उम्र बढ़ने वाली त्वचा की स्थिति में सुधार करने में मदद करेगा (10 मिली) जिसमें बूंद-बूंद संतरा, कैमोमाइल, चंदन और गुलाब का तेल डाला जाता है।

सभी अवयवों को मिलाएं, तेल संरचना को चेहरे पर लगाएं। आधे घंटे के बाद, गीले कॉटन पैड से त्वचा से अतिरिक्त पोंछ लें। इस तरह के मास्क को व्यवस्थित रूप से दोहराया जाना चाहिए (सप्ताह में एक बार)। स्पर्श करने पर त्वचा कोमल और चिकनी हो जाएगी और महीन झुर्रियाँ गायब हो जाएँगी।

त्वचा को मुलायम बनाने के लिए जर्दी, संतरे के तेल की एक बूंद और इतनी ही मात्रा में नेरोली तेल के मिश्रण से मास्क बनाया जाता है। इस रचना को चेहरे पर लगाया जाता है, इसके सूखने की प्रतीक्षा की जाती है, और फिर धोया जाता है। एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम के साथ त्वचा का इलाज करें। यह प्रक्रिया महीने में कई बार नियमित अंतराल पर की जाती है।

तैलीय त्वचा के लिए जिसमें अस्वस्थ चमक होती है, एक नारंगी तेल और नीली मिट्टी का मुखौटा उपयुक्त है। मिट्टी के पाउडर को अंगूर से निचोड़ा हुआ तरल के साथ मिलाया जाता है, अंडे का सफेद भाग (एक अंडे से) और कड़वा नारंगी तेल मिलाया जाता है। चेहरे पर लगाने के दस मिनट बाद धो लें। त्वचा पर एक पौष्टिक क्रीम लगाई जाती है।

आप ऑरेंज एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल करके ऑयली स्किन के लिए लोशन बना सकते हैं। शराब के दस मिलीलीटर में, साइट्रस ईथर की चार बूंदें, उतनी ही मात्रा में कैमोमाइल और जेरेनियम तेल मिलाएं।आधा गिलास पानी में डालें। परिणामी उत्पाद को एक कांच के बर्तन में रखें जिसके माध्यम से प्रकाश प्रवेश नहीं कर सकता है, और ठंडे स्थान पर रख दें। सुबह और शाम इस तरल में डूबा हुआ रुई से त्वचा को पोंछ लें।

तैलीय त्वचा की समस्या के लिए, संतरे के तेल से भाप स्नान प्रभावी होते हैं। (एकमात्र contraindication rosacea है)। इस तरह की प्रक्रिया को व्यवस्थित करने के लिए, आपको आधा लीटर पानी उबालने की जरूरत है, इसे अस्सी डिग्री तक ठंडा करें, संतरे की कुछ बूंदें और कैमोमाइल, चंदन और ल्यूजिया तेल की एक बूंद डालें।

भाप को एकाग्र करने के लिए तौलिये पर रखकर गर्म तरल के ऊपर झुकें ताकि आपके चेहरे पर नमी आ जाए। आपको दस मिनट इंतजार करना होगा। यदि आप सप्ताह में एक बार भाप स्नान का आयोजन करते हैं, तो छिद्र साफ और संकीर्ण रहेंगे।

वजन घटाने के लिए संतरे के तेल का इस्तेमाल किया जा सकता है। कॉस्मेटोलॉजी में, इसका उपयोग सेल्युलाईट के लिए एक उपाय के रूप में किया जाता है, जो बड़ी संख्या में महिलाओं के जीवन को जहर देता है। यह साइट्रस ईथर समस्या क्षेत्रों में रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है, लसीका प्रवाह को तेज करता है और त्वचा को नरम करता है।

अंगूर के साथ एक एंटी-सेल्युलाईट मास्क प्रभावी है। इसकी तैयारी के लिए लें:

• संतरे के तेल की 6 बूँदें;
• 50 मिलीलीटर जोजोबा और हेज़लनट तेल;
• सरू के तेल की 10 बूँदें;
• देवदार के तेल की 6 बूँदें;
• नींबू और नीबू के रस की 5 बूँदें;
• 8 बूंद अंगूर का रस

सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाएं, इस संरचना के साथ समस्या क्षेत्रों को चिकनाई दें और दस मिनट के लिए मोटे कपड़े से मालिश करें। इस तरह के मास्क की मदद से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है और त्वचा चिकनी हो जाती है।

प्रक्रिया के अंत में, तेल के मिश्रण को धो लें, फिर एक कंट्रास्ट शावर करें।

आप सेल्युलाईट से लपेटकर लड़ सकते हैं। मिट्टी के पाउडर के चार बड़े चम्मच (इसके बजाय आप पेय तैयार करने के बाद बचे हुए कॉफी के मैदान ले सकते हैं) को गर्म पानी में मिलाया जाता है, इस तरह के "आटा" में नारंगी तेल की पांच बूंदें डाली जाती हैं, एकरूपता में लाया जाता है और इस संरचना के साथ चिकनाई की जाती है। शरीर का। वे इसे पन्नी में लपेटते हैं, लेट जाते हैं, अपने आप को एक कंबल से ढक लेते हैं और एक घंटे तक प्रतीक्षा करते हैं।

शहद और संतरे के तेल के साथ लपेट लगभग एक जैसा दिखता है। शहद के तीन बड़े चम्मच के लिए, साइट्रस ईथर और पुदीने के तेल की तीन बूंदें ली जाती हैं।

लपेटने की प्रक्रिया से पहले, आपको शॉवर के नीचे जाना होगा और त्वचा के गर्म होने और भाप निकलने की प्रतीक्षा करनी होगी। शहद और तेलों की तैयार संरचना को त्वचा पर लागू करें, शरीर के क्षेत्र को एक फिल्म के साथ लपेटें और ऊपर से कुछ गर्म करें। डेढ़ घंटे के बाद, आप शॉवर में लौट सकते हैं और एंटी-सेल्युलाईट एजेंट को धो सकते हैं। फिर एक संतरे के छिलके वाली क्रीम का इस्तेमाल करें।

मालिश करते समय, अधिक प्रभावशीलता के लिए, आप कुछ बड़े चम्मच शहद ले सकते हैं, इसमें तेल की पाँच बूंदें टपका सकते हैं। मालिश से पहले, आपको स्नान में बैठने या शॉवर में खड़े होने की जरूरत है, त्वचा को उन जगहों पर रगड़ें जहां मालिश की जानी है। शहद के तेल से त्वचा पर हल्के हाथों से मालिश करें। जब शहद गाढ़ा हो जाता है, तो हथेलियाँ शरीर पर दबने लगती हैं और त्वचा को तेज़ी से फाड़ देती हैं। सेल्युलाईट वाले क्षेत्रों में, ऐसी मालिश पंद्रह मिनट तक की जाती है।

रास्ते में हथेलियों पर मिश्रण सफेद हो जाएगा। यह ठीक है। मालिश की कुछ व्यथा अपने आप में भयावह नहीं होनी चाहिए।अंत में शहद-तेल के मिश्रण के अवशेषों को शॉवर में धोना चाहिए।

मालिश हर सात दिनों में एक बार की जाती है। कुल मिलाकर, दस सत्र आयोजित करना आवश्यक है, जिसके बाद आप तीन महीने बाद ही उनके पास लौट सकते हैं।

"एंटी-सेल्युलाईट लड़ाई" में एक अच्छा उपाय आवश्यक नारंगी तेल के साथ स्नान है। दो चम्मच दूध में चार बूंद तेल मिलाकर पीना चाहिए। स्नान में गर्म पानी डालें - उसमें पानी का तापमान चालीस डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए, ताकि तेल के लाभकारी गुण गायब न हों। वहां तैयार दूध-तेल का तरल डालें और लगभग बीस मिनट तक स्नान में बैठें। यह हर दूसरे दिन किया जाना चाहिए। पंद्रह स्नान का एक कोर्स पर्याप्त है। फिर आपको एक महीने के लिए ब्रेक की जरूरत है। यदि आवश्यक हो, इस समय के बाद, स्नान फिर से शुरू किया जा सकता है।

संतरे का तेल न केवल स्टोर में खरीदा जा सकता है, बल्कि घर पर भी बनाया जा सकता है। यदि, उदाहरण के लिए, संतरे हमेशा रेफ्रिजरेटर में होते हैं, जिसका अर्थ है कि छिलका भी दिखाई देता है, या छुट्टी के बाद नारंगी की खाल होती है जो अभी तक सूख नहीं गई है, तो उन्हें गर्म पानी से धोया जाना चाहिए, चाकू से काटकर एक में रखा जाना चाहिए। जार।

एक स्पष्ट गंध के बिना इसमें वनस्पति तेल डालें (उदाहरण के लिए, जैतून, सूरजमुखी करेगा), ताकि क्रस्ट पूरी तरह से तेल की परत के नीचे हो। कंटेनर को चार दिनों के लिए एक अंधेरे कोने में निकालें। इस समय के दौरान, आवश्यक आवश्यक पदार्थ उत्साह से बाहर खड़े होने चाहिए।

काम जारी रखने के लिए, धीमी आग पर पानी के धातु के कटोरे में जार रखकर संरचना को थोड़ा गर्म करें, इसमें जो कुछ भी है उसे छील से निचोड़ें, तनाव दें। अपने उद्देश्यों के लिए एक तेल तरल का प्रयोग करें।

यदि घर पर बने संतरे के तेल की विशेषताएं संदेह से परे हैं, तो आप हमेशा फार्मेसी में मौजूद गुणवत्ता पर भरोसा नहीं कर सकते। किसी विशेष निर्माता से उत्पाद खरीदने से पहले बाजार पर सबसे अच्छे संतरे के तेल के बारे में विशेषज्ञों से परामर्श करना बेहतर है।

एक अच्छे उत्पाद में एक स्पष्ट पीला-नारंगी या भूरा रंग होता है। उच्च गुणवत्ता वाला तैलीय तरल आसानी से और समान रूप से बोतल से बाहर निकलता है। यह त्वचा पर एक पीला निशान छोड़ता है, जो अच्छा है। इसका मतलब है कि तेल अशुद्धियों से मुक्त है, और रंग वर्णक केवल छील का एक अवशेष है जो प्रसंस्करण के दौरान तेल में मिला है।

यह उपाय केवल गहरे रंग के बुलबुलों में ही बेचा जा सकता है। सूर्य के प्रभाव में, संतरे का तेल अपने मूल्यवान गुणों को खो देता है।

अच्छा- हाथों की सुंदरता के लिए यह काम आएगा। वे नाखूनों को मजबूत कर सकते हैं, उन्हें प्रदूषण की समस्या से मुक्त कर सकते हैं, उन्हें एक चमकदार स्वस्थ रूप दे सकते हैं। ईथर छल्ली को नरम बना देगा। वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आप सप्ताह में एक बार इस तेल से नाखूनों और उनके आसपास की त्वचा को चिकनाई दें।

इस पदार्थ का उपयोग अरोमाथेरेपी में भी किया जा सकता है। इसे एक विशेष लटकन में जोड़ना समझ में आता है जिसे गले में आभूषण के रूप में पहना जाता है या जेब में रखा जाता है। इस मामले में एक व्यक्ति के साथ नारंगी की गंध शांत होने और तनावपूर्ण स्थिति में नहीं आने में मदद करती है। और यह सुगंध तेल उन लोगों की भी मदद करता है जो परिवहन में बर्दाश्त नहीं करते हैं।

पानी में सिट्रस ईथर की पांच से छह बूंदें मिलाकर नहाने से मूड में सुधार होता है। केवल यह ध्यान रखना आवश्यक है कि इसे कुछ अन्य पदार्थों - दूध, केफिर या क्रीम के साथ मिलाकर स्नान करना चाहिए।

अरोमाथेरेपी के लिए, आप एक विशेष दीपक की क्षमताओं का उपयोग कर सकते हैंजो ईथर की कुछ बूंदों के साथ उसमें डालने पर कमरे में अपनी महक फैला देता है। संतरे के तेल की पांच बूंदें बीस वर्ग मीटर के लिए पर्याप्त होंगी। जब गंध कमरे में भर जाती है, तो चिंता दूर हो जाएगी और एक अच्छा मूड वापस आ जाएगा।

वयस्कों की अप्रिय संवेदनाओं से छुटकारा पाने के लिए और "नारंगी वातावरण" में बेहतर नींद लेने वाले बच्चों के लिए ऐसी प्रक्रियाएं अच्छी हैं।

यदि कोई सुगंधित दीपक नहीं है, तो आप आधा लीटर पानी में तेल की दस बूंदें मिला सकते हैं, और इस मिश्रण को एक पारंपरिक पानी के स्प्रेयर से आवश्यकतानुसार घर के अंदर स्प्रे कर सकते हैं।

लैवेंडर के साथ "राष्ट्रमंडल" में संतरे का तेल थकान दूर कर सकता है। साइट्रस की पांच या छह बूंदों के लिए, आपको उतनी ही मात्रा में लैवेंडर का तेल लेने की जरूरत है, सुगंध महसूस करने के लिए अपनी कलाई में मिलाएं और रगड़ें।

औषधीय प्रयोजनों के लिए इस तेल का उपयोग करने के लिए कई व्यंजन हैं।

• गले में खराश या स्टामाटाइटिस के साथ, इस उपाय की एक बूंद एक गिलास पानी में मिलाकर कुल्ला किया जा सकता है।
• जब मसूड़ों या दांतों में चोट लगती है, तो आप वनस्पति और संतरे के तेल को 1: 1 के अनुपात में मिला सकते हैं और दर्द वाले स्थानों पर लोशन बना सकते हैं। यदि आप एक बहती नाक से पीड़ित हैं, तो नाक के मार्ग को उसी रचना से चिकनाई दी जा सकती है।
• किसी विशेष अंग के क्षेत्र में दर्द को दूर करने के लिए आप संतरे के तेल से सेक कर सकते हैं। आधे पानी से भरे गिलास में आपको ईथर की पांच बूंदें मिलानी हैं। प्राकृतिक कपड़े का एक टुकड़ा लें और इसे संतरे के पानी से भिगो दें। त्वचा पर जहां दर्द हो वहां लगाएं। ऊपर से एक सूखी पट्टी बना लें।कम से कम आधा घंटा प्रतीक्षा करें। (एक्सपोज़र का समय एक सौ बीस मिनट तक पहुँच सकता है)।
• पीएमएस से राहत पाने के लिए पचास मिलीलीटर वनस्पति तेल लें, इसमें पांच बूंद संतरे, लैवेंडर और जुनिपर तेल मिलाएं। इस उपकरण से पेट के निचले हिस्से में मालिश की जाती है।

• संतरे की तीन बूंदों के साथ वनस्पति तेल (एक चम्मच) का मिश्रण बनाकर, आप त्वचा को सिलवटों पर रगड़ सकते हैं। इससे जोड़ों के दर्द से राहत मिलती है।
• गठिया में सूजन को कम करने के लिए, साइट्रस आवश्यक तेल की दस बूंदों को नारियल के तेल के साथ मिश्रित किया जा सकता है, समय से पहले पिघलाया जा सकता है, और फिर मिश्रण को अवशोषित होने तक त्वचा में रगड़ा जा सकता है।
• जब त्वचा किसी फंगस से प्रभावित होती है, तो समस्या वाले क्षेत्रों पर संतरे का तेल लगाया जाता है। सोने से ठीक पहले ऐसा करना सबसे अच्छा है। अधिक प्रभाव के लिए, आप संतरे और चाय के पेड़ के तेल को मिला सकते हैं। प्रक्रिया को हर दिन दोहराएं जब तक कि समस्या गायब न हो जाए।
• चाय में संतरे का तेल भी मिला सकते हैं। प्रति गिलास दो बूंद की सीमा है। पेय दिन में एक बार से अधिक नहीं पीना चाहिए। यह रक्त को साफ करने, भूख बढ़ाने और चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करने के लिए पर्याप्त होगा। यह उपाय रक्तचाप को कम करने और रात को अच्छी नींद लेने में मदद करेगा।

संतरे के तेल के गुणों और उपयोगों के बारे में अधिक जानकारी के लिए निम्न वीडियो देखें।