नींबू और लहसुन के साथ शहद कैसे और क्यों लें?

ऐसा कोई व्यक्ति नहीं है जो शहद, नींबू और लहसुन के फायदों के बारे में नहीं जानता हो। उनका संयोजन, जब सही ढंग से उपयोग किया जाता है, सचमुच अद्भुत काम कर सकता है और सबसे अप्रिय बीमारियों से छुटकारा पा सकता है।

शहद सबसे उपयोगी उत्पादों में से एक है जिसका मानव स्वास्थ्य पर अत्यंत लाभकारी प्रभाव पड़ता है। इसकी उत्पत्ति की ख़ासियत के कारण, यह न केवल वयस्कों, बल्कि बच्चों के शरीर में बहुत आसानी से और आसानी से अवशोषित हो जाता है। शहद की रासायनिक संरचना विविध और समृद्ध है, इसमें लगभग 35 विभिन्न जैविक तत्व होते हैं। एकत्रित पौधे पराग, मौसम और संग्रह के स्थान के आधार पर संरचना भिन्न होती है।

शहद की संरचना में आप पा सकते हैं:

1. 50% से अधिक कार्बोहाइड्रेट;
2. पानी;
3. प्रोटीन;
4. रासायनिक तत्व (Mn, Zn, Co, K, Cu, Fe);
5. कार्बनिक और अकार्बनिक एसिड और अमीनो एसिड;
6. पॉलीसेकेराइड;
7. विटामिन (बायोटिन, थायमिन, राइबोफ्लेविन, निकोटिनिक एसिड, पाइरिडोक्सिन और एस्कॉर्बिक एसिड)।

मधुमक्खी उत्पाद के उपचार गुण:

1. भड़काऊ प्रक्रियाओं का दमन और वायरस के खिलाफ लड़ाई;
2. रोगजनक माइक्रोफ्लोरा का उन्मूलन;
3. शरीर को टोन करना, उसे जीवन शक्ति और अतिरिक्त शक्ति देना;
4. पुनर्योजी प्रक्रियाओं को मजबूत करना;
5. शरीर की सुरक्षा की सक्रियता और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना;
6. कवक के खिलाफ लड़ाई।

नींबू एक खट्टे का पेड़ है जो पूरे साल फलों से प्रसन्न रहता है।फलों में रसदार चमकीले पीले रंग और खट्टे गूदे की विशेषता होती है, जो रस और उत्साह के साथ, न केवल खाना पकाने में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है।

साइट्रस के उपचार गुण:

1. दर्द सिंड्रोम को हटाने;
2. कवक का उन्मूलन;
3. पाचन अंगों के कामकाज का स्थिरीकरण;
4. भड़काऊ प्रक्रिया का दमन;
5. पित्त के बहिर्वाह में सुधार, पित्ताशय की थैली में जमाव और पथरी के खिलाफ लड़ाई।

लहसुन एक बारहमासी पौधा है जिसका व्यापक रूप से एक मसाला के रूप में खाना पकाने और व्यंजनों के स्वाद को बेहतर बनाने के लिए उपयोग किया जाता है। किसी व्यक्ति और उसके शरीर पर लहसुन की मुख्य और मुख्य संपत्ति रोगजनकों का विनाश है। इसके अलावा, यह प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करता है और एक प्रकार की प्राकृतिक एंटीबायोटिक की भूमिका निभाता है। लहसुन की संरचना कम समृद्ध नहीं है:

1. आहार फाइबर जो एंजाइमों द्वारा पचता नहीं है, लेकिन आंतों के माइक्रोफ्लोरा के लिए फायदेमंद है;
2. वनस्पति पॉलीसेकेराइड;
3. स्टेरॉयड स्टेरोल्स;
4. ट्रेस तत्व - Se, Mn, Zn, Na, K, P, Mg, Fe, I और Ca;
5. विटामिन - एस्कॉर्बिक एसिड, थायमिन, राइबोफ्लेविन, नियासिन, पैंटोथेनिक एसिड, पाइरिडोक्सिन, फोलिक एसिड।

लहसुन के उपचार गुण:

1. रक्तचाप संकेतकों का स्थिरीकरण;
2. शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं का सामान्यीकरण;
3. हानिकारक कोलेस्ट्रॉल की संचार प्रणाली को साफ करना;
4. रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति;
5. शरीर की सुरक्षा और प्रतिरक्षा प्रणाली की उत्तेजना;
6. रोगजनक और रोगजनक माइक्रोफ्लोरा की लड़ाई और उन्मूलन।

प्रत्येक घटक के उपरोक्त सभी लाभकारी गुणों के आधार पर, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि उनका संयोजन वास्तव में अद्भुत मिश्रण तैयार करेगा।

इन उत्पादों का संयोजन तीव्र श्वसन वायरल रोगों का सामना कर सकता है।इनका उपयोग सर्दी से बचाव और मौसमी फ्लू महामारी से पहले भी किया जा सकता है। मिश्रण के नियमित उपयोग से बीमार होने का खतरा लगभग 3 गुना कम हो जाता है, और सर्दियों की अवधि के दौरान यह वायरल संक्रमण से मज़बूती से रक्षा करेगा।

रचना प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करती है और आंतरिक रक्षा तंत्र को सक्रिय करती है। कम और कमजोर प्रतिरक्षा प्युलुलेंट रोगों या लंबे समय तक गैर-चिकित्सा घावों का एक सामान्य कारण है।

श्वसन प्रणाली के कामकाज पर विटामिन मिश्रण का बहुत लाभकारी प्रभाव पड़ता है। यह सांस की तकलीफ और खांसी की गंभीरता को कम कर सकता है।

रचना एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े के विकास को रोकती है और प्रारंभिक चरणों में एथेरोस्क्लेरोसिस के उपचार में मदद कर सकती है। अगर आप समय पर इलाज शुरू कर देते हैं तो आप इस बीमारी से पूरी तरह छुटकारा पा सकते हैं। इसके अलावा, इन घटकों का मिश्रण हृदय प्रणाली के अन्य रोगों के खिलाफ रोगनिरोधी के रूप में कार्य करता है।

शहद, नींबू और लहसुन रक्त प्रवाह में सुधार करते हैं और वैरिकाज़ नसों के लिए सहायक होते हैं। यदि कोई व्यक्ति इस बीमारी से ग्रस्त है, तो उसे वैरिकाज़ नसों के विकास को रोकने के लिए इस उपचार संरचना को जल्द से जल्द लेना शुरू करना चाहिए।

शहद, लहसुन और नींबू का मिश्रण न सिर्फ फायदे बल्कि नुकसान भी पहुंचा सकता है। यदि किसी व्यक्ति को मूत्र प्रणाली, मिर्गी, जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग और एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए मतभेद और रोग हैं, तो मिश्रण को किसी विशेषज्ञ की सख्त देखरेख में ही लिया जाना चाहिए।

सामान्य contraindications में शामिल हैं:

1. किसी भी प्रकार और एटियलजि का मधुमेह मेलिटस;
2. उच्च डिग्री का मोटापा;
3. तेजी से वजन बढ़ने की प्रवृत्ति।

नींबू, लहसुन और शहद का हीलिंग अमृत बनाने की विधि काफी सरल है और इसमें बहुत कम समय लगता है। इसके लिए आपको आवश्यकता होगी:

1. 4 लहसुन के सिर;
2. 400 ग्राम उच्च गुणवत्ता और प्राकृतिक शहद;
3. 6 नींबू।

नींबू को टुकड़ों में काट लें और बीज निकाल दें। लहसुन को भी लौंग और छील में विभाजित करने की जरूरत है। रचना तैयार करने के लिए, घटकों को अच्छी तरह से पीसने के लिए ब्लेंडर का उपयोग करना बेहतर होता है। हम लहसुन और नींबू को तंत्र में डालते हैं और एक घी प्राप्त होने तक पीसते हैं। इस द्रव्यमान में शहद मिलाएं और रचना को जमने दें। इसमें से रस निकलेगा, जिसे दूसरे कंटेनर में डालना होगा।

दस दिनों के लिए विटामिन पेय का सेवन किया जाता है। जगह को धूप से बचाना चाहिए। पेय को एक अंधेरे कांच के कंटेनर में ठंडे स्थान पर स्टोर करें।

नुस्खा थोड़ा संशोधित किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए सबसे पहले नींबू का रस निचोड़ लें और उसके बाद ही उसमें शहद और कटी हुई लहसुन की कलियां मिला लें। इस मामले में, आपको कुछ भी निकालने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि मिश्रण काफी तरल हो जाएगा। और एक तरह का जैम बनाने के लिए, आप बस कम संख्या में नींबू ले सकते हैं।

पेय से अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए इसका सेवन अवश्य करें कुछ दिशानिर्देशों और नियमों का पालन करते हुए।

1. उपचार की अवधि के दौरान, मादक पेय पदार्थों के उपयोग को सख्ती से सीमित करना महत्वपूर्ण है;
2. यह मजबूत कॉफी, चाय, मसालेदार व्यंजन और मसाला छोड़ने के लायक भी है;
3. विषाक्त पदार्थों को सर्वोत्तम तरीके से हटाने में योगदान करने के लिए आपको प्रति दिन कम से कम 2 लीटर शुद्ध पानी पीने की आवश्यकता है;
4. आंतों को साफ करते समय, आप भरपूर मात्रा में ग्रीन टी पी सकते हैं;
5. उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) के साथ, रचना को दिन में दो बार भोजन के बाद ही लिया जा सकता है;
6. उपयोग करने से पहले, शहद के मिश्रण को कमरे के तापमान पर गर्म किया जाना चाहिए;
7. आपको बिस्तर पर जाने से पहले टिंचर नहीं पीना चाहिए, क्योंकि इससे नींद आना मुश्किल हो सकता है, नींद और उपाय के बीच अधिकतम अंतराल लगभग तीन घंटे है।

250 मिलीलीटर पानी में 1 बड़ा चम्मच सिरप पतला होना चाहिए। सुबह हम खाली पेट भोजन से 15 मिनट पहले, शाम को - भोजन के 60 मिनट बाद तरल पीते हैं। टिंचर तैयार करने के बाद बचे हुए द्रव्यमान का उपयोग प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करने के लिए भी किया जा सकता है। इसे भोजन से पहले सुबह एक चम्मच में खाने के लिए पर्याप्त है।

कार्डियोवास्कुलर सिस्टम को शुद्ध करने के लिए, घटकों के मुख्य सेट में एक बहुत ही उपयोगी सन तेल मिलाया जाता है। हम 4 बड़े लहसुन के सिर, 6 मध्यम आकार के नींबू के फल, 1.5-2 कप प्राकृतिक शहद और 200 ग्राम अलसी का तेल लेते हैं। हम लहसुन को नींबू से साफ करते हैं और इसे ब्लेंडर या मीट ग्राइंडर से पीसते हैं। मिश्रण को शहद और मक्खन के साथ मिलाने के बाद। हम दस दिनों के लिए जोर देते हैं और हमेशा की तरह उपयोग करते हैं। बीजों की संरचना में अलसी के बीज की उपस्थिति का पुरुष शक्ति पर बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

एक रोगग्रस्त जिगर के उपचार के लिए, हम 4 बड़े आकार के नींबू के फल, 3 लहसुन के सिर और 250 मिलीलीटर जैतून का तेल प्रति किलोग्राम प्राकृतिक शहद लेते हैं।आगे की तैयारी पिछले एक के समान है, हालांकि, केवल 24 घंटों के लिए तैयार होने तक रचना को संक्रमित किया जाता है और भोजन से पहले दिन में तीन बार लिया जाता है।

शरीर के वजन को कम करने के लिए सिर्फ शहद और नींबू लिया जाता है और उसमें अजवाइन मिला दी जाती है। यह पौधा चमड़े के नीचे की वसा से प्रभावी ढंग से निपटने में सक्षम है। हम नींबू को अजवाइन से साफ करते हैं और यंत्र की सहायता से पीसते हैं, फिर उसमें शहद मिलाते हैं। आप इसे एक साधारण मिठाई के रूप में खा सकते हैं, उदाहरण के लिए, चाय के साथ। यह उपाय आपको सख्त आहार का पालन किए बिना दस दिनों में कई किलोग्राम वजन कम करने में मदद करेगा।

यौवन और स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, आपको 5 नींबू फल, 3 लहसुन सिर और एक गिलास प्राकृतिक शहद लेने की जरूरत है, अधिमानतः चूना या एक प्रकार का अनाज। हम मिश्रण तैयार करते हैं और इसे 7 दिनों के लिए गर्म कमरे में पकने देते हैं। युवाओं की रचना के बाद उपयोग के लिए तैयार है।

प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए लहसुन का काढ़ा। हम लहसुन के 4-5 सिर, 1 किलोग्राम नींबू फल और एक लीटर पानी लेते हैं। नींबू को अच्छी तरह से धोना चाहिए और उबलते पानी से उबालना चाहिए। हम लहसुन को लौंग में विभाजित करते हैं और भूसी से छुटकारा पाते हैं। इतना सब होने के बाद हम इसे ब्लेंडर या चाकू से पीसते हैं, आग लगाते हैं और पानी में उबाल आने का इंतजार करते हैं। आपको पेय को एक घंटे के एक चौथाई तक उबालने की जरूरत है, जिसके बाद इसे छानकर ठंडा किया जाता है और एक रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जाता है। काढ़ा सुबह भोजन से पहले आधा गिलास में पीना चाहिए।

क्रैनबेरी रक्त में खराब कोलेस्ट्रॉल की एकाग्रता को सामान्य करने में मदद कर सकता है। एक स्वस्थ मिश्रण तैयार करने के लिए आपको 200 ग्राम लहसुन, 100 ग्राम प्राकृतिक शहद और एक किलोग्राम जामुन लेने की जरूरत है। एक ब्लेंडर के साथ लहसुन और क्रैनबेरी पीसें और रचना को शहद के साथ मिलाएं। कैसे इस्तेमाल करे: भोजन के बाद दिन में तीन बार। नियमित सेवन से रक्त वाहिकाओं की दीवारों को साफ करने में मदद मिलेगी, साथ ही अंगों से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद मिलेगी।साथ ही, खट्टे फलों के प्रति संवेदनशीलता बढ़ने पर इस नुस्खे का उपयोग किया जा सकता है।

थकावट से उबरने के लिए हम सात नींबू फल, इतने ही छिलके वाली लहसुन की कली, आधा लीटर शहद, 250 ग्राम अंकुरित गेहूं और 300 ग्राम अखरोट की गुठली लेते हैं। सबसे पहले गेहूं, मेवा, लहसुन और आधा नींबू को पीस लें। दूसरे आधे भाग से रस निचोड़ें और मिश्रण के साथ मिलाएँ। आखिर में शहद डालकर अच्छी तरह मिला लें। रचना को लगभग 72 घंटे तक खड़े रहने दें। दिन में तीन बार, भोजन से पहले एक चम्मच, आधे घंटे के लिए लें। ऑन्कोलॉजी के साथ - हर दो घंटे में एक बार।

लहसुन-नींबू-शहद का मिश्रण अक्सर डॉक्टरों द्वारा चिकित्सा के एक अतिरिक्त घटक के रूप में निर्धारित किया जाता है। कुछ डॉक्टर इसके स्वाद को बढ़ाते हुए इस नुस्खे में सुधार भी करते हैं।

डॉक्टरों की समीक्षाओं का विश्लेषण इंगित करता है कि यह लोक नुस्खा स्वयं अस्तित्व का अधिकार है और यहां तक ​​\u200b\u200bकि उपरोक्त कार्यों का सामना करने में सक्षम है। हालांकि, संरचना में जटिल रासायनिक घटकों की उपस्थिति के कारण, अवांछित दुष्प्रभावों से बचने के लिए इसे खुराक और नियंत्रण के सख्त पालन की आवश्यकता होती है। इसलिए, उपयोग करने से पहले, किसी विशेषज्ञ या अपने डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

नींबू और लहसुन के साथ शहद कैसे लें, इसकी जानकारी के लिए निम्न वीडियो देखें।