खांसी के लिए मिनरल वाटर के साथ दूध कैसे तैयार करें और कैसे लगाएं?

आप न केवल दवाओं की मदद से, बल्कि प्रभावी लोक उपचार से भी सांस लेने में सुधार कर सकते हैं। यह लेख आपको खांसी के लिए मिनरल वाटर के साथ दूध तैयार करने और लगाने के तरीके के बारे में और बताएगा।

हर कोई सांस की बीमारियों के इलाज के लिए दवाएं लेना पसंद नहीं करता, क्योंकि फार्मास्यूटिकल्स के कई दुष्प्रभाव होते हैं। प्राकृतिक उपचार के अनुयायियों के लिए, प्रभावी लोक दवाएं हैं। तो आप खांसी को खत्म करने के लिए मिनरल वाटर के साथ दूध का इस्तेमाल कर सकते हैं।

एक व्यक्ति को विभिन्न पुरानी सांस की बीमारियों के कारण भी खांसी हो सकती है। तो, विभिन्न एटियलजि के ब्रोंकाइटिस और लैरींगाइटिस इस प्रतिकूल लक्षण की उपस्थिति का कारण बन सकते हैं। ये रोग, एक नियम के रूप में, न केवल खांसी के विकास के साथ, बल्कि अन्य असुविधाजनक लक्षणों के साथ भी होते हैं।

एक हैकिंग, लंबी खांसी आमतौर पर दर्द के साथ-साथ गले में सूखापन भी होती है।मिनरल वाटर वाला दूध रोग की इन नैदानिक ​​अभिव्यक्तियों को कम करने में मदद करता है, जिससे बीमार व्यक्ति की भलाई में भी सुधार होता है। ऐसा लोक उपचार न केवल वयस्कों के लिए, बल्कि बच्चों के लिए भी उपयुक्त है।

• दूध में सक्रिय तत्व होते हैं जो गले में खराश को "नरम" करने में मदद करते हैं। इसके अलावा, डेयरी उत्पाद में इसकी संरचना वाले पदार्थ होते हैं जो ब्रोन्कियल ट्री के साथ थूक के निर्वहन की सुविधा प्रदान करते हैं। दूध में मिनरल वाटर मिलाने से ही इस जल निकासी प्रभाव में वृद्धि होती है। ऐसा पेय खांसी से छुटकारा पाने में मदद करता है, क्योंकि थूक अधिक आसानी से बाहर निकलने लगता है।

• यह हीलिंग ड्रिंक गले की खराश से निपटने में भी मदद करता है। यह प्रतिकूल लक्षण अक्सर लंबी खांसी से पीड़ित व्यक्ति को चिंतित करता है। ऐसे चिकित्सीय दूध पीने वाले लोगों ने नोट किया कि इस प्राकृतिक दवा को लेने के 2-3 दिनों के बाद उनके गले में खराश कम हो गई।
• इसकी संरचना में खनिज पानी में कई उपयोगी तत्व होते हैं। ये घटक वायुमार्ग में होने वाली सूजन को कम करने में मदद करते हैं। खनिज पानी में ऐसे घटक भी होते हैं जो थूक को पतला करने में मदद करते हैं। यह प्रभाव इस तथ्य में योगदान देता है कि यह आसानी से निकलता है, जो बदले में, खांसी में कमी की ओर जाता है।
• गर्भावस्था के दौरान मिनरल वाटर और दूध पर आधारित प्राकृतिक खांसी के उपचार का उपयोग किया जा सकता है। गर्भवती महिलाओं को अक्सर प्रतिरक्षा प्रणाली में शारीरिक कमी के कारण सर्दी-जुकाम हो जाता है। गर्भावस्था के पहले भाग में खांसी की कई दवाएं पीना असंभव है, क्योंकि इनमें सक्रिय पदार्थ होते हैं जो भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी विकास को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

यहां तक ​​कि प्राकृतिक उपचारों के भी उनके उपयोग पर विशेष प्रतिबंध हैं। इसलिए दूध चीनी के प्रति असहिष्णुता से पीड़ित लोगों को दूध औषधीय पेय नहीं पीना चाहिए। इस विकृति से पीड़ित व्यक्ति द्वारा दूध के उपयोग से पेट फूलना सहित प्रतिकूल लक्षण दिखाई दे सकते हैं। आपको निम्नलिखित रोग स्थितियों में ऐसा औषधीय पेय नहीं पीना चाहिए:

• विषाक्त भोजन;
• गाउटी आर्थराइटिस का तेज होना;
• गुर्दे और यकृत की कार्यात्मक अपर्याप्तता।

शिशुओं के माता-पिता को इस प्राकृतिक उपचार का उपयोग करते समय सावधानी बरतनी चाहिए। इससे पहले कि आप अपने बच्चे को मिनरल वाटर से दूध पिलाना शुरू करें, आपको पहले बच्चे को डॉक्टर को दिखाना चाहिए। इस तरह के उपचार को शुरू करने से पहले बच्चे की भलाई का आकलन करना बेहद जरूरी है। कुछ बच्चों को दूध पीने के लिए मतभेद होते हैं। वे केवल एक अनुभवी चिकित्सक द्वारा निर्धारित किए जा सकते हैं। साथ ही, इस तरह की घरेलू चिकित्सा का संचालन करते समय, टुकड़ों की सामान्य स्थिति की गतिशीलता का मूल्यांकन करना अनिवार्य है। इसलिए, यदि इलाज के बावजूद भी बच्चे की खांसी कम नहीं हुई है, तो ऐसे में आपको बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने में संकोच नहीं करना चाहिए। खांसी कई खतरनाक बीमारियों का लक्षण हो सकती है, जिसका निर्धारण केवल एक योग्य डॉक्टर ही कर सकता है।

दूध में दूध चीनी होती है। यह टाइप 2 मधुमेह से पीड़ित लोगों को याद रखना चाहिए।बड़ी मात्रा में दूध पीने से हाइपरग्लेसेमिया (रक्त में ग्लूकोज की एकाग्रता में वृद्धि) के विकास में योगदान हो सकता है। अनियंत्रित मधुमेह वाले लोगों को खांसी दूर करने के लिए दूधिया पेय नहीं पीना चाहिए। इसके लिए उपचार के वैकल्पिक तरीकों को चुनना बेहतर है।

प्राकृतिक औषधि तैयार करने की विधि काफी सरल है। ऐसा करने के लिए, डेयरी उत्पाद और मिनरल वाटर मिलाएं। सामग्री को समान अनुपात में एक साथ मिलाना बेहतर है। एक पेय तैयार करने के लिए, एक डेयरी उत्पाद का उपयोग करना बेहतर होता है जिसे 45-55 डिग्री पर प्रीहीट किया गया हो।

चाहें तो मिनरल वाटर को गर्म भी किया जा सकता है। हालांकि, इसे उबालना नहीं चाहिए। इसके अलावा, माइक्रोवेव में मिनरल वाटर को गर्म न करें। यदि संभव हो तो थोड़ा गर्म करने के लिए पानी के स्नान का उपयोग करना बेहतर है।

सबसे पहले, एक डेयरी उत्पाद को एक गिलास या मग में डालना चाहिए, और फिर उसमें मिनरल वाटर मिलाना चाहिए। इसके बाद मिश्रण को अच्छी तरह मिलाना चाहिए। इस तरह के उपाय को धीरे-धीरे, छोटे घूंट में इस्तेमाल करना जरूरी है। उसके बाद, एक घंटे तक भोजन या कोई पेय न लेने की सलाह दी जाती है।

खांसी की दवा तैयार करने के लिए, केवल उस दूध का उपयोग करना बेहतर होता है जिसका प्रारंभिक गर्मी उपचार किया गया हो।ताजा दूध पीना इसके लायक नहीं है, क्योंकि इसमें खतरनाक रोगाणु हो सकते हैं जो खाद्य विषाक्तता के विकास को भड़का सकते हैं। पेय बनाने से पहले घर के बने दूध को पहले उबालना चाहिए। सांस लेने में सुधार के लिए घरेलू उपाय बनाने के लिए आप स्टोर से खरीदे गए पाश्चुरीकृत दूध का भी उपयोग कर सकते हैं।

मिनरल वाटर की गुणवत्ता भी मायने रखती है। बहुत से लोग मिनरल वाटर पर भरोसा करते हैं, जो कांच की बोतलों में आता है। वे ध्यान दें कि ऐसे उत्पाद बेहतर गुणवत्ता के होते हैं। हालांकि, इस मामले पर कोई सख्त सिफारिशें नहीं हैं, आप मिनरल वाटर का भी उपयोग कर सकते हैं, जो प्लास्टिक के कंटेनरों में बेचा जाता है।

यदि वांछित है, तो इस तरह के एक स्वस्थ पेय में थोड़ा सा प्राकृतिक स्वीटनर, जैसे कि शहद मिलाया जा सकता है। इसमें कई सक्रिय तत्व होते हैं जो वायुमार्ग में सूजन को कम करने और श्वास को सामान्य करने में मदद करते हैं। जिन लोगों को विभिन्न मधुमक्खी उत्पादों से एलर्जी है, उन्हें औषधीय पेय में शहद नहीं मिलाना चाहिए, क्योंकि इससे प्रतिकूल लक्षण हो सकते हैं।

सुबह उठने के तुरंत बाद ऐसा पेय पीना इसके लायक नहीं है। कुछ लोगों में, दवा को खाली पेट लेने से मतली और यहां तक ​​कि नाराज़गी भी हो सकती है। ऐसे प्रतिकूल लक्षणों के विकास के जोखिम को कम करने के लिए, नाश्ते के 40-60 मिनट बाद पेय का सेवन करना बेहतर होता है।

खांसी का उपाय दिन में 2-3 बार करें। दूध का सेवन गर्म ही करना चाहिए। घरेलू उपचार की प्रक्रिया में, यह सुनिश्चित करने के लिए ध्यान रखा जाना चाहिए कि गले और गर्दन का क्षेत्र हाइपोथर्मिया के अधीन न हो।

नीचे दिए गए वीडियो में खांसी के दूध की सबसे अच्छी रेसिपी।