कॉफी स्क्रब कैसे तैयार करें और उसका उपयोग कैसे करें?

कॉफी को न केवल एक स्वादिष्ट और लोकप्रिय पेय माना जाता है, इसे अक्सर सौंदर्य प्रसाधनों के रूप में भी प्रयोग किया जाता है - इसे जैल में जोड़ा जाता है, कॉफी के मैदान से स्क्रब बनाए जाते हैं, जिससे त्वचा मुलायम और मखमली हो जाती है।

कॉफी की उत्पत्ति के बारे में अभी भी कई अविश्वसनीय किंवदंतियाँ हैं। कुछ संस्करणों के अनुसार, यह पेय काफ़ा क्षेत्र से इथियोपिया से आया था। 7 वीं शताब्दी में खानाबदोशों द्वारा कॉफी बीन्स का सेवन शुरू किया गया था। सबसे पहले उन्हें सुखाया गया, एक टिंचर बनाया गया। अरब लोग कच्चे अनाज को टॉनिक के रूप में इस्तेमाल करते थे, इसे वसा के साथ मिलाते थे। यह 11वीं शताब्दी तक नहीं था कि एक स्वादिष्ट सुगंधित पेय का उत्पादन करने के लिए कॉफी बीन्स को अधिक भुनाया जाने लगा।

15वीं सदी में कॉफी तुर्की पहुंची, जहां दुनिया की पहली कॉफी शॉप खुली। पेय इतना लोकप्रिय हो गया कि कई निवासियों ने चर्च की तुलना में कॉफी की दुकानों में अधिक समय बिताना शुरू कर दिया, इसलिए उन्होंने इसे प्रतिबंधित करना शुरू कर दिया। जब अधिकारियों को चिंता हुई कि कॉफी हाउस के निवासी सरकार के बारे में अवांछित गपशप फैला रहे हैं, तो मौत के दर्द पर कॉफी पर प्रतिबंध लगा दिया गया।

कॉन्स्टेंटिनोपल से, पेय रूस जाता है, जहां सबसे पहले यह बहुत मांग में नहीं है। पीटर I द्वारा इसके उपयोग पर जोर देने के बाद ही, यह कुलीन लोगों के बीच एक लोकप्रिय पेय बन गया।

अब यह स्वादिष्ट पेय पूरी दुनिया में बहुत लोकप्रिय है।कॉफी की कई किस्में और प्रकार हैं, वे इसे अपने शुद्ध रूप में पीते हैं, चीनी, दालचीनी, अदरक, नमक मिलाते हैं, इसे दूध से पतला करते हैं। जब यह ज्ञात हुआ कि कॉफी त्वचा पर कितना सकारात्मक प्रभाव डालती है, तो इसका उपयोग ब्यूटी सैलून में किया जाने लगा। पिसी हुई कॉफी बीन्स का घोल लगाने के बाद, त्वचा तुरंत बदल जाती है, लोचदार और सुंदर हो जाती है।

ताज़ी पिसी हुई कॉफी या सुगंधित पेय तैयार करने के बाद कप के नीचे बची हुई जमीन का त्वचा पर अद्भुत प्रभाव पड़ेगा:

• मृत कोशिकाओं की ऊपरी परत को हटा दें;
• शरीर की चर्बी जलाने में मदद;
• लसीका जल निकासी में सुधार;
• रक्त परिसंचरण की उत्तेजना में योगदान;
• त्वचा को मॉइस्चराइज़ और टोन करें, इसे कोमल और लोचदार बनाएं।

एक प्राकृतिक उत्पाद तैयार करने के लिए, जमीन के अनाज का उपयोग किया जाता है। इन उद्देश्यों के लिए फ्रीज-सूखी कॉफी उपयोगी नहीं है।

आज, स्टोर चेहरे, शरीर और बालों की देखभाल के लिए बड़ी संख्या में सौंदर्य प्रसाधन पेश करते हैं। दुकानों में एक कॉफी-आधारित स्क्रब भी खरीदा जा सकता है, लेकिन इसे अपने हाथों से घर पर बनाने के लायक है। कॉफी बीन्स में आवश्यक तेल, फैटी एसिड, कैफीन, अमीनो एसिड, विटामिन और महत्वपूर्ण ट्रेस तत्व होते हैं। इन घटकों के लिए धन्यवाद:

• चयापचय प्रक्रियाएं सक्रिय होती हैं;
• एपिडर्मिस की केराटिनाइज्ड कोशिकाओं की सफाई और छूटना है;
• त्वचा लोचदार हो जाती है;
• सेल्युलाईट के साथ समस्या हल हो गई है;
• रक्त परिसंचरण में वृद्धि हुई है;
• रंग में सुधार;
• त्वचा की रंगत बढ़ती है।

कॉफी स्क्रब का उपयोग करने वाली कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं इसमें योगदान करती हैं:

• शरीर की सफाई;
• वजन घटना;
• ढीली त्वचा से छुटकारा;
• गर्भावस्था के बाद तेजी से ठीक होना।

चूंकि कैफीन चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करता है, वसा का धीरे-धीरे जलना होता है। कॉफी स्क्रब बहुत लोकप्रिय हैं और वजन घटाने के साधन के रूप में उपयोग किए जाते हैं। जब कॉफी के मैदान में अतिरिक्त सामग्री डाली जाती है, तो उत्पाद के गुण कई गुना बढ़ जाते हैं। स्नान के लिए यात्रा के दौरान स्क्रब का उपयोग करने की विशेष रूप से सिफारिश की जाती है। नहाने के बाद रोमछिद्र खुल जाते हैं और त्वचा पर लगाया जाने वाला कॉफी द्रव्यमान इसे समृद्ध और पोषित करता है।

किसी भी कॉस्मेटिक उत्पाद की तरह, कॉफी स्क्रब का उपयोग करने के लिए मतभेद हैं। इसका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए:

• जो लोग घटकों के प्रति संवेदनशील हैं;
• अगर शरीर पर खुले घाव हैं;
• गर्भावस्था के दौरान;
• हृदय प्रणाली के रोगों के साथ;
• एक फंगल संक्रमण की उपस्थिति में;
• वैरिकाज़ नसों के साथ, यदि स्टीमिंग का उपयोग किया जाता है;
• कैंसर के साथ;
• जुकाम के दौरान, शरीर के ऊंचे तापमान पर।

कॉफी स्क्रब बनाने के कई अलग-अलग तरीके हैं।

इस कॉस्मेटिक उत्पाद के लिए, बारीक पिसी हुई कॉफी चुनना बेहतर है, इसका उपयोग चेहरे की नाजुक त्वचा और शरीर के नाजुक हिस्सों के लिए किया जाता है ताकि कण त्वचा को नुकसान न पहुंचाएं। पेट और जाँघों में मालिश के लिए आप मध्यम पीस के दाने ले सकते हैं।

आपको केवल ग्राउंड कॉफी लेने की जरूरत है, तत्काल पेय नहीं। आपको केवल गाढ़ा उपयोग नहीं करना चाहिए, रचना में ऐसे तत्व होने चाहिए जो त्वचा को नरम कर दें। यह मक्खन, खट्टा क्रीम या दही हो सकता है।

उत्पाद तैयार करने के बाद, एलर्जी परीक्षण करना आवश्यक है। यदि आवेदन के बाद कोई जलन, लाली या खुजली नहीं है, तो इसे चेहरे या शरीर पर लगाया जा सकता है।

एक प्राकृतिक स्क्रब तैयार करने के लिए, आप पहले से ही सो रहे कॉफी के मैदान और नियमित रूप से पिसी हुई कॉफी दोनों ले सकते हैं। अगर ग्राउंड कॉफी ली जाए तो उत्पाद की कीमत ज्यादा होगी। इस विकल्प का उपयोग करते समय, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इसका उपयोग करने के बाद, त्वचा पर थोड़ा सा धुंधलापन आ जाता है, और यह हर किसी को पसंद नहीं है। सोने में गाढ़ी कैफीन कम होगी, लेकिन यह त्वचा को रंग नहीं देगी और इसमें असामान्य रूप से सुखद नाजुक सुगंध होगी।

नाजुक क्षेत्रों को संसाधित करते समय, बारीक पिसी हुई कॉफी चुनना बेहतर होता है। आप तुर्क और कॉफी मशीन से सोने के मैदान का उपयोग कर सकते हैं। यदि स्क्रब बनाने के लिए गाढ़े का उपयोग किया जाता है, तो कॉफी में चीनी, मसाले और क्रीम नहीं मिलाई जाती है।

कई कॉस्मेटोलॉजिस्ट त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए ग्राउंड ग्रीन कॉफी का उपयोग करने की सलाह देते हैं। वजन घटाने के लिए अक्सर इसे पीने की सलाह दी जाती है, क्योंकि इसमें तले हुए की तुलना में कई गुना अधिक उपयोगी तत्व होते हैं। हालांकि ग्रीन कॉफी का स्वाद आपकी पसंद के हिसाब से नहीं हो सकता है, लेकिन इसमें स्पष्ट सुगंध नहीं होती है। यदि आप ग्रीन कॉफी को पेय के रूप में पसंद नहीं करते हैं, तो इसे एक बहुत ही प्रभावी स्क्रब के रूप में उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

कॉफी पीने के तुरंत बाद सोने के मैदान का उपयोग किया जाता है, या कई सर्विंग्स एकत्र किए जाते हैं और भंडारण के लिए छोड़ दिए जाते हैं ताकि बाद में मैदान से द्रव्यमान तैयार किया जा सके। इसे सुखाना चाहिए, नहीं तो यह फफूंदी लग सकता है। इसे सामान्य तरीके से सुखाएं, इसे एक पतली परत में बिखेर दें या इसे माइक्रोवेव या ओवन में कई मिनट के लिए रख दें। सूखे गाढ़े को कसकर बंद जार में रखा जाता है। इसके अलावा, कॉफी के मैदान कभी-कभी फ्रीजर में जम जाते हैं।

कॉफी के अद्भुत गुणों के लिए धन्यवाद, इस पर आधारित स्क्रब त्वचा को कोमल, स्पर्श से कोमल और मखमली बनाने में मदद करेंगे। इस टूल से आप चेहरे पर काले धब्बे, मुंहासों से छुटकारा पा सकते हैं। महंगे सैलून उपचार और सौंदर्य उत्पादों के लिए घर का बना कॉफी स्क्रब एक बढ़िया विकल्प हो सकता है।

वजन घटाने के कार्यक्रमों में इस तरह के एक उपकरण का सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है, इसके लिए धन्यवाद, खिंचाव के निशान काफ़ी कम हो जाते हैं - नियमित उपयोग से आप उनसे छुटकारा पा सकते हैं।

पिसी हुई कॉफी बीन्स और स्लीपिंग शमीख पर आधारित सौंदर्य प्रसाधन तैयार करने के लिए बहुत सारे व्यंजन हैं। यह उनमें से सबसे लोकप्रिय पर विचार करने योग्य है, जिसकी बदौलत कई महिलाएं पहले से ही अपने शरीर और चेहरे को सही क्रम में ला चुकी हैं।

उपाय तैयार करने के सबसे आसान तरीकों में से एक है बेस ऑयल, लोशन या बॉडी क्रीम के साथ जमीन को मिलाना। बेस ऑयल जरूरी है ताकि कॉफी के छोटे-छोटे कण नाजुक त्वचा को नुकसान न पहुंचा सकें। जब तेल या अन्य अवयव जोड़े जाते हैं, तो द्रव्यमान लगाने के लिए अधिक सुविधाजनक और त्वचा के लिए सुखद होगा। उत्पाद के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप रचना में थोड़ा सा दालचीनी मिला सकते हैं, यह मसाला त्वचा को गर्म कर देगा और स्वाद जोड़ देगा। दालचीनी के अलावा, आवश्यक तेल जोड़ा जाता है।

समुद्री नमक पर आधारित उत्पाद तैयार करने के लिए, आपको लेना चाहिए:

• 100 ग्राम सोने का मैदान;
• 100 ग्राम बारीक पिसा हुआ समुद्री नमक;
• 1-2 बड़े चम्मच। जैतून के तेल के बड़े चम्मच, जिसे अलसी, तिल या सोया जैसे किसी अन्य के साथ बदला जा सकता है।

एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त करने के लिए सभी घटकों को मिलाया जाता है। परिणामी मिश्रण त्वचा पर लगाया जाता है और 10 मिनट के लिए मालिश किया जाता है। इस तरह की मालिश के बाद, त्वचा गर्म हो जाती है, लाल हो जाती है। गाढ़े पदार्थ को गर्म पानी से धो लें, जिसके बाद त्वचा को हल्की हल्की क्रीम या नारियल के तेल से मलें।

मिट्टी के साथ एक नुस्खा के लिए, आपको तैयार करने की आवश्यकता है:

• मोटी कॉफी 60 ग्राम;
• मिट्टी 100 ग्राम, आप गुलाबी, नीला या काला ले सकते हैं;
• 1-2 बड़े चम्मच। पानी के चम्मच।

तैयार उत्पादों को अच्छी तरह से मिलाकर शरीर पर लगाना चाहिए। द्रव्यमान आसानी से लगाया जाता है। इसे मास्क या रैप के रूप में इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। यह मुखौटा सबसे प्रभावी में से एक माना जाता है, क्योंकि इसका परिणाम बस अद्भुत है। इसके इस्तेमाल से त्वचा काफी जवां दिखती है। रूखी त्वचा वाली महिलाएं इस उपाय को घर पर ही बना सकती हैं, इससे त्वचा चिकनी हो जाती है, रूखापन दूर हो जाता है।

दही के साथ बॉडी लोशन बनाने की विधि:

• एक गिलास दही;
• कॉफी के मैदान - 100 ग्राम।

द्रव्यमान को शरीर पर लगाया जाता है और 10 मिनट तक मालिश की जाती है। स्क्रब को धोने के लिए गर्म पानी का इस्तेमाल किया जाता है।

सेल्युलाईट के सबसे प्रभावी उपचारों में से एक, कई महिलाएं शहद के साथ स्क्रब पर विचार करती हैं। इसे तैयार करने के लिए आपको शहद लेना है और इसे कॉफी ग्राउंड के साथ मिलाना है।

एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक घटकों को समान अनुपात में मिलाया जाता है। आवेदन के बाद, थपथपाने वाले आंदोलनों के साथ हल्की मालिश करने की सिफारिश की जाती है। इस सरल प्रक्रिया के लिए धन्यवाद, आप सेल्युलाईट से छुटकारा पा सकते हैं। उपकरण को कूल्हों और पेट के क्षेत्र में शरीर के समस्या क्षेत्रों पर लागू किया जाना चाहिए। यह एक बहुत ही प्रभावी उपकरण है, लेकिन इसके साथ भ्रमित न हों। शहद के स्क्रब को शरीर पर 10 मिनट से ज्यादा न लगाएं।

खिंचाव के निशान और सेल्युलाईट से लड़ने के लिए काली मिर्च आधारित संरचना को एक प्रमुख उपाय माना जाता है।

काली मिर्च स्क्रब सामग्री:

• आपको 120-150 ग्राम कॉफी ग्राउंड चाहिए;
• नमक 120-150 ग्राम;
• 1 सेंट एल काली मिर्च टिंचर।

हर महिला चाहती है कि वह हमेशा खूबसूरत और जवां दिखे। खासकर हर कोई नफरत वाले संतरे के छिलके से छुटकारा पाना चाहता है। नियमित उपयोग से सेल्युलाईट को ठीक किया जा सकता है। इस कॉस्मेटिक उत्पाद के लिए आपको चाहिए:

• पिसी हुई कॉफी;
• समुद्री नमक;
• जतुन तेल;
• अदरक के तेल की 3-4 बूँदें।

कॉफी, नमक, तेल 1 टेबल-स्पून लें। चम्मच और मिला लें। द्रव्यमान को सेल्युलाईट से ग्रस्त स्थानों पर लगाया जाता है और 5 मिनट तक मालिश की जाती है। परिणाम अधिक ध्यान देने योग्य होने के लिए, इस तरह की प्रक्रिया को दैनिक रूप से करना आवश्यक है।

सेल्युलाईट के लिए एक अन्य उपाय वह रचना है जिसके लिए आपको लेने की आवश्यकता है:

• एक चम्मच कॉफी, खट्टा क्रीम और मॉइस्चराइजर;
• 2 ग्राम ममी पाउडर डालें।

सभी घटकों को अच्छी तरह से लकड़ी के रंग के साथ मिश्रित किया जाना चाहिए और शरीर पर मोटा होना चाहिए। हाथों को गर्म पानी के नीचे रखना चाहिए और मिश्रण को त्वचा पर रगड़ना चाहिए।

इस नुस्खे को बनाने के लिए आपको नारियल, कोकोआ, गेहूँ के बीज का तेल और अंगूर के बीज का तेल, 20-25 ग्राम तेल मिलाकर एक वसायुक्त आधार लेना है और उन्हें मिलाना है। मिश्रण को तरल बनाने के लिए, इसे पानी के स्नान में रखा जाता है और पिघलाया जाता है।

तेल मिश्रण में डालें:

• 50 ग्राम पिसी हुई कॉफी बीन्स;
• 150 ग्राम चीनी;
• 1 सेंट एक चम्मच शहद;
• दालचीनी का तेल - 4-5 बूँदें।

चेहरे की नाजुक त्वचा को मॉइस्चराइज़ और पोषण देने के लिए एक कोमल द्रव्यमान तैयार करने के लिए, आपको लेने की जरूरत है:

• 1 सेंट एक चम्मच जमीन दलिया;
• 1 चम्मच कॉफी पोमेस;
• 1 चम्मच खट्टा क्रीम या दही।

उत्पाद को चेहरे पर लगाया जाता है, त्वचा को 1-2 मिनट तक मालिश करने और बहते पानी से धोने के बाद। इस उत्पाद का उपयोग करने से त्वचा बहुत कोमल और तरोताजा हो जाएगी।

तैलीय त्वचा वालों के लिए फ्रूट प्यूरी आधारित स्क्रब उपयुक्त है। इसकी तैयारी के लिए लें:

• 1 सेंट किसी भी फल से एक चम्मच प्यूरी;
• 1 चम्मच पिसी हुई कॉफी बीन्स या गाढ़ी।

फलों के द्रव्यमान को मालिश आंदोलनों के साथ चेहरे पर लगाया जाता है, जिसके बाद इसे ठंडे पानी से धोया जाता है।

शुष्क त्वचा के लिए, आप एक अलग नुस्खा चुन सकते हैं, जिसमें शामिल हैं:

• 1 बड़ा चम्मच मोटा;
• उच्च वसा सामग्री के साथ पनीर का 1 बड़ा चमचा।

मिश्रण को मिलाया जाता है, फिर गाढ़ा चेहरे पर लगाया जाता है। उत्पाद को मास्क के रूप में उपयोग करने और इसे 10 मिनट तक चेहरे पर रखने की सलाह दी जाती है। यह बिना टोन वाली सुस्त और उम्रदराज त्वचा के लिए एकदम सही है।

कॉफी स्क्रब न केवल शरीर या चेहरे के लिए उपयोग किए जाते हैं, इन्हें स्कैल्प पर भी लगाया जा सकता है। उनका उपयोग करने के बाद:

• खोपड़ी मृत कोशिकाओं से साफ हो जाती है;
• बालों का विकास तेज होता है;
• रूसी समाप्त हो जाती है;
• रोम के पोषण में सुधार;
• विषाक्त पदार्थों को हटा दिया जाता है;
• अतिरिक्त चर्बी से छुटकारा।

घर का बना कॉफी स्क्रब सभी प्रकार के बालों के लिए एकदम सही है। प्रक्रिया से सर्वोत्तम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, इसे लागू करते समय अनुशंसा की जाती है:

• रचना को लागू करने से पहले गीले बाल और त्वचा;
• अनचाहे बालों पर लगाने की सलाह दी जाती है;
• संवेदनशील त्वचा के साथ, आपको जांचना चाहिए कि मालिश के दौरान कोई असुविधा तो नहीं होगी;
• कॉफी को महीन या मध्यम पीसना बेहतर है;
• आप अपनी त्वचा के प्रकार को ध्यान में रखते हुए, रचना में आवश्यक तेल जोड़ सकते हैं;
• सिर से द्रव्यमान को शैम्पू से धोने की सिफारिश की जाती है, और जड़ी बूटियों के काढ़े से कुल्ला करना बेहतर होता है।

उत्पाद का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है यदि:

• सिर पर घाव और कट हैं;
• घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता के साथ;
• हल्के रंग से रंगे बालों पर न लगाएं, नहीं तो यह दागदार हो सकते हैं।

यदि बालों को रंगने के लिए मेंहदी का उपयोग किया जाता है, तो शाहबलूत रंग देने के लिए मिश्रण में कॉफी के मैदान मिलाए जाते हैं।

बाल बहुत मुलायम, आज्ञाकारी बनेंगे, अच्छी तरह फिट होंगे। बालों को अधिक प्रतिरोधी और संतृप्त रंग देने के लिए, उत्पाद को पूरी लंबाई पर लगाया जाता है।

खोपड़ी के लिए कॉफी स्क्रब बनाने के लिए, आपको 3 बड़े चम्मच लेने की जरूरत है। एल पिसी हुई कॉफी और इसे उतनी ही मात्रा में गर्म पानी में घोलें, उत्पाद काढ़ा करें और पानी को छान लें। स्कैल्प में गाढ़ा रगड़ें और 8-10 मिनट तक मसाज करें. इस तरह की मालिश के बाद, मास्क को गर्म पानी और शैम्पू से अच्छी तरह से धोना चाहिए।

बालों के झड़ने के लिए, लाल मिर्च युक्त नुस्खा का प्रयोग करें। इसे तैयार करने के लिए, आपको लेने की आवश्यकता है:

• 4 बड़े चम्मच। एल पिसी हुई कॉफी;
• 0.5 चम्मच जमीन लाल मिर्च;
• 2 बड़ी चम्मच। एल बोझ तेल।

पीसा हुआ गाढ़ा काली मिर्च और तेल के साथ मिलाया जाता है और खोपड़ी में रगड़ा जाता है। दस्ताने के साथ मिश्रण को लागू करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि काली मिर्च की त्वचा में झुनझुनी होगी। कॉफी-काली मिर्च के मिश्रण को लगाते समय इसे स्कैल्प में रगड़ना जरूरी है, फिर इस मसाज को 15 मिनट के लिए छोड़ दें। यदि यह जोर से जलता है, तो समय को 5 मिनट तक कम किया जा सकता है। इसके बाद आपको अपने बालों को शैम्पू से धोने की जरूरत है।

डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए शैंपू के तौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला उत्पाद उपयुक्त होता है। एक औषधीय डैंड्रफ शैम्पू तैयार करने के लिए, आपको लेने की जरूरत है:

• 2 बड़ी चम्मच। एल बदलने के लिए;
• 1 सेंट एल शहद;
• अंडे सा सफेद हिस्सा।

जब सभी घटकों को मिलाया जाता है, तो मिश्रण को खोपड़ी पर लगाया जाना चाहिए, 2-3 मिनट के लिए मालिश किया जाना चाहिए और 10 मिनट के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए, जिसके बाद मुखौटा को धो दिया जाता है। चूंकि इस तरह के मास्क को सादे पानी से धोना मुश्किल होता है, इसलिए शैम्पू का इस्तेमाल करना जरूरी है।

तैलीय बालों के मालिक एक उत्पाद का उपयोग कर सकते हैं जिसके बाद बाल अच्छी तरह से साफ हो जाते हैं, जीवंत दिखते हैं, उनमें एक सुंदर चमक होती है।

तैलीय बालों के लिए उत्पाद तैयार करने के लिए, आपको यह लेने की आवश्यकता है:

• 1 सेंट एल पिसी हुई कॉफी;
• 2 बड़ी चम्मच। एल समुद्री नमक;
• 1 सेंट एल अंगूर के बीज का तेल।

सभी घटकों को मिलाकर, तैलीय बालों के लिए उत्पाद को बालों पर लगाया जाता है, इसे जड़ों में रगड़ा जाता है। इस तरह के मास्क को कम से कम 10 मिनट तक सिर पर लगाकर रखना चाहिए, इसके बाद वे शैम्पू लें और गर्म पानी से धो लें।

कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का नियमित उपयोग आपको हमेशा सुंदर और अच्छी तरह से तैयार दिखने की अनुमति देता है। घर पर तैयार कॉफी स्क्रब का उपयोग करके, आप बहुत अच्छे परिणाम प्राप्त कर सकते हैं, मुख्य बात यह है कि प्रक्रियाओं को नियमित रूप से करें और निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करें:

• सौंदर्य प्रसाधनों में केवल प्राकृतिक तत्व होने चाहिए।
• यह महत्वपूर्ण है कि मिश्रण की तैयारी के दौरान उपयोग किए जाने वाले सभी उत्पाद ताजा हों, समाप्त न हों।
• कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं को करने से पहले, आपको स्नान करने की आवश्यकता है। स्क्रबिंग करने से पहले, त्वचा को अच्छी तरह से धोना आवश्यक है।
• सेल्युलाईट से ग्रस्त क्षेत्रों में एक कॉफी उपाय लागू करें। इसके बाद सर्कुलर मोशन में मसाज करें।
• उत्पाद को लागू करने के बाद, द्रव्यमान को गर्म पानी से धोना आवश्यक है।
• स्नान के बाद शरीर को गीला होने की सलाह दी जाती है, न कि तौलिये से पोंछने की।
• शरीर पर मॉइस्चराइजिंग क्रीम, दूध या लोशन लगाने से कॉस्मेटिक प्रक्रिया पूरी होती है।

कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं से अच्छे परिणाम स्नान और सौना में जाने के बाद प्राप्त होते हैं। स्नान में त्वचा बहुत अच्छी तरह से धमाकेदार होती है, छिद्र खुले होते हैं, इसलिए सभी घटकों का प्रभाव सबसे मजबूत होगा।

स्नान में पहले प्रवेश के दौरान, शरीर पर कुछ भी लागू नहीं होता है, क्योंकि यह अभी तक गर्म नहीं हुआ है।दूसरी यात्रा के दौरान, त्वचा को नमक और पानी के द्रव्यमान से रगड़ा जा सकता है। इस तकनीक के लिए धन्यवाद, अत्यधिक पसीना आना शुरू हो जाएगा। इस समय आप स्क्रब लगाने की तैयारी कर सकते हैं।

कॉफी द्रव्यमान शरीर पर लागू होना शुरू होता है, अच्छी तरह से रगड़ता है और त्वचा की मालिश करता है। पैरों से मालिश शुरू करने की सिफारिश की जाती है, धीरे-धीरे सभी समस्या क्षेत्रों में आगे बढ़ते हुए। द्रव्यमान को कोहनी, घुटनों और अन्य कठोर क्षेत्रों पर लागू करना भी आवश्यक है।

विशेष रूप से सावधानी से उपचारित स्थान जहां संतरे का छिलका होता है। मालिश के दौरान, रक्त परिसंचरण बढ़ता है, सील टूट जाती है, विषाक्त पदार्थ निकलते हैं। इस तरह की प्रक्रिया के बाद, परिणाम तुरंत दिखाई देगा, त्वचा कड़ी और लोचदार हो जाएगी।

स्नान के लिए एक एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब तैयार करने के लिए, आपको यह करना होगा:

• 1 सेंट एल शहद;
• 1 सेंट एल ग्राउंड कॉफी या मैदान;
• एक चुटकी दालचीनी।

सभी उत्पादों को अच्छी तरह मिलाया जाता है और पूरे शरीर पर लगाया जाता है। यदि वांछित है, तो उत्पाद को गर्दन और चेहरे पर लगाया जा सकता है। उसके बाद, आपको स्टीम रूम में जाने और वहां लगभग एक मिनट तक रहने की जरूरत है। अगर बेचैनी महसूस हो तो स्टीम रूम में बिताया गया समय कम कर देना चाहिए। असुविधा के बिना, स्टीम रूम में जाने का समय बढ़ जाता है।

स्नान करने के बाद, आपको अपने शरीर को गर्म पानी से धोना चाहिए। यह कॉस्मेटिक प्रक्रिया त्वचा को स्पर्श करने के लिए बहुत सुखद बनाने में मदद करती है, यह नरम और मखमली हो जाती है।

कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के बाद, दो घंटे तक खाने की सिफारिश नहीं की जाती है। प्रक्रिया से पहले, ग्रीन टी और साफ पानी पीना बेहतर है।

अगर घर पर स्क्रबिंग की जाती है तो इसे हफ्ते में 2 बार करना चाहिए। कोर्स - 10 प्रक्रियाएं। इसके अलावा, पोषण और व्यायाम की निगरानी करने की सिफारिश की जाती है, और फिर शरीर सही क्रम में होगा।

सेल्युलाईट से निपटने के लिए रैप्स का इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके लिए आपको चाहिए:

• कॉफी बीन्स लें और उन्हें पीस लें, या तैयार पिसी हुई कॉफी का उपयोग करें;
• प्रक्रिया का परिणाम सीधे कॉफी की गुणवत्ता पर निर्भर करता है, इसे जलाया नहीं जाना चाहिए;
• अनाज सबसे ताजा होना चाहिए।

प्रक्रिया के लिए, कॉफी के मैदान का उपयोग किया जाता है। द्रव्यमान को एक साफ शरीर पर लगाया जाता है, शीर्ष पर क्लिंग फिल्म के साथ तय किया जाता है। इस रूप में, आपको लगभग एक घंटे तक बैठने की आवश्यकता है। परिणाम को अधिक ध्यान देने योग्य बनाने के लिए, अपने आप को एक गर्म कंबल के साथ कवर करने की सिफारिश की जाती है। एक घंटे के बाद, फिल्म को हटाना और मोटी के अवशेषों को धोना आवश्यक है।

परिणाम को मजबूत करने के लिए, 1.5-2 घंटे तक कुछ भी नहीं खाना बेहतर है। ऐसी प्रक्रिया के बाद, शॉवर में धोने या कई घंटों तक स्नान करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। आपको इस दिन धूपघड़ी नहीं जाना चाहिए और न ही समुद्र तट पर धूप सेंकने जाना चाहिए। प्रक्रिया को सप्ताह में 2-3 बार करें। पाठ्यक्रम कम से कम 10 सत्र है।

बहुत से लोग अक्सर इस सवाल में रुचि रखते हैं कि तैयार स्क्रब को कैसे स्टोर किया जाए ताकि वह फफूंदी न लगे। जो लोग हर दिन कॉफी पीते हैं, उनके लिए ताजा स्क्रब का उपयोग करना और इसे भंडारण के लिए नहीं छोड़ना बेहतर होता है, लेकिन यह हमेशा सुविधाजनक नहीं होता है। इसके अलावा, हर कोई कॉफी पीने वाला नहीं है और हर दिन एक पेय पीता है। कॉफी के मैदान को कप से बाहर निकाल देना चाहिए और सूखने के लिए छोड़ देना चाहिए। आप इसे ओवन और माइक्रोवेव में सुखा सकते हैं, या बस इसे एक प्लेट या नैपकिन पर छिड़क सकते हैं, इसे प्राकृतिक रूप से सूखने के लिए छोड़ सकते हैं। अगले भाग को अलग से डालना और पूरी तरह से सूखने के बाद डालना बेहतर है। कई सर्विंग्स तैयार करने के बाद, सूखे गाढ़े को जार में डाला जाता है और भंडारण के लिए रेफ्रिजरेटर में भेज दिया जाता है।

आप अंगूर के बीज का तेल, एवोकैडो या अन्य तेल के साथ गाढ़ा डाल सकते हैं, आवश्यक तेलों की कुछ बूँदें जोड़ सकते हैं। इस मिश्रण को फ्रिज में नहीं रखा जा सकता, इसे बाथरूम में रखा जाता है।

आप कॉफी स्क्रब को होममेड साबुन में रोल कर सकते हैं। इसकी तैयारी के लिए यह आवश्यक है:

• बेबी सोप का एक टुकड़ा लें और इसे कद्दूकस कर लें;
• कसा हुआ साबुन पानी के स्नान में रखें, थोड़ा पानी डालें;
• जब द्रव्यमान पिघल जाता है, तो इसमें आधार और आवश्यक तेल मिलाए जाने चाहिए;
• बहुत अंत में, कॉफी के मैदान डालें;
• द्रव्यमान को हिलाएं, एक सांचे में डालें और एक बैग में डालें;
• सख्त करने के लिए ठंड में डाल दें।

घर का बना साबुन कम से कम एक दिन के लिए सख्त हो जाता है, जिसके बाद इसे शॉवर लेते समय स्क्रब साबुन के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

यदि आपको "रिजर्व" उत्पाद तैयार करने की आवश्यकता है, तो 200 ग्राम पिसी हुई कॉफी और 3 बड़े चम्मच मिलाएं। एल समुद्री नमक (ब्राउन शुगर से बदला जा सकता है)। आपको 6 बड़े चम्मच नारियल का तेल लेना है और इसे पिघलाना है। इसके बाद इसमें तैयार सामग्री डालकर मिला लें और किसी जार या अन्य कन्टेनर में भरकर रख दें।

जो लोग लंबे समय तक खिंचाव के निशान, रूखी त्वचा और अन्य परेशानियों से छुटकारा नहीं पा सकते हैं, उन्हें एक साधारण कॉस्मेटिक उत्पाद तैयार करना चाहिए। इसके नियमित उपयोग से खिंचाव के निशान कम ध्यान देने योग्य हो जाएंगे, त्वचा का झड़ना बंद हो जाएगा, सेल्युलाईट गायब हो जाएगा, और शरीर टोंड और सुंदर हो जाएगा।

एक जादुई उपाय तैयार करने के लिए, आपको तैयार करने की आवश्यकता है:

• कॉफी का एक पैकेट, आप बहुत महंगा नहीं ले सकते, क्योंकि प्रक्रिया की गुणवत्ता इसकी कीमत से नहीं बदलेगी;
• कॉफी बनाने की मशीन;
• उत्पाद के भंडारण के लिए ढक्कन वाला एक कंटेनर;
• जैतून का तेल, आप नारंगी जोड़ सकते हैं;
• चीनी;
• समुद्री नमक;
• विटामिन ए और ई कैप्सूल।

उपकरण दो डिब्बे के लिए तुरंत सबसे अच्छा किया जाता है। एक जार में बारीक पिसाई होगी, जिसका इस्तेमाल चेहरे के लिए किया जाता है। दूसरा जार मोटे पिसी हुई कॉफी से भरा है।

कॉस्मेटिक फेशियल बनाने के लिए आपको अनाज को पीसना होगा। फिर सूखे द्रव्यमान में नमक और चीनी डालें।विटामिन ए और ई के 5 कैप्सूल को कंटेनर में निचोड़ा जाता है।सभी घटकों को मिलाने के बाद, जैतून का तेल डालें। रचना मिश्रित है और परिणाम चॉकलेट रंग का एक मोटा ढीला द्रव्यमान है।

शाम को उत्पाद को चेहरे की त्वचा पर लगाना बेहतर होता है, क्योंकि प्रक्रिया के बाद यह लाल हो सकता है। ढीले द्रव्यमान को लागू करने के लिए, मेकअप को हटाना और त्वचा को अच्छी तरह से साफ करना आवश्यक है। हथेलियों में आपको थोड़े से पैसे लेने हैं, हथेलियों में मलें और नम चेहरे पर लगाएं। यदि असुविधा महसूस होती है और कण खुरदरे लगते हैं, तो आपको थोड़ा सा जेल गिराने की जरूरत है, और बेचैनी कम हो जाएगी। द्रव्यमान को पानी से धोया जाना चाहिए और एक पौष्टिक क्रीम के साथ चेहरे पर लगाया जाना चाहिए।

इस प्रक्रिया के बाद, त्वचा को साफ किया जाता है, सूजन को हटा दिया जाता है, रंग भी समान हो जाता है। अगले दिन, प्रक्रिया का प्रभाव बना रहता है। त्वचा पर कोई छिलका नहीं होता है, इसलिए सौंदर्य प्रसाधन बहुत अच्छी तरह से झूठ बोलते हैं। इस तरह के स्क्रब का नियमित रूप से उपयोग किया जा सकता है, त्वचा को उत्पाद की आदत नहीं होती है, और प्रक्रिया का प्रभाव हर बार प्रसन्न होता है।

बॉडी स्क्रब तैयार करने के लिए आपको चाहिए:

• अनाज पीसें;
• नमक और चीनी डालें, जबकि 3 गुना अधिक कॉफी ग्राउंड होना चाहिए;
• विटामिन ए और ई के 10 कैप्सूल जोड़ें;
• जैतून का तेल + संतरे के आवश्यक तेल की कुछ बूँदें लें।

एक ढीला सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक सभी घटकों को मिलाया जाता है। पहले से गरम शरीर पर स्नान करने के बाद, आपको एक स्क्रब लगाने की आवश्यकता है। समस्या क्षेत्रों पर उचित ध्यान देने की कोशिश करते हुए इसे सख्ती से किया जाना चाहिए। लगभग 15 मिनट तक सर्कुलर मसाज करनी चाहिए। प्रक्रिया के बाद, उत्पाद के अवशेषों को पानी से धोया जाना चाहिए।

नहाने के बाद शरीर को तेल से सिक्त किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए जैतून और नारियल के तेल का मिश्रण तैयार करना बेहतर होता है। नतीजतन, वार्मिंग मालिश के बाद, खिंचाव के निशान कम हो जाते हैं, सेल्युलाईट गायब हो जाता है।स्पर्श करने पर त्वचा बहुत सुखद, कोमल, कोमल और लोचदार हो जाती है।

कई लड़कियों ने सैलून प्रक्रियाओं को छोड़ दिया और घर पर बने कॉफी स्क्रब का उपयोग करना शुरू कर दिया। समीक्षाओं का अध्ययन करने के बाद, आप समझ सकते हैं कि यह प्रक्रिया सैलून से बिल्कुल कम नहीं है। सैलून प्रक्रियाओं की कीमतों को ध्यान में रखते हुए, उन्हें घर पर किया जाना चाहिए।

कैफीन और तेलों की कार्रवाई के लिए धन्यवाद, त्वचा गर्म हो जाती है, छिद्र खुलते हैं और आवश्यक पदार्थों को अवशोषित करते हैं। इस प्रक्रिया के लिए धन्यवाद, त्वचा एक छोटे बच्चे की तरह नरम हो जाती है। इस मामले में, वसा और वजन घटाने का टूटना होता है।

दलिया के साथ स्क्रब के बारे में अच्छी समीक्षा बाकी है। इस कॉस्मेटिक को तैयार करने के लिए, आपको ओटमील के साथ गाढ़े मिश्रण को मिलाना होगा। इस मिश्रण को साफ किए हुए गीले चेहरे पर लगाएं और मसाज करें। इस उपकरण के लिए धन्यवाद, चेहरे की मालिश होती है, त्वचा साफ हो जाती है, काले धब्बे गायब हो जाते हैं। इस तरह के स्क्रब को त्वरित त्वचा कायाकल्प के लिए एक एक्सप्रेस उपाय माना जा सकता है। चेहरा ताजा और चमकदार दिखता है, त्वचा चिकनी होती है। त्वचा के लिए प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल कर आप किसी भी उम्र में परफेक्ट दिख सकती हैं।

एंटी-सेल्युलाईट कॉफी स्क्रब कैसे तैयार करें, इसकी जानकारी के लिए, निम्न वीडियो देखें।