जई: रोगों के उपचार में उपयोगी गुण और contraindications, पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों

ओट्स में कई सक्रिय घटक होते हैं जो आंतरिक अंगों के कामकाज में सुधार करते हैं। हम आपको विभिन्न रोगों के उपचार में इस पौधे के लाभकारी गुणों और मतभेदों के बारे में अधिक बताएंगे।

जई के साथ पैथोलॉजी का उपचार कई सदियों से किया जाता रहा है। इस पौधे में कई औषधीय गुण होते हैं। तो, जई पेट, अग्न्याशय, पित्ताशय की थैली, गुर्दे और जोड़ों के कई रोगों के उपचार के लिए उपयोगी है। यह पौधा प्रभावी उपचार तैयार करने के लिए उत्कृष्ट है जिसका उपयोग न केवल चिकित्सीय, बल्कि निवारक उद्देश्यों के लिए भी किया जा सकता है।

जई से बने लोक उपचार ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के प्रतिकूल लक्षणों से निपटने में मदद करते हैं। ये प्रभावी प्राकृतिक तैयारी कई खतरनाक बीमारियों के विकास को धीमा करने में मदद करती हैं।

ओट्स से बने व्यंजनों में कई सक्रिय तत्व होते हैं, जो शरीर के कामकाज में सुधार करते हैं।

• जई के दानों में ऐसे पदार्थ होते हैं जो जठरांत्र संबंधी मार्ग के अंगों पर एक आवरण प्रभाव डाल सकते हैं।जई के दानों से बनी तैयारी पेट और आंतों की सूजन वाली श्लेष्मा झिल्ली के पुनर्जनन को बढ़ावा देती है।
• साथ ही, ओट्स में ऐसे घटक होते हैं जो शरीर से मेटाबोलाइट्स और विषाक्त अणुओं को हटाने में योगदान करते हैं। पारंपरिक चिकित्सा विशेषज्ञ कैंसर के इलाज के लिए जई पर आधारित लोक उपचार के उपयोग की सलाह देते हैं। ऐसा माना जाता है कि जई से बने काढ़े कीमोथेरेपी के बाद होने वाले प्रतिकूल लक्षणों को कम करने में मदद करते हैं।

• ओट्स में सक्रिय तत्वों का एक परिसर होता है जो शरीर को घातक कोशिकाओं की उपस्थिति से बचाने में मदद करता है। डॉक्टर नियमित रूप से जई के व्यंजन खाने की सलाह देते हैं, क्योंकि वे जठरांत्र संबंधी मार्ग के अंगों में नियोप्लाज्म के जोखिम को कम करने में मदद करते हैं। वैज्ञानिकों ने साबित किया है कि जई का व्यवस्थित उपयोग बड़ी आंत के घातक ट्यूमर के विकास के जोखिम को कम करने में भी मदद करता है।
• शरीर से विषाक्त पदार्थों और मेटाबोलाइट्स को हटाना कई बीमारियों के विकास की एक उत्कृष्ट रोकथाम है। इसलिए, उदाहरण के लिए, जई से बना काढ़ा मूत्र पथ की सूजन संबंधी विकृति के साथ गुर्दे में होने वाली सूजन प्रक्रिया को खत्म करने में मदद करता है।
• ओट्स में विशिष्ट पौधे फाइबर होते हैं। ये पदार्थ आंतों के कामकाज को सामान्य करने में मदद करते हैं, जो बृहदान्त्र के सिकुड़ा कार्य को बेहतर बनाने में मदद करता है। यह मल की नियमितता को बहाल करने में मदद करता है, और कब्ज की एक अच्छी रोकथाम भी है।

• जो लोग सक्रिय रूप से प्रशिक्षण ले रहे हैं उनके आहार में ओट्स को निश्चित रूप से शामिल किया जाना चाहिए। गहन व्यायाम के लिए बहुत अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है। ओट्स काफी पौष्टिक आहार है।दलिया व्यंजनों का उपयोग खेल के बाद मांसपेशियों के तंतुओं की बहाली में भी योगदान देता है।
• ओट्स से आप उपयोगी इन्फ्यूजन तैयार कर सकते हैं जो सूजन से लड़ सकते हैं। तो, ये लोक उपचार सर्दी के प्रतिकूल लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद करते हैं। इस तरह के पेय का उपयोग श्वसन पथ की सूजन संबंधी विकृति के लिए किया जा सकता है।
• ओट्स में कई सक्रिय तत्व होते हैं जो रक्त वाहिकाओं को नुकसान से बचाते हैं। यह विभिन्न संवहनी रोगों के विकास के जोखिम को कम करने में मदद करता है। ओट्स से बनी तैयारी में सक्रिय तत्व होते हैं जो रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करते हैं।

• जई के दाने भी बी विटामिन के एक कॉम्प्लेक्स से भरपूर होते हैं।वे तंत्रिका तंत्र के कामकाज में सुधार करने में मदद करते हैं। इस समूह के विटामिन मूड को बेहतर बनाने में मदद करते हैं, साथ ही नींद को भी सामान्य करते हैं। साथ ही, ये सक्रिय पदार्थ गहन खेलों के बाद शारीरिक स्थिरता को बढ़ाने में योगदान करते हैं।
• जई से बने लोक उपचार में सक्रिय पदार्थ होते हैं जो शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने में मदद करते हैं। ऐसे प्राकृतिक उपचारों की सिफारिश उन लोगों द्वारा की जाती है जिनमें एडिमा और पेस्टोसिटी के विकास की प्रबल प्रवृत्ति होती है।
• ओट्स में कई पोषक तत्व होते हैं। इसमें मौजूद कार्बोहाइड्रेट कुछ ही घंटों में शरीर में अवशोषित हो जाते हैं। यह आपको लंबे समय तक भरा हुआ महसूस कराने में मदद करता है। जो लोग अपना वजन देख रहे हैं उनके लिए ओट्स डिश को अपनी डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए।

• ओट डिश में सक्रिय तत्व होते हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करते हैं। वे प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज को सामान्य करने में भी मदद करते हैं।यह विभिन्न संक्रामक विकृति के लिए शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाने में मदद करता है। इस पौधे से तैयार किए गए काढ़े और जलसेक को पारंपरिक चिकित्सा विशेषज्ञों द्वारा उन लोगों को पीने की सलाह दी जाती है जो अक्सर सर्दी से पीड़ित होते हैं।
• जई के दानों से बने लोक उपचार अग्न्याशय के कामकाज को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। तो, ये दवाएं अग्नाशयशोथ के कई प्रतिकूल लक्षणों से निपटने में मदद करती हैं। रोग के अस्थिर निवारण की अवधि के दौरान भी प्राकृतिक उपचारों का उपयोग किया जा सकता है। वे दर्द को कम करने में मदद करते हैं, और होने वाले अपच के लक्षणों से भी छुटकारा दिलाते हैं। अग्नाशयशोथ के साथ जई के काढ़े को गर्म करके पीना बेहतर होता है।

• इस पौधे के अनाज में कई सक्रिय पदार्थ होते हैं जो त्वचा को विभिन्न सूजन संबंधी चकत्ते से साफ करने में मदद करते हैं। ऐसे उत्पादों का उपयोग करने के बाद, त्वचा की टोन और लोच में सुधार होता है, और नकली झुर्रियाँ भी कम हो जाती हैं। जई के दानों से लोक उपचार का उपयोग सभी उम्र की महिलाएं कर सकती हैं। कम उम्र में, ऐसी प्राकृतिक तैयारी मुँहासे के प्रतिकूल लक्षणों से निपटने में मदद करती है। वयस्कता में, इस तरह के फंड स्वर और रंग में सुधार करने में मदद करते हैं, और उम्र से संबंधित परिवर्तनों के गठन की दर को भी धीमा कर देते हैं।

ओट्स का उपयोग विभिन्न बीमारियों के इलाज के लिए किया जा सकता है। तो, इस पौधे के दाने निम्नलिखित रोग स्थितियों के उपचार के लिए उपयुक्त हैं:

• श्वसन पथ की सूजन संबंधी बीमारियां: ब्रोंकाइटिस, लैरींगाइटिस, सर्दी, तपेदिक, संक्रामक फुफ्फुस;
• जिगर और पित्त पथ के रोग: हेपेटाइटिस, कोलेसिस्टिटिस, पित्ताशय की थैली में कंजेस्टिव प्रक्रियाएं;
• गुर्दे और मूत्र पथ के पुराने रोग;
• मोटापा;
• विषाक्त उत्पादों के साथ विषाक्तता;
• हृदय विकृति;
• रोग में अनेक लक्षणों का समावेश की वापसी;
• मस्तिष्क संबंधी विकार;
• अनिद्रा।

जई, हालांकि एक उपयोगी पौधा है, लेकिन कुछ मामलों में यह शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है। अप्रिय लक्षण आमतौर पर उन लोगों में होते हैं जो जई और इससे बने व्यंजनों का सेवन करते हैं, जिनमें मतभेद होते हैं। कुछ विकृति के साथ, जई नहीं खाना चाहिए, क्योंकि यह मौजूदा बीमारियों के पाठ्यक्रम को बढ़ा सकता है।

• डॉक्टर ध्यान दें कि ओट्स से बने व्यंजन और पेय का सेवन उन लोगों को नहीं करना चाहिए जिन्हें इस पौधे से एलर्जी या असहिष्णु है। एक एलर्जी विकृति के लक्षण खुद को अलग-अलग तरीकों से प्रकट कर सकते हैं। सबसे आम लक्षणों में से एक एलर्जी दाने है। एलर्जी के कारण होने वाले त्वचा पर चकत्ते आमतौर पर बहुत खुजलीदार और असहज होते हैं।

• जई के व्यंजन और गुर्दे और मूत्रवाहिनी में पथरी बनने की संभावना वाले लोगों को सावधानी बरतनी चाहिए। इस पौधे में विशिष्ट घटक होते हैं जो गुर्दे के ऊतकों में नए पत्थरों की उपस्थिति को भड़का सकते हैं। इसलिए, इस तरह की विकृति विकसित करने की प्रवृत्ति वाले लोग डॉक्टर से पूर्व परामर्श के बाद ही दलिया खा सकते हैं।
• ओट व्यंजन खाते समय सावधानी उन लोगों द्वारा भी देखी जानी चाहिए जिनकी पित्ताशय की थैली को हटाने के लिए सर्जरी हुई है। इस पौधे के दानों में सक्रिय पदार्थ होते हैं जो पित्त की एक मजबूत रिहाई को भड़का सकते हैं। कोलेसिस्टेक्टोमी (पित्ताशय की थैली को हटाने के लिए सर्जरी) के बाद, इससे पेट में प्रतिकूल लक्षण हो सकते हैं।
• इस अंग के कामकाज में लगातार कार्यात्मक विकारों के साथ गंभीर यकृत विकृति से पीड़ित लोगों को जई के व्यंजन खाने से पहले एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श करना चाहिए। कुछ रोग स्थितियों के तहत, ऐसे व्यंजनों का सेवन नहीं किया जाना चाहिए।

जई का उपयोग विभिन्न उपचार तैयार करने के लिए किया जा सकता है जो जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के उपचार में प्रभावी होते हैं। तो, प्रतिकूल लक्षणों को खत्म करने के लिए, आप दलिया शोरबा का उपयोग कर सकते हैं। इस प्रभावी उपाय को उबाला जा सकता है या यदि वांछित हो, तो थर्मस में स्टीम किया जा सकता है।

नुस्खा काफी सरल है। यह लोक उपचार वजन घटाने के लिए बहुत अच्छा है। ऐसा पेय तैयार करने के लिए, आपको लेना चाहिए:

• जई - 150 ग्राम;
• उबलते पानी - 1.5 लीटर।

अच्छी तरह से धोए गए जई के दानों को थर्मस में डालना चाहिए, और फिर उबलते पानी से डालना चाहिए। इसके बाद, थर्मस को कसकर बंद कर दें। पेय को कई घंटों (लगभग 8) के लिए संक्रमित किया जाना चाहिए। इस मामले में, पेय में अधिक सक्रिय तत्व होंगे जो शरीर के कामकाज में सुधार करते हैं।

तैयार पेय को गर्म रूप में पीना बेहतर है। चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए, आपको दिन में तीन बार 1/3 कप का उपयोग करना चाहिए। इस तरह के पेय को भोजन से आधे घंटे पहले पीना बेहतर होता है। उपचार का कोर्स 2 सप्ताह है। यदि वांछित है, तो इस तरह के हीलिंग ड्रिंक को अधिक समय तक लिया जा सकता है।

ये प्राकृतिक दवाएं ब्रोन्कियल ट्री में सूजन को कम करने में मदद करती हैं, जो विभिन्न संक्रामक रोगों के कारण होती है।इस पेय का उपयोग न केवल सूजन को कम करने में मदद करता है, बल्कि श्वास को सामान्य करने के साथ-साथ बेहतर थूक के निर्वहन में भी मदद करता है।

इस तरह का हेल्दी ड्रिंक घर पर बनाना काफी आसान है। ऐसा करने के लिए, लें:

• जई (अनाज) - 300 ग्राम;
• दूध - 1.5 लीटर;
• फूल शहद - 3-4 बड़े चम्मच। एल

अच्छी तरह से धोए गए जई के दानों को एक कंटेनर में स्थानांतरित किया जाना चाहिए और दूध के साथ डाला जाना चाहिए। पानी के स्नान में अक्सर हिलाते हुए प्राकृतिक उपचार तैयार करना बेहतर होता है। खाना पकाने का समय 2-2.5 घंटे होना चाहिए। तैयार पेय का रंग पीला होना चाहिए।

हीलिंग एजेंट तैयार होने के बाद, इसे एक आरामदायक तापमान पर ठंडा किया जाना चाहिए और फ़िल्टर किया जाना चाहिए।

कई बीमारियों के इलाज के लिए जई से तैयार लोक उपचार का सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है। इस तरह के फंडों की प्रभावशीलता उन लोगों की कई समीक्षाओं से स्पष्ट होती है जिन्होंने उन्हें विभिन्न बीमारियों के इलाज के लिए इस्तेमाल किया था।

जई से लोक उपचार आंतों के सामान्यीकरण को सुनिश्चित करते हैं। बहुत से लोग ध्यान दें कि ऐसी दवाओं के उपयोग ने उन्हें इरोसिव गैस्ट्र्रिटिस के असुविधाजनक लक्षणों से निपटने में मदद की। दलिया में निहित सक्रिय पदार्थ इस बीमारी के साथ पेट में होने वाले छोटे क्षरण को ठीक करने में मदद करते हैं।

जई के उपयोग की पृष्ठभूमि के खिलाफ, त्वचा की उपस्थिति में भी सुधार होता है। ऐसे उत्पादों का उपयोग करने वाले बहुत से लोगों ने नोट किया कि उनके उपयोग के एक कोर्स के बाद उनकी त्वचा की स्थिति में सुधार हुआ है।त्वचा नरम और अधिक हाइड्रेटेड हो गई। इसके अलावा, दलिया उत्पाद डर्मिस की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने में मदद करते हैं।

ओट्स के लाभकारी गुणों की जानकारी के लिए और क्या इसे रोजाना इस्तेमाल करना है, नीचे दिए गए वीडियो को देखें।