लेमनग्रास ऑयल (लेमनग्रास)

विभिन्न प्रकार के पौधों से तेल बनाए जाते हैं जिनका मानव शरीर के कई अंगों और प्रणालियों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। उनके गुणों का, शायद, पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है, लेकिन वे पहले से ही प्रभावशाली लाभ निकालने में कामयाब रहे हैं। ऐसे तेल का एक उल्लेखनीय उदाहरण लेमनग्रास तेल कहा जा सकता है, क्योंकि एक प्रकार का पौधा ट्रेस तत्वों से भरपूर, इसमें कई उपयोगी और औषधीय गुण होते हैं।

इस उत्पाद का उत्पादन भाप आसवन के कई प्रसिद्ध तरीकों द्वारा किया जाता है। सूखे लेमनग्रास के पत्तों का उपयोग उत्पादन के लिए कच्चे माल के रूप में किया जाता है।

इस पौधे के केवल दो प्रकार से आवश्यक तेल बनाया जा सकता है:

• पूर्वी भारतीय लेमनग्रास;
• वेस्ट इंडियन लेमनग्रास।

वे विनिमेय हैं, लेकिन उनके पास अलग-अलग गंध हैं। लेमनग्रास की पूर्वी भारतीय किस्म में मिट्टी के लहजे के साथ एक ताजा, नींबू-घास की सुगंध होती है। वेस्ट इंडियन के लिए, इस तेल में एक नाजुक गंध है, हालांकि इसका आधार दूसरे तेल के समान है, लेकिन इसमें बैंगनी और नींबू के छिलके के नोट हैं।

बाह्य रूप से, दो तेलों को एक दूसरे से अलग करना मुश्किल नहीं है। इस प्रकार, वेस्ट इंडियन सोरघम ऑयल में एम्बर रंग होता है, जबकि ईस्ट इंडियन सोरघम ऑयल का रंग पीला होता है।

हम अंग्रेजी जानने वालों को सलाह देते हैं कि नीचे दिए गए वीडियो को देखें, आप देखेंगे कि लेमनग्रास ऑयल कैसे बनता है।

आवश्यक तेल अक्सर लेमनग्रास से बनाए जाते हैं। यदि निर्माण में ताज़ी कटी हुई पत्तियों का उपयोग किया जाए तो उनमें साइट्रल की मात्रा 80% या उससे अधिक तक पहुँच सकती है।

आवश्यक तेलों के अन्य घटकों में शामिल हैं:

• शराब;
• मिरसीन;
• एल्डिहाइड घटक।

लेमनग्रास से प्राप्त आवश्यक तेल में उपयोगी और औषधीय गुणों की एक विस्तृत श्रृंखला होती है।

• पाचन तंत्र की चिकनी मांसपेशियों के काम में सुधार करता है;
• अंतःस्रावी ग्रंथियों के काम को सामान्य करता है;
• भूख बढ़ाता है;
• बुखार, संक्रामक रोगों के साथ कल्याण की सुविधा देता है;
• कोलाइटिस, फैलाव, पेट फूलना के साथ मदद करता है।

• इन्फ्लूएंजा, अस्थमा, ब्रोंकाइटिस और स्वरयंत्रशोथ से वसूली को बढ़ावा देता है;
• विशेष साँस लेना ऊपरी श्वसन पथ के कामकाज में सुधार करता है।

• एक मूत्रवर्धक के रूप में कार्य करता है;
• एक एनाल्जेसिक प्रभाव है;
• गर्भाशय को उत्तेजित करता है, मासिक धर्म को सामान्य करता है;
• शरीर के अंदर यीस्ट और बैक्टीरिया को पनपने नहीं देता।

• इसका एक मजबूत अवसादरोधी और शामक प्रभाव है;
• सिरदर्द से राहत देता है;
• तंत्रिका थकावट के मामले में भलाई में सुधार;
• जीवंतता और ऊर्जा के साथ प्रभार;
• अवसाद के दौरान और सदमे की स्थितियों में राज्य के सामान्यीकरण में योगदान देता है;
• थकान की भावनाओं को दूर करता है;
• आशावाद से भर देता है;
• प्रतिक्रिया और एकाग्रता में सुधार;
• मानसिक गतिविधि को बढ़ाता है;
• आत्म-विश्वास और आत्मनिर्भरता की भावना देता है।

• एक प्रभावी कामोद्दीपक के रूप में कार्य करता है, जिसका अर्थ है यौन गतिविधि और सहनशक्ति को बढ़ाना;
• मांसपेशियों को टोन करता है, पूरे शरीर को मजबूत करता है, लैक्टिक एसिड को हटाने को बढ़ावा देता है, रक्त परिसंचरण को सामान्य करता है (तेल का उपयोग करके मालिश की जाती है);
• गंभीर बीमारियों, चोटों के बाद वसूली प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है;
• वजन घटाने को बढ़ावा देता है;
• सेल्युलाईट विरोधी प्रभाव है।

इसका उपयोग भी किया जाता है:

• त्वचा के रोगों के साथ, नाखून कवक। यह एक उत्कृष्ट जीवाणुरोधी एजेंट की भूमिका भी निभाता है। इसी समय, कीड़े तेल की गंध पसंद नहीं करते हैं, इसलिए यह उन्हें पूरी तरह से डरा सकता है।
• अरोमाथेरेपी में। यह थकान, अवसाद को दूर करने, मानसिक कार्य को सक्रिय करने में मदद करता है। बस एक सुगंधित दीपक में तेल की कुछ बूंदें डालें - और प्रभाव पहले से ही होगा।
• ऊपरी श्वसन पथ के रोगों के खिलाफ लड़ाई में। ऐसा करने के लिए, 5-6 मिनट के लिए नियमित रूप से साँस लेना पर्याप्त है। एक गिलास पानी में तेल की दो बूंदें घोलें।

उपयोगी गुणों की व्यापक सूची के बावजूद, लेमनग्रास तेल के उपयोग में कुछ सीमाएँ हैं।

तो इस ईथर का उपयोग करने वाली प्रक्रियाओं के साथ आगे बढ़ने से पहले, कुछ बिंदुओं पर ध्यान दें:

1. अपने चिकित्सक या अरोमाथेरेपिस्ट से परामर्श करने से पहले इसे मुंह से नहीं लिया जाना चाहिए।

1. गर्भावस्था के दौरान, इस उपाय को छोड़ने की सलाह दी जाती है।

1. ग्लूकोमा, प्रोस्टेट, एलर्जी, उच्च रक्तचाप जैसी बीमारियों में अत्यधिक सावधानी के साथ तेल लें, विशेषज्ञों से सलाह मांगें।

1. रूखी और संवेदनशील त्वचा पर तेल नहीं लगाना चाहिए।

1. ईथर के नियमित प्रयोग के 14 दिन के बाद 7 दिन का विश्राम अवश्य लें।

अगर आपके चेहरे पर मुंहासे और ब्लैकहेड्स हैं, तो लेमनग्रास एसेंशियल ऑयल एक अच्छा उपाय हो सकता है। हालांकि, बेहद सावधान रहें, क्योंकि आप इस उपाय को केवल मुंहासों के शीर्ष पर ही लगा सकते हैं, किसी भी स्थिति में चेहरे की पूरी सतह पर नहीं। थोड़ा सा जैतून का तेल डालें। एक कपास झाड़ू का प्रयोग करें।

अगर आप बढ़े हुए रोमछिद्रों वाली तैलीय त्वचा के मालिक हैं, तो इस तेल पर आधारित टॉनिक आपके लिए उपयुक्त रहेगा। यह टोन करेगा, ताज़ा करेगा, त्वचा की स्थिति में सुधार करेगा।

टॉनिक बनाने के लिए सादा शुद्ध पानी या कमजोर हरी चाय की पत्तियां लें। 100 मिली के लिए। तरल, तेल की पाँच बूँदें जोड़ें। परिणामी मिश्रण से अपना चेहरा दिन में दो बार - सुबह और दोपहर में पोंछें।

इस मिश्रण से दिन में कम से कम दो बार - शाम और सुबह त्वचा को रगड़ें। अगर त्वचा बहुत तैलीय है, तो चेहरे का उपचार दिन में कई बार किया जाता है। यदि आपके पास स्प्रे बोतल है, तो आप चाय-ईथर टॉनिक को सीधे अपने चेहरे पर स्प्रे कर सकते हैं।

अगर आपको ब्लैकहेड्स, बढ़े हुए पोर्स जैसी समस्या है, तो आपको लेमनग्रास ऑयल का भी असरदार उपाय के तौर पर इस्तेमाल करना चाहिए।

यहां आपको हेज़लनट्स, अंगूर के बीज या कैलेंडुला से प्राप्त लेमनग्रास तेल और वनस्पति तेल का मिश्रण बनाने की आवश्यकता है।

1 सेंट के लिए। चम्मच वनस्पति तरल, लेमनग्रास तेल की लगभग छह बूंदें डालें। इस मिश्रण को कपास झाड़ू के साथ त्वचा के समस्या क्षेत्रों पर विशेष रूप से सावधानी से लगाया जाना चाहिए। रूई को करीब 10 मिनट तक ऐसे ही रहने दें, फिर अच्छी तरह धो लें।

उपकरण की संरचना में शामिल हैं:

• कैलेंडुला तेल - 5 बूँदें;
• हेज़लनट तेल - 5 बूँदें;
• लेमनग्रास तेल - 5 बूँदें;
• अंगूर के बीज का तेल - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच।

परिणामी मिश्रण में एक कपास पैड रखें, उत्पाद को बढ़े हुए छिद्रों वाले क्षेत्रों पर धीरे से लगाएं। रूई को 10 मिनट तक रखें, फिर हटा दें और पानी से अच्छी तरह धो लें।

कृपया ध्यान दें कि त्वचा की स्थिति में सुधार के लिए लेमनग्रास तेल का उपयोग उन लोगों के लिए अनुशंसित नहीं है जिनकी त्वचा शुष्क और बहुत संवेदनशील है।

चेहरे के उपचार का कोर्स 14 दिनों से अधिक नहीं रहता है। ऐसे उपकरण का नियमित और सक्षम उपयोग त्वचा को स्वस्थ बनाएगा, कई समस्याओं से छुटकारा दिलाएगा।

यदि आपके क्षतिग्रस्त, बहुत सुस्त बाल आपको परेशानी देते हैं, तो आप एक बहुत ही प्रभावी उपाय तैयार कर सकते हैं।

ऐसा करने के लिए, लगभग 3-5 बड़े चम्मच लें। किसी भी कॉस्मेटिक तेल के चम्मच (बादाम, एवोकैडो या नारियल पर आधारित) और इसे लेमनग्रास तेल की 10-15 बूंदों के साथ मिलाएं। परिणामी रचना अनचाहे और सूखे बालों पर लागू होती है। फिर आपको अपने सिर को एक साधारण बैग या पन्नी से लपेटने की जरूरत है। कुछ घंटों के बाद अपने बालों को अपने शैम्पू से धो लें।

रोजमर्रा की जिंदगी में भी लेमनग्रास ऑयल अपनी पहचान बनाने में कामयाब रहा है। तो, यह घरेलू सामान, पूरे कमरे, साथ ही पानी कीटाणुरहित करने के एक उत्कृष्ट साधन की भूमिका निभाता है। इसके अलावा, इसका उपयोग मच्छरों, तिलचट्टे और यहां तक ​​कि पतंगों को भगाने के लिए भी किया जा सकता है।

अगर आपके पालतू जानवर के पास पिस्सू या टिक हैं, तो आप उन्हें इस तेल से आसानी से खत्म कर सकते हैं।

इसके अलावा, कीड़े किसी व्यक्ति को काटकर उसे नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिससे खुजली और अन्य अप्रिय संवेदनाएं होती हैं। प्रभावित क्षेत्रों पर तेल से अभिषेक करने से आप लक्षणों से राहत पा सकते हैं, साथ ही खुजली से भी राहत पा सकते हैं।

बेशक, आपको आवश्यक तेलों का सही और सावधानी से उपयोग करने की आवश्यकता है।

ऐसा करने के लिए, आपको कुछ खुराक का पालन करना चाहिए, जिसके बारे में हम आपको बताएंगे:

• सुगंधित लैंप के लिए - लगभग 3-5 बूंदें प्रति 15-17 वर्गमीटर। परिसर;

• सुगंधित कूलम्ब के लिए - 1-2 बूंदों से अधिक नहीं;

• नहाने के लिए - ईथर की 5-6 बूंदों को शहद, नहाने के झाग या नमक के साथ मिलाएं, जिसके बाद मिश्रण को पानी में डाल दें। आप इस तरह के स्नान को 20 मिनट से अधिक समय तक नहीं कर सकते हैं;

• मालिश के लिए - 15 मिली। बेस ऑयल ईथर की 3-4 बूंदों से अधिक नहीं मिलाते हैं;

• एंटी-सेल्युलाईट मालिश के लिए - 30 मिली का उपयोग करें। लगभग 4-5 k. ईथर और किसी अन्य आवश्यक तेल की 6-8 बूंदों का आधार;

• ठंडी साँसों के लिए - कपड़े के एक टुकड़े, रुई या रुई के फाहे पर तेल की कुछ बूँदें लगाएं। प्रक्रिया को सात मिनट से अधिक नहीं किया जाना चाहिए;

• गर्म साँस लेना के लिए - गर्म पानी में उत्पाद की 1-2 बूंदों से अधिक नहीं जोड़ने की अनुमति है। प्रक्रिया की अवधि छह मिनट से अधिक नहीं है;

• चिकित्सीय टॉनिक और क्रीम के लिए - 30 मिली। बेस क्रीम का शाब्दिक रूप से 1-2 बूंद तेल मिलाया जाता है;

• शैंपू, कंडीशनर आदि को समृद्ध करने के लिए - 15 मिली। आधार में तेल की 3 बूंदें डाली जाती हैं;

• मोठ के उपाय के लिए - ईथर की 2-3 बूंदें रूई पर डालें और एक कोठरी में रख दें;

• मच्छरों से बचाव के लिए - 10 मिली। आधार ईथर की तीन बूंदों में लगाया जाता है;

• पैरों पर फंगस को बनने से रोकने के लिए - लेमनग्रास ऑयल की 3 बूंदों में लैवेंडर की 2 बूंदें, पामारोसा की 3 बूंदें, जेरेनियम की 2 बूंदें, 10-15 मिली मिलाएं। बेस ऑयल जिम, सार्वजनिक पूल आदि में जाने से पहले उत्पाद को लागू करें।

वास्तव में, आवश्यक तेलों को एक दूसरे के साथ मिलाना इतना आसान नहीं है। खासकर जब लेमनग्रास ईथर जैसे उपकरण की बात आती है।

हालांकि, इसे मर्टल, सौंफ, लोबान, चमेली, अदरक, न्योल, प्लांग प्लांग और कड़वा नारंगी जैसे खाद्य पदार्थों से प्राप्त तेलों के साथ जोड़ा जा सकता है।

लेमनग्रास ऑयल टिप्स:

• एक सुगंध पदक प्राप्त करें और इसमें लेमनग्रास एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंदें मिलाएं।एक सुखद गंध तुरंत कार के इंटीरियर में राज करेगी, और तेल ध्यान को बेहतर बनाने में मदद करेगा।
• यदि आप मालिश के दौरान तेल का उपयोग करते हैं, तो रक्त प्रवाह में सुधार होगा, और यह वैरिकाज़ नसों की चेतावनी है। इस तरह की मालिश शरीर में वसा के खिलाफ लड़ाई में मदद करेगी और चयापचय को गति देगी। मांसपेशियां अधिक लोचदार हो जाएंगी।
• इससे नहाने से शरीर की टोन बढ़ती है, तनाव और थकान दूर होती है। एक पूर्ण स्नान में तेल की 5-6 बूँदें जोड़ने के लिए पर्याप्त है। जल प्रक्रियाओं को लेने की अवधि 15 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए।
• लेमनग्रास तेल अन्य आवश्यक तेलों के साथ साइट्रस, पुष्प, या हर्बल नोट्स के साथ अच्छी तरह से जोड़ता है। अगर आप सुगंधित दीपक में मेंहदी, लेमनग्रास और पुदीने के तेल की कुछ बूंदें मिलाएंगे, तो रसोई हमेशा अच्छी खुशबू आएगी।