Zöld kajszibarack: a termék jellemzői és felhasználása
A sárgabarack nagyon egészséges és ízletes gyümölcs, amelyet sokan szeretnek. De nem mindenki tudja, hogy nem csak érett, hanem zöld gyümölcsöt is fogyaszthat. Az utóbbi lehetőségnek különleges összetétele és hatása van a testre. Számos népszerű recept is létezik, amelyek éretlen sárgabarackot használnak. Ebben a cikkben részletesen leírjuk, hogyan kell megfelelően elkészíteni ezeket az ételeket, és melyek a zöld gyümölcsök jellemzői.
Sajátosságok
A zöld sárgabarack éretlen gyümölcs, amely keményebb tapintású, és íze eltér érett társaikétól. Sokak számára úgy tűnhet, hogy az ilyen gyümölcsök fogyasztása csak árthat a szervezetnek, de valójában a gyümölcsök sok olyan elemet tartalmaznak, amelyek egészségügyi előnyökkel járnak.
- A bőséges rosttartalom miatt ezek a gyümölcsök hashajtó hatásúak. Fogadásuk különösen ajánlott azoknak, akik székrekedésben szenvednek.
- A gyümölcs fontos eleme a szalicilsav. Szükséges azoknak az embereknek, akik reumában szenvednek, vagy más, az ízületek munkájával összefüggő betegségben szenvednek.
- Az éretlen gyümölcsök hasznosak lesznek vérszegénység esetén, mivel vastartalmuk magas.
- A zöld kajszibarackot gyenge gyomorsavval rendelkezőknek ajánljuk. Ezek a gyümölcsök jelentősen növelik a savtartalmat, és rothadásgátló hatást fejtenek ki.
- Nem szabad figyelmen kívül hagyni az éretlen sárgabarack magvakat sem.Nagyon értékes anyagot tartalmaznak - amigdalint. Szükséges a rák kezelésére.
- A gyümölcsök a fenti elemeken kívül C-vitaminban is gazdagok, ami elengedhetetlen az immunrendszer működésének javításához.
De mielőtt zöld gyümölcsöt fogyasztana, ne feledje, hogy nem mindenki eheti meg őket.
Nem ajánlott olyan embereknek, akiknek problémái vannak a gyomor-bél traktus működésével és gyakran emésztési zavarokkal küzdenek. Ezenkívül ne egyen éretlen sárgabarackot, ha megnövekedett gyomorsavszintje van. A terhes nőknek is óvatosnak kell lenniük az ilyen gyümölcsök fogyasztásakor. Ha úgy dönt, hogy megeszi ezeket a gyümölcsöket, ne fogyasszon túl nagy mennyiségben, különben nagy valószínűséggel túlzott hashajtó hatást fog kifejteni.
Annak ellenére, hogy a falvakban sokan megszokták ezeket a gyümölcsöket egyszerűen sóval fogyasztani, számos recept létezik, amelyekben zöld kajszit használnak. Mindegyik elég könnyű az önálló előkészítéshez.
Tkemali
Ez a neve a fűszerezésnek, amelyet általában szilvagyümölcsből vagy cseresznyés szilvából készítenek. De alternatívaként éretlen sárgabarack is használható. Ehhez körülbelül 2 kilogramm gyümölcsre lesz szükség, ezeket előre ki kell távolítani a magokról. A sárgabarack mellett a következő összetevőkre lesz szüksége:
- 500 gramm piros csípős paprika (ha nincs kéznél piros, akkor bármilyen más fajtát is vehet);
- 200 gramm őrölt koriander;
- kilogramm koriander;
- 500 gramm fokhagyma;
- 500 gramm menta;
- só ízlés szerint.
Minden összetevőt húsdarálóban kell őrölni. Ebben az állapotban egy serpenyőbe tesszük és felforraljuk. A keveréknek fél órán át alacsony lángon kell állnia.Ezután a terméket előre sterilizált üvegekbe helyezzük.
Nagyon finom tkemali szósznak bizonyul, ami kevésbé savas, mint a szilvás párja.
ecetes gyümölcsök
Hogy télen szokatlan étellel kedveskedjen magának és vendégeinek, főzhet ecetes zöld sárgabarackot. Ehhez egy kilogramm éretlen, éretlen sárgabarackra és két liter pácra lesz szüksége.
A pác elkészítéséhez liter vízre a következőket kell venni:
- néhány evőkanál cukor;
- egy kanál só;
- egy kis szemes fekete bors;
- egy teáskanál ecetesszencia;
- néhány szegfűcsillag;
- egy kis darab fahéj.
A sárgabarack pácolásának folyamata a következőképpen történik.
- A gyümölcsöt alaposan meg kell mosni.
- Ezután fogpiszkálóval több helyen át kell szúrni őket.
- Tegye át az összes sárgabarackot egy szűrőedénybe, majd blansírozza a gyümölcsöt forrásban lévő vízben néhány percig.
- Ezt követően a gyümölcsöket 500 ml térfogatú, előre sterilizált üvegekbe kell helyezni.
- Adjunk hozzá fűszereket (ecet nélkül), töltsük fel az üvegek tartalmát páclével, forraljuk fel, és fedjük le sterilizált fedővel.
- 10 perc elteltével vissza kell engedni a pácot a dobozokból a serpenyőbe, és újra fel kell forralni.
- Ezután ecetet adunk a forrásban lévő folyadékhoz, és visszaöntjük zöld gyümölcsös üvegekbe.
- Ezután meg kell húzni a fém fedeleket, és fejjel lefelé kell tenni a tartályokat. Azt is tanácsoljuk, hogy csavarja be őket egy meleg ruhába, és hagyja őket hasonló helyzetben néhány napig.
- Télig hűvös helyen, fénytől hozzáférhetetlen helyen tárolják.
Lekvár
Az éretlen sárgabarack tartósításának másik népszerű módja a lekvár készítése, amely szokatlan zöldes színű.Fő összetevőként olyan gyümölcsöket használnak, amelyekben a kő még nem teljesen kialakult.
Összetevőként szüksége lesz:
- 1 kilogramm éretlen sárgabarack;
- 1 kilogramm kristálycukor;
- fél citrom;
- víz;
- egy csomag vaníliás cukor.
A főzési algoritmus a következő.
- A gyümölcsöt alaposan meg kell mosni.
- Ezután minden gyümölcsöt át kell szúrni egy puha csonton keresztül.
- Piercing után a zöld sárgabarackot ismét jól öblítsük le.
- Öntsük a szükséges mennyiségű vizet egy serpenyőbe, és forraljuk fel a folyadékot.
- Tedd a gyümölcsöt egy szűrőedénybe, majd tedd le háromszor forrásban lévő vízbe. Minden megközelítésnek 30 másodpercig kell tartania.
- A folyadék leeresztése után a gyümölcsöt papírtörlőre kell helyezni, és hagyni kell megszáradni.
- Közben cukorból és 2,5 csésze vízből cukorszirupot készítünk. A szirup felforrása után zöld gyümölcsöket teszünk bele, majd fél citrom levét adjuk hozzá.
- Az edényt gázra helyezzük, forrás után a tartalmát puhára főzzük. A habot időnként el kell távolítani.
- A főzés végén vaníliás cukrot adunk a lekvárhoz.
- Tegye a lekvárt sterilizált üvegekbe, zárja le a fedelet és tárolja sötét, hűvös helyen.
Kompót
Éretlen sárgabarackból gyorsan elkészíthető befőtt, amely kiváló ízű és szomjat olt. A főzési folyamat így néz ki:
- mossa meg a zöld sárgabarackot;
- tegye őket egy serpenyőbe, és töltse fel vízzel;
- majd adjunk hozzá egy pohár kristálycukrot;
- forraljuk fel és forraljuk néhány percig;
- kapcsoljuk le a tüzet, és hagyjuk kihűlni a befőtt, ezalatt az ital leülepszik.
Ha nem eszik gyümölcsöt befőttből, az ital elfogyása után a zöld kajszibarackot lereszelheti, és töltelékként használhatja pitékhez. Ez a lehetőség nemcsak ételt takarít meg, hanem ízletessé, egészségessé és természetessé is teszi a pitéket.
Vélemények
A zöld sárgabarack ételek étrendbe való bevezetéséről szóló vélemények többsége pozitív. Egyesek megjegyzik, hogy a friss gyümölcsök nagyobb mértékben befolyásolják az emésztési folyamatot, mint a hőkezelésen átesettek. Nemcsak a felnőttek, hanem a gyerekek is fogyasztják, de még mindig nem ajánlott ilyen gyümölcsöket nagy mennyiségben adni a gyermeknek, mivel a fiatal szervezet savegyensúlya még nem rendeződött, és nagyszámú sárgabarack káros lehet. A gyomor-bél traktusra gyakorolt hatás szempontjából a legbiztonságosabb az ilyen gyümölcsökből származó lekvár.
Így nyilvánvaló, hogy a zöld kajszinak jótékony tulajdonságai vannak, de óvatosan kell enni.
Ha elsajátítja a legnépszerűbb és legegyszerűbb receptek technikáját, az év bármely szakában megörvendeztetheti magát és szeretteit eredeti ételekkel ezekből a gyümölcsökből.
Tekintse meg a következő videót a sárgabarack előnyeiről.