Mit lehet készíteni cseresznyés szilvából?
A cseresznye szilva összetételében sok ásványi anyagot és vitamint tartalmaz, ezért hasznos gyümölcs a szervezet számára. A gyümölcsök frissen és különféle ételek részeként is fogyaszthatók. Ez a cikk megvitatja, mit lehet elkészíteni a cseresznyeszilvából.
A növény jellemzői
A cseresznye szilva egy gyorsan növekvő fa, amely a szilvafélékhez tartozik. A növény magas hozamú (fánként legfeljebb 300 kg gyümölcs). A cseresznye szilva gyümölcsének színe a fajtától függ. Sárgától majdnem feketéig változik.
A gyümölcs édes ízű, enyhén savanyú, lekerekített alakú.
Előny és kár
A cseresznye szilva alacsony kalóriatartalmú termék (legfeljebb 34 kcal 100 grammonként), ezért diétás táplálkozásban használható. A gyümölcs kémiai összetétele miatt a népi gyógyászatban széles körben használják. A cseresznye szilva a következő hasznos tulajdonságokkal rendelkezik:
- erősíti az immunrendszert és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik;
- hashajtó hatású, ezért székrekedés esetén is használható;
- segít enyhíteni a duzzanatot;
- javítja az emésztőrendszer működését;
- elősegíti a mérgező anyagok eltávolítását a szervezetből;
- pozitív hatással van a szív- és érrendszerre.
Az emberi egészségre gyakorolt pozitív hatása miatt ez a gyümölcs nagyon népszerű. A cseresznyés szilvás ételek fogyasztása nem kevésbé hasznos, mint friss gyümölcsök hozzáadása az étrendhez. A gyümölcsnek azonban számos ellenjavallata van, amelyek a cseresznyeszilva hátrányainak tudhatók be:
- A termék allergiás reakciót válthat ki.
- A gyümölcsöt nem szabad enni azoknak, akik gyomor-bélrendszeri betegségekben szenvednek.
- Nem ajánlott cseresznyeszilvát vagy belőle készült ételeket nagy mennyiségben fogyasztani, mert ez kellemetlen következményekkel járhat hányás, hasmenés vagy gyomorfájdalom formájában.
Népszerű receptek
A cseresznyeszilva leggyakrabban édes ételek, például kompótok, kisselek, lekvárok, lekvárok és még sok más része.
Második fogás azonban készíthető gyümölcsből is, a gyümölcsöt hússal vagy szeletmasszával kombinálva.
Tkemali
Az egyik leghíresebb cseresznyés szilvás étel a tkemali szósz. Ezt a szószt meleg hús- és halételekhez, valamint tészta- és burgonyás köretekhez tálaljuk. A tkemali szósz receptjének számos változata létezik. A téli étel klasszikus módon történő elkészítéséhez a következő termékekre lesz szüksége:
- cseresznye szilva sárga 4 kilogramm mennyiségben;
- 0,2 kilogramm hámozott fokhagyma gerezd;
- egy kis csokor koriander;
- egy csokor friss menta;
- egy friss piros csípős paprika (chili);
- egy csípős zöldpaprika;
- egy teáskanál bors;
- fél nagy kanál őrölt koriander;
- só és fekete őrölt bors (ízlés szerint hozzáadva);
- fél teáskanál szegfűszeg.
A feltüntetett mennyiségű termékből körülbelül egy liter szószt kapunk, amelyet télen üvegekbe lehet zárni. Az étel elkészítése előtt a gyümölcsöket alaposan meg kell mosni, és el kell távolítani róluk a csontokat. Ezután a gyümölcsöket turmixgéppel vagy húsdarálón keresztül kell pépesíteni. Időigényesebb megoldás az, ha a gyümölcsöt kevés vízben 25 percig forraljuk, és a cseresznyeszilvát szitán dörzsöljük át.
A kapott pürét egy mély, rozsdamentes acél edénybe helyezzük.A serpenyő aljának elég vastagnak kell lennie. Alacsony lángon a masszát állandó keverés mellett besűrűsödésig főzzük. Ezután le kell őrölni a receptben használt összes friss fűszernövényt, és hozzá kell adni a cseresznye szilvapüré masszához.
A csípős paprikát szintén finomra kell vágni, és hozzá kell adni a fő összetételhez. A szemes borsot és a szegfűszeget őrölt korianderrel összekeverjük és porrá őröljük. A fokhagymát présen átnyomjuk, és szintén egy serpenyőbe tesszük cseresznyés szilvával. Miután az összes fő összetevőt a serpenyőbe helyezték, az edényt ízlés szerint és sózni lehet. Tíz perc elteltével a szószt levehető a tűzről, és télre üvegekbe csavarva, vagy lehűtve azonnal fogyasztható.
Lekvár
Egy másik népszerű téli készítmény a cseresznyeszilvából a lekvár. Elkészítéséhez két kilogramm gyümölcs és kristálycukor, valamint egy liter ivóvíz szükséges. A gyümölcsöket megmossuk és kimagozzuk. A cukrot egy zománcozott serpenyőbe öntjük, és vizet öntünk rá.
A kapott készítményt felforraljuk, időnként megkeverve, hogy a cukor teljesen feloldódjon. Öntse a forró keveréket a gyümölcsökre, és hagyja állni három órán keresztül. A megadott idő letelte után az edényt a tartalmával ismét a gáztűzhelyre helyezzük és felforraljuk. Ha fehér hab képződik a felületen, azt el kell távolítani. Ne feledkezzünk meg a lekvár folyamatos keveréséről sem.
Amikor a gyümölcs megpuhul és átlátszóvá válik, a serpenyőt le lehet venni a tűzhelyről. A kész lekvárt télre csavarjuk üvegbe, vagy lehűtjük, és hűtőszekrénybe tesszük.
Csirkével sült gyümölcs
A főzés során a csirkehús egyik hagyományos körete a friss vagy sült gyümölcs.Ezenkívül ezek a termékek kombinálhatók sült ételek és saláták elkészítésekor. A cseresznyeszilva csirkehús sütőben való elkészítéséhez a következőkre lesz szüksége:
- adagolt baromfi (comb, alsócomb vagy mell) - 4 darab;
- cseresznye szilva 9 darab mennyiségben;
- egy teáskanál méz;
- kemény sajt - 100 gramm;
- 150 gramm friss csiperkegomba;
- só és bors ízlés szerint;
- 60 ml szójaszósz és növényi olaj;
- három kis gerezd fokhagyma.
A szójaszószt össze kell keverni olajjal, mézzel, apróra vágott fokhagymával, sóval és borssal. A kapott csirkedarabokat a kapott pácba fektetjük, és körülbelül 10 percig tartjuk. A pácolt csirkét, a kimagozott meggyszilvát és a vékony sajtdarabkákat kivajazott tepsibe tesszük. Az edényt 180-200 fokos hőmérsékleten sütjük legfeljebb 40 percig.
Tekintse meg a következő videót egy másik érdekes cseresznyeszilva receptért.