A legjobb narancslekvár receptek
A narancslekvár egy nagyon egészséges és ízletes desszert, amely egész téli időszakban eltartható. Nagyon sok főzési recept létezik, hiszen a citrusfélék jól passzolnak bogyós gyümölcsökhöz, sőt zöldségekhez is.
Sajátosságok
Ahhoz, hogy ennek eredményeként igazán ízletes csemegét kaphasson otthon, édesebb és horpadásmentes gyümölcsöket kell vásárolnia. Ellenkező esetben a főtt desszert nagyon hamar megromlik, és nem marad fenn a tél végéig. A narancsot célszerű közvetlenül az értékesítés helyén megkóstolni.
Az előkészítés kezdeti szakaszában a gyümölcsöket szappannal kell mosni, hogy eltávolítsák a zsírszerű tartósítószert. Ezután törölje le őket, vagy hagyja, hogy maguktól megszáradjanak.
Még ha a kéreg nélküli főzési módot választja is, nem szabad megszabadulnia ettől az elemtől. Ezekből nagyon jó lekvárt készíthetsz magadnak, vagy bármilyen más desszerthez adhatod.
Előny és kár
Ezek a citrusfélék és az ezeket tartalmazó termékek gazdagok különféle vitaminokban, mint például A, K, C, E, PP, B vitaminokban.Ásványi anyagok, glükóz, rost, fehérjék, zsírok és szénhidrátok jelenlétéről is híresek. A hőkezelés során a gyümölcsök szinte minden hasznos tulajdonságát megőrzik, ezért a narancs főtt finomsága pozitív hatással van az emberi szervezetre:
- javítja az immunitást és az általános hangot;
- segít csökkenteni a lázat a szalicilsav tartalma miatt;
- javítja a szív, az ideg- és az endokrin rendszer működését, erősíti az ereket;
- javítja az anyagcserét, miközben elősegíti a toxinok eltávolítását;
- csökkenti a vérrögképződés kockázatát;
- megakadályozza a vérszegénység kialakulását;
- jó segítőtárs a májbetegségek elleni küzdelemben.
Ha a főzés során hozzáadjuk a gyümölcs héját és fehér rostjait, a felhasználás pozitív hatása fokozódik.
De a narancssárga termékek fogyasztásának negatív oldalai is jelen vannak:
- a fogzománc megsértése;
- allergiás reakció előfordulása.
Nem ajánlott bántalmazni gyomor- vagy nyombélfekélyben, valamint cukorbetegségben szenvedőket. A gyomorhurut visszaesése során jobb tartózkodni a narancs és az azt tartalmazó termékek fogyasztásától.
Hogyan kell főzni?
Lépésről lépésre nézzünk meg néhány népszerű receptet.
Klasszikus recept
A legegyszerűbb lekvár az elkészítési mód és az összetevők készlete szerint. Elkészítéséhez szükséges:
- narancssárga gyümölcsök;
- cukor vagy porcukor (1: 1 arányban);
- víz (0,5 l / 1 kg pép).
Válasszon vékony héjú citrusféléket. Az előkészítés során alaposan lemossák (még jobb, ha ecsetet és szappant használnak). Ezután a gyümölcsöket elválasztják a bőrtől és a héjtól, amelyet tovább vágnak csíkokra. A kapott csíkokat vízzel felöntjük és 10 percig forraljuk, majd a vizet lecsepegtetjük és friss vizet adunk hozzá, a folyamatot megismételjük.Ez a sorrend segít elkerülni a keserű ízt a késztermékben.
A következő lépésben pépet adunk hozzá, a fent ajánlott mennyiségű cukrot kiöntjük és vízzel felöntjük. Mérsékelt tűzi mód kiválasztása után megvárják, amíg a massza felforr, majd további 1,5 órát főznek. Távolítsa el a habot, ahogy kialakul, és rendszeresen keverje meg a készítményt. A kapott desszertet előkészített üvegekbe forgatjuk.
Alma hozzáadásával
Vesz:
- 1 kg alma;
- 1 citrusfélék;
- 0,5 kg cukor.
Kezdetben el kell távolítani az almáról a héjat, ezeket a gyümölcsöket nem túl nagyra vágni, a magokat feltétlenül eltávolítani. Anélkül, hogy a pépet elválasztaná a héjától, vágja fel a citrusféléket, közben a magokat is megszabadítva, és turmixgépben aprítsa fel.
Az elkészített gyümölcshöz adjuk az ajánlott mennyiségű cukrot, majd a masszát lassú tűzön, rendszeres kevergetés mellett főzzük egy órán át. A kapott desszertet előre elkészített steril üvegekbe tesszük, és lezárjuk.
Narancshéjból
A desszert hozzávalói:
- 5 nagy narancs;
- 2 citrom;
- 0,6 l víz;
- 0,5 kg cukor.
Mossunk meg minden citrusféléket alaposan, héjtól mentesen, óvatosan vágjunk apró vágásokat a narancs héján. Vágja csíkokra a bőrt anélkül, hogy elválasztja a héjától és a fehér szálaktól, öntsön rá vizet, és hagyja állni egy napig, többször cserélve a vizet.
Ezután távolítsa el a fehér szálakat, készítsen meglehetősen sűrű tekercseket a csíkokból, összekötve őket egy fehér cérnával és egy normál tűvel. Vagy egyszerűen vághatja a bőrt kis négyzetekre.
Az összes hozzávalót egy tálba mártsa hideg vízzel főzéshez, és várja meg, amíg a készítmény felforr alacsony lángon. Negyed óra elteltével öntse ki a vizet, majd ismételje meg az eljárást még kétszer.Sziruphoz a vízben hígított cukrot felforraljuk, és csökkentjük a hőt, így főzzük, amíg elég sűrű masszát nem kapunk, majd hagyjuk kihűlni. Adjunk hozzá citromlevet. Az elkészített szirupba tesszük a héját és megvárjuk, míg felforr, a végén leszedjük a cérnát (ha ezt a módszert választjuk) és az előkészített üvegekbe töltjük, majd feltekerjük télre.
Gyömbér gyökér hozzáadásával
Ehhez a desszerthez szüksége lesz:
- 1 kg narancs;
- 100 g gyömbér gyökér;
- 1 citrom;
- 1 kg cukor;
- 2 liter vizet.
A gyümölcsöket leöblítjük és meghámozzuk, a levét kicsavarjuk, a többit felaprítjuk. A gyömbér gyökerét hámozás után finomra reszeljük. Tegyünk mindent egy tálba a további főzéshez, adjuk hozzá a többi hozzávalót. Alacsony lángon várja meg, amíg a kompozíció felforr, növelje az üzemmódot, és főzze még körülbelül 15 percig, rendszeresen keverve. Üvegekbe töltjük és feltekerjük.
Egres hozzáadásával
Szükséged lesz:
- 1 kg érett egres;
- 3 citrusfélék;
- 1 kg cukor.
Öblítse le a bogyókat és a gyümölcsöket, távolítson el minden felesleges részletet az egresről. Vágja le a citrusféléket a héjával együtt, közben távolítsa el az összes magot. A hozzávalókat turmixgépben turmixoljuk, és adjunk hozzá cukrot. Ezután forraljuk fel a készítményt, és csökkentsük a hőt, hagyjuk állni 15-20 percig, öntsük üvegekbe a varrathoz.
Banán desszert naranccsal
Alkatrészek:
- 1 kg banán és citrusfélék;
- 1 kg cukor.
Távolítsa el a bőrt minden gyümölcsről. A banánt szeletekre vagy szeletekre vágjuk, hozzáadjuk a narancshéjat. Tegyünk mindent egy tálba és adjunk hozzá cukrot. Lassú tűzre tesszük, kevergetve felforraljuk. Ezután 40 percig forraljuk, eltávolítjuk a keletkező habot. Forgassa a kész terméket üvegekbe.
Kényeztesse körtével
Hozzávalók:
- 1 kg körte és narancs;
- 1 kg cukor;
- só;
- 2/3 csésze víz.
Vágja vékony rétegekre a körtét, és tegye egy tál vízbe, adjon hozzá egy kis sót (egy teáskanál liter vízhez). Készítsünk cukorszirupot. Hozzáadjuk a körtét, és lassú tűzön 7 percig főzzük. Hagyja a masszát több órán keresztül gézzel lefedve. Ismételje meg az eljárást, forraljuk fel. Hagyja 7 percig forrni, majd hagyja újra (tehát 2-3 alkalommal). Az utolsó szakaszban adjuk hozzá az apróra vágott narancsot, és főzzük fél órán át alacsony lángon, rendszeres keverés mellett. Felöntjük a kész lekvárral és feltekerjük télre.
Áfonya hozzáadásával
Összetett:
- 1 kg áfonya (fagyasztott vagy friss) és narancs;
- 1 kg cukor;
- 0,2 l víz.
A bogyókat és a gyümölcsöket alaposan öblítse le. A narancsot válasszuk el a héjától, facsarjuk ki a levét, és adjunk hozzá vizet 250 ml-re. A szirupot úgy készítjük el, hogy az elkészített folyadékkal cukrot keverünk és felforraljuk. Adjunk hozzá áfonyát, és főzzük további negyed órát. Miután a lekvár besűrűsödött, eltávolítjuk a héját, és még kb. 5 percig főzzük. Töltsük üvegekbe a varráshoz.
Sárgabarack csemege naranccsal
Vesz:
- 1 kg sárgabarack;
- 1 narancs;
- 0,8 kg cukor;
- 1/3 egész citrom.
Mossa meg jól a gyümölcsöket. Facsarjunk citromlevet egy tálba, és keverjük össze a cukorral. A narancsot ledaráljuk anélkül, hogy a pépet leválasztjuk a héjától. A sárgabarackot félbevágjuk. Távolítson el minden csontot. A gyümölcsöt turmixgépben őröljük, és a serpenyőbe adjuk.
Ezután mérsékelt lángon forraljuk fel a keveréket. Növelje a hőt, és hagyja állni 10-15 percig, ne felejtse el keverni. A habot időnként el kell távolítani. Üvegekbe töltjük és feltekerjük.
Pitypangból citrus hozzáadásával
Be kell venni:
- 500 g sárga virágok;
- 1,5 liter víz;
- 4 narancs;
- 1 citrom;
- 1 kg cukor.
A virágokat alaposan öblítse le, és hagyja megszáradni. Mossa meg a citrusféléket, és hagyja rajta a bőrt.Vékony darabokra vágjuk.
Keverjük össze a gyümölcsöket és a virágokat, tegyük egy tálba a főzéshez, öntsük fel vízzel. Forraljuk egy órán át, majd szűrjük le a keveréket, adjunk hozzá cukrot és adjunk hozzá citromlevet. Tartsa a tűzön további fél órát, hagyja kihűlni, és üvegekbe forgatja. Ennek a desszertnek az íze némileg a mézre emlékeztet. Számos hasznos tulajdonságot tartalmaz, amelyek elősegítik az egészség javítását télen.
Narancs és dinnye csemege
Hozzávalók:
- 1,5 kg dinnyepép;
- 2 citrusfélék;
- 3 pohár víz;
- 2 kg cukor.
A dinnyét meghámozzuk, a belsejét apró kockákra vágjuk. Ezután adjunk hozzá 500 g cukrot, és hagyjuk a masszát néhány órán át. A fennmaradó mennyiségű cukrot öntsük egy tálba a főzéshez, öntsük fel vízzel és forraljuk fel. Öntse a dinnyét édes sziruppal, fedje le gézzel vagy törülközővel, hagyja ebben az állapotban egy napig.
Ezután csepegtessük le a szirupot, forraljuk fel és adjuk újra a dinnyéhez. Hagyja állni még egy napig.
A narancsot meghámozzuk és szeletekre vágjuk, majd hozzáadjuk a dinnyesziruphoz. Addig forraljuk a masszát, amíg a dinnye besűrűsödik és átlátszóbb lesz. A kész desszertet steril üvegekbe töltjük és lezárjuk.
Physalis-szal kombinálva
Alkatrészek:
- 1 kg eper physalis;
- 1 kg cukor;
- 1 citrusfélék;
- fahéj (elhagyható)
Öntse a bogyókat cukorral, és hagyja ebben az állapotban egy napig. Ezután tegyük tűzre, és forraljuk fel, miközben a keletkező habot eltávolítjuk.
A citrusféléket alaposan öblítse le, vágja szeletekre, keverje össze a bogyós kompozícióval, és adjon hozzá fahéjat ízlés szerint.
Jól keverjük össze, és hagyjuk állni egy napig. Ezután forraljuk fel a masszát, és hagyjuk kihűlni. Steril üvegekbe töltjük összevarráshoz.
Eperrel
Elő kell készíteni:
- 1 kg érett eper;
- 1 nagy narancs;
- 0,8 kg cukor vagy kristálycukor.
A narancsot és az epret alaposan megmossuk. Tegye a bogyókat egy tálba a főzéshez, és főzze körülbelül 10 percig a saját levükben. Ezután adjunk hozzá cukrot, és hagyjuk a tűzön további 5 percig, tegyük bele a narancsszeleteket anélkül, hogy elválik a bőrtől. Forraljuk még 5 percig, és hagyjuk kihűlni a masszát. Kiöntjük és feltekerjük.
Görögdinnye héjából naranccsal
Összetett:
- 1 kg görögdinnye héja;
- 1,2 kg cukor;
- 2 narancs;
- 1 citrom.
Vágjuk le a görögdinnye héját és fedjük le cukorral, majd hagyjuk néhány órán át hűvös helyen.
A citrom héját reszeljük le, vagy nagyon óvatosan vágjuk fel. Tegye ugyanezt a naranccsal. A görögdinnyelé megjelenése után tegye a héját lassú tűzre, és hagyja addig, amíg a cukor teljesen fel nem oldódik.
A meghámozott narancsot kockákra vágjuk, és a többi elemmel összekeverjük, hozzáadjuk a citromlevet. Forraljuk fel a keveréket, és hagyjuk állni 5 percig.
Másnap szintén 5 percig főzzük, a harmadikat ugyanígy. Öntsük a finomságot és forgassuk üvegekbe.
Narancspépből
A citrusfélékből készült gyümölcslé vagy limonádé saját elkészítése után a süteménymaradványok nem szabadulhatnak meg tőle. Egészséges desszert fő összetevőjeként használható:
- gyümölcstorta 2 narancsból és citromból;
- gyömbér - 1 vagy 2 cm;
- cukor - 700 g;
- víz - 50 ml (opcionális).
Tegye a tortát egy serpenyőbe, adjon hozzá apróra vágott gyömbért. Keverjük össze cukorral, öntsük fel vízzel. Az összekevert masszát mérsékelt tűzre tesszük, forrás után csökkentjük. Hagyja a tűzhelyen egy órát, amíg a bőr puha nem lesz. Ne felejtsd el keverni. A kész lekvárt üvegekbe forgatjuk.
A desszert palacsintához vagy fagylalthoz mártásnak tökéletes.
Lassú tűzhelyben
Van egy nagyon egyszerű és gyors recept a lekvár készítéséhez lassú tűzhelyben. Ehhez a módszerhez a következő összetevőkre lesz szüksége:
- 1 kg vékony héjú citrusfélék;
- 1 csésze cukor;
- 1 pohár vizet.
A gyümölcsöket el kell választani a héjától, eltávolítani a fóliát, és szeletekre vagy apró darabokra kell osztani. Tedd őket egy multicooker edénybe, önts rá cukrot, majd hagyd állni néhány órán át, lehetőleg egy éjszakán át. A lé kialakulásához szükséges.
Az ajánlott idő letelte után ki kell választania a multicooker egyik üzemmódját: "Gőzölés", "Pörkölt" vagy "Sütés". Ne zárja le a fedelet. Miután a keverék felforrt, főzzük még körülbelül 5 percig, ne felejtsük el rendszeresen keverni. Ezután hagyja lehűlni a masszát, és ismételje meg az eljárást 2-szer. Az így elkészített lekvár azonnal fogyasztható, vagy a téli időszakra feltekerve.
A narancslekvár előállításához a főzés első szakasza után a keveréket turmixgépben összetörjük.
Télre
A citrusfélék húsa és héja jó eszköz a megfázás megelőzésére és kezelésére, ezért is érdemes télen kéznél tartani egy üveg narancslekvárt. Egy ilyen desszert gyógyító hatása fokozható, ha a főzés során citromot vagy gyömbért adunk hozzá.
A téli feltekeréshez alaposan kimosott és sterilizált üvegeket és fedeleket kell venni. Lassú tűzhelyben történő finomságok elkészítésekor még forrón edényekbe töltjük összevarráshoz, más esetekben előbb hagyhatjuk kihűlni a keveréket.
Szokatlan lehetőségek
Az egyik ilyen finomság a töklekvár naranccsal és citrommal. Egy ilyen desszerthez a következő mennyiségű összetevőt kell elkészítenie:
- 1 kg sütőtök pép;
- 1 kg cukor vagy kristálycukor;
- 1 narancs és 1 citrom.
A sütőtök belsejét alaposan megmosva vágjuk finomra. A narancssárga gyümölcsöt meg kell hámozni, és a citromot is hozzá kell vinni. A gyümölcsöket összetörjük, eltávolítjuk az összes csontot. Ezután a sütőtökhöz adjuk, odaöntjük az ajánlott mennyiségű cukrot, majd néhány órán át, lehetőleg egy éjszakán át állni hagyjuk.
Ezután mindezt lassú tűzön forraljuk körülbelül 30 percig. A főzési folyamat után a masszát forrón üvegekbe tölthetjük és feltekerhetjük.
A következő módszer a datolyaszilva hozzáadásával történik. Vesz:
- 4 kis datolyaszilva gyümölcs;
- 1 narancs;
- 1,5 csésze cukor.
A datolyaszilva megtisztítjuk és apró darabokra vágjuk, főzőedénybe helyezzük, oda cukrot adunk. Belekeverjük a narancs héját és levét. Miután a keverék felforr, hagyja még 15-20 percig, majd vegye ki, hagyja kihűlni. Néhány óra elteltével az eljárást megismételjük, és már nem 20, hanem 10 percig forraljuk. Előkészített üvegekbe töltjük.
Meglehetősen szokatlan lehetőség a narancsos sárgarépából.
A következő összetevőkre van szükség:
- 1 kg sárgarépa;
- 2 nagy narancs;
- 1 citrom;
- 150 g egész mandula;
- 1 kg vagy kristálycukor;
- 4 evőkanál méz;
- 3,2 liter víz.
A sárgarépát lereszeljük, előtte alaposan megmossuk és meghámozzuk. Ezzel egyidőben 2 liter vizet felforralunk, majd odatesszük a zöldségeket és 15 percig főzzük. Ezután a vizet leengedjük.
A narancsból levet nyernek, és főzőedénybe öntik, mézet és cukrot, ivóvizet adnak hozzá. Körülbelül 7 percig forraljuk, adjunk hozzá sárgarépát, és hagyjuk a tűzön további fél órát.
Hámozzuk meg a diót, és adjuk hozzá az elkészített masszához citromlével együtt. A kész desszertet steril üvegekbe osztjuk, feltekerjük télre.
Tippek
Néhány javaslat a narancslekvár megfelelő elkészítési folyamatához:
- a turmixgépben apróra vágott (vagy húsdarálón átdarált) fehérrostos narancshéj hozzáadásával a főzési folyamat során a desszert illatosabbá válik;
- meg kell kóstolni a gyümölcsöket a cukor adagjának meghatározásához;
- a csontokat el kell távolítani a keserű utóíz elkerülése érdekében;
- zománcozott serpenyőben (vagy multicooker tálban) ajánlott főzni, és elősterilizált üvegekbe forgatni.
Bármelyik ember számára biztosan van recept a narancs finomságához. A lekvárkészítés folyamata nem túl bonyolult, ízét egész évben élvezheti, ha időben feltekerjük a terméket. Télen az ilyen vakok jó megelőző vagy terápiás gyógymódokká válnak a megfázás ellen.
Tekintse meg a következő videót a narancslekvár készítésének technológiájáról.